diciembre 6 2010 En: ACCION, GESTION DEL TIEMPO, HABITOS POSITIVOS, PRODUCTIVIDAD, SUPERACION PERSONAL
En este artculo he pretendido incluir algunas sugerencias rpidas para optimizar el uso de tu tiempo. Se trata de 25 claves sencillas, que aplicadas consistentemente, te aportarn grandes resultados en el incremento de tu productividad. Comencemos 1.-Escribe las cosas. Como afirma el famoso dicho Es mejor un lpiz corto que una memoria larga. Tomar notas es el mejor remedio para no olvidar nada. Acostmbrate a reflejar sobre el papel cualquier tema importante de tu jornada diaria. Informaciones de inters, pensamientos, ideas, aprendizajes, De este modo conseguirs sacarle todo el jugo a la vida, adems de ser una persona en la que se puede confiar porque no olvida sus compromisos. 2.-Cuando tengas dudas acerca de algo, pregunta. Uno de los mayores malgastadores de tiempo es la falta de comunicacin adecuada. Si hay algo sobre lo que tienes dudas en el proyecto en el que trabajas, pregntalo y soluciona tu duda. No trates de intuir que es lo que tienes que hacer, realiza una simple pregunta y sal de dudas. Preguntar una duda es ms sencillo que tener que repetir una tarea porque no se ha hecho correctamente. No temas parecer tonto si preguntas mucho. Las personas ms efectivas son las que formulan preguntas hasta que no les queda ninguna duda al respecto. 3.-No hagas las cosas con prisas. Las prisas suelen ser malas consejeras. Suelen cometerse mltiples errores cuando se acta bajo la tensin de las prisas. Si percibes que no vas a ser capaz de hacerlo todo, haz primero lo ms importante. No te centres en acabarlo todo a toda costa, porque cometers el error de terminar con un trabajo de mala calidad. Es preferible terminar tres cosas bien que cinco mal. 4.-Organiza tu zona de trabajo. Una mesa y un espacio de trabajo organizado es un reflejo de una persona organizada y efectiva. Cuando todo est en orden la eficiencia hace su aparicin. Ya no hay que perder tiempo buscando ese papel, aquella carpeta o aquellas fichas. Adems, potencia nuestra energa al trabajar y nos hace ms sencillo el mantenernos enfocados en la tarea que estamos realizando en ese momento. Aporta enfoque, y ayuda a que nuestra mente se mantenga totalmente volcada en la tarea que estamos realizando en ese momento. 5.-Planifica tus das. Cuando alguien comienza un da sin una planificacin previa, es muy posible que ese da acabe malgastado. Una buena planificacin es como un plano que te hace avanzar en la direccin adecuada. Planificar es destinar una porcin especfica de nuestro tiempo para realizar determinadas tareas. Es determinar por anticipado que es lo que va a ocurrir. 6.-Asigna un tiempo especfico para cada una de tus tareas. Simplemente hacer una lista de tareas pendientes de hacer habla de nuestra intencin de hacerlas. Pero asignar para cada una de esas tareas un momento especfico de tiempo en el que las haremos, hace que las cosas comiencen a suceder. Establece para todas tus tareas importantes el momento en el que las realizars y luego compromtete absolutamente a realizarlas cuando llegue el momento. 7.-Mantn tus archivos ordenados y al da. Haz peridicamente una sesin de puesta al da de tus archivos. Elimina todo aquello que no vaya a serte til, para de ese modo dejar espacio para la nueva documentacin que tengas que archivar. No hay nada mas desagradable que intentar encontrar algo en un archivo, para chocar con innumerables documentos que ya no sirven para nada. 8.-Cuando asignes una tarea a alguien, acompala con una fecha lmite para hacerla. Nunca asignes a otros alguna tarea sin indicar claramente para cuando tiene que estar completada. Anota en tu planificador comprobar en la fecha prevista que se ha realizado, as como todas las revisiones intermedias que estimes oportuno que se hagan. Nunca solicites que una tarea se haga lo antes posible. Se especfico. 9.-Huye del perfeccionismo. Por supuesto que las tareas han de realizarse bien. Pero esto no implica que se dilaten eternamente en la bsqueda de la perfeccin. Existe un lmite de tiempo asignado a una tarea, que si se traspasa, no compensa la mejora obtenida en relacin al tiempo empleado. Busca la excelencia, no la perfeccin. 10.-Dedica un tiempo diario a tu Hora de Poder. Ese espacio de tiempo, que no necesariamente ha de ser una hora, es el momento del da ms importante para ti, ya que ha de ser un tiempo dedicado a enfocar toda tu atencin en aquellos temas que marcan toda la diferencia. Es el momento para cuidar tu estado fsico, para reflexionar acerca de tus metas y objetivos, para pensar acerca de algn reto que tengas en tu vida, para enfocarte en resolver creativamente algn proyecto, etc ese espacio de tiempo dedicado a lo importante te reportar avances espectaculares en tu vida. 11.-Respeta el tiempo de los dems. Cuando se desea que los dems respeten el tiempo de uno, se ha de comenzar respetando el tiempo de los dems. Antes de interrumpir a alguien , enviar un mensaje de correo electrnico, solicitar algn trabajo, etc pregntate si es realmente necesario. Agrupa las cuestiones a preguntar a una persona para hacerlas todas juntas en una misma llamadas en lugar de en varias. Agrupa varios temas para ser tratados en el mismo mensaje. De este modo estars optimizando tanto el uso de tu tiempo como el de los dems. 12.-Maneja los papeles una nica vez. Dedica momentos especficos de tu tiempo para manejar el papeleo, y cuando llegue ese momento intenta manejar cada pieza de papel una nica vez. Resuelve el asunto, delgalo, elimnalo, archvalo, o toma la accin que sea necesaria. Pero intenta dejar el tema resuelto. De este modo tu pila de papeles pendientes bajar considerablemente de tamao. Aplica este mismo sistema a tus mensajes de correo electrnico. 13.-Crea una carpeta para temas a los que tengas que hacerles seguimiento. Cuando alguna tarea tenga que hacerse ms adelante, asgnale una fecha y colcala en una carpeta dedicada a temas a los que debas hacer un seguimiento. Revisa peridicamente esta carpeta para ir asignando tareas en tu planificador en el momento en el que corresponda hacerlo. De este modo te resultar sencillo mantener una perspectiva de todo lo que tienes pendiente de realizar. 14.-Elimina la postergacin. La postergacin es dejar para ms tarde cosas que debemos hacer ahora. Si tu problema es que te sientes abrumado por las grandes tareas, crea el hbito de dividirlas en trozos pequeos y asgnales un espacio de tiempo da a da hasta que las completes. Si postergas porque no te agradan las tareas, crea el hbito de hacerlas rpidamente, sin pararte a pensar demasiado en ellas. Recuerda siempre que postergar lo nico que te aportar ser una prdida importante de tu tiempo y un alto ndice de estrs ya que sabrs que esas tareas deberan estar ya realizadas. Adems limitar tu credibilidad ante otras personas, que terminarn vindote como una persona que no cumple sus compromisos. 15.-No acumules pilas y pilas de materiales para leer. No permitas que las revistas y el material de lectura se acumule, y no almacenes intilmente nmeros atrasados. Selecciona exclusivamente aquellos artculos que te interesan. Mantn nicamente aquellas revistas que te interese conservar, y del resto guarda nicamente los artculos interesantes. Si son revistas que ni siquiera lees, cancela tus subscripciones . 16.-Planifica tiempo de calidad para la familia. No utilices tu planificador nicamente para aspectos profesionales. Planifica tambin tu tiempo personal y las actividades familiares. La vida es mucho ms rica cuando se aprovecha tambin plenamente el tiempo dedicado a la familia. Cuando se toma el tiempo necesario para planificar algo, estamos sembrando la semilla que terminar por hacerlo realidad. Utiliza la magia de la planificacin para crear momentos mgicos en tu vida familiar. Disfruta haciendo este proceso de forma conjunta con tu esposa o esposo y tus hijos. 17.-Di No con mayor frecuencia. Demasiadas personas comprometen su tiempo en actividades a las que deberan haber dicho no. Y lo hacen por no quedar mal o por no ofender a quien les hace la propuesta. No cometas este error. Si hay algo que estimas que no ser positivo para ti y que no va a aportarte nada significativo en el avance hacia tus objetivos, declina la peticin. Recuerda que siempre que dices si a algo, ests diciendo no a otra cosa que podras hacer en su lugar. Valora siempre con la importancia que merece el compromiso de parte de tu tiempo. 18.-Anota lo ms importantes de tus conversaciones telefnicas. Ten siempre a mano tu planificador mientras conversas telefnicamente y ves anotando los datos importantes de tus conversaciones. No caigas en la tentacin de anotar en papeles sueltos que luego terminan siempre por perderse. Ese hbito, te permitir recordar siempre en detalle el contenido de cualquier conversacin sin ningn tipo de esfuerzo por tu parte ya que todo estar perfectamente reflejado en el da que se produjo la conversacin. Adems, al final del ao, tendrs realizado sin esfuerzo un registro de llamadas importantes. 19.-Recuerda la importancia del -Principio de Wilfredo Paretto- El 80% de tus resultados en la vida viene determinados por el 20% de las actividades que realizas. Percibe cuales son esas actividades e intensifica tu desempeo sobre ellas. Enfoca siempre en esas tareas prioritarias y realzalas siempre en primer lugar. Si queda algo sin hacer, que sea lo ms intrascendente. 20.-Pon tus objetivos siempre por escrito. El tiempo es el bien del que est hecha la vida. No dejes que la vida pase al azar. Planifica detenidamente que objetivos quieres alcanzar. Como bien dijo Sneca: A quien no sabe a que puerto encaminarse ningn viento le es propicio. No cometas el error de navegar por la vida a la deriva. Define con la mxima claridad tus objetivos y orienta tus velas hacia ellos. Toma el tiempo para determinar con claridad tus objetivos a corto, medio y largo plazo. El lugar al que llegues dentro de diez aos va a estar determinado en gran medida por tu planificacin de hoy y por las acciones que emprendas en consecuencia maana, la prxima semana y los prximos meses. 21.-Asiste solo a las reuniones estrictamente necesarias. Demasiadas personas malgastan una cantidad tremendamente importante de su tiempo en reuniones intrascendentes. Reuniones en las que se resuelven temas que podran haber sido resueltos de manera ms efectiva con una simple llamada telefnica, unos mensajes por e-mail o una charla informal a la hora del desayuno. Cuando sea inevitable convocar una reunin, asegrate de que existe un orden del da y un limite de tiempo para que sea efectiva. 22.-Aprende a delegar ms. Delegar efectivamente es uno de los factores que pueden hacerte ahorrar una mayor cantidad de tiempo. Siempre que te sea posible, delega todo lo que puedas. Si no tienes en quien delegar, busca activamente formas de ahorrar tiempo a travs de la tecnologa, recursos externos o subcontratando tareas. Ante cada tarea que se te presente, hazte la pregunta de oro: Cul es la forma ms efectiva de realizar esta tarea? En muchas ocasiones te dars cuenta de que la manera ms efectiva de hacerla es delegndola. Hazlo! Y disfruta del tiempo extra obtenido para conseguir ms resultados. 23.-Suscrbete a servicios que te faciliten informacin ya resumida. Hoy en da existen muchas empresas que se dedican a suministrar informacin ya preparada para su rpida asimilacin. Bien sean resmenes de libros, informes comerciales resumidos o conferencias en audio que te explican a fondo un tema mientras conduces. Utiliza estos potentes ahorradores de tiempo. Adems son actividades perfectas para realizar durante los tiempos de espera, antes de una reunin, al llegar a una cita antes de hora, etc 24.-Maneja un nico planificador. Utiliza el mismo planificador en tu vida personal y en la profesional. Tu vida es solo una. No hagas malabarismos tratando de casar tus prioridades en varios planificadores. Lleva siempre tu planificador contigo en el trabajo, en tus viajes personales, o en cualquier actividad que ests realizando. All ha de estar todo lo importante junto en un mismo lugar. 25.-Destruye el estrs en tu vida. Toma conciencia de que no se puede hacer todo y ser todo para todo el mundo. Desata tu mximo potencial en cada instante, busca ser efectivo y eficiente, pero no te castigues con lmites inhumanos. Recuerda siempre que no es lo que nos sucede, sino como reaccionamos ante lo que nos sucede lo que de verdad marca la diferencia. Toma conciencia de que tienes el poder de tomar la situacin ms estresante que puedas imaginar y convertirla en placentera si as lo decides. Haz de tu salud una prioridad. Sin ella, no hay productividad ninguna. 7 Hbitos fundamentales de superacin personal. Escrito por Jose Maria Vicedo octubre 26 2010 En: ACCION, HABITOS POSITIVOS, PRODUCTIVIDAD
La autodisciplina es la habilidad de hacer lo que se debe hacer, cuando se debe hacer, tengas o no tengas ganas en ese momento. -Elbert Hubbard Resulta indudable que la autodisciplina es una de las cualidades fundamentales para el logro de grandes resultados. Son necesarias altas dosis de autodisciplina cuando surgen las tentaciones de abandonar nuestros sueos eligiendo caminos ms fciles y gratos. Pero quienes deseen lograr sus mayores aspiraciones, habrn de tomar como estandarte en su vida una autodisciplina a prueba de bombas. Y en este sentido, hay una serie de hbitos especficos que debers forjar si pretendes convertirte en un autntico realizador. Existen 7 disciplinas claves en las que debes tratar de alcanzar maestra si quieres lograr grandes resultados. Son disciplinas sencillas, y pueden ser aprendidas a travs de la prctica y la repeticin hasta que se conviertan en slidos hbitos. 1.-Planificacin diaria. Es prcticamente imposible que el azar te lleve a alcanzar el estilo de vida de tus sueos. Una correcta planificacin diaria maximiza tus posibilidades de xito. Te permitir situarte dentro del exclusivo grupo del 3% de la poblacin que planifica habitualmente. Y en ese grupo se encuentran los grandes realizadores. Las personas que no suean estilos de vida, sino que viven el estilo de vida de sus sueos. Unete a ese grupo. Dedica unos minutos cada noche a planificar tu siguiente jornada para que suponga un avance en la direccin que tu deseas para tu vida. 2.-Establece con claridad tus prioridades para el da y atente a ellas. Una vez hayas determinados que es lo ms importante a lograr para ti durante el da, cete a ese plan, y no te distraigas atrado por otras tareas ms fciles o gratas. Emplea a fondo tu autodisciplina y termina las tareas previstas en el orden que habas establecido. 3.-Enfcate absolutamente en la tarea que ests realizando. Utiliza a fondo tu capacidad para concentrarte. Focaliza todos tus recursos en esa tarea y evita estar pensando en diez cosas a la vez. Al principio esto resulta algo complicado de lograr, pero con la prctica vers como esa concentracin mejora dramticamente la calidad y la cantidad de resultados que consigues. 4.-Sigue a diario un plan de ejercicio y alimentacin adecuada. Tu energa personal es la clave de todos tus logros en la vida. De qu valdra tener los mayores sueos y aspiraciones, si luego no tienes la energa suficiente ni tan siquiera para levantarte de la cama? Marca como prioridad nmero uno en tu vida tu salud. Dedica un tiempo diario a cuidar tu posesin ms valiosa: Tu mismo! No hay excusa posible. Si no lo ests haciendo, hoy ha de ser el da. Inicia un programa de ejercicio. Tira toda la comida basura que tengas en tu despensa. Decide ahora mismo multiplicar por diez tu energa en los prximos meses. Te recomiendo que leas para conseguir unas claves rpidas en este sentido mi libro El plan de los 50 das hacia una vida de xito (Da 47: Convirtete en un generador de energa). 5.-Dedica tiempo de calidad a las personas importantes de tu vida. El tiempo que pasa ya no regresa. Nunca echars de menos el haber pasado ms tiempo en la oficina, pero si no haber dado ese abrazo, esa palabra de nimo o ese consuelo a alguien que te importa. Pon lo primero, primero en tu vida. Sita a las personas especiales de tu vida en el lugar que merecen. 6.-Genera un proceso de aprendizaje y crecimiento continuo. Nunca olvides que el xito es un camino, no un destino. Es esa sensacin de ir mejorando da a da la que aporta realizacin a nuestras vidas. Pirdete si es necesario una comida, pero no dejes de dedicar al menos 30 minutos de tu tiempo diario a aprender y crecer como persona. La gran mayora de grandes realizadores que he tenido el placer de conocer han hecho del aprendizaje continuo un hbito en su vida. Te animo a que hagas lo mismo. 7.-Visualiza diariamente tus objetivos. La sociedad actual nos empuja a vivir con tantas prisas que en muchas ocasiones es fcil perder el enfoque en nuestros sueos. Dedica cada maana 5 minutos a escribir de tu puo y letra tus 10 objetivos ms importantes en tiempo presente, como si ya fuesen una realidad en tu vida. Escribindolos ests haciendo algo muy importante: estas enviando instrucciones claras y directas a tu mente subconsciente de cuales son tus verdaderos objetivos. Esto estimular tus procesos mentales, y te mantendr alerta de posibles acciones que pueden acercarte hacia esos objetivos. Te reto a que comiences a trabajar con determinacin en estas siete disciplinas. El impacto que tendr ese trabajo en tu vida ser de tal magnitud que te sorprender. Trabaja duro en ello. Mereces los resultados! La gran diferencia en enfoque mental que lo cambia todo Escrito por Jose Maria Vicedo noviembre 27 2012 En: ACTITUD, AUTOAYUDA, HABITOS POSITIVOS, LIDERAZGO, MOTIVACION, SUEOS, SUPERACION PERSONAL Tags: actitud, habitos positivos, motivacion, objetivos y metas, sueos, superacion personal
Al final siempre la gran diferencia entre cualquier gran realizador y la persona promedio es el enfoque mental que cada uno de ellos tiene ante las distintas situaciones que la vida les presenta. Ahora ms que nunca, esta diferencia se deja notar en la manera en que se enfrentan los tiempos turbulentos a nivel econmico que nos toca vivir. La persona promedio tiende a que las soluciones le lleguen del exterior. Bsicamente la pregunta que rige su patrn de pensamiento es: -Qu pueden hacer por mi? Cmo pueden ayudarme? Y esta pregunta va dirigida o bien al gobierno, a su empresa, a su entorno, Los grandes realizadores tienen un patrn de pensamiento muy diferente. La pregunta que se formulan constantemente es: -Qu puedo hacer yo para transformar esta situacin positivamente? Se ven a si mismos como la causa del cambio. Creen en su capacidad para tomar accin. Aceptan la responsabilidad por su destino. En definitiva, estn dispuestos a poner en juego todo lo que sea necesario para mejorar la situacin y hacer que las cosas sucedan en su vida. Esa es la filosofa que produce resultados. Por supuesto que hay miles de cosas que no dependen de nosotros mismos. Por supuesto que est bien contar en determinados momentos con ayuda del exterior. Pero lo fundamental es mantener ese enfoque mental poderoso que te sita a ti mismo como el mximo responsable y artfice de tu propio futuro. Como ves, un simple cambio en el enfoque de una pregunta puede suponer un cambio sustancial en la calidad de tu enfoque mental. Y al final la clase de enfoque mental que mantenemos es el que marca toda la diferencia 10 claves para convertir en realidad tus sueos. Escrito por Jose Maria Vicedo diciembre 2 2010 En: HABITOS POSITIVOS, INSPIRACION, OBJETIVOS Y METAS, SUEOS, SUPERACION PERSONAL
Todo el mundo tiene sueos y aspiraciones. Qu fcil es dejar volar la imaginacin y visualizar el estilo de vida de nuestros sueos! Lo triste es que una gran mayora confa el logro de esos sueos a tener suerte jugando a la lotera. Y obviamente, lo ms probable es que terminen encontrndose con la desilusin de no alcanzar jams esos sueos. Si tienes sueos, bien sean estos grandes o pequeos, me gustara darte a continuacin algunas claves que te pueden ayudar a alimentarlos y a mantenerlos vivos. Y lo que es ms importante, maximizarn tus posibilidades de convertirlos en realidad. 1.-Define de manera muy especfica tus sueos. La mayora de las personas suele definir sus sueos de una manera muy general y difusa, y eso les impide un enfoque claro en su plan de accin. Imagina que te subieses en un taxi y le dijeses al taxista: -Llveme al norte. Con esas instrucciones no podra llevarte a ningn destino concreto. Lo mismo le sucede a tu mente cuando defines de un modo tan difuso tu sueo. Tienes que ser especfico al mximo. Expresa con claridad por escrito que es exactamente lo que quieres. 2.-Desmenuza tu sueo en fragmentos que sean manejables. Muchos son los que dejan morir sus sueos porque se sienten abrumados por la gran magnitud de la tarea. Para evitar que esto ocurra, hay que dividir el sueo en etapas y fragmentos manejables que te impidan sentirte abrumado. De este modo siempre tendrs la sensacin de que tu puedes lograrlo. 3.-Tmate un tiempo diario para alimentar y tener presentes tus sueos. Dicen que la distancia es el olvido. Nada es ms cierto con tus sueos. Si no los tienes presentes de manera continua en tu mente, pronto tomarn su lugar otra clase de pensamientos o proyectos que quizs sean ms gratos de realizar pero que no te llevarn al destino que pretendes para tu vida. No permitas que esto suceda. Empieza a vivir en tu imaginacin tus sueos como si ya fuesen una realidad. Nada motiva ms que una visualizacin poderosa de tus sueos. A eso se le llama crear un futuro apasionante, y es uno de los principales motores de todos los grandes realizadores. Pirdete si es necesario una comida, pero no dejes ni un solo da de dedicar unos minutos a visualizar intensamente tus sueos. 4.-Crea un plan de accin que te marque la hoja de ruta hacia tus sueos. Un mapa adecuado maximiza las posibilidades de llegar al destino deseado. Marca las etapas clave de tus sueos y establece una fecha en la que llegars all. A continuacin, compromtete firmemente con esas fechas, y utilzalas como motivacin para vencer a uno de los ms poderosos ladrones de sueos: la postergacin. Cuando hay una fecha ligada a un objetivo, y existe un compromiso firme por tu parte de llegar all cueste lo que cueste, nada te detendr! 5.-Se flexible con tu plan de accin. La vida no es una ciencia exacta. Las situaciones cambian, y a lo largo del desarrollo de nuestros sueos hemos de mantener una actitud mental flexible para ir adaptando nuestro plan de accin, incorporando en ocasiones nuevos caminos que puedan hacernos llegar de una manera ms efectiva a nuestros objetivos. Muchas personas trazan planes rgidos, y sienten que si se desvan del plan no van a lograr sus sueos. No cometas ese grave error. Hay un dicho que dice: Los sueos estn fijados en hormign, pero el plan de accin est fijado en arena. O dicho e otro modo, tu sueo siempre est ah, pero el plan de accin puede cambiarse cuando sea necesario para ser ms efectivo en el logro de ese sueo. 6.-Preprate a trabajar duro para conseguir tus sueos. Los grandes sueos no se consiguen con las manos en los bolsillos. Si alguien te dice que lograr un gran sueo va a ser muy fcil, sal corriendo lo antes que puedas. Los grandes sueos siempre requieren grandes dosis de trabajo duro. Levantarse pronto y acostarse tarde. Pero lo maravilloso es que cuando trabajas persiguiendo tus sueos, ese trabajo duro se convierte en un autntico disfrute si se enfoca de la manera adecuada. Es decir, cuando lo ves como el medio para acercarte a tus sueos a la vez que te desarrollas y creces como persona. 7.-No permitas que las personas negativas pisoteen tus sueos. Todos conocemos a algunas personas que son autnticos especialistas en destruir los sueos de los dems. Son tan mediocres que no pueden soportar la idea de que otros luchen por sus sueos y los alcancen. As que su gran misin es intentar que los soadores no den ni siquiera los primeros pasos en pos de sus sueos. Huye de este tipo de personas como de la peste. Permitiras a alguien entrar en tu casa para arrojar un montn de basura en el centro de tu saln? Pues tampoco permitas que nadie llene de basura tu mente y tus sueos. 8.-Cultiva una actitud mental positiva. Si te lo propones, puedes ir creando una actitud mental a prueba de bombas. Empieza detectando aquellos pensamientos negativos que te asalten a lo largo del da y destryelos sustituyndolos por pensamientos positivos. La mente humana solo puede operar en una direccin a la vez. Si esta pensando en positivo, no puede pensar simultneamente en negativo. Aprovecha esto a tu favor. Utiliza esta ley de la sustitucin y podrs transformar dramticamente tu actitud mental. 9.-No existen fracasos, solo existen resultados. Cuando algo no sale como estaba previsto, no pienses jams en trmino de fracaso. Piensa en ello como un resultado que no es el deseado, pero que puede aportarte una valiossima leccin. Si una cosa tienen en comn todos los grandes triunfadores es que jams se sintieron fracasados cuando las cosas no salieron como ellos tenan previsto. Simplemente lo intentaron de nuevo asimilando esas nuevas distinciones que haban aprendido en el proceso. Y recuerda siempre que los fracasos son los peldaos que conducen al xito! 10.-Los ganadores nunca abandonan, y los que abandonan nunca ganan. Decirlo ms claro que con esta simple frase es imposible. Los ganadores no tiran la toalla cuando aparecen las primeras dificultades del camino. Los ganadores no permiten que los obstculos les roben sus sueos. Saben que es inevitable sentir momentos de frustracin y debilidad en el proceso de construir sus sueos. Pero por encima de todo tienen una fe inquebrantable en que sus sueos merecen la pena. Los sueos son los que dan sentido a nuestras vidas. Si tienes un sueo, por pequeo que sea, en algn lugar de tu corazn, no permitas que nada ni nadie lo destruyan. Porque si eso ocurre, el mundo quizs se pierda algo que solo tu eres capaz de crear. TUS SUEOS SON UNICOS Y ESPECIALES. Haz que brillen en todo su esplendor! Aqu tu amigo de TotalAtraccion En una entrada anterior vimos algunas estrategias para seducir por medio de Facebook, si aun no lo has ledo puedes hacerlo aqu >>> http://bit.ly/leQpp4 Ahora, voy a ser ms especfico en como avanzar en tu interaccin 1. Conversa con ella de temas interesantes, crea confianza con ellas por medio del chat, ests son algunas de las cuestiones que se aplican de la seduccin en persona y la que se hace por las redes sociales. Para crear confianza por el chat tienes que ir escalando paso a paso, la primera conversacin que habrs con ella debe ser acorde al propsito que pusiste en la solicitud de amistad (si lo recuerda-entrada anterior) Con esto le das a entender que ese motivo era real y ya estando ah prosigue con la charla 2. Bien, ya estas interactuando con ella, eso es bueno, pero no se trata de siempre estar charlando con ella por Facebook. Ahora es el momento de pedir su telfono. En las redes sociales es diferente a la realidad, es ms fcil crear confianza en persona, as que lo que vas a hacer en Facebook es hablar con ella unas tres veces antes de pedirle su telfono, esto con el fin de crear una verdadera confianza. En el momento en que le pidas su telfono hazlo de la misma manera que lo haras en persona, dale un motivo sincero y adelante 3. Es el momento de hacerle la llamada, despus de que te de su telfono, lo ms recomendable es que le hables una semana despus, esto con el fin de no mostrarte necesitado, en ese transcurso de la semana evita interactuar en Facebook con ella, que te extrae un poco. Entonces le hablas y con un buen motivo para verla la invitas a tomar un caf. Analiza estos tres puntos y adptalos a la mejor forma posible, estos son elementos bsico, posteriormente ir profundizando ms en el tema Por Un Mejor Seductor, TotalAtraccion