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= (0.30); (0.50) + en crculo = (0.60); (0.50) + flexin del tronco atrs = (0.70)
0,10 0,20 0,30 0,40 0,50
1. Salto vertical con
rotacin del cuerpo de
180
0
, as como 360
0
180
0
atrs, lateral
360 360
2. Cabriole (adelante,
lateral, atrs); arqueado
3. Tijeras Salto con
cambio de piernas en
varias posiciones; en
crculo
En la horizontal
Por encima de la
horizontal(adelante, atrs)
4. Salto Carpado
5. Cosaco
Piernas en varias
posiciones; en crculo
(impulso y retorno sobre el mismo
pie)
6. En Crculo
18
0,10 0,20 0,30 0,40 0,50
7. Fouett
Piernas en varias
posiciones
8. Entrelazado.
Piernas en varias
posiciones
9. Zancada y corza: en
crculo; con flexin atrs;
con rotacin del tronco.
Estos saltos realizados con
impulso de uno o dos pies,
se consideran Dificultades
diferentes. En caso de
impulso con 2 pies, el
smbolo debe aadirse
junto al del salto
2
3
10. Zancada con cambio de
piernas, paso con pierna
estirada o flexionada en:
corza; en crculo; flexin
atrs y/o con rotacin del
tronco
11. Zancada girando
(piernas en varias
posiciones), tambin con
flexin atrs y/o con cambio
de piernas
12. Butterfly
19
1.9.2. Tabla de Dificultades de Equilibrio ( )
1.9.2.1. Caractersticas bsicas:
Forma definida y claramente fijada (parada en la posicin)
Ejecutado sobre media punta, pie plano, o diferentes partes del cuerpo
1.9.2.2. Tour lento:
En un ejercicio, es posible realizar 1 tour lento en relve o pie plano con un equilibrio. El valor del equilibrio es determinado sumando 0.10 al valor base del Equilibrio por 180
o ms de tour lento durante la Dificultad. Al smbolo existente del Equilibrio se le aade el siguiente smbolo: o (Ejemplo: , )
En caso de que el tour lento no sea realizado correctamente durante la Dificultad de Equilibrio, el valor de la Dificultad + el valor del tour lento no ser vlido.
No est autorizado realizar un tour lento sobre la rodilla, sobre los brazos, o en la posicin de Cosaco
1.9.2.3. Las Dificultades n2 y n3 pueden ser realizadas sobre pie plano. El valor es reducido en 0.10 y el smbolo de equilibrio debern incluir una flecha hacia abajo (Ejemplo: =0.40)
0,10 0,20 0,30 0,40 0,50
1. Pierna libre por debajo
de la horizontal en: Pass
con flexin del tronco
adelante o atrs
2. Pierna libre en la
horizontal en diferentes
direcciones, flexin del
cuerpo adelante, atrs,
lateral
3. Pierna libre arriba en
diferentes direcciones;
cuerpo a nivel horizontal o
por debajo, con o sin ayuda
4. Fouett (mn. 3 formas
diferentes, sobre relv
con un mn. de 1 tour de
90
0
o 180
0
). Cada forma
debe ser claramente fijada.
Fouett
Pierna en la horizontal para 2
formas mn. + mn. 1 tour
Fouett:
Pierna por encima de la
horizontal para 2 formas
mn. + mn.1 tour
5. Cosaco: pierna libre en:
nivel horizontal; arriba; con
cambio de nivel de la
gimnasta
6. Equilibrios con apoyo
sobre diferentes partes del
cuerpo
7. Equilibrio dinmico con
onda total del cuerpo
8. Equilibrio dinmico con o
sin movimiento de pierna
con apoyo sobre varias
partes del cuerpo.
; ;
(movimiento hacia delante
sobre codos)
; ;
(movimiento hacia atrs, paso
por puente, sobre codos)
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1.9.3. Tabla de Dificultades de Rotacin ( )
1.9.3.1. Caractersticas bsicas
Rotacin bsica minima de 360
0
(excepto rotacin n3 , )
Forma definida y fijada durante toda la rotacin
Ejecutado sobre media-punta (giro), pie plano, o apoyo sobre diferentes partes del cuerpo
1.9.3.2. Rotaciones adicionales:
Cada rotacin adicional en relev de 360
0
incrementa el nivel de la Dificultad por el valor de base de las Dificultades aisladas y las de Rotacin Mltiples o las que son parte de
Dificultades Mixtas
Cada rotacin adicional de 360
0
sobre pie plano u otra parte del cuerpo incrementa el nivel de la Dificultad en 0.20 puntos
Rotaciones con flexin atrs del tronco (N3, valor 0.40 y 0.50): con diferentes posiciones de salida ("Salida de pie", Salida desde el suelo) requieren diferentes tcnicas;
por tanto, estas rotaciones se consideran diferentes. Es posible realizar, por ejercicio, una vez, Rotacin desde la posicin de salida de pie y, una vez, desde posicin de salida
desde el suelo, independientemente de las rotaciones de base elegidas (180
0
/360
0
).
Para el eventual cambio de nivel de la gimnasta (pierna de apoyo flexionada progresivamente, regreso a la posicin estirada) + 0.10 puntos por cada. En este caso, es necesario
aadir a la derecha del smbolo, una(s) flecha(s) que especifique(n) la direccin del cambio de nivel de la gimnasta.
Ejemplos: flexin progresiva de la pierna de apoyo; regreso a posicin estirada de la pierna de apoyo; 3 flexin progresiva y regreso a posicin estirada (pierna de apoyo)
0,10 0,20 0,30 0,40 0,50
1. Pierna libre por debajo
de la horizontal: Pass;
cuerpo inclinado adelante o
atrs; Espiral girando con
onda (tonel)
2. Pierna libre estirada o
flexionada al nivel de la
horizontal; cuerpo
flexionado al nivel de la
horizontal.
3. Pierna libre arriba con o
sin ayuda; cuerpo
flexionado a la horizontal o
por debajo de la horizontal
4. Cosaco (pierna libre a
la horizontal); cuerpo
flexionado adelante.
5. Fouett
6. IIlusion (tour plong)
adelante, lateral, atrs;
Espiral girando con onda
total del cuerpo; rotacin en
pench
illusion (tour plong)
adelante o lateral
illusion (tour plong) con
flexin del tronco atrs
7. Rotacin sobre varias
partes del cuerpo
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EJERCICIOS INDIVIDUALES
EJECUCIN (E)
2. La EJECUCIN (E) de los Ejercicios Individuales consta de:
2.3. Componentes artsticos
2.3.1. Unidad de la composicin
2.3.1.1. El objetivo principal es crear una imagen artstica expresada por los movimientos del cuerpo y
del aparato y el carcter de la msica.
2.1.1.2. El carcter de la msica debe definir la idea principal y el tema de la composicin; la gimnasta
debe trasmitir esta idea a la audiencia desde el principio hasta el final del ejercicio.
2.1.1.3. La composicin debe desarrollarse a travs de los elementos tcnicos y estticos y los enlaces;
los movimientos deben de estar enlazados de manera fluida; todo ello integrado con
contrastes en la velocidad/intensidad (dinamismo), amplitud y nivel de los movimientos
ejecutados dentro de una estricta armona con la msica.
2.1.1.4. La composicin no debe de consistir en una mera serie de dificultades corporales o de aparato
inconexas; las transiciones entre los movimientos deben de ser lgicas y fluidas, sin paradas
innecesarias ni movimientos preparatorios prolongados previos a los elementos corporales o
del aparato.
2.1.1.5. La gimnasta debe de estar en contacto con el aparato al principio y al final del ejercicio. La
posicin de la gimnasta al principio del ejercicio debe de estar justificada por los primeros
movimientos del aparato. Las posiciones de inicio y final no deben de ser extremas.
2.1.2. Msica y movimiento
2.1.2.1. La correlacin entre los movimientos y la msica debe ser total y lograrse por:
el contraste de los movimientos en armona con el tempo, el ritmo y los acentos de la
msica
la capacidad de expresar el carcter y las respuestas emocionales de la msica a travs de los
movimientos corporales y el manejo contino del aparato.
2.1.2.2. Si la relacin entre la msica y el movimiento no existe nada ms que al principio y al final del
ejercicio, la msica es considerada como msica de fondo.
2.1.3. La Expresin Corporal est caracterizada por:
una sntesis de fuerza, belleza y elegancia de los movimientos,
la participacin de todos los segmentos del cuerpo en movimiento (cabeza, hombros, tronco,
manos, brazos, piernas)
las expresiones de la cara que deben comunicar el tema de la msica y el mensaje de la
composicin
la variedad en la velocidad e intensidad (dinamismo) de los movimientos de la
gimnasta/aparato que deben reflejar el dinamismo del movimiento
la fluidez de los movimientos, sin interrupciones o paradas innecesarias o prolongados
elementos de preparacin.
2.1.4. Utilizacin del espacio (variedad): la superficie del practicable debe ser utilizada en su
totalidad:
Diferentes niveles (gimnasta en vuelo, de pie, en el suelo, etc.)
Ejecucin (E)
Mximo 10.00 puntos
por deduccin:
5 jueces: media de las 3 notas centrales
4 jueces: media de las 2 notas centrales
Faltas Artsticas
Faltas Tcnicas
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Variedad de direcciones/trayectorias de los movimientos del cuerpo/aparto (adelante, atrs,
etc.)
Variedad en las modalidades de desplazamiento
Penalizacin por la Juez de Ejecucin (E): 0.30 puntos por falta de variedad en la
utilizacin de niveles, direcciones/trayectorias de los movimientos de cuerpo/aparato y
modalidades de desplazamiento.
2.2. Faltas Tcnicas
2.2.1. Trabajo con la mano derecha/izquierda (50% de los movimientos del aparato)
Debe de estar repartido de igual manera a lo largo de todo el ejercicio
Ejercicios individuales: exigencia para aro, pelota y cinta
Esta norma no es exigida para los ejercicios de conjunto
Ausencia de equilibrio en el trabajo de la mano derecha/izquierda:
o Penalizacin por la Juez de Ejecucin (E): 0.30 puntos
2.3. Penalizaciones de Ejecucin (Artsticas y Tcnicas)
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Faltas Artsticas
Unidad en la Composicin
Posicin extrema al
principio o al final
Ausencia de unidad
entre la msica y la
composicin del
ejercicio durante
parte del ejercicio
Ausencia de unidad
entre la msica y la
composicin del
ejercicio durante todo
el ejercicio: 1.00
Msica - movimiento
Ausencia de armona entre
el ritmo y el carcter de la
msica y los movimientos,
en momentos aislados (0.10
cada vez)
Ausencia de armona
entre el ritmo y el
carcter de la msica
y los movimientos,
durante una parte del
ejercicio
Ausencia de armona
entre el ritmo y el
carcter de la msica
y los movimientos,
durante todo el
ejercicio-enteramente
carente de ritmo y
carcter: 1.00
Expresin Corporal
Movimientos segmentados
aislados
Ausencia de expresin
corporal y facial en la
mayor parte del ejercicio
Ausencia total de la
expresin facial y
corporal
(movimientos
segmentados)
Utilizacin del Espacio
(variedad)
Falta de variedad en la
utilizacin de niveles,
direcciones/trayectorias
de los movimientos del
aparato/cuerpo y
modalidades de
desplazamiento
Faltas Tcnicas
Msica
Ausencia de armona
entre msica-movimiento
al final del ejercicio
debida a la prdida del
aparato: 0.30 + prdida
de aparato
Ausencia de armona
entre msica-
movimiento al final
del ejercicio
23
* Gimnasta esttica: la gimnasta no debe permanecer esttica (sin movimiento) cuando no est en
contacto con el aparato (ejemplo: Lanzamientos, rodamientos del aparato por el suelo, etc.)
Aparatos
Prdida del aparato
(Para la prdida de las 2
mazas en sucesin: la juez
penalizar una sola vez y en
base al nmero total de
pasos dados para recuperar
la maza ms alejada)
Prdida y recuperacin
sin desplazamiento
Prdida y
recuperacin despus
de un pequeo
desplazamiento
(1-2 pasos)
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Faltas Tcnicas
Movimientos corporales
Generalidades
Movimiento incompleto
Desplazamiento sin
lanzamiento: ajuste de la
posicin en el practicable
Tcnica de Base
Segmento corporal
incorrecto durante un
movimiento
(cada vez, hasta 1.00 punto
mx.)
Prdida de equilibrio
movimiento suplementario
sin desplazamiento
Prdida de equilibrio:
movimiento suplementario
con desplazamiento
Prdida de equilibrio
con apoyo de una o
dos manos o apoyo
sobre el aparato
Prdida total de
equilibrio con cada:
0,70
Gimnasta esttica*
Saltos
Falta de amplitud en la
forma; Recepcin pesada
Equilibrio
Falta de amplitud en la
forma; Forma no definida o
no mantenida
Rotaciones
Falta de amplitud en la
forma; Forma no definida o
no fijada
Eje del cuerpo no vertical
y terminar con un paso
Apoyo del taln durante una
parte de la rotacin cuando
se ejecuta en relev
Desplazamiento
(deslizamiento) durante la
rotacin
Saltitos durante la rotacin
o interrupcin
Elementos Pre-acrobticos
Recepcin pesada
Elemento pre-acrobtico
no autorizado
Tcnica incorrecta
Elemento pre- acrobtico
autorizado, ejecutado con
una tcnica de ejecucin
no autorizada
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Faltas Tcnicas
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Aparatos
Prdida y
recuperacin despus
de un gran
desplazamiento
(3 o ms pasos)
o fuera del practicable
(independiente de la
distancia): 0.70
Prdida del aparato y
utilizacin del aparato
de reemplazo: 0.70
Prdida del aparato
(sin contacto) al final
del ejercicio: 0.70
Tcnica
Trayectoria imprecisa y
recuperacin al vuelo con 1 -2
pasos
Trayectoria imprecisa y
recuperacin al vuelo
con 3 ms pasos
Recuperacin incorrecta o con
ayuda de una mano o del
cuerpo contacto involuntario
con el cuerpo con alteracin de
la trayectoria
Aparato esttico **
Pelota recuperada
involuntariamente con las dos
manos (Excepcin:
recuperacin fuera del campo
visual)
Falta de equilibrio en el
trabajo de la mano
izquierda/derecha
Cuerda
Tcnica de Base
Manejo incorrecto: por la
amplitud o la forma o el plano
de trabajo, cuerda no sujeta por
sus cabos (cada vez, hasta un
mximo de 1.00 punto )
Prdida de un cabo de la
cuerda con pequea parada en
el ejercicio
Tropezar con la cuerda durante
salto o saltito
Nudo en la cuerda
Enrolle involuntario
alrededor del cuerpo o
de un segmento con
interrupcin del ejercicio
Aro
Tcnica de Base
Manejo incorrecto: alteracin
del plano de trabajo,
vibraciones (cada vez, hasta
un mximo de 1.00 punto )
Rotacin irregular sobre su eje
vertical
Recuperar tras lanzar: contacto
con el antebrazo
Recuperar tras lanzar:
contacto con el brazo
Rodamiento incorrecto con
rebote y rodamiento
involuntariamente incompleto
sobre el cuerpo
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Faltas Tcnicas
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Aro
Tcnica de Base
Deslizamiento en el brazo
durante las rotaciones
Paso a travs: tropezar con el
aro
Pelota
Tcnica de Base
Manejo incorrecto: pelota
apoyada contra el antebrazo
(cada vez hasta un mximo de
1.00 punto)
Rodamiento incorrecto con
rebote y rodamiento
involuntariamente incompleto
sobre el cuerpo
Mazas
Tcnica de Base
Manejo incorrecto
(0,10 cada vez hasta un mximo
de 1.00 punto)
Movimientos irregulares o
interrupcin del movimiento
durante pequeos crculos y
molinos y brazos demasiado
separados durante los molinos
Alteracin del sincronismo de la
rotacin de las mazas durante
lanzamiento y recuperacin
Falta de pureza en los planos
de trabajo de los movimientos
asimtricos
Cinta
Tcnica de Base
Alteracin del dibujo (cada vez
hasta un mximo de 1.00
punto)
Manejo incorrecto: transmisin
imprecisa, varilla sujeta
involuntariamente por el centro,
enlace incorrecto entre dibujos,
chasqueo de la cinta (cada vez
hasta un mx. de 1.00 punto)
Enrolle involuntario
alrededor del cuerpo o de
un segmento, con
interrupcin del ejercicio
Serpentinas y espirales:
ondulaciones o bucles no
suficientemente juntos y
ondulaciones o bucles sin la
misma amplitud (altura,
longitud) (cada vez hasta un
mximo de 1.00 punto)
Nudo sin interrupcin del
ejercicio
Nudo con interrupcin del
ejercicio
El extremo de la cinta queda en
el suelo involuntariamente
durante la ejecucin de dibujos,
lanzamientos y escapadas
** Aparato esttico (ver ejercicios individuales n 1.3.4)
2.4. Nota de ejecucin (): Cada Juez de Ejecucin (E) anota todas las Faltas Artsticas y Tcnicas de
ejecucin (E) y da el total de las deducciones.
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Faltas Tcnicas
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EJERCICICOS DE CONJUNTO
GENERALIDADES
1. NMERO DE GIMNASTAS
1.1. Cada conjunto se compone de 6 gimnastas; 5 gimnastas participan en cada ejercicio y est permitido
que la gimnasta de reserva est en el rea de competicin durante la realizacin del ejercicio (en
caso de accidente de una de sus compaeras).
1.2. Si durante un ejercicio una gimnasta abandona el conjunto por una razn vlida:
a) La gimnasta puede ser reemplazada por otra gimnasta
Penalizaciones por la Juez Coordinadora:
0.30 puntos- por gimnasta que abandona el conjunto
0.50 puntos- por utilizacin de una nueva gimnasta"
b) La gimnasta no es reemplazada
El ejercicio no es evaluado
2. ENTRADA
2.1. La colocacin del conjunto sobre el practicable debe ser hecha:
Con una marcha rpida y sin acompaamiento musical
Penalizacin por la Juez Coordinadora: 0.50 puntos, si esta regla no es respetada.
Con 5 gimnastas, cada una en posesin de un aparato, o una o varias gimnastas sosteniendo
los 5 aparatos, los cuales ella o ellas lanzarn o pasarn rpidamente a su/sus compaeras.
3. CONTACTO CON EL APARATO
3.1. Principio y Final del Ejercicio
3.1.1. Al comienzo del ejercicio, una o varias gimnastas no pueden quedarse sin aparato durante ms
de 4 movimientos corporales (ms de 4 segundos)
Penalizacin por Juez de Ejecucin (E): 0.30 puntos, si una o varias gimnastas estn
sin aparato ms de 4 movimientos (ms de 4 segundos)
3.1.2. Si los aparatos y las gimnastas no comienzan movindose simultneamente , las diferentes
puestas en movimiento deben sucederse rpidamente dentro de los 4 movimientos mximo con
el fin de que no haya inmovilidad visible de una o varias gimnastas o aparatos.
Penalizacin por Juez de Ejecucin: 0.30 puntos por inmovilidad visible ms de 4
movimientos (ms de 4 segundos) de una o varias gimnastas o aparatos.
.
3.1.3. Al final del ejercicio, cada gimnasta puede sostener o estar en contacto con uno o varios aparatos.
En este caso, una o varias gimnastas pueden estar sin aparato en la posicin final.
Penalizacin por Juez de Ejecucin: 0.30 puntos si las 5 gimnastas, todas ellas, no estn
en contacto con el aparato en la posicin final.
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EJERCICIOS DE CONJUNTO
DIFICULTAD (D)
1. La DIFICULTAD (D) del ejercicio de Conjunto: consta de:
En la ficha oficial, el contenido de la Dificultad (D) (ver n 1.1, 1.2, 1.3, 1.4) debe escribirse
siguiendo el orden de ejecucin.
1.1. Dificultad (D)
Cada ejercicio de Conjunto puede tener un mximo de 10 Dificultades.
1.1.1. Dificultades sin intercambio (Dificultades Corporales) (5)
Todas las Dificultades Corporales de la lista existente para los ejercicios individuales tambin
son vlidas para los ejercicios de conjunto. Solamente son vlidas las Dificultades Corporales
aisladas.
1.1.1.1. Las Dificultades pueden ser del mismo tipo y nivel para las 5 gimnastas o de diferentes tipos y
niveles. La Dificultad de valor ms bajo realizada por una de las gimnastas determinar el valor
de la Dificultad del conjunto.
1.1.1.2. Las Dificultades no sern vlidas si no son realizadas por las 5 gimnastas, ya sea debido a
una falta de composicin o a una falta tcnica de una o varias gimnasta (ver Ejercicios
Individuales, n1.1.6 y 1.1.7).
1.1.1.3. La realizacin simultnea de 3 o ms Dificultades Corporales diferentes por las 5
gimnastas no est autorizado. Ejemplo: a la misma vez: jet with a turn (jet en tournant)
de 3 gimnastas, salto Cosaco de 1 gimnasta y onda total del cuerpo con espiral (tonel) de 1
gimnasta.
Penalizacin por la Juez de Dificultad: 0.30 puntos y las 3 Dificultades no son
evaluadas.
1.1.1.
Dificultades
sin
intercambio
Valor:
0.10 0.20
0.30 0.40
0.50
1.1.2.
Dificultades
con
intercambio
1.1.3.
Dificultad
Combinad
a
(Dificultad
con
intercambio
+ Dificultad
sin
intercambio
)
DIFICULTAD
10.00 puntos mximo
1.4. Elementos
con
Colaboracin
entre las
gimnastas con y
sin rotacin del
cuerpo
Mn. 6
1.2. Combinacin
Pasos de Danza
S
Mn. 1
coordinada con
Grupos Tcnicos
Fundamentales
especficos de
cada aparato y
elementos de los
Otros Grupos
Tcnicos del
Aparato
Valor: 0.30
1.3. Elementos
Dinmicos con
Rotacin y
lanzamiento
Mx.1
1.1. Dificultad D
Mx.10 Dificultades:
5 Dificultades sin intercambio
5 Dificultades con intercambio
coordinadas con Elementos Tcnicos del
Aparato
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1.1.1.4. El ejercicio de conjunto debe estar representado por todos los grupos corporales ( ; ; )
con 1 Dificultad, como mnimo, de cada grupo.
1.1.2. Dificultad con intercambio ( ) (5)
1.1.2.1. Las Dificultades con intercambio deben ser contadas sobre la ficha oficial como sigue:
1 Dificultad = 1 elemento corporal o ms durante el intercambio.
Valor de la Dificultad con intercambio: Valor Base 0.10 puntos, realizado con 1 criterio
mnimo. Por ejemplo: 1 elemento corporal (durante el intercambio, no se pueden realizar
Dificultades Corporales).
1.1.2.2. Los Intercambios por lanzamiento de los aparatos son considerados como Dificultades con
intercambio.
Los intercambios pueden ser del mismo nivel para las 5 gimnastas o de diferentes niveles
El intercambio de valor ms bajo determinar el valor del intercambio
1.1.2.3. Es obligatorio realizar varios tipos de intercambios con diferentes lanzamientos o recogidas
(5 tipos diferentes)
Penalizacin por Juez Composicin: 0.30 puntos si esta norma no es respetada.
1.1.2.4. Los intercambios pueden ser realizados:
simultneamente o en sucesin muy rpida
con o sin desplazamiento
por las 5 gimnastas juntas o por subgrupos
entre 1 tipo o 2 tipos de aparatos
1.1.2.5. El intercambio bsico es vlido solamente si todas las gimnastas participan en ambas acciones
de un intercambio:
Lanzando su aparato
Recuperando el aparato de una compaera
1.1.2.6. Si uno o varios aparatos caen durante el intercambio, el intercambio no es vlido.
1.1.2.7. Los siguientes elementos realizados durante el lanzamiento y/o durante la recuperacin del
aparato puede incrementar el valor de un intercambio en 0.10 por cada uno de ellos:
Distancia: 6 metros ( ) durante el lanzamiento y/o recuperacin (cuando est
prevista como parte de la coreografa)
Recuperacin sobre el suelo: ( ) la gimnasta debe estar ya en el suelo y no en
movimiento hacia el suelo durante la recuperacin
Lanzamiento y/o recuperacin de las 2 Mazas juntas ( )
Lanzamiento y/o recuperacin realizada fuera del campo visual ( ) o sin la ayuda de
las manos ( )
Elemento de Rotacin (No Dificultad) durante el vuelo del aparato ( )
Relanzamiento ( )
1.1.2.8. Especificaciones Tcnicas respecto a los intercambios:
Cuerda/Cinta: un intercambio por lanzamiento de la Cuerda o la Cinta es vlido solamente
si el aparato est totalmente libre en el espacio durante un cierto tiempo.
Mazas: el intercambio es vlido con el lanzamiento de 1 Maza as como el lanzamiento de
las 2 Mazas.
Cinta: cuando se intercambia la Cinta con lanzamiento, la gimnasta debe generalmente
recuperar el aparato por el extremo de la varilla. Sin embargo, est permitido la recuperacin
intencionada de la Cinta por la tela dentro de la zona de aproximadamente 50cm. desde el
enganche, siempre y cuando esta recuperacin est justificada por el siguiente movimiento.
1.2. Combinacin Pasos de Danza S : (mnimo 1)
29
Igual o diferente por las 5 gimnastas
Igual o diferente por subgrupos (ver tambin Ejercicios Individuales)
1.3. Elementos Dinmicos con Rotacin y lanzamiento (mximo 1): concierne a las 5 gimnastas
(ver Ejercicios Individuales).
1.4. Elementos con Colaboracin entre las gimnastas con o sin Rotacin (mnimo 6)
Penalizacin por Jueces de Dificultad (D): 0.30 puntos por cada elemento ausente con
Colaboracin (adems de los intercambios).
1.4.1. Colaboraciones sin rotacin corporal C, CC,
1.4.1.1. Estos elementos con Colaboracin conllevan los aspectos siguientes:
Las 5 gimnastas, juntas o en subgrupos (pareja, tro, etc.) deben estar en contacto
directamente o por medio de los aparatos.
Se realizan por una o varias gimnastas con diferentes modalidades (con o sin lanzamiento
del aparato a cargo de una o ms gimnastas, en direcciones diferentes, con variedad de
desplazamientos y formaciones, etc.)
Los elementos de cooperacin estn bien organizados con el trabajo de aparato
1.4.1.2. Los elementos con Colaboracin son vlidos bajo las siguientes condiciones:
si los subgrupos realizan una Colaboracin de diferentes valores, cuenta el valor ms bajo.
si son realizados sin una falta tcnica de ejecucin (ejemplo: trayectoria imprecisa
durante la Colaboracin y recuperacin en vuelo con 2 o ms pasos).
en el caso en que el nmero de gimnastas o tipo de Colaboracin sea diferente al nmero o
tipo declarado sobre la ficha, la Colaboracin no ser vlida.
1.4.2. Colaboraciones con Rotacin corporal - CR, CRR, CRRR
Las 5 gimnastas deben participar en la(s) accin(es) de la Colaboracin.
La prdida de contacto visual durante el vuelo del aparato con rotacin del cuerpo
alrededor de cualquier eje se refiere siempre al aparato que hay que recuperar, ya sea el
aparato de la propia gimnasta o el aparato de la compaera.
1.4.3. Contacto con el aparato durante las Colaboraciones:
Es posible que una o varias gimnastas estn en posesin de 2 o ms aparatos y que sus
compaeras no tengan ninguno, bajo la condicin que esta situacin no dure ms de 4
movimientos (4 segundos).
Durante todas las Colaboraciones, los diferentes movimientos deben sucederse uno al otro
rpidamente, en un mximo de 4 movimientos (4 segundos), con el fin de evitar la visible
inmovilidad de una o varias gimnastas y/o aparatos.
Penalizacin por las Jueces Ejecucin:
0.30 puntos si una o varias gimnastas estn sin aparato ms de 4 movimientos (ms
de 4 segundos).
0.30 puntos por visible inmovilidad de una o varias gimnastas y/o aparatos ms de 4
movimientos (ms de 4 segundos).
1.4.4 Elementos prohibidos con Colaboracin
Las acciones o posiciones ejecutadas apoyndose sobre una o varias gimnastas sin
contacto con el suelo, mantenidas durante ms de 4 movimientos(4 segundos)
Llevar o arrastrar una gimnasta por el suelo ms de 2 pasos
Caminar con ms de un apoyo- sobre una o varias gimnastas reunidas
Formar pirmides
Penalizacin por Jueces Ejecucin (E): 0.30 puntos por cada elemento prohibido; la
colaboracin no es vlida.
30
1.4.5. Criterios y Valor de los Elementos con Colaboracin entre gimnastas
Valor
Tipos de Colaboracin
0.10 0.20 0.30 0.40 0.50
C
Colaboracin con o sin lanzamiento del aparato:
Por las 5 gimnastas
En subgrupos (pareja, trio, 4+1.)
Con alzado de una o varias gimnastas
Con apoyo sobre los aparatos y/o gimnastas
CC
Intercambios mltiples:
Mn. 2 intercambios por cada gimnasta
Diferentes manejos del aparato (botes,
rodamientos sobre el suelo, lanzamientos,
etc.)
Lanzamiento de 2 o ms aparatos
Simultneamente o en rpida sucesin por la
misma gimnasta (mx. 2 veces)
CR
Lanzamiento del propio aparato por una o varias
gimnastas e inmediata recuperacin del propio
aparato o el de la compaera despus de:
Un elemento dinmico de rotacin del cuerpo
durante el vuelo del aparato con prdida del
control visual del aparato
Con la ayuda de la(s) compaera(s) / apoyo /
elevacin o del aparato (esta opcin no es
exigida)
CRR
1-2 gimnastas
CRR3
3 gimnastas
Lanzamiento del propio aparato por una o varias
gimnastas y recuperacin del propio aparato o de
la compaera despus de:
Un elemento dinmico con rotacin del cuerpo
durante el vuelo del aparato con prdida del
control visual del aparato
Con paso por encima, debajo o a travs de
uno o varios aparatos y/o compaeras
O, paso con apoyo sobre una o ms
compaeras y/o los aparatos de una o ms
compaeras
O, recuperacin del aparato por una gimnasta
elevada por su(s) compaera(s)
CRRR
Lanzamiento del propio aparato por una o varias
gimnastas e inmediata recuperacin del propio
aparato o el de la compaera despus de:
Paso a travs del aparato de la compaera
durante el vuelo (aparato no sostenido ni
por la compaera ni por la gimnasta que
pasa a travs) con elemento dinmico de
rotacin del cuerpo con prdida del control
visual
Criterios Adicionales:
La Colaboracin es incrementada en +0.10 por cada uno de los siguientes criterios, cuando ms de 1 gimnasta
lanza y/o recupera el aparato:
Sin ayuda de la(s) mano(s)
Sin control visual
1.5. Nota de Dificultad (D)
La Juez evala la Dificultad (D) del ejercicio de la siguiente manera:
Evala las 10 Dificultades en el orden de realizacin, verifica que son realizadas de forma
vlida
Aade, en caso necesario, las Dificultades no declaradas sobre la ficha oficial de Dificultad
Verifica la ejecucin de 5 Dificultades sin Intercambio
31
Verifica la ejecucin de 5 Dificultades con Intercambio con 5 diferentes tipos de
lanzamiento o recuperaciones
Verifica la ejecucin de 1 Combinacin de Pasos de Danza S ,como mnimo
Verifica la ejecucin de 1 Elementos Dinmicos con Rotacin , como mximo
Evala los Elementos con Colaboracin entre las gimnastas con y sin Rotacin del cuerpo
(mnimo 6)
Aplica la nota correspondiente
Deduce las penalizaciones
1.6. Penalizaciones por las Jueces D
Penaliza-
ciones
0.30 0.50
Ejecucin simultnea de 3 o ms Dificultades
Corporales diferentes por las 5 gimnastas
durante Dificultades sin intercambio
La ficha tiene ms de 10 Dificultades (en este caso
solamente las 10 primeras Dificultades realizadas
sern evaluadas)
La ficha/ejercicio tiene menos de 5 Dificultades sin
intercambio
La ficha/ejercicio tiene menos de 5 Dificultades con
intercambio
La ficha/ejercicio no tiene 1 Combinacin de Pasos
de Danza S
La ficha/ejercicio tiene ms de 1
Ms de un ejercicio con msica con voz y palabras
Si sobre la ficha es incorrecta:
la suma del valor total de todas las
Dificultades
el valor de una Dificultad
Ms de 1 tour lento
Por cada Dificultad realizada pero no
declarada sobre la ficha oficial.
Ausencia de 5 tipos diferentes de lanzamientos
o recuperaciones durante Dificultades con
intercambio
Ausencia de un grupo de movimientos de
aparato o corporales
Por cada elemento de Colaboracin ausente
(adems de los intercambios).
32
EJERCICIOS DE CONJUNTO
EJECUCIN (E)
2. La EJECUCIN (E) de los ejercicios de Conjunto consta de:
2.1. Componente Artstico
2.1.1. Unidad, Expresividad, Musicalidad:
Todas las normas mencionadas para los ejercicios Individuales son tambin vlidas para los
ejercicios de Conjunto.
2.1.2. Organizacin del Trabajo Colectivo:
El carcter tpico del Ejercicio de Conjunto es la participacin de cada una de las gimnastas en el
trabajo homogneo del conjunto con un espritu de cooperacin.
2.1.3. Cada Composicin debe tener tipos diferentes de organizacin en el trabajo colectivo:
Cuando todas las gimnastas realizan el mismo movimiento:
Organizacin con ejecucin sincronizada
Ejecucin en rpida sucesin
Ejecucin en canon
Ejecucin en contraste
Cuando todas las gimnastas realizan diferentes movimientos:
Organizacin con ejecucin coral
Ejecucin en Colaboracin
Ninguno de estos tipos de ejecucin debe predominar en la composicin.
2.1.4. Variedad de movimientos, incluyendo dinamismos (velocidad e intensidad de los movimientos).
2.1.5. Uso del Espacio: la totalidad del rea del practicable debe ser usado
Formaciones: mnimo 6 (variedad de amplitud y dibujo)
Diferentes niveles (gimnasta en vuelo, de pie, en el suelo, etc.)
Variedad de direcciones/trayectorias de los movimientos del cuerpo/aparto (adelante, atrs,
etc.)
Variedad en las modalidades de desplazamiento
Penalizacin por Juez de Ejecucin: 0.30 puntos por falta de un mnimo de 6 formaciones
(variedad de amplitud y diseo).
Penalizacin por la Juez de Ejecucin (E): 0.30 puntos por falta de variedad en: la utilizacin
de niveles, direcciones/trayectorias de los movimientos del cuerpo/aparato y modalidades de
desplazamiento.
Faltas Artsticas
Faltas Tcnicas
Ejecucin (E)
Mximo 10.00 puntos
por deduccin:
5 jueces: media de las 3 notas centrales
4 jueces: media de las 2 notas centrales
33
2.2. Penalizaciones de Ejecucin (Faltas Artsticas y Tcnicas)
Expresin Corporal Movimientos segmentados
aislados
Ausencia de expresin corporal
en la mayora del ejercicio
Ausencia total de
expresin corporal
(movimientos
segmentados)
Organizacin del trabajo colectivo
Incumplimientos momentneos del
principio de trabajo colectivo
(Isolated violations in the
collective work)
Falta de variedad en el trabajo
colectivo en la mayora del
ejercicio Falta total de variedad en
el trabajo colectivo
Colaboracin con elementos
prohibidos
Utilizacin del espacio
Falta de un mnimo de 6
formaciones (variedad de
amplitud y dibujo)
Parada prolongada en una
formacin
Falta de variedad en la
utilizacin de niveles,
direcciones/trayectorias de los
movimientos del
cuerpo/aparato y modalidades
de desplazamiento
Faltas Tcnicas
Msica - movimiento
(cada gimnasta)
Falta de sincronizacin entre el
ritmo individual y el del conjunto
Ausencia de armona
entre msica-movimiento
al final del ejercicio
Ausencia de armona entre
msica-movimiento al final del
ejercicio debido a una prdida
del aparato: 0.30 (+ prdida del
aparato)
Sincronizacin y armona
Falta de sincronizacin en la
velocidad, amplitud o intensidad
de expresin (cada vez, hasta un
mximo de 1.00 punto)
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Faltas Artsticas
Unidad en la Composicin
Posicin extrema al principio o
al final
Ausencia de unidad entre
la msica y la composicin
del ejercicio durante parte
del ejercicio
Ausencia de unidad entre
la msica y la composicin
del ejercicio durante todo
el ejercicio: 1.00
Msica - movimiento
Ausencia de armona entre el
ritmo y el carcter de la msica y
los movimientos, en momentos
aislados (0.10 cada vez)
Ausencia de armona
entre el ritmo y el carcter
de la msica y los
movimientos, durante una
parte del ejercicio
Ausencia de armona
entre el ritmo y el carcter
de la msica y los
movimientos, durante todo
el ejercicio-enteramente
carente de ritmo y
carcter: 1.00
34
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Formaciones
y
desplazamientos
Alteracin de la formacin
Imprecisin en la direccin y la
forma de los desplazamientos
Colisin entre las
gimnastas/aparatos (+
todas las consecuencias)
Movimientos corporales
Generalidades
Movimiento incompleto
Desplazamiento sin lanzamiento:
ajuste de la posicin del cuerpo
sobre el suelo
Tcnica bsica
Segmento del cuerpo
incorrectamente mantenido durante
un movimiento (cada vez, hasta
un mximo de 1.00 punto)
Prdida de equilibrio: movimiento
adicional sin desplazamiento
(cada gimnasta)
Prdida de equilibrio:
movimiento adicional con
desplazamiento (cada
gimnasta)
Prdida de equilibrio con
apoyo sobre una o ambas
manos o sobre el
aparato(cada gimnasta)
Prdida total de equilibrio
con cada: 0.70 (cada
gimnasta)
Al principio del ejercicio una o
varias gimnastas estn sin
aparato ms de 4 movimientos
(ms de 4 segundos)
Durante la Colaboracin una o
varias gimnastas estn sin
aparato o estn inmviles
durante ms de 4 movimientos
(ms de 4 segundos)
Gimnasta esttica *
(cada gimnasta)
Al final del ejercicio, todas las
gimnastas no estn en contacto
con el aparato.
Saltos
Falta de amplitud en la forma;
recepcin pesada
Equilibrios
Falta de amplitud en la forma; forma
no fijada ni mantenida
Rotaciones
Falta de amplitud en la forma; forma
no fijada ni bien fijada
Apoyo sobre el taln durante una
parte de la rotacin realizada en
relev
El eje del cuerpo no en la
vertical y finaliza con un paso
Desplazamiento(deslizamiento)
durante la rotacin
Saltitos durante la rotacin o
interrupcin
Elementos Pre-acrobticos
Recepcin pesada Elemento pre-acrobtico no
autorizado
Tcnica incorrecta
Elemento pre-acrobtico
autorizado realizado con una
tcnica no autorizada
*Gimnasta esttica:
la gimnasta no debe quedarse esttica (sin movimiento) cuando en algn momento no est en
contacto con el aparato (por ejemplo: lanzamientos, rodamientos sobre el suelo, etc)
visible inmovilidad de una o varias gimnastas por ms de 4 movimientos (ms de 4 segundos)
durante las Colaboraciones
35
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Aparato
Prdida de aparato
(para la prdida de 2 mazas en
sucesin: la juez penalizar una sola
vez, en base al nmero total de pasos
realizados para recuperar la maza ms
alejada)
(cada gimnasta)
Prdida y recuperacin sin
desplazamiento
Prdida y recuperacin
despus de un pequeo
desplazamiento (1-2 pasos)
Prdida y recuperacin
despus de gran
desplazamiento (3 o ms
pasos) o fuera del
practicable: 0.70
Prdida del aparato y uso del
aparato de reemplazo - 0.70
Prdida del aparato
(no contacto) al final del
ejercicio 0.70
Tcnica
(cada gimnasta)
Trayectoria imprecisa y
recuperacin en vuelo con 1-2
pasos
Trayectoria imprecisa y
recuperacin en vuelo con 3 o
ms pasos
Recuperacin incorrecta o con la
ayuda de una mano o contacto
involuntario con el cuerpo con
alteracin de la trayectoria
Aparato esttico **
Recuperacin involuntaria de la
pelota con ambas manos
(Excepcin: recuperaciones fuera
del campo visual)
Cuerda
Tcnica Bsica
Manejo incorrecto: por la amplitud
o la forma o el plano de trabajo, o
cuerda no sujeta por sus
cabos (cada vez, hasta un
mximo de 1.00 punto )
Prdida de un cabo de la cuerda
con pequea parada en el
ejercicio (cada gimnasta)
Tropezar con la cuerda durante
salto o saltito (cada gimnasta)
Nudo en la cuerda (cada
gimnasta)
Enrolle involuntario alrededor del
cuerpo o de un segmento con
interrupcin del ejercicio (cada
gimnasta)
Hoop
Tcnica Bsica
Manejo incorrecto: alteracin en el
plano de trabajo, vibraciones
(cada vez, hasta un mximo de
1.00 punto) Rotacin irregular sobre
el eje vertical
Recuperacin despus de
lanzamiento: contacto con el
antebrazo
Recuperacin despus de
lanzamiento: contacto con el
brazo
Rodamiento incorrecto con bote
involuntario, rodamiento incompleto
sobre el cuerpo
Deslizamiento sobre el brazo
durante las rotaciones
Paso a travs del aro: pies tropiezan
con el aro (cada gimnasta)
36
Penalizaciones 0.10 0.30 0.50 o ms
Pelota
Tcnica Bsica
Manejo incorrecto: pelota sujeta contra
el antebrazo (cada vez, hasta un
mximo de 1.00 punto)
Rodamiento incorrecto con bote
involuntario, rodamiento incompleto
sobre el cuerpo
Mazas
Tcnica Bsica
Manejo incorrecto: cada vez, hasta un
mximo de 1.00 punto
Movimientos irregulares o interrupcin
del movimiento durante los pequeos
crculos y molinos y brazos demasiado
separados durante los molinos
Alteracin de la sincronizacin en la
rotacin de las 2 mazas durante los
lanzamientos y recuperaciones
Falta de precisin en el trabajo de
los planos de las mazas durante los
movimientos asimtricos
Cinta
Tcnica Bsica
Alteracin del dibujo de la cinta
(cada vez, hasta un mximo de 1.00
punto)
Manejo incorrecto: paso/transmisin
imprecisa, varilla de la cinta sujeta por
la mitad, enlace incorrecto entre los
dibujos, chasquido de la cinta
(cada vez, hasta un mximo de 1.00
punto)
Enrolle involuntario alrededor del
cuerpo o una parte del cuerpo,
con interrupcin en el ejercicio
Serpentinas y Espirales: ondulaciones
o bucles insuficientemente
apretadas/bucle u ondas no con las
misma amplitud (altura, longitud)
(cada vez, hasta un mximo de 1.00
punto)
Nudo sin interrupcin del ejercicio
(cada gimnasta)
Nudo con interrupcin en el
ejercicio (cada gimnasta)
Lanzamientos y escapadas: el
extremo de la cinta queda sobre el
suelo involuntariamente
** Aparato Esttico: inmovilidad visible de uno o varios aparatos durante ms de 4 movimientos
(ms de 4 segundos) durante las Colaboraciones, tambin ver Ejercicios Individuales n1.3.4.
2.3. Nota de Ejecucin (): Cada Juez de Ejecucin (E) registra todas las faltas de ejecucin y da el
total de deducciones.
37
ANEXO
Penalizaciones de la Juez Coordinadora
Programa de Competiciones: Snior, Jnior
Programa Tcnico para Ejercicios Individuales Jnior
Programa Tcnico para Ejercicios de Conjunto Jnior
Ejemplos:
o Ficha Oficial de Dificultad: Ejercicios Individuales (D)
o Ficha Oficial de Dificultad: Ejercicio de Conjuntos (D)
o Ficha Oficial de Ejecucin: Ejercicios Individuales (E)
o Ficha Oficial de Ejecucin: Ejercicio de Conjuntos (E)
38
PENALIZACIONES DEDUCIDAS POR EL JUEZ COORDINADOR PARA EJERCICIOS
INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO
1 Por cada segundo de ms o menos de la msica 0.05
2 Por msica no reglamentaria 0.50
3 Por cada rebasamiento del lmite del practicable por el aparato o uno o dos pies o cualquier
parte del cuerpo que toque el suelo fuera del rea especfica o por cualquier aparato que
salga del practicable y regrese por s mismo.
0.30
4 Por cada gimnasta o cada gimnasta del Conjunto que cambie de practicable o finalice su
ejercicio fuera del practicable o abandone el practicable durante el ejercicio
0.30
5 Por uso de aparato no reglamentario (Ejercicios Individuales y Conjunto) 0.50
6 Por aparato de reemplazo adicional adems de los autorizados 0.50
7 Por recuperacin no autorizada del aparato 0.50
8 Por uso de aparato de reemplazo no autorizado (aparato original an en el practicable) 0.50
9 Atuendo de la gimnasta individual y conjunto no reglamentario 0.30
10 Por emblema o publicidad no reglamentarios 0.30
11 Vendajes y elementos de sujecin no reglamentarios 0.30
12 Por presentacin temprana o tarda de la(s) gimnasta(s) 0.50
13 Por gimnasta(s) calentando en la sala de competicin 0.50
14 Por gimnastas del conjunto comunicndose verbalmente entre ellas durante el ejercicio 0.50
15 Por retraso excesivo en la preparacin del ejercicio causando retraso en la competicin 0.50
16 Por entrenadora comunicndose con la(s) gimnasta(s), msico o jueces durante el ejercicio 0.50
17 Por gimnasta del Conjunto que abandona el Conjunto durante el ejercicio 0.30
18 Por uso de una nueva gimnasta si una gimnasta abandona el conjunto por una razn vlida 0.50
19 Entrada del conjunto al practicable no reglamentaria 0.50
39
PROGRAMA SNIOR
1. EDAD DE LAS GIMNASTAS
2013: 1997 y mayores
2014: 1998 y mayores
2015: 1999 y mayores
2016: 2000 y mayores
2. PROGRAMA DE APARATOS
2.1. Gimnastas Individuales: 4 ejercicios
2013
2014
2015
2016
2.2. Conjuntos: 2 ejercicios
2013
5 3 2
2014
5 3 2
2015
5 6 2
2016
5 6 2
PROGRAMA JNIOR
1. EDAD DE LAS GIMNASTAS
2013: 2000 - 1999 - 1998
2014: 2001 - 2000 - 1999
2015: 2002 - 2001 - 2000
2016: 2003 - 2002 - 2001
2. PROGRAMA DE APARATOS
2.1. Gimnastas Individuales: 4 ejercicios
2013
2014
2015
2016
2.2. Conjuntos: 2 ejercicios
2013
5 10
2014
5 10
2015
5 5
2016
5 5
Nota: Para las gimnastas Jnior el largo de la cinta es de 5m.
40
3. PROGRAMA TCNICO PARA EJERCICIOS INDIVIDUALES JNIOR
Sobre la ficha oficial de Dificultad, los elementos de Dificultad (D, S , , M) deben ser escritos
en el orden de ejecucin.
3.1. Dificultad Corporal: en el ejercicio, deben estar presentes las Dificultades de cada Grupo
Corporal (mnimo 1, mximo 3 de cada grupo corporal): Saltos , Equilibrios , Rotaciones
3.1.1. Cada Dificultad Corporal es contada solamente una vez: aislada o como una parte de la
Dificultad Mltiple o como una parte de la Dificultad Mixta (no puede ser repetida).
3.1.2. Valor de cada Dificultad Corporal (Aislada, Mltiple, o Mixta): 1.00 punto mximo.
3.1.3. Sobre la ficha Oficial de Dificultad, todas las Dificultades declaradas deben ser de 1.00 punto
mximo.
3.1.4. Cada Dificultad que exceda1.00 punto no ser vlida (0.00 puntos); no se aplica penalizacin.
3.1.5. Para Dificultades con Rotacin (Giros), el valor de la Dificultad es contada hasta 1.00 punto.
3.1.6. Las normas generales de Dificultad para los ejercicios individuales Snior tambin son vlidas
para los ejercicios individuales Jnior (del punto 1.1.2 al 1.6).
3.2. Nota de Dificultad (D)
La Juez (D) evala la Dificultad del ejercicio de la siguiente manera:
Evala todas las Dificultades Corporales (mn. 4 y mx. 7) en su orden de realizacin,
verifica que son realizadas de una forma vlida
Aade, si es necesario, las Dificultades Corporales no declaradas sobre la ficha oficial de
Dificultad.
Verifica la ejecucin de un mnimo de 1 Combinacin de Pasos de Danza S
Verifica la ejecucin de mx. 3 Elementos Dinmicos con Rotacin
Evala la Maestra del Aparato (M)
Aplica la nota correspondiente
Deduce las penalizaciones
Dificultad Corporal
D
Mn. 4 y mx. 7
coordinadas con Grupos
Tcnicos Fundamentales
especficos de cada
aparato y/o elementos de
los Otros Grupos Tcnicos
de Aparato
Valor:
0.10 0.20 0.30 0.40 0.50
Maestra Aparato
Sin lmite
Valor: 0.20 0.30
Combinacin Pasos Danza
S
Mn. 1
coordinada con Grupos
Tcnicos Fundamentales
especficos de cada aparato y
elementos de los Otros
Grupos Tcnicos del Aparato
Valor: 0.30
Elementos
Dinmicos con
Rotacin y
Lanzamiento
Mx.3
Dificultad (D)
8.00 puntos mximo
41
3.3. Penalizaciones por las Jueces D
Penalizaci
ones
0.30 0.50
Ficha/ ejercicio contiene menos de 1 Dificultad de cada Grupo
Corporal, penalizacin por cada Dificultad ausente
Ficha/ejercicio contiene ms de 3 Dificultades de cada Grupo
Corporal, penalizacin por cada Dificultad que supere el nmero de
las Dificultades autorizadas (todas las Dificultades, en el orden de su
ejecucin segn la norma de arriba, son anuladas)
Si el ejercicio accidentalmente se detiene durante un tiempo
prolongado (falta grave de ejecucin) y la gimnasta no tiene tiempo
de realizar los elementos declarados en la ficha, no hay penalizacin
por las Dificultades ausentes.
Por ausencia de predominio de los
Grupos Fundamentales (menos del
50
%
)
Menos de 4 dificultades o ms de 7
Dificultades declaradas (solamente
las 7 primeras Dificultades
ejecutadas sern contadas)
En la ficha/ejercicio est ausente 1
Combinacin de Pasos de Danza
S
En la ficha/ejercicio hay ms de 3
Elementos Dinmicos con Rotacin
Ms de un ejercicio con msica con
voz y palabras
Por clculo incorrecto de:
Valor total de todas las Dificultades
Valor de cada componente de la Dificultad: D, S , M
Ms de una Dificultad con tour lento por ejercicio
Por cada Dificultad realizada pero no declarada sobre la ficha oficial
3.3.1. Si el smbolo est escrito incorrectamente, la Dificultad no se cuenta (no Penalizacin)
3.3.2. En caso de haber diferencia entre la descripcin escrita de la Dificultad y el dibujo en la tabla de
Dificultades, el texto prevalece.
3.3.3. Tablas de las Dificultades: ver Ejercicios Individuales Snior en el punto 1.9.
4. EJERCICIO INDIVIDUAL: EJECUCIN (E)
Las normas generales de Ejecucin para los ejercicios individuales Snior son tambin vlidas para
los ejercicios individuales jnior (ver puntos del 2. al 2.4).
5. PROGRAMA TCNICO PARA EJERCICIOS DE CONJUNTO JNIOR
Sobre la ficha oficial, el contenido de la Dificultad (D) (ver puntos 1.1, 1.2, 1.3 y 1.4) debe estar
escrito siguiendo el orden de ejecucin.
Dificultad
sin
Intercambio
Value: 0.10
0.20 0.30
0.40
0.50
Elementos con
Colaboracin
entre las
gimnastas con y
sin Rotacin del
cuerpo
Mn. 6
Combinacin
Pasos de Danza
S
Min.1
coordinada con
Grupos Tcnicos
Fundamentales
especficos
de cada aparato y
elementos de los
Otros Grupos
Tcnicos del
Aparato
Valor: 0.30
Elementos
Dinmicos
con Rotacin
y lanzamiento
Mx.1
Dificultad
con
Intercambio
Dificultad
Combinada
(dificultad con
intercambio +
dificultad sin
intercambio)
Dificultad D
8 Dificultades
4 Dificultades sin intercambio
4 Dificultades con intercambio
coordinadas con elementos Tcnicos del
Aparato
DIFICULTAD (D)
8.00 puntos mximo
42
5.1. Dificultad (D)
Cada ejercicio de conjunto puede tener 8 Dificultades.
5.1.1. El valor de cada Dificultad sin intercambio: 1.00 punto mximo
5.1.2. Las normas generales de Dificultad para las individuales jnior son vlidas tambin para los
ejercicios de Conjunto jnior (ver punto 3.1.1 hasta 3.1.4.)
5.1.3 Las normas generales de Dificultad para los ejercicios de Conjunto Snior son vlidas tambin
para los ejercicios de Conjunto jnior (ver desde n 1.1.1 al n 1.4.5.).
5.2. Nota de Dificultad (D)
La Juez (D) evala la Dificultad del ejercicio de la siguiente manera:
Evala 8 Dificultades (D) en el orden de realizacin, verifica que son realizadas de forma vlida
Aade, si es necesario, las Dificultades no declaradas sobre la ficha oficial de Dificultad
Verifica la ejecucin de 4 Dificultades sin intercambio
Verifica la ejecucin de 4 Dificultades con Intercambio con 4 diferentes tipos de lanzamientos
o recuperaciones
Verifica la ejecucin de un mnimo de 1 Combinacin de Pasos de Danza S
Verifica la ejecucin de 1 solo elemento Dinmico con Rotacin , como mximo
Evala los Elementos con Colaboracin entre las gimnastas con o sin Rotacin del cuerpo
(mnimo 6)
Aplica la nota correspondiente
Deduce las penalizaciones
5.3. Penalizaciones por las Jueces D
Penali-
zaciones
0.30 0.50
Ejecucin simultnea de 3 o ms Dificultades
Corporales diferentes por las 5 gimnastas durante
Dificultades sin intercambio
La ficha tiene ms de 8 Dificultades (en este caso solamente las
8 primeras Dificultades sern evaluadas)
La ficha/ejercicio tiene menos de 4 Dificultades sin intercambio
La ficha/ejercicio tiene menos de 4 Dificultades con intercambio
La ficha/ejercicio no tiene 1 Combinacin de Pasos de Danza
S
La ficha/ejercicio tiene ms de 1
Ms de un ejercicio con msica con voz y palabras
Si sobre la ficha es incorrecta:
Suma del valor total de todas las Dificultades
Valor de una Dificultad
Ms de 1 tour lento
Por cada Dificultad realizada pero no declarada
sobre la ficha oficial
Menos de 4 diferentes tipos de lanzamientos o
recuperaciones durante las Dificultades con
intercambio
Ausencia de un grupo de movimientos de aparato o
corporales
Por cada ausencia de elemento con Colaboracin
(adems de los intercambios)
6. EJERCICIO DE CONJUNTO: EJECUCIN (E)
Las normas generales de la Ejecucin de los ejercicios de Conjunto Snior tambin son vlidas para los
ejercicios de Conjunto Jnior (desde el punto 2. al 2.3).
43
JUEZ
Ejercicio Individual
Dificultad (D)
Juez Fecha
Pas gimnasta
Dificultad JUEZ Dificultad JUEZ Dificultad JUEZ
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Uso de msica con voz y palabras
TOTAL
Clculo incorrecto del:
Valor total de todas las Dificultades
Valor de cada componente de la
Dificultad:
D, , S , M
o Ms de 9 Dificultades declaradas
o Menos de 2 o ms de 4 Dificultades de
cada Grupo Corporal
o Mn. 1 S
o Mx. 3
Penalizacin
Por ausencia de predominio de los Grupos Fundamentales (menos del 50
%
)
NOTA FINAL JUEZ
Firma Entrenador(a)..................... Firma Juez................................
44
Ejercicio de Conjunto
DificultAD (D)
Juez
Conjunto Pas Fecha
Dificultad JUEZ Dificultad JUEZ Dificultad JUEZ
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Valor
Valor Valor
Uso de msica con voz y palabras
TOTAL
Clculo incorrecto del:
Valor total de todas las Dificultades
Valor de una Dificultad
Ms de 10 Dificultades
Menos de 5 Dificultades sin intercambio
Menos de 5 Dificultades con intercambio
Mn. 1 S
Mx. 1
Mn. 6 elementos de Colaboracin
Penalizacin
5 tipos diferentes de lanzamientos/recuperaciones durante Dificultades con
intercambio
Ausencia de un grupo de movimientos de aparato o corporales
NOTA FINAL JUEZ
Firma Entrenador(a)..................... Firma Juez................................
1 tipo de
Aparato
2 tipos de
Aparato
45
EJERCICIO INDIVIDUAL EJECUCIN (E)
Pas Gimnasta Juez Fecha
Faltas Artsticas y Tcnicas Penalizaciones
Unidad de la Composicin
Msica-movimiento
Expresin Corporal
Utilizacin del Espacio
(variedad)
Faltas Tcnicas
PENALIZACIN TOTAL EJECUCIN
Firma Juez................................
46
EJERCICIO de CONJUNTO EJECUCIN(E)
Pas Conjunto Juez Fecha
Faltas Artsticas y Tcnicas Penalizaciones
Unidad de la Composicin
Msica-movimiento
Expresin Corporal
Organizacin del trabajo
colectivo
Utilizacin del Espacio
(variedad)
Faltas Tcnicas
PENALIZACIN TOTAL EJECUCIN
Firma Juez................................
1 tipo de
Aparato
Apparatus
2 tipos de
Aparato
Apparatus