TextoCristina Sez

Edicios con
neuronas
Arquitectos y neurocientcos llevan ya una
dcada aliados con la idea de proyectar
edicios que ayuden a sus ocupantes a
sentirse menos estresados y deprimidos.
Son construcciones que permiten pensar y
concentrarse, que favorecen el tratamiento
de nios autistas, enfermos de alzheimer o
el desarrollo de bebs prematuros
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3 DE MAYO DEL 2014
AcomienzosdeloscincuentaJonasSalkbuscaba
unavacunacontralapoliomelitis, enfermedadmuy
contagiosaquecausabaestragos: sloenEstados
Unidosseproducancercade50.000nuevoscasos
cadaao, loquesuponamilesdepacientesque
moranoquedabanlisiadosoconparlisis. Salktra-
bajabaenlaEscueladeMedicinadelaUniversidad
dePittsburgh(EE.UU.) yconocalosprincipiosdela
vacunacinestablecidosporPasteur: inocularuna
formadevirusmuerto, inocuo, enel organismopara
queproduzcaanticuerposresistentesalaenferme-
dad. Contodo, estebilogocreaqueenel casode
lapoliosepodalograresainmunidadinyectando
unvirusvivo, comoenlasvacunasdelaviruelaola
rabia. Peroalgofallabaunayotravez. Pormsque
lointentaraensuoscurolaboratoriosituadoenun
stanodelauniversidad. Enunintentoderomper
consurutina, deciditomarseunasvacaciones. Viaj
aItalia, alaciudadmedieval deAss, yall, dando
largospaseos, lasideasuyerondenuevo. Unade
ellaslecondujoalavacunaquebuscaba.
Salkestabaconvencidodequelaclavedesuinspi-
racinsehallabaenaquel lugarbuclicoyqueel
diseoyel entornoenquesehabasumergidole
habanayudadoaabrirsumente. Tantocreaenla
inuenciadelaarquitecturaenlasneuronasquese
asociconel arquitectoLouisKahnparaconstruir
el InstitutoSalk, ubicadoenel barriodeLaJolla, en
SanDiego. Lainstalacindebaacogeruncentrode
investigacinytenaqueestarpensadoparafomen-
tarlacreatividadentrelosinvestigadores.
Duranteaoscolaboraronparacrearaquel edicio
que, comosolandecir, tenaqueserdignodeuna
visitadePicasso. Ylolograron. Hoyendael Insti-
tutoSalkesunreferenteinternacional enespacios
neuroarquitectnicos, esdecirqueestndiseados
teniendoencuentacmofuncionanuestrocerebro
conel ndefomentarel bienestarfsicoeintelectual.
NeuroarquitecturaLasemillaquedejJonasSalk
acabgerminandoenel 2003, aoenel quenaci
laAcademiadelaneurocienciaparalaarquitectura
enSanDiego. Enella, expertosenambasmaterias
establecensinergiasparaentenderyconocercmo
el entornomodulael cerebro. Ynosonlosnicosque
indaganenestamateria; pocoapococadavezhay
msescuelasdearquitecturaqueofrecenintroduc-
cionesalaneurocienciaocolegiosdearquitectos,
comoel deCatalunyaqueorganizanseminariosy
talleresentornoal tema. Laideaesquesi losdiseos
arquitectnicosincorporanprincipiosneurolgicos,
seguramentepotenciarnlacreatividadyel confort
dequienesocupenesosedicios.
Todoaquelloquenosrodea, nosinuyeporquees
informacinquellegaal organismo. Yesainforma-
cinhacequeel cerebropongaenmarchamecanis-
mosdeproduccindehormonasqueacabanprodu-
ciendosensacionesyemociones, explicaladoctora
enbiologaElisabet Silvestre, expertaenbiologadel
hbitat yquecolaboraconel ColegioOcial deAr-
quitectosdeCatalunya(COAC). Aunquelaneuroar-
quitecturaesunconceptobastantenovedoso, quelos
arquitectostomenencuentaprincipiosdesaludala
horadedisearinmueblesnoloes. Yeslgicoque
seaas, porquemsdel 90%del tiempoqueestamos
despiertosal dalopasamosdentrodeedicios, y
lamentablementemuchosdeloscualesnoestn
pensadosyconstruidosparahacernossentirbien.
Dehecho, laOrganizacinMundial delaSalud
(OMS) habladeediciosenfermos; alertadeque
aproximadamenteun30%delosinmueblesactuales
noayudanaqueel organismomantengael equi-
librio; ycuandoesopasa, aparecelaenfermedad.
Existennumerosaspruebasyestudiosquedemues-
tranquelaarquitecturaafectaal conjuntodel
organismo. Deah quedesdelaOMSseimpulsela
construccindencaspensadasparasufuncin: pa-
ravivir, paratrabajar, paradescansar, paraenfermos
deAlzhimer, paraeducaralosnios, paracuidara
personasconvalecientes.
Sehavisto, porejemplo, quelosalumnosque
estudianenclasesconenormesventanalesymucha
luzobtienenmejoresresultadosqueaquellosquelo
hacenenaulasmsoscuras. Yquelospacientesse
recuperanmejorenhospitalesdifanosrodeadosde
espaciosverdes. Tambinsehacomprobadoque, en
cambio, ciertosambientesdeciudadpuedencausar
malestar, incomodidadoinclusoagresividad.
Todoesotienequeverconel funcionamientodel
cerebro, explicael neurocientcoFranciscoMora,
doctorenMedicinaporlaUniversidaddeGranaday
enneurocienciaporlaUniversidaddeOxford. Mora
apuntaqueel diseodeespaciospuedeestimularla
creatividad, mantenerlaatencinyconcentracin
deestudiantesyfavorecerlarelajacin, tal ycomo
recogeensultimolibroNeuroeducacin(Alianza).
Disear para las neuronas Losltimosavancesen
neurocienciapuedenexplicarahoradequma-
Noestamos preparados
para los rascacielos
Al visitar NuevaYork por
primeravez, unadelas atrac-
ciones principales paralos
turistas es subir alacimade
los casi 400metros del Empi-
reStateBuildingy contemplar
laciudad. ComoenTokioo
HongKong, los rascacielos
sonunodelos atractivos dela
ciudad. Cadavez pareceque
nos acercamos ms al cielo.
Enel 2016, por ejemplo,
estprevistoqueseacabede
construir latorreBusanLotte,
demediokmdealto. Una
nimiedadsi secomparacon
laBurj Khalifade800m, el
edificioms altodel mundo.
Es unalocura, espetael
neurocientficoFrancisco
Mora. Vivir all arriba
vulneratodos los cdigos
cerebrales adquiridos hace
ms decuatromillones de
aos parasobrevivir. Cuando
el cerebroseformaba, tena-
mos verdecerca, contacto
conlatierra. Enesos edificios
nohay rboles, ni naturaleza
ni nada. Esovaaviolar los
cdigos genticos expresados
enel cerebroquenos hacen
tener esaquerenciapor todos
loqueconsideramos vida, la
naturaleza, los rboles. Ytal
vez esocreenuevas enferme-
dades comoesquizofrenia,
depresin, oquemuten
genes enesenuevoambien-
te, considera. Yaade: Ose
tienenencuentalos cdigos
emocionales del cerebroo
vanaaparecer nuevas pato-
logas mentales y del cuerpo
muy nuevas.
Foto inferior, vista del Salk
Institute, en La Jolla, San
Diego, pionero del concepto
neuroarquitectura
Bajo estas lneas, hospital
en Mestre, Venecia, que
combina la luz con la
vegetacin interior
Neuroarquitectura aplicada
a la educacin, escuela en
Manassas Park, Virginia,
Estados Unidos
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nerapercibimosel mundoquenosrodea, cmo
nosmovemosenel espacioycmoel espaciofsico
nospuedecondicionarlacapacidadderesolver
problemas. Estonoesalgototalmentenuevopara
losarquitectos, porqueacomienzosdel sigloXX,
yasepreocuparonporerigirediciospensandoen
lagente. Lonuevoesel arsenal deconocimientoe
instrumentosqueaportalaneurobiologa.
Unodelospilaresbsicosparaestarelacinentrelas
dosdisciplinasseerigihaceunos25aos, cuan-
dosedescubriquetenamosuncerebroplstico.
Hastaentonces, secreaqueel cerebroadultoperda
neuronasamedidaqueenvejecayqueel organismo,
adiferenciadeloqueocurraporejemploconlas
clulasdelapiel, eraincapazdereemplazarlas. A
nalesdeladcadadelosnoventa, variasinvestiga-
ciones, comolalideradaporel neurobilogoFred
Gage, demostraronques nacennuevasneuronasa
lolargodetodanuestraexistencia, sobretodoenel
hipocampo, laregindel cerebrodedicadaaproce-
sarnuevainformacinyaalmacenarlasmemorias
yrecuerdos. Enel 2003, Gagepresentestedescu-
brimientoenunaconvencindearquitectos, enel
InstitutoAmericanodeArquitectura. Yenunciuna
idea: loscambiosenel entornocambianel cerebro, y
portanto, modicannuestrocomportamiento.
Otroavanceimportantequehapropiciadoquela
arquitecturaseacerquealaneurocienciaesque
ahorasecomprendemejorcmoel cerebroanaliza,
interpretayreconstruyeel espacioyel tiempo, loque
aportavaliosaspistasalosarquitectosalahorade
distribuirlosedicios. Perohaymuchoms, comola
luz. Unailuminacinarticial decientenoayuda
al cerebroquedebeesforzarsemuchoms; esoenlas
empresaspuedeinuirenunabajaproductividad
yenlasescuelasenunbajorendimiento, explicala
Colegios que ayudan
a estudiar
Demomento, buenapartede
laneuroarquitecturaseaplica
aedificios deusopblico
y, sobretodo, ahospitales
y centros educativos. De
hecho, yacomienzaahaber
escuelas einstitutos enque
arquitectos y neurocientficos
hancolaboradoparadisear
instituciones que favorezcan
laluz natural, quetenganun
buenflujodeventilaciny en
las queseminimiceel ruido. Y
unbuendiseodelaescuela
puedeexplicar quevarendel
10%al 15%las puntuaciones
delos alumnos deenseanza
primariaenunapruebade
lecturay demates, segn
uninformeelaboradopor la
UniversidaddeGeorgia(EE.
UU.) enel 2001.
bilogaexpertaenarquitecturaElisabet Silvestre. En
el 2008, el InstitutodeNeurocienciasdelosPases
Bajosrealizunestudioenresidenciasgeritricas.
Seleccional azarseisdelos12centrospblicos
holandesesyenesosinstalaronunsistemadeluz
articial extraconel queaumentaronhasta1000lux
lailuminacin, enel restoerade300lux. Unaocina
bieniluminadasueletenerunos400luxyunestudio
detelevisin, unos1.000. Puesbien, durantelostres
aosymedioquedurel estudio, loscientcosana-
lizaroncadaseismeseslascapacidadescognitivas
delosancianosqueresidanenesoscentros. Losque
vivanenlosmejoriluminadostenanun5%menos
deprdidadecapacidadcognitivayhabaun19%
menosdecasosdedepresin.
Laalturadel techotambinnosafecta. Enel 2007,
JohnMeyers-Levy, unprofesordemarketingdela
UniversidaddeMinnesota, colocacienvoluntarios
enunasalaquetenatresmetrosdealtura; yaotras
100personasenunasalaconuntechode2,40m. En-
tonces, lespidiqueclasicaranunaseriededepor-
tesporcategorasqueellosdebanescoger. Meyers-
Levycomprobqueaquellosqueestabanenlasala
conel techomsaltohabanllegadoaclasicaciones
msabstractasycreativas, mientrasquelosdel
techomsbajooptaronporcriteriosmsconcretos.
Quizsestetipodetechossonmuyadecuadospara
unquirfano, enqueel cirujanodebeconcentrarse
bienenlosdetalles, mientrasquetechosaltospuede
queseanmsapropiadosparatalleresdeartistaso
escuelas.
Laszonasverdessonotrosdeloselementosclave.
Enel 2007sepublicunestudiorealizadoporNancy
Welles, unapsiclogaambiental delaUniversidad
deCornell, quienhabaanalizadoel comportamien-
todeniosdeentre7y12aostrasunamudanza
El cerebro y los rascacielos
se llevan mal: en la imagen
el techo del mundo: torre
Burj en Dubai, 800 m
Estrs en las aceras de una
gran urbe: aglomeracin en
la mtica Quinta Avenida de
Nueva York
familiar. Wellessepercatdequesi loschavalesdes-
delanuevacasatenanvistasaalgnespacionatural,
comounparqueounjardn, conseguanmejores
resultadosenuntest deatencin. Ylomismoenlas
escuelas: losalumnosqueaprendenenaulasque
ofrecenvistasaespaciosverdesobtienenmejores
notasquequienesvenedicios. Enloshospitaleslos
enfermosserecuperanantessi puedenobservares-
paciosnaturalesdesdelahabitacin. Yparalosnios
conautismo, pasartiempoencontactoconlanatura-
leza, calmael trastorno, loshacesentirrelajados.
Contemplarlanaturalezatieneunefectorestau-
radorparalamenteyaumentanuestracapacidad
deconcentracin. Nuestroscdigoscerebralesse
forjaronalolargodeunprocesoevolutivoenque
estbamosenespaciosabiertos, enlasabanaafri-
cana. Enesoslugaresnuestrocerebrohacecuatro
millonesdeaospasdepesar500gralos1.500gr
deahora. Ytenemoscircuitosquerespondenaese
tipodelugares, yque, porejemplo, hacenquenoses-
tresemos, aunqueseadeformainconsciente, cuando
estamosenhabitacionesestrechasyoscuras, seala
el neurocientcoFranciscoMora. Otrainvestiga-
cinobservmedianteresonanciamagnticadel
cerebroalosparticipantesmientrasmirabanobjetos.
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Centros mentales
Segnunestudiodel Kings
CollegedeLondres del 2011,
unterciodelos pacientes
ingresados enuncentro
psiquitricosufrenalgn
episodiodeviolencia. Se
estimaquecasi lamitadde
los trabajadores deestas
instituciones estnexpues-
tos asituaciones violentas
cadaao. Los esfuerzos para
paliarlas hansidoenvano. Se
hacomprobado, queparalos
pacientes el estrs ocasiona-
dopor lapropiaenfermedad
sepuedever intensificado
por el traumadeestar
confinados durantesemanas
enpabellones cerrados. La
mayoradeestos centros son
muy ruidosos, los enfermos
carecendeprivacidady se
entorpecelacomunicacin
entrepacientes y entreestos y
los trabajadores.
Hastaahoralaarquitecturase
habatenidoencuentapara
disear edificios ms seguros.
Tener encuentalos principios
delaneuroarquitecturaper-
mitiradisear espacios que
disminuyeranlaagresividad,
quecalmaranemocional-
mentealos pacientes con
salas compartidas y asientos
mviles queles dieralacapa-
cidaddecontrolar suespacio
personal y lainteraccincon
otros, adems deutilizar
superficies queabsorbieran
el ruidoy grandes ventanales
paraqueentrems luz.
Bebs prematuros
Unodelos casos deneuroar-
quitecturams conocidos
es el delas UCI parabebs
prematuros. Acomienzos de
los noventa, el doctor Stanley
Graventrabajabaenmater-
nidaddel Hospital deFlorida.
Estas unidades sediseaban
pensando, sobretodo, enel
trabajodeenfermeras y m-
dicos. Graven, noobstante,
comenzapensar dequ
maneraaquellas salas donde
los recinnacidos debanpa-
sar semanas omeses influan
ensuprogresoy salud. Al
nacer prematuramente, estos
nios debenenfrentarse
apartedel desarrolloquete-
ricamentedeberanhaber he-
choenel terodelamadre,
fuera. Enel tercer trimestrede
gestacines cuandosepro-
duceel desarrollodel sistema
auditivoy luegoel visual, en
eseorden. Gravanpropuso
unaseriedecambios enel
diseodelas salas paraque
estas UCI tuvieranunsistema
decontrol desonidoy deluz
queseadaptaraalaedadde
gestacindecadapequeo
conel objetivodenoinfluir
ensus sistemas neuronales.
Comprobaronqueaquellos
cambios tenanunefecto
positivosobreel desarrollo
delos bebs. Yhoy endamu-
chas salas paraprematuros
sedesarrollanteniendoen
cuentaestos criterios.
Descubrieronquecuandoveancosaspuntiagudas,
angulosas, rectas, seactivabalaamgdala, regin
cerebral asociadaal miedo, ansiedadypeligro. El
cerebrocodicaesetipodeformascomoagresivase
inconscientementesesitaenunestadodealerta, de
inseguridad. Ypasanosloconlosmuebles, tambin
conlosedicios. Laarquitectura, porejemplo, de
Calatravapuedeprovocaresasensacininconscien-
te, sealaFranciscoMora.
En la ciudad Laneuroarquitecturanoslosecentra
enlosedicios, sinotambinenel diseodelas
ciudades. SegnlaONU, enel 2050dosdecadatres
personasenel mundovivirnenunametrpoli. Y
eso, al parecer, conllevaunaltopeajeparanuestro
cerebro. Existenvariosestudiosquesealanque
lamemoria, lacapacidaddeconcentracinyde
atencinsevenafectadosnegativamenteenmedios
urbanos. Yquelosurbanitaspadecenmayoresni-
velesdeansiedad, depresin, estrscrnicoyriesgo
apadecertrastornosmentalesgravesquequienes
vivenenel campo.
Laciudadsehaconvertidoenel origendepatolo-
gasyenfermedades, alertaMora. Estamosexpues-
tosaolores, ruidos, trco, contaminacin, espacios
estrechosyreducidos. Estamosmuyestresados
cuandoconvivimoscongentequeseacercadema-
siadoanuestroespacio, cuandonoshallamosen
mediodeaglomeraciones. Enestoscasosseregistra
unaactividadmuyaltaenlaamgdala, reginrela-
cionadaconladeteccindepeligros, el miedoyel
dolor, porqueesonosestresayaltera. Tambinenla
cortezacingulada, quefocalizalaatencinytieneun
rol relevanteenlaconductaemocional. Al menosen
experimentosllevadosacaboconroedoressesabe
quelosespaciosmasicados, lossonidosestridentes
repentinos, laslucesbrillantes, losmltiplesest-
Vista de la fachada de
las Bodegas Ysios, en
Laguardia, lava, obra de
Santiago Calatrava
En los ltimos aos,
las salas de cuidados
intensivos para los bebs
prematuros han cambiado
mulossonpotentesdetonadoresdelarespuestade
estrs. Sesegregaadrenalina, seactivanlaszonasdel
cerebrorelacionadasconlaatencinylavigilancia,
aumentael ritmocardaco.
Asimismo, laactivacincrnicadelarespuestade
estrsseasociaconunadesmejoradel sistema
inmune, loqueacarreaproblemasdesaludyuna
tendenciaapillarinfeccionesvricas. Luegoestla
presinsocial, unaspectoqueloscientcosconside-
ranmuydaino. Tenemosuncerebroquehaab-
sorbidounentornoqueerangrandesextensionesde
tierraabiertasyahorahemospasadodeestemedio
idlicoaciudadesconcallesestrechasyabarrotadas.
Yesoestdisparandotodoslossistemasdealertay
peligrodel cerebro, consideraMora.
El granreto, sealalabilogaElisabet Silvestre, es
hacerdelaciudadunentornosaludable. Notiene
sentidoqueahoratodospensemosenirnosaviviral
campooaunambientemsrural. Hayquedisear
yproyectardesdeel puntodevistadeunurbanismo
msbeneciosoparalasaludfsicayemocional, que
promuevalaidentidadyal individuo, alavezque
potencieal grupo, lasocializacin, laparticipacin.
Estclaroquenopodemostirarabajolasurbesen
quevivimosycomenzaraconstruirlasdecero, pero
s podemosapostarporunarehabilitacinsaludable
introduciendo, porejemplo, callesmsanchas, edi-
ciosqueaprovechenmslaluznatural y, sobretodo,
mszonasdevegetacin; sehavistoquetienenun
papel moduladordeunamejorsaluddelaspersonas.
Verrbolesalargalavida, minimizalosperiodosde
convalecenciaenenfermosymejoraengeneral la
calidaddevida. SetrataaseguraSilvestredehacer
ciudadesmssosteniblesentendiendoloscdigos
neuronalesdefuncionamientodel cerebro. s
LALUZO
LAALTURA
DETECHOS
MARCANEL
ESTADODE
NIMO
VIVIREN
LACIUDAD
SUPONEUN
ALTOPEAJE
PARAEL
CEREBRO
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