Unidad Didctica de Baloncesto

UNIDAD DIACTICA- EL BALONCESTO DESCRIPCION DE LA UNIDAD DIDACTICA: Esta Unidad Didactica aborda la practica del Baloncesto, desde una perspectiva adaptada de las caracteristicas psihofisiologica de los alumnos atraves del juego. La Unidad contiene 8 aulas , cada una con una duracion de ! minutos, una ve" por la semana. La Unidad esta plateada como una iniciacion en los conocimientos basicos necesarios para la practica del baloncesto tambien en el tiempo libre como en las aulas escolares. Este juego desarolla la motricidad general del alumno # fomenta la imaginacion# creatividad en el juego, haciendo los alumnos $ue pierdan un poco de timide" jugando en e$uipo. El juego de baloncesto va aservir tambien para a a#udar a entneder el resto de deportes desde perspectiva motri" del alumno. I. OBJECTIVOS GENERALES DE PLANO ANUAL: Psihomotoras: % Desarollar los posibilidades de coordinacion # control motor del alumno % &onocer # valorar su cuerpo # contribuir amejorar sus calidades fisicas basicas' Cognitivo: % Desarollar un comportamento deportivo del alumno por toda su vida, lo $ue va a mejor sus capacidades cognitiva Socio-afectivo: % (articipar e actividades fisicas # deportivas estableciendos relaciones constructivas # e$uilibradas con los demas. % &onocer , practicar # valorar los juegos # deportes hebituales $ue reali"an en su entorno. % (lanificar # reali"ar actividades adecuadas a sus necesidades # adoptar habitos de alimentacion, higiene # e)ercicio fisico $ue incidan positivamente sobre la salud # la calidad de vida. II.OBJECTIVOS ESPECIFICOS DE LA UNIDAD DIDACTICA: Esta unidad didactica contien 8 aulas *amili"arse con el balon # el terreno de juego' % +aber hacer distintos tipos de pases # saber botar' % Desarollo de tiro # rebote' % ,eali"ar lan"amientos # entradas a canasta' % Desarollo defensa # situaciones de juego' % &onocer conceptos basicos de ata$ue # defensa' % Desarollar la tecnica de sobrepaso. % La tecnica de pase, tiro # bote III. OBJECTIVOS OPERACIONALES estan desarollados por cada de las 8 aulas OBJETIVOS DIDCTICOS DE LA U.D.: % *amiliari"aci-n con el Baloncesto. % (rctica de las diferentes t.cnicas $ue se utili"an en el baloncesto, acordes conlasposibilidades de los alumnos. RECURSOS DIDACTICOS: %Balones' % /ros' % &onos'

Unidad Didctica de Baloncesto

CONTENIDOS: 0 Conceptuales: 1 Las posibilidades perceptivas # motrices del cuerpo. 1 Es$uemas motores bsicos # adaptados. 1 Las capacidades f2sicas bsicas como condicionantes de las habilidades. 1 Es$uemas motores bsicos # adaptados a las e)igencias de los alumnos. 1 Es$uemas motores bsicos # adaptados tanto a las e)igencias del medio como de los materiales utili"ados.. 1 Las capacidades f2sicas bsicas como condicionantes del tiro en el baloncesto. 1 3ociones asociadas a relaciones espaciales' sentido, direcci-n, orientaci-n, etc. 1 *ormas # posibilidades del movimiento en relaci-n con los otros # con objetos. 1 Es$uemas motores bsicos # adaptados tanto a las e)igencias del medio como de la oposici-n de los compa4eros. 1 Las capacidades f2sicas bsicas como condicionantes del juego en el baloncesto. Procedimentales: 1 &oordinaci-n dinmica, esttica # visomotora para el control dinmico general del cuerpo. 1 5ejora de las conductas motrices mediante u ajuste neuromotor. 1 &ontrol # dominio motor # corporal desde un planteamiento previo de la acci-n 6ra"onamiento motor7. 1 &oordinaci-n dinmica, esttica para el control dinmico general del cuerpo # de los diferentes objetos con los $ue se est trabajando. 1 5ejora de las conductas motrices mediante el ra"onamiento previo a la acci-n. 1 &oordinaci-n dinmica # esttica para el control dinmico general del cuerpo # de los diferentes objetos con los $ue se est trabajando teniendo en cuanta a los compa4eros # adversarios. 1Estructuraci-n de la acci-n motri"' percepci-n, discriminaci-n, anlisis, utili"aci-n, representaci-n # organi"aci-n. 0 Actitudinales: 1 8aloraci-n # aceptaci-n del alumno la propia realidad corporal, sus posibilidades # limitaciones, # su disposici-n favorable a la superaci-n # el esfuer"o. 1 9nter.s por aumentar la competencia # habilidad motrices sobre la base de la propia superaci-n # de una apreciaci-n de las propias posibilidades # limitaciones. 1 (articipaci-n en actividades diversas, aceptando la e)istencia de diferentes niveles de destre"a. 1 +eguridad # confian"a con respecto a la eficacia en el tiro 6:ambi.n se puede incluir como un tema transversal el hecho de $ue no se puede ser el mejor siempre, lo verdaderamente importante es $ue se esfuercen en hacer las actividades lo mejor $ue puedan7. 1 +eguridad # confian"a con respecto a la eficacia tanto propia como de los compa4eros. METODOLOGIA: % plantear actividades de aula de baloncesto motivantes $ue invita los alumnos a hacer, moverse, jugar, a utili"ar lo $ue se les proporciona mientras $ue el profesor adopta una actitud de escucha # observacion' %la tecnica empleada sera mi)ta, alternando la produccion con la reaproduccion de modelos # utili"ando estilos sociali"ante seando mas viable para alcan"ar los objectivos propuestos. %la interaccion profesor1alumno parte de una informacion inicial, atraves de e)plicaciones teoreticas, al principio de la sesion hasta la un obtencion de un conocimiento d ela marcha del proceso de ensenan"a1 aprendi"aje en ciertas tareas # principalmente mediante los procesos evaluativos. %siempre ha# $ue dar la opcion de la participacion individual, alcan"ar una motivacion $ue acelere la asimilacion de los contenidos de ensenan"a en esta Unidad Didactica

Unidad Didctica de Baloncesto

AULA NO.1- EL BALONCESTO

P+)514)+: Pedro Dias

N/ 01 ,2*3%)4: $
D*+,'()%: # "

D,-,: . / 1 /$ 1$
I%&'(): 1 : F(%: 1 :#

T*+3,: 1
L)',2: P,6122)%

F*%''()% 0(0;'-(',: 9ntroduccion al baloncesto, pases # botes M,-1+(,2: balones, aros

O671'-(8)4 )91+,'()%,214: : 9ntroducion de la posicion basica ofensiva, paradas e rotaciones, encuadramento = E)ecutacion de passe : de pecho, picado, por encima de la cabe"a, con una mano = E)cutacion de bote: de velocidad, de protecci-n, ambio de direcci-n por delante con bote, en reverso' = Eliberacion parado, eliberacion en passada
PARTE T TAREAS CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA ESTRATGIA/ORGANIZACION

1 : !"

,egistro de presencias' 9nformacion 9nicial.

/lumnos dispuestos en media1luna esperando el profesor. /lumnos escuchan atentamente las informaciones hechas por el profesor.

1 : !

I N I C I A L

!"

&alientamiento: &orrida cont2nua.

&orrida en la vuelta del campo del baloncesto. &orrida cont2nua, # reali"ando gestos con grando de amplitud, sin interrupcion.

1 : # $"

*le)ibilidad ; mobilidad articular.

/lumnos efectuan movimentos de fle)ibilidad articularde los bra"os # piernas

P
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Unidad Didctica de Baloncesto

PARTE

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA /ORGANIZACION

1 : <

1 "

=E2 6,2)% ,2 ',9(-,%> (ases de pecho directo # recepcion.

Los alumnos forman un corro # dos de cada grupo se coloca en el centro de cada corro. Los dos $ue estan en el centro tienen $ue dar pases a cada uno de los $ue est en el corro # estos tienen $ue devolverlos el pase. &uando se ha#a dado tres vueltas completa, los $ue estan en el centro se salen al corro para $ue otros dos ocupen sus lugar. Los alumnos se dividen en tres grupos, colocandose en tres lineas en forma de triangulo. &ada alumno va a reali"ar recepcion del grupo de su derecha # va a reali"ar pase por el grupo de i"$uierda. Despues de recepcion se va colocar al final de su linea hasta $ue va a llegar d enuevo su turno. +e van a reali"ar primero pases d epecho directo dos veces, despues pases por encima d ela cabe"a @ veces # con una mano. +e dividen los alumnos por @)@ # el objetivo es poner la pelota dentro del aro pero sin tirarla, los alumnos se reparten por el patio en grupos de A con un aro # un bal-n por grupo. &ada @B a el silbato del profesor ha# un cambio de parejas retando a otro grupo. Los alumnos estan divididos en grupos de .&on un espacio delimitado jugamos C)@ en el cual ha# $ue conseguir dar D pases sin el bal-n sea tocado por los defensores, si el pase es cortado es un punto para cada uno de los dos defensores. / los siete pases un defensor se $ueda # otro se cambia por un atacante # as2 sucesivamente.

1: $: A: B: C: .: 1 : <: !: #:

U N D A M E N T A L

1 :1< 1 "

>E2 -+(,%?*2)?: (ases de pecho directo, por encima de la cabe"a, con una mano # recepcion.

: : : : : : : : :

1 :$< 1 "

@E2 A+)'14-)":

1 :!< 1 "

< 9,414

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F I N A L

1 :A< !"

8olver a calma

/ passo por el terreno de juego, # fle)ibilidad. Efectuan movimientos profundos de respiracion.

( X X X X X X < < < < < < < < < < <

AULA NO.$- EL BALONCESTO

P+)514)+: Pedro Dias

N/ 01 ,2*3%)4: $
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T*+3,: 1
L)',2: P,6122)%

F*%''()% 0(0;'-(',: Desarollo tiro # rebote M,-1+(,2: balones

O671'-(8)4 )91+,'()%,214: : E)cutacion de bote: de velocidad, de protecci-n, ambio de direcci-n por delante con bote, en reverso' = E)ecutar tiros: estatico, por velocidad , apo#endose en el tablero = ,ebote, proteger la pelota, cambios de direcciones

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PARTE

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA/ORGANIZACION

1 : !"

,egistro de presencias' 9nformacion 9nicial.

/lumnos dispuestos en media1luna esperando el profesor. /lumnos escuchan atentamente las informaciones hechas por el profesor.

1 : !

I N I C I A L

!"

&alientamiento: &orrida cont2nua.

Corrida contina sobre las lneas del campo de baloncesto, prestando atencin a no chocar con los compaeros.

1 : B $"

Ejercicios libre de Botar liberamente el balon hasta la bote.. rodilla, hasta , la cabe"a. Lo mismo ejercicios con cambio de velocidad, despues con los ojos cerrados.

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PARTE

T 1 : C C"

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA/ ORGANIZACION

=Tcnica de tiro:>

Dividimos los alumnos por parejas reali"ando la t.cnica de tiro. Los alumnos uno en frente de otro se pasan el bal-n reali"ando una correcta t.cnica de tiro.

1 :1B C"

U N D A M E N T A L

Los alumnos estaran colocados en dos R*10, 01 +16)-1: filas, uno en cada canasta con un balon. :irar el balon ocntra el tablero. El siguente debe atrapar el balon en el aire, sin $ue caiga al suelo # volverlo a lan"ar contra el tablero. E asi continuamente. Dividimos cada canasta en dos campos, i"$uierdo # derecho, # ha# jugamos @)F con grupos de tr2os 6 dos alumnos se pasan el balon # el tercero intenta interceptarlo7, despu.s de rebote defensivo o canasta se cambian los roles. En cada canasta colocamos dos filas de alumnos, # un balon en cada una. En cada una, el $ue tira va a por en rebote, pasa al siguente companero # va al final de su fila. Un alumno tira, uno pasa # uno va al rebote. F! tiros cada uno. /lumnos distribuidos por tr2os, dos de ellos se pasan en bal-n, # el tercero intenta interceptarlo, el objetivo es cuantas intercepciones reali"a en F! pases. Despu.s de estos F! pases cambian el rol. Los pasadores disponen de un metro a cada lado para despla"arse. Los alumnos botan de pies, sentados, de rodillas # tumbando.

1 :$A C"

2x1:

1 :!$ C"

F(2, 01 +16)-1:

1 :A C"

J*1?): L)4 1 9,4,4

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1 :AC $"

8olver a calma

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AULA NO.!- EL BALONCESTO

P+)514)+: Pedro Dias

N/ 01 ,2*3%)4: $
D*+,'()%: # "

D,-,: 1$ / ! /$ 1$
I%&'(): 1 : F(%: 1 :#

T*+3,: 1
L)',2: P,6122)%

F*%''()% 0(0;'-(',: Desarollo entrada a canasta M,-1+(,2: balones, aros

O671'-(8)4 )91+,'()%,214: : (osicion basica ofensiva = Entradas a canasta desde diferente posiciones = ,elacionarse con todos los companeros de la clase, aceptando las limitaciones proprias # ajenas

PARTE

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA/ ORGANIZACION

1 : !"

,egistro de presencias' 9nformacion 9nicial.

/lumnos dispuestos en media1luna esperando el profesor. /lumnos escuchan atentamente las informaciones hechas por el profesor.

I N I C I A L

1 : ! !"

&alientamiento: &orrida cont2nua

&orrida en la vuelta del campo del baloncesto. &orrida cont2nua, # reali"ando gestos con grando de amplitud, sin interrupcion.

1 : B

$"

Saludos cordiales

Dividimos la clase en las dos pistas, # tienen $ue saludarse con los compa4eros botando el bal-n.

P P

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PARTE

T 1 : C 1 "

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA/ ORGANIZACION

=Rueda de entradas> .

,ueda de entradas en las cuatro canastas, primero derecha # despu.s i"$uierda en las $ue tendrn $ue hacer los apo#os dentro de los aros. Los alumnos cada uno con su bal-n deben de encestar cambiando de canasta despu.s de cada tiro de manera aleatoria. P)4('()% 6,4(', )51%4(8,: 0,odillas semi1flectadas' 0 (elota esta segura en la "ona de el pecho, con facilidad de e)ecutacion de passe, bote # recepcion. :odo los alumnos con un bal-n, uno de ellos se sitGa en el centro de la pista de baloncesto # el resto tiene $ue pasar de un campo a otro sin ser tocado por este compa4ero, si lo toca se $uedan en el centro junto a .l. El juego termina cuando todo el mundo es parte de la muralla. ,eglas: no se puede dejar de botar bajo ninguna circunstancia. 8ariantes: mano dominante, mano no dominante. Huien va a pasar en el otro parte de campo va atirar en la canasta. Dividiendo la clase en dos grupos, uno por campo 6dos canastas7 juegan al pilla1 pilla sin dejar de botar, en $ue ir. reduciendo la superficie de juego, jugando con las l2neas de baloncesto. El jugador $ue >se la $ueda? tiene puesto una banda 6$ue irn aumentando7.

1 :1C C"

>Canasta cambiante?:

U N D A M E N T A L

1 :$B #"

I%-+)0*'()% a posicion basica ofensiva.

1 :!1 C"

@M*+,22, 'D(%," con tiro a la canasta

1 :!. <"

@P(22,-P(22,"

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F I N A L

1 :AB A"

8olver a calma

/ passo por el terreno de juego, # fle)ibilidad. Efectuan movimientos profundos de respiracion.

X X X X

X X

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AULA NO.A- EL BALONCESTO

P+)514)+: Pedro Dias

N/ 01 ,2*3%)4: $
D*+,'()%: # "

D,-,: 1. / ! /$ 1$
I%&'(): 1 : F(%: 1 :#

T*+3,: 1
L)',2: P,6122)%

F*%''()% 0(0;'-(',:Desarollo defensa # situaciones de juego M,-1+(,2: balones, conos

O671'-(8)4 )91+,'()%,214: : &onocer # praticar conceptos basicos de ata$ue # defensa' = 8aloracion del trabjo en e$uipo, tanto en defensa como en ata$ue = +ituaciones de juego simples'

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PARTE

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA/ORGANIZACION

1 :

!"

,egistro de presencias' 9nformacion 9nicial.

/lumnos dispuestos en media1luna esperando el profesor. /lumnos escuchan atentamente las informaciones hechas por el profesor.

1 : !

I N I C I A L

!"

&alientamiento: &orrida cont2nua.

&orrida en la vuelta del campo del baloncesto. &orrida cont2nua, reali"ando rotaciones # estiramientos.

1 : B

$"

*le)ibilidad 1 Iuego: JP1+41'*'()% 01 ,+)4"

&olocando los alumnos en circulo d ela mano, introducimos dos aros de diferente color en los bra"os d elos alumnos $ue no esten seguidos, al senal deberan pasarse los aros sin soltar los manos

P P

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PARTE

T 1 : C

TAREAS

CONDICIONES DE REALIZAR LA TAREA

ESTRATGIA/ ORGANIZACION

<"

9ntroduccion a las /lumnos ejecutan botes,paran # efectuan paradas, rotaciones rotaciones, en$uadrandose con el cesto. # encuadramento con el cesto =T(+, E 0151%0,> Dividimos el grupo en los @ campos, en cada uno hacemos C filas con balones en . el centro, este pasa a un lado se la devuelven, al otro e igual # tira, el $ue tira defiende # los otros dos atacan en la canasta desde la $ue salieron. D14,+)22) 01 0151%0, Dividimos los alumnos en parejas. El ejercicio necesita dos conos por cada canasta. Un alumno va ser el atacante # el otro el defensor.&olocamos el atacante # el defensor fuero del circulo del tiro libre. / la senal el atacante bordeara el cono para encestar # el defensor hara lo mismo por el lado contrario. Distribu2dos por tres campos de baloncesto, juegos de A)A. Los alumnos juegan en el terreno de juego, con alternancia de e$uipas.
Kcupar racionalmente el espacio 6distancia m2nima de dos metros dos colegas de e$uipa7' Lacer uma correcta lectura de las situaciones de el juego, optando por la passe, drible o recepcion' Defensa procura el atacante

1 :1#

1 "

U N D A M E N T A L

1 :$# 1 "

1 :!# 1 "

+ituacion de Iuego A)A. 9ntroduccion al desmar$ue.

directo.

F I N A L

1 :A# #"

8olver a calma

/ passo por el terreno de juego, # fle)ibilidad. Efectuan movimientos profundos de respiracion.

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