A continuacin, detallaremos alguno de los principales elementos que componen una bebidas energizantes: Cafena: Este suplemento es un estimulante

del sistema nervioso central, y a pesar de que el efecto es temporneo, hace sentir al individuo ms "energizado". Consumir entre 75 y 150 mg de cafena eleva la temperatura, el ritmo respiratorio y el nivel de cido gstrico en el estmago. Cantidades ms altas en el torrente sanguneo pueden producir ansiedad, irritabilidad, insomnio, sudoracin, taquicardia y hasta diarrea. El uso prolongado de ms 650 mg diarios de cafena, equivalentes a ocho o nueve tazas de caf al da puede ocasionar lceras gstricas, incremento en el nivel del colesterol, insomnio crnico, ansiedad y depresin permanentes. Este tipo de consumo tambin parece estar asociado con disfunciones cardacas y la aparicin de ciertos tipos de cncer asociados a los alquitranes del caf. Guaran: La guaran es un estimulante del sistema nervioso central por su contenido en cafena. Esta se une a los receptores cerebrales adenosnicos, aumentando el estado de vigilia, y tiene un efecto ergognico (aumenta la capacidad de realizar esfuerzo fsico). Produce estimulacin cardiaca, vaso dilatacin perifrica y vasoconstriccin a nivel craneal, por lo que se ha sugerido su empleo como antimigraoso. Estimula la musculatura esqueltica y el centro de la respiracin. Adems, aumenta la secrecin cida gstrica. El extracto acuoso de guaran ha demostrado diferentes actividades farmacolgicas: mejora de estado fsico y de la memoria. Taurina: La taurina es un aminocido que se halla en forma natural en el cuerpo y en los alimentos (principalmente los derivados de protena animal). Difiere de las mayora de los aminocidos, ya que no esta incorporado a las protenas, sino que esta presente como aminocido libre en las mayora de los tejidos animales. La taurina participa en la detoxificacion de qumicos extraos y tambin esta involucrada en la produccin y la accin de la bilis. Es un factor importante para el desarrollo y el mantenimiento de la morfologa y las funciones normales de la retina. Una de las principales funciones de la taurina adems de las descritas anteriormente, esta relacionada con su capacidad para capturar molecular prooxidantes (que producen dao celular). Al igual que la glutamina, es un importante agente anticatabolico, ya que ayuda al incremento de las fibras musculares cuando se completa con un entrenamiento de alta intensidad. Las vitaminas: Las vitaminas son substancias qumicas no sintetizables por el organismo, presentes en pequeas cantidades en los alimentos, que son indispensables para la vida, la salud, la actividad fsica y cotidiana.

Las vitaminas no producen energa, por tanto no producen caloras. Estas intervienen como catalizador en las reacciones bioqumicas provocando la liberacin de energa. En otras palabras, la funcin de las vitaminas es la de facilitar la transformacin que siguen los substratos a travs de las vas metablicas. Las vitaminas se dividen en dos grandes grupos: - Vitaminas Liposolubles: En este grupo entran las vitaminas A, D, E y K. Las mismas son solubles en los cuerpos grasos, son poco alterables, y el organismo puede almacenarlas fcilmente. Dado que el organismo puede almacenarlas como reserva, su carencia estara basada en malos hbitos alimentario. - Vitaminas Hidrosolubles: Este grupo esta conformado por las vitaminas B, la vitamina C y otros compuestos anteriormente considerados vitaminas como son el cido flico, pantotnico, la biotina y carnitina. Carnitina: Antiguamente tambin reconocida como vitamina B11, este aminocido participa en el circuito vascular reduciendo niveles de triglicridos y colesterol en sangre. Interviene en el transporte de cidos grasos hacia el interior de las clulas y aumenta la velocidad del proceso de generacin de energa efectuado en el hgado a partir de grasas. Por tanto, y entre otras funciones la carnitina, disminuye el riesgo de depsitos grasos en el hgado, como por ejemplo los relacionados con el abuso en el consumo del alcohol. Minerales: Los Minerales son elementos qumicos imprescindibles para el normal funcionamiento metablico. El agua circula entre los distintos compartimentos corporales llevando electrolitos, que son partculas minerales en solucin. Tanto los cambios internos como el equilibrio acuoso dependen de su concentracin y distribucin. Los minerales se pueden dividir acorde a la necesidad que el organismo tiene de ellos: Los Macrominerales, tambin llamados minerales mayores, son necesarios en cantidades mayores de 100 mg por da. Entre ellos, los ms importantes que podemos mencionar son: Sodio, Potasio, Calcio, Fsforo, Magnesio y Azufre. Los Microminerales, tambin llamados minerales pequeos, son necesarios en cantidades muy pequeas, obviamente menores que los macrominerales. Los ms importantes para tener en cuenta son: Cobre, Yodo, Hierro, Manganeso, Cromo, Cobalto, Zinc y Selenio. Carbohidratos: Tambin llamados glcidos, se pueden encontrar casi de manera exclusiva en alimentos de origen vegetal. Constituyen uno de los tres

principales grupos qumicos que forman la materia orgnica junto con las grasas y las protenas. Los carbohidratos son los compuestos orgnicos ms abundantes de la biosfera y a su vez los ms diversos. Normalmente se los encuentra en las partes estructurales de los vegetales y tambin en los tejidos animales, como glucosa o glucgeno. Estos sirven como fuente de energa para todas las actividades celulares vitales. Aportan 4 kcal/gramo al igual que las protenas y son considerados macro nutrientes energticos al igual que las grasas. Los podemos encontrar en una innumerable cantidad y variedad de alimentos y cumplen un rol muy importante en el metabolismo. Por eso deben tener una muy importante presencia de nuestra alimentacin diaria. Las funciones que los glcidos cumplen en el organismo son, energticas, de ahorro de protenas, regulan el metabolismo de las grasas y estructural.
TIPOS DE ACCION FARMACOLOGICA Existen cinco tipos de accin farmacolgica que se reflejan en las funciones de los seres vivos,puede presentarse solas, combinadas, o agrupadas. 1) Estimulacin: Es el aumento de las funciones del organismo o sistema. Ejemplo el frmacoGABA, su accin es aumentar la funcin cerebral y su efecto es mayor capacidad deconcentracin. 2) Depresin: Es la disminucin de las funciones del organismo o sistema. EjemploEl frmaco OMEPRAZOL, su accin es efectuar una depresin de la produccin de cidoclorhdrico y su efecto es disminuir la acidez. 3) Irritacin: Es una estimulacin violenta que produce una reaccin inflamatoria y laexfoliacin (cada) del tejido del organismo o sistema. Ejemplo Los Queratoliticos su accin esirritante lo que produce una reaccin inflamatoria y cada de la capa cornea y efecto es ladisminucin de la hiperqueratosis. 4) Reemplazo: Se denomina reemplazo a la sustitucin de una hormona o un compuesto quefalta en el organismo o sistema Ejemplo La accin de la insulina remplaza o cubre la insulinafaltante en el organismo y su efecto es producir glicemias normales. 5) Antiinfecciosas: Estos frmacos introducidos al organismo o sistema son capaces de eliminaro atenuar los microorganismos parsitos que producen enfermedades, sin provocar efectosimportantes en el hospedero.Ejemplo la accin del antibitico es eliminar microorganismos y su efecto es tender aLa recuperacin del organismo o sistema ( bajar Fiebre, recuperar apetito etc.) Qu son los neurotransmisores?Cules son sus tipos?

Son sustancias qumicas. PUeden provocar diversas reacciones:la contraccin, la secrecin y la excitacin o la inhibicin. Segn el tipo de clula, segregan unos neurotransmisores u otros. Tipos : Dopamina: regula la actividad motora. Serotonina:interviene en la regulacin de los estados de nimo. Se la considera el agente quimico del bienestar. Noradrenalina: Este es el transmisor de los nervios simpticos que intervien el las respuestas de emergencia. Acetilcolina: Acta como mensajero en todas las uniones entre la neurona motora y el msculo. Encefalina y endorfina: son opiceos endgenos que regulan el dolor y la tensin nerviosa y aportan una sensacin de calma.

Diurtico-qu es un diurtico?
Un diurtico es cualquier droga que eleva la tasa de la miccin y as proporciona un medio de diuresis forzada. Existen diversas categoras de diurticos. Todos los diurticos aumentan la excrecin de agua de rganos, aunque cada clase lo hace de una manera distinta.

Tipos de diurticos Diurtico de techo alto

Diurticos de techo alto son diurticos que pueden causar una diuresis sustancial hasta el 20% de la carga filtrada de NaCl y agua. Esto es enorme en comparacin a la reabsorcin de sodio renal normal que deja slo ~0.4% de sodio filtrada en la orina. Diurticos tienen esta capacidad y por lo tanto, a menudo son sinnimos de diurticos de techo alto. Diurticos, como furosemida, inhiben la capacidad del cuerpo para reabsorben sodio en el loop ascendente en la nefrona que conduce a una retencin de agua en la orina como agua sigue normalmente sodio hacia el fluido extracelular (ECF). Otros ejemplos de diurticos de techo alto bumetanida, cido etacrnico y torsemida.

Thiazides
Diurticos de tipo tiazida como la hidroclorotiazida actan en el tbulo contorneado distal e inhiben la captura de cloruro de sodio conduce a una retencin de agua en la orina, ya que el agua sigue normalmente solutos penetrantes. Miccin frecuente es debido a la mayor prdida de agua que no se ha mantenido desde el cuerpo como resultado de una relacin concomitante con prdida de sodio en el tbulo contorneado. La accin antihipertensiva a corto plazo est basado en el hecho de que thiazides disminuir precarga, disminuyendo la presin arterial. Por otro lado, el efecto a largo plazo es debido a un

efecto vasodilatador desconocido que disminuye la presin arterial por disminucin de la resistencia.

Inhibidores de la anhidrasa carbnica

Inhibidores de la anhidrasa carbnica inhiben la enzima anhidrasa carbnica que se encuentra en el tbulo contorneado proximal. Esto produce varios efectos incluyendo retencin de bicarbonato en la orina, retencin de potasio en la orina y disminucin de la absorcin de sodio. Medicamentos en esta clase incluyen acetazolamida y methazolamide.

Digitalis
Digitalis aumenta la salida de orina por aumento cardiaco y el aumento de la circulacin a travs de los riones. Digitalis tiene un efecto diurtico en pacientes con insuficiencia cardaca debido a edema cardaco.

Diurticos ahorradores de potasio

Son diurticos que no promueven la secrecin de potasio en la orina; as, el potasio es librado y no perdi tanto como en otros diurticos. El trmino "ahorrador de potasio" se refiere a un efecto en lugar de un mecanismo o ubicacin; Sin embargo, el trmino casi siempre se refiere a dos clases especficas que tienen su efecto en lugares similares:

Antagonistas de la aldosterona: espironolactona, que es un antagonista competitivo de la aldosterona. Aldosterona normalmente agrega canales de sodio en las principales clulas de los conductos colectores y final tbulo distal de la nefrona. Espironolactona impide que la aldosterona entrar en las clulas principales, prevenir la reabsorcin de sodio. Un agente similar es canreonate de potasio.

Bloqueantes del canal de sodio epitelial: amilorida y triamtereno.

Diurticos ahorradores de calcio

El trmino "calcio sparing diurtico" a veces se utiliza para identificar a agentes que resultan en una relativamente baja tasa de excrecin de calcio. La menor concentracin de calcio en la orina puede conducir a una mayor tasa de calcio en suero. El efecto sparing en calcio puede ser beneficioso en hipocalcemia, o no deseados en hipercalcemia. El thiazides y diurticos ahorradores de potasio son considerados para ser ahorrador de calcio diurticos.

Los thiazides causan una neta disminucin '''' en calcio perdido en la orina. Los diurticos ahorradores de potasio causan una red '' aumento '' calcio perdido en la orina, pero el aumento es '' mucho menor '' que el incremento asociado con otras clases de diurticos. Esto puede aumentar el riesgo de densidad sea reducida.

Diurticos osmticas

Compuestos tales como el manitol son filtrados en el glomrulo, pero no pueden ser reabsorbidos. Su presencia nos lleva a un aumento en la osmolaridad del filtrado. Para mantener el equilibrio osmtico, el agua se mantiene en la orina. La glucosa, como el manitol, es un azcar que puede comportarse como un diurtico osmtico. A diferencia de manitol, glucosa es comnmente encontrado en la sangre. Sin embargo, en ciertas condiciones tales como diabetes mellitus, la concentracin de glucosa en la sangre (hiperglucemia) excede la capacidad mxima de reabsorcin del rin. Cuando esto sucede, la glucosa permanece en filtrado, conduce a la retencin osmtica de agua en la orina. Glucosuria causa una prdida de agua hipotnica y Na+ conduce a un Estado hipertnico con signos de agotamiento del volumen como: mucosa, hipotensin, taquicardia y disminucin de turgencia de la piel en seco. Uso de algunos medicamentos, especialmente estimulantes puede tambin aumentar la glucosa en la sangre y aumentar as la miccin.

Diurticos de techo bajo

El trmino "diurtico bajo techo" se utiliza para indicar que un diurtico tiene una curva de efecto rpido acoplamiento de dosis (en contraste con "techo alto", donde la relacin es cercana a lineal). Se refiere a un perfil farmacolgico, no una estructura qumica. Sin embargo, hay ciertas clases de diurtico que suele caen en esta categora, tales como las thiazides.

Edema
Edema significa hinchazn causada por la acumulacin de lquido en los tejidos del cuerpo. Suele ocurrir en los pies, los tobillos y las piernas, pero puede afectar todo el cuerpo.

Las causas de edema incluyen:

Consumir demasiada sal Quemaduras de sol Insuficiencia cardaca Enfermedades de los riones Problemas hepticos por cirrosis Embarazo Problemas con los ganglios linfticos, especialmente despus de una mastectoma Algunas medicinas Permanecer mucho tiempo de pie o sentado cuando hace calor

Para disminuir el edema, el mdico puede recomendarle mantener sus piernas elevadas cuando se siente, usar medias elsticas, limitar el consumo de sal o tomar medicamentos llamados diurticos.