Agenda

CONsumo
Cuidado
de 10 a 13 aos
Agenda
CONsumo
Cuidado
10-13 aos
Quienes somos?
Cruz Roja Juventud es la seccin juvenil de Cruz
Roja Espaola. Promueve la vida asociativa del vo-
luntariado joven y motiva que nios, nias y jvenes
participen en las actividades de la misma. Nuestro
proyecto asociativo apuesta por la participacin
plena, tanto en nuestra asociacin como en la so-
ciedad en general.
Que esta pasando
con nuestro planeta?
En las ltimas dcadas se ha producido un deterio-
ro progresivo y acelerado de los recursos naturales
de la Tierra. El clima est cambiando y el planeta
est enfermando. Las principales causas vienen de la
mano del ser humano, que buscando un mayor cre-
cimiento econmico y bienestar social, ha abusado
de forma irracional del planeta que habita desde
hace millones de aos.
Por que trabajamos la Educacion
Ambiental y la Sostenibilidad desde
Cruz Roja juventud?
Nos damos cuenta de este problema
y promovemos que se cumpla el
derecho a un medio ambiente
adecuado para todas y todos.
A travs del Programa de
Educacin Ambiental
y Sostenibilidad, pretendemos
transmitir a los nios, nias
y jvenes la necesidad de
concienciarse de los problemas
medioambientales locales y globales
y construir actitudes positivas
y respetuosas con el entorno que les rodea.
Proyecto CONsumo Cuidado.
Este proyecto tiene como objetivo sensibilizar a la po-
blacin infantil y juvenil acerca de su impacto sobre
el medio ambiente y la consecuencia principal de este
impacto: el cambio climtico. Tambin, concienciarles
de su papel de consumidores/as y de su capacidad de
contribuir a un desarrollo ms sostenible.
Pensamos que es necesario disminuir los impactos
ambientales desde nuestras acciones diarias en nues-
tro hogar, en el colegio, lugar del trabajo, en el barrio,
en los lugares de vacaciones
Teniendo hbitos de consumo responsable en casa y
en nuestro entorno ms cercano lograremos proteger
el medio ambiente.
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La Agenda CONsumo Cuidado.
En la Agenda CONsumo Cuidado encontrars un
montn de actividades, consejos e informacin para
ayudarte a consumir de forma responsable y frenar
el Cambio Climtico.
La Agenda CONsumo Cuidado no tiene fecha. Eres
t quien escribe el da, el mes y el ao en el que
ests. As puedes empezarla cuando quieras.
Podrs sealar las fechas importantes,
apuntar los trabajos
de clase,
los horarios
Nombre y Apellidos:
Direccion:
Telefono:
e-mail:
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Calendario Medioambiental
2 DE FEBRERO
DA INTERNACIONAL
DE LOS HUMEDALES
22 DE MARZO:
DA MUNDIAL DEL AGUA
23 DE MARZO:
DA METEOROLGICO
MUNDIAL
7 DE ABRIL:
DA MUNDIAL DE LA SALUD
22 DE ABRIL:
DA DE LA TIERRA
9 DE MAYO:
DA INTERNACIONAL
DE LAS AVES
17 DE MAYO:
DA MUNDIAL DEL
RECICLAJE
22 DE MAYO:
DA INTERNACIONAL
DE LA DIVERSIDAD
BIOLGICA
5 DE JUNIO:
DA MUNDIAL DEL M. AMBIENTE
8 DE JUNIO:
DA MUNDIAL DE LOS OCANOS
17 DE JUNIO:
DA MUNDIAL CONTRA
LA DESERTIFICACIN
Y LA SEQUA
11 DE JULIO:
DA MUNDIAL
DE LA POBLACIN
16 DE SEPTIEMBRE:
DA INTERNACIONAL
DE LA PRESERVACIN
DE LA CAPA DE OZONO
29 DE SEPTIEMBRE:
DA MUNDIAL DE LOS MARES
4-7 DE OCTUBRE:
DA MUNDIAL
DE LOS ANIMALES
7 DE OCTUBRE:
DA MUNDIAL DEL HBITAT
13 DE OCTUBRE:
DA INTERNACIONAL PARA
LA REDUCCIN DE DESASTRES
NATURALES
16 DE OCTUBRE:
DA MUNDIAL
DE LA ALIMENTACIN
17 DE OCTUBRE:
DA INTERNACIONAL
PARA LA ERRADICACIN
DE LA POBREZA
21 DE OCTUBRE:
DA MUNDIAL DEL
AHORRO DE ENERGA
26 DE NOVIEMBRE:
DA MUNDIAL CONTRA EL
USO INDISCRIMINADO
DE AGROQUMICOS
12 DE DICIEMBRE:
DA MUNDIAL DE LA
CONSERVACIN
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Que es el Cambio Climatico? Y...
Que significa en nuestra vida diaria?
Atmsfera= Envoltura gaseosa que rodea la tierra.
En ella hay oxgeno que nos permite vivir.
Clima= Conjunto de fenmenos atmosfricos (lluvia,
viento, nieve, temperatura, etc.) que suceden en un lugar
determinado durante un periodo de tiempo muy largo.
El clima ha cambiado continuamente a lo largo de la
vida del Planeta. Pero ahora estamos preocupados
porque este cambio climtico est siendo provo-
cado por las actividades humanas y se est produ-
ciendo muy rpidamente. Su mayor efecto es el au-
mento de la temperatura media del planeta, por culpa
de la emisin de gases de efecto invernadero (GEI).
El planeta Tierra funciona como un invernadero. La
atmsfera deja pasar la luz del sol y atrapa su ca-
lor, para mantener unas temperaturas que permiten
la vida de los seres humanos,
los animales, las plantas
y otros organismos
vivos.
8
Pero, desde hace tiempo, hay una cantidad de CO2
excesiva que hace que ese efecto invernadero de
la tierra se multiplique e inuya sobre el clima
acelerando los cambios sobre este. Esta excesiva
concentracin de CO2 en la atmsfera proviene de
muchas de nuestras actividades diarias y de las co-
sas que consumimos: ir en coche, encender la luz,
enchufar la calefaccin, consumir papel y talar r-
boles, producir basura, jugar con la videoconsola,
comprar ms cosas de las que necesitamos, fabri-
car la ropa con la que nos vestimos, etc.
La lucha contra el cambio climtico est en nues-
tras manos. Tan slo debemos cuidar nuestro con-
sumo y elegir muy bien aquellas cosas que son
realmente necesarias para nosotros y nosotras.
9
CAMBIA Tu PARA FRENAR EL CAMBIO CLI-
MaTICO! CONsumo Cuidado!!
Este mensaje esconde causas y efectos del Cam-
bio Climtico. Descfralo sustituyendo cada smbolo
por la letra que corresponda.
a= e= i= o= u= n= r= s=
C mb o m t o olg co
xtremos: s q as, las de calor,
ll vias torrenc le , etc.
C tami ac n de las dustr s.
ment del nivel de los m r s,
pr d c do d os en las c st s.
C mb s en los cicl s productivos
de los c ltiv .
Pr ducc n de r s d s.
p ric de evos desi tos.
Des parici n de los gl c res.
Alt raci n de c sist mas y de la
vida de los n m l s y pl nt s.
Cada vez hay me s ll v y
reservas de ag d lce.
H m de los c ch .
D str cc de los b squ s.
10
Ahora, escribe en la tabla 2 causas y 2 efectos
que encuentres en el mensaje anterior.
Si el resto del mundo consumiera como
nosotros/as, necesitaramos cuatro
planetas ms para vivir.!
CAMBIO CLIMTICO
CAUSAS EFECTOS
11

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
12
Enciende la luz slo cuando realmente la necesites.
Aprovecha al mximo la luz natural y estars
ahorrando energa.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
13

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
14
Apaga tu ordenador si no lo vas a utilizar
en ms de una hora.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
15

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
16
Utilizando el transporte pblico reducirs la
contaminacin y el ruido en tu ciudad. Es rpido,
econmico y contamina menos que el coche.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
17

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
18
Es ms divertido y saludable jugar al ftbol en el
parque que en la videoconsola. Adems gastas
menos energa elctrica y reduces las
emisiones de CO2.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
19

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
20
Usa pilas recargables o aparatos elctricos
que puedan enchufarse. Las pilas normales
contaminan muchsimo.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
21

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
22
Una manera limpia de moverse: a pie o en bici
siempre mejor que en coche.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
23

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
24
Usa bien los aparatos elctricos. Abre el
frigorco slo cuando sea necesario para no
perder el fro acumulado y evitar gastar energa.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
25

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
26
No dejes la televisin, el ordenador o el equipo de
msica en stand by (con la lucecita roja encendida).
Es mejor desenchufarlos completamente, para que
no sigan consumiendo energa.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
27
Busca las 9 diferencias.
En uno de los dibujos hay 9 acciones que
la familia est haciendo mal. Identifcalas
y escribe cmo las realizan correctamente,
cuidando su consumo, en el dibujo de al
lado.
28
1:
2:
3:
4:
5:
6:
7:
8:
9:
29
Mes: Mes:
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
30
Asegrate de que en casa se ponga la lavadora y el
lavavajillas llenos del todo. Estaris ahorrando agua,
energa y reduciendo la contaminacin.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
31

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
32
Usa bombillas de bajo consumo para iluminar
tu habitacin. As ahorras hasta un 80% ms
de energa que si lo hicieses con una bombilla normal,
y duran mucho ms!
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
33

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
34
Usa jabones naturales o ecolgicos
y estars cuidando el agua de tu entorno.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
35

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
36
Cuanta menos agua gastas menos agua
contaminas. Cierra el grifo mientras
te enjabonas en la ducha.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
37

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
38
Mientras esperas que salga agua caliente, recoge el
agua fra para darle otros usos, como regar las plan-
tas o fregar el suelo.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
39

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
40
Acurdate de cerrar el grifo bien. Un grifo de agua
goteando gasta unos 30 litros de agua al da.
Es igual al agua que bebemos en 20 das!
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
41

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
42
Usa difusores de agua en los grifos de tu casa.
Con ellos aumenta la presin y necesitars mucha
menos agua para ducharte, fregar, etc.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
43

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
44
Un bao puede signicar 150 litros
o ms, mientras que una ducha gasta
unos 30-50 litros.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
45
Calcula tu huella hidrica.
Intenta calcular las acciones en las que empleas agua a lo
largo de un da. Aydate con este cuadro:
ACCIONES
DIARIAS
LITROS
DE AGUA
EMPLEADOs
N
MINU-
TOS
QUE
TARDO
N
DE
VECES
AL
DA
N
TOTAL
DE
LITROS
TOTAL DE LITROS DIARIOS
Lavarse la cara 6 litros/minuto
6 litros/minuto
6 litros/minuto
10 litros/minuto
150 litros/minuto
9 litros/minuto
60 litros/minuto
1 litros/minuto
30 litros al da
20 litros al da
10 litros al da
Lavarse dientes
Lavarse manos
Ducharse
Baarse
Tirar de la
cisterna del
vter
1 Lavadora
Cocinar
Un grifo
que gotea
Lavar los
platos de una
persona
a mano
Lavar los
platos de una
persona en el
lavavajillas
la huella hidrica.
Pero no solo gastamos el agua para lavarnos los dientes,
ducharnos, poner la lavadora o beber directamente, sino que
todo lo que consumimos (bienes, productos, servicios) ne-
cesita agua para producirse o fabricarse.
La huella hdrica individual es el volumen de agua necesaria
para la produccin de los productos y servicios consumi-
dos por una persona a lo largo de su vida.
Busca informacin en Internet sobre la huella hdrica. En
esta direccin encontrars cunta agua se necesita para fa-
bricar unos pantalones vaqueros o el vaso de leche que te
tomas en el desayuno. Sabas que hacen falta 8.000 litros
de agua para fabricar un par de zapatos de piel?
http://www.elmundo.es/especiales/2008/06/ciencia/expo_zaragoza/agua/05.htm
En esta otra direccin, podrs calcular tu huella hdrica
on line:
www.vidasostenible.org/ciudadanos/a1_02.asp
Espaa es un pas sensible a la sequa. Cada vez es ms ne-
cesario que nos demos cuenta de la importancia de ahorrar
agua. En casa, consumimos de media 166 litros al da!!
Cmo podras t, disminuir tu consumo de agua diario?
47

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
48
Emplea el tiempo justo en ducharte. Cada
minuto salen por tu ducha una media de 10
litros de agua. Calcula tu gasto de agua!
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
49

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
50
No uses jams el WC para deshacerte de los restos
de aceites de cocina, restos de pinturas, disolventes,
limpiadores, ni ningn otro compuesto qumico.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
51

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
52
En casa, escoged una lavadora y un lavavajillas que
permitan lavados a media carga (se ahorran de
30 a 50 litros por lavado).
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
53

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
54
Utiliza el papel por las dos caras y reutiliza
el material escolar antes de comprar uno nuevo.
Reducirs residuos y salvars muchos rboles.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
55

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
56
Para que los residuos sean reciclados es
importantsimo que los separemos bien cada uno en
su cubo correspondiente: orgnico, papel
y cartn, vidrio, envases.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
57

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
58
Pinsatelo dos veces antes de tirar cualquier cosa a
la basura. Los libros que ya no lees o la ropa que ya
no te pones pueden servir para otros/as nios/as.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
59

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
60
Los envases ms fciles de reciclar son el vidrio
el papel y el cartn. Evita o reduce el consumo de
materiales no renovables como los plsticos.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
61
SOPA DE LETRAS.
Encuentra en cada
contenedor los
residuos que debes
tirar en l.
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63

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
64
Los envases ms costosos de reciclar son los
bricks. Si no puedes evitar consumirlos, acurdate
de echarlos siempre al contenedor amarillo.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
65

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
66
A veces cosas que creemos inservibles nos pueden
valer para crear cosas nuevas. sabas que con el
aceite usado puede fabricarse jabn natural?
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
67

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
68
Si usas pilas no recargables NUNCA las tires con el
resto de residuos. Gurdalas y llvalas a un punto
de recogida de pilas o punto limpio.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
69

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
70
Cuando vayas de excursin, no abandones la
basura en el campo. Depostala en el contenedor
ms cercano y si puedes, llvala a casa
y seprala correctamente.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
71

72 72 2
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Corta con unas tijeras los aros de plstico que unen
las latas de refresco. Es muy peligroso para
los peces y las aves en caso de que lleguen
al mar y al ro, o a un vertedero.
73
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

74
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Guarda las bombillas fundidas y las lmparas
uorescentes y llvalas al Punto Limpio ms
cercano. Nunca las tires con el resto
de los residuos.
75
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

76
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
No tiris los muebles antiguos a la basura. Entrate
de si en tu ciudad hay alguna empresa o asociacin
que se ocupe de recuperarlos para que
otras personas los reutilicen.
77
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

78
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
En contenedor amarillo es exclusivamente para
envases. No tires otras cosas de plstico como
juguetes, perchas, etc.
79
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
manualidades... con bolsas y botellas
de plastico.
Taller de paracaidismo.
Materiales:
- Bolsa de plstico de algn color que te guste.
- Lana
- Tijeras
- Botella pequeita de plstico de no ms de 33 cl.
(valen las de yogur lquido en monodosis).
- Cinta adhesiva de varios colores.
- Garbanzos.
Cmo lo hacemos?
El paracadas:
1. Corta un cuadrado de plstico de aproximada-
mente 25-30 cm de lado.
2. Ata un trozo de lana de unos 35-40 cm a cada
uno de los 4 picos del cuadrado de plstico.
3. Haz un nudo uniendo las 4 cuerdas casi en su
extremo.
El/ la paracaidista:
1. Decora la botella con cinta adhesiva de varios
colores, puedes cortarla en forma de ojos, boca
nariz y vestirle. Tambin puedes hacerle pelo, cor-
tando otra bolsa de plstico en tiras y/o pegndo-
las en el tapn a modo de peluca.
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaasssssssssssssssssssss aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaassssssssssssssssssssssss
ssssttttteeeee.....
80
2. Llnala hasta la mitad con los garbanzos y ci-
rrala. Si la botella no tiene tapn, puedes cerrarla
con la misma cinta adhesiva.
3. Ata el mueco a las cuerdas del paracadas.
A volar!!!
Haz una bola con el paracadas
y la botellita, sin que se
enreden las cuerdas y
lnzalo al aire todo
lo alto que puedas.
Vers como tu paracadas
se abre y el/la paracaidista
baja maniobrando poco
a poco. Entrnate hasta
que llegues a ser todo
un/a paracaidista profesional!
Con un poco de imaginacin, hemos
reducido los residuos que iran a nuestro
cubo de basura!!!
81

82
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
No tires los aparatos elctricos a la basura.
Llvalos a un Punto Limpio o pregunta a tu
Ayuntamiento dnde puedes llevarlos para que
recuperen sus piezas.
83
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

84
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Al consumir productos reciclados y reciclables,
ahorramos agua y otros recursos, disminuimos
la contaminacin y los residuos.
85
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

86
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Usa productos reutilizables como las servilletas
y pauelos de tela, platos de cristal
o cermica, tarteras o ambreras. Evita productos
de usar y tirar.
87
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

88
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Si eliges el embotellado en plstico decdete por el
PET frente al PVC. Evita tambin juguetes
y objetos que estn hechos de este plstico.
89
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

90
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Ve a comprar con un carro de la compra o la bolsa
de tela. Rechaza las bolsas que no necesitas, aunque
insistan en regalrtelas.
91
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

92
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Utiliza bolsas de basura de plstico reciclado
o bolsas compostables fabricadas con almidn
de maz en vez de plstico.
93
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

94
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Elige productos no envasados.
Los costes energticos de realizar los envases
para la comida suponen 2 tercios
del valor de la comida.
95
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

96
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Disminuye el consumo de carne, 1 caloria de carne
consume 9 veces ms energa y en su crianza
genera metano, un gas con 21 veces ms
efecto invernadero que el CO2.
97
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
consumo responsable de alimentos
Consumimos de forma responsable cuando
decidimos comprar slo lo realmente necesario.
elegimos productos y servicios no slo por el
precio o la calidad.
nos hacemos ms preguntas sobre el impacto
que tiene lo que compramos sobre el medio am-
biente, sobre las personas y nos interesamos cmo
se comportan las empresas que los elaboran.
Que diferencia hay entre comprar un tipo u otro
de manzanas?
Qu consecuencias tiene para el medio ambiente,
para las personas y para su salud?
100 98
2
1
99
co2
co2

100
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Utiliza papel reciclado, nuestros bosques
vivirn ms tiempo. Una tonelada de papel
reciclado evita que se talen 15 rboles adultos. 101
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

102
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Compra slo la ropa que realmente necesites. En su
fabricacin se emplea muchsima agua y se emiten
toneladas de CO2 a la atmsfera.
103
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

104
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Existen un montn de materiales alternativos
al plstico: bolis de pasta de maz, o bolsas
de fcula de patata. Investiga! S original cuando
tengas que hacer un regalo. 105
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

106
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
En casa, comprad productos locales, que no
necesitan mucho transporte para llegar a los
mercados. Pregunta en las tiendas y consulta las
etiquetas antes de comprar cualquier alimento.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
107

108
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Consume frutas y verduras ecolgicas y de temporada,
evitando as las producciones intensivas de alimentos
que usan grandes cantidades de agua y la contaminan
con el uso de fertilizantes y pesticidas.
109
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

110
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Si te gusta pintar, evita aquellas pinturas que lleven
componentes txicos para ti y para el medioambiente.
Evita estos componentes: disolventes orgnicos,
cloretileno o tricloroetano.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
111

112
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Apuesta por los productos de Comercio Justo.
113
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

114
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Reparar algo roto es mejor que comprarlo nuevo.
115
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
116
CONSTRUYENDO UN BUEN LUGAR DONDE
VIVIR CON-sumo cuidado.
En nuestras ciudades y pueblos hay cada
vez menos parques y zonas verdes donde
poder jugar y pasear, y cada vez hay ms
carreteras, coches que contaminan y pro-
ducen ruidos, fbricas, etc..

m
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118
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Valora el etiquetado de una prenda antes de comprarla.
Mira su origen, de qu est hecha y cmo se conserva
para que dure ms.
119
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

120 00
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Antes de comprar una cosa piensa si
es necesaria de verdad.
121
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

122 2
Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
Las tiendas de segunda mano son una buena idea si
queris comprar un mueble, una televisin o multitud
de cosas. As se ahorra la energa que cuesta producir
nuevos productos y se reduce el nivel de residuos.
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:

Lunes: Da:
Martes: Da:
Mircoles: Da:
124
Los aerosoles pueden contener gases que daan la
capa de ozono. Sustityelos por pulverizadores
Jueves: Da:
Viernes: Da:
Sbado: Da:
Domingo: Da:
125
CUIDAS TU CONSUMO

Test del/la Cosumidor/a
Responsable. Responde a
las cuestiones de la tabla y luego mira qu tipo de
consumidor/a eres.
YO NUNCA
POCAS
VECES
(2)
MUCHAS
VECES
(4)
SIEMPRE
(6)
Vigilo que nadie tire
papeles, chicles o
envoltorios al suelo.
Intento comprar cosas
que no lleven muchos
envoltorios.
Separo el papel, los
envases y el vidrio para
reciclarlos.
Cuando salgo el ltimo
de la habitacin apago la
luz.
Cierro el grifo mientras
me cepillo los dientes o
me enjabono en la ducha.
Intento comprar solo
la ropa que necesito,
aunque pueda
comprarme ms.
S divertirme sin
juguetes.
Me molesta ver residuos
en el suelo.
YO NUNCA
POCAS
VECES
(2)
MUCHAS
VECES
(4)
SIEMPRE
(6)
Cuido mis prendas de
vestir para que duren
ms tiempo.
Cuando llevo el almuerzo
al colegio no uso envol-
torios de usar y tirar.
Les recuerdo a mis
padres que no tiren
el aceite usado por el
fregadero
Intento usar un vaso
para no beber a morro
del grifo.
Preero andar o ir en
bici a ir a algn sitio en
coche.
Mientras espero que
salga agua caliente
recojo el agua fra
para otros usos.
En casa ponemos la
calefaccin a 23C o
menos y nos abrigados
bien.
Subo por las escaleras
en vez de usar el
ascensor.
Slo tengo el ordenador
encendido si lo estoy
utilizando.
Eco-direcciones
de Interes
Cruz Roja Juventud
www.cruzrojajuventud.org
Portal del Medio Ambiente
http://www.portaldelmedioambiente.com/
Greenpeace Espaa
www.greenpeace.org
Ecologstas en Accin
www.ecologistasenaccion.org
www.consumehastamorir.org
Centro Nacional de Educacin Ambiental
www.mma.es/ceneam
Frena el Cambio Climtico
www.frenaelcambioclimatico.org/blog/
Fundacin Ecologa y Desarrollo
www.ecodes.org
Fundacin Vida Sostenible
www.vidasostenible.org/
Fundacin Terra
www.terra.org
Cero CO2
www.ceroco2.org/
Planta tu rbol
www.plantatuarbol.com/
Ecosofa
www.ecosoa.org/
128
IDAE (Instituto para la Diversicacin y el
Ahorro Energtico)
www.idae.es/consejos
Proyecto Escuelas Solares de Greenpeace e
www.solarizate.org
Programa Educativo Canal Isabel II
www.canaleduca.com
Consumo Responsable de Agua
www.agua-dulce.org
Informacin General sobre Reciclaje
www.redcicla.com
Reciclado de Papel
www.reciclapapel.org
Compras/Comercio Justo
Guas de Consumo Responsable
www.consumaresponsabilidad.org
www.ideas.coop
www.alternativa3.com
www.setem.org
www.intermonoxfam.org
129
CAMBIA Tu PARA FRENAR EL CAMBIO CLIMaTICO!
CONsumo Cuidado!!
Cambios meteorolgicos extremos: sequas, olas de calor,
lluvias torrenciales, etc.
Contaminacin de las industrias.
Aumento del nivel de los mares, produciendo daos en las
costas.
Cambios en los ciclos productivos de los cultivos.
Produccin de residuos.
Aparicin de nuevos desiertos.
Desaparicin de los glaciares.
Alteracin de ecosistemas y de la vida de los animales y
plantas.
Cada vez hay menos lluvias y las reservas de agua dulce.
Humo de los coches.
Destruccin de los bosques.
soluciones de actividades
CAMBIO CLIMTICO
CAUSAS EFECTOS
Destruccin de los bosques
Humo de los coches
Contaminacin de las industrias
Produccin de residuos
Aumento de la frecuencia de fe-
nmenos meteorolgicos extremos:
sequas, olas de calor, lluvias to-
rrenciales, etc.
Aumento del nivel de los mares,
produciendo daos en las costas
Cambios en los ciclos productivos
de los cultivos
Desaparicin de los glaciares
Aumento del nivel del mar
Alteracin de ecosistemas y de
la vida de los animales y plantas
Reduccin de las lluvias y de las
reservas de agua dulce.
130
ahorro de energia:
Busca las nueve
diferencias!!
sopa de letras
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131
CONSUMO RESPONSABLE DE ALIMENTOS.
Las manzanas ecolgicas producidas cerca, son ms sanas para
las personas y contaminan menos el medio ambiente porque
1. No se utilizan productos qumicos contaminantes para su
cultivo.
2. No se necesitan muchos transportes que emitan CO2 para
llevarlas al mercado. El recorrido es pequeo.
Adems, el agricultor vende directamente al mercado por lo que
puede recibir el dinero que realmente se merece y puede seguir
viviendo de sus manzanas (este es un comercio ms justo).
Las manzanas que se producen en lugares lejanos y se cultivan
con productos contaminantes: 1.- Pasan por muchos comer-
ciantes hasta que llegan al mercado de tu barrio. Estos se llevan
dinero y para vender las manzanas baratas se le paga al agricultor
una miseria. 2.- Durante su cultivo y su largo viaje por el mundo
se contamina la tierra, el agua y el aire. 3.- Los productos qu-
micos que se usan para algunos cultivos son perjudiciales para
la salud de las personas, animales y plantas.
CUIDAS TU CONSUMO?
Resultados del test del consumidor/a responsable
Calcula tu puntuacin por cada
respuesta:
Nunca: 0 puntos
A veces: 2 puntos
Muchas veces: 4 puntos
Siempre: 6 puntos
De 0 a 20 puntos: QU SE DERRI-
TEN LOS POLOS! Consumo sin parar.
Debera cambiar mi actitud y pensar
en lo que consumo.
De 21 a 40 puntos: REGULAR. Algo
hago, pero debera esforzarme ms.
De 41 a 80 puntos: BIEN. Me esfuerzo
por hacerlo cada da mejor.
De 81 a 120 puntos: MUY BIEN. T si
que cuidas el planeta y lo trasmites a
las personas de tu alrededor.
132
Agenda de direcciones y telefonos
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Nombre: Tel.:
Direccin:
e-mail:
Agenda de direcciones y telefonos
Tus notas
Tus notas
Tus notas
CONsumo Cuidado
Realiza y edita:
Cruz Roja Juventud
Diseo e ilustraciones:
www.monicarretero.com
Imprime:
www.segcolor.com
Depsito legal:
M-4225-2009
CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNsssssssssssssssssssssssuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmoooooooooooooooooooooooooo CCCCCCCCCCCCCCCCCCuuuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiidddddddddddddddaaaaadddddddooooooo CCCCCCCCCCCCCCCOOOOOOOONNNNNNNNNNNNNNNNNNssssssssssssssssssuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmoooooooooooooooooooo CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiddddddddddddddaaaaaaddddddddooooooo
RRRRRRRRRRRRReeeeeeeeeeaaaaallllliiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzaaaaaaaaaaaaaaaaaa yyyyyyy eeeeeeddddddddddddddddddiiiiiiiiiiiitttttaaaaaaaaaaa:::::::: RRRRRRRRRRReeeeeeeeeeeaaaaallllliiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa yyyyyy eeeeeeeddddddddddddddddddiiiiiiiiiiiiiiitttttaaaaaaaaaa::::::
CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCrrrrrrrrrrrrrrruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzzzzzzzzz RRRRRRRRRRRRRooooooooooojjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuvvvvvvvvveeeeeeeeeeeennntttttuuuuuuuuuuuuuuudddddddd
DDDDDDDDDDDDDDiiiiiiiiiiiiiiiiiiiissssssssssssssssssseeeeeeeeeeeeeooooooooooooooooooooo eeeeeeeeeeeeeeee iiiiiiiiiiilllllllllllllllluuuuuuuuuuuuuuuuuussssssssssssssssssssssttttttttttttttttttttrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaccccccccccccccccccccccccccccciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiooooooooooooooooonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnneeeesssssss::::: DDDDDDDDDDDDDDiiiiiiiiiiiiiiiiiissssssssssssssseeeeeeeeeeeeeeeeeeooooooooooooooooooooooooo eeeeeeeeeeeeeee iiiiiiiiillllllllllllluuuuuuuuuuuuuuuuusssssssssssssssssssttttttttttttttttttrrrrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaccccccccccccccccccccccccciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiooooooooooooooooooooonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnneeeessss::::
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww........mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmoooooooooooooooooooooonnnnnnnnnnnnnnnniiiiiiiiiiiiiiicccccccccccccccccccaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeetttttttttttttttttttttttteeeerrrrrrrrrrroooooo...ccccoooooooommmmm
IIIIIImmmmmmpppppppppppppppppppppppprrrrrrriiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmeeeeeeeeee:::::: IIIIIImmmmppppppppppppppppppprrrrrriiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmeeeeeeeeeeeeee::::::::::
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww..ssssssssssssssssseeeeggggggcccoooolllloooorrrrrrrrrrrrrrr..ccccoooommm
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDeeeeppppppssssiiiiiiiiiiiiiiiitttttoo lllllleeeeeegggggaaalllllll:::::::: DDDDDDDDDDDDDDDDDDDeeeeeppppppssssiiiiiiiiiiiiiitttooo llllleeeeeeegggggaaaallllllllll::::::::
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM--44444444222222222222222222222222222222222222222555--2222220000000000000000000000000000099
Con la colaboracin de:
www.cruzrojajuventud.es 902 22 22 92
Humanidad Imparcialidad Neutralidad Independencia Voluntariado Unidad Universalidad