Mitos y creencias respecto a la sexualidad femenina y masculina

La pareja est inevitablemente influida por las expectativas culturales sobre la conducta que deben tener hombres y mujeres respecto de la sexualidad. Crecemos dentro de un medio familiar y cultural que valida y estimula el desarrollo de la sexualidad en los hombres enseando, por lo general, todos los aspectos del erotismo y la vida sexual en forma abierta a los hijos varones. Por otra parte, a muchas nias se les ensea a evitar el tema de la sexualidad, a vivir lo relacionado con el sexo como algo lleno de temor y culpabilidad. Junto con esta forma de socializacin surgen gran cantidad de mitos sobre las conductas propias para cada sexo, que sin duda determinarn de alguna manera, la forma de comportarse en hombres y mujeres. Estos mitos dicen relacin con la masculinidad asociada a la dureza, violencia, tomar la iniciativa, la no expresin de la afectividad y priorizacin de la razn por sobre la emocin, etc..; por otra parte la femineidad est asociada a la pasividad, la debilidad, la sumisin, la suavidad, priorizando el uso de la emocin por sobre la razn, etc.. As el hombre o la mujer que no responde a estos cnones es descalificado en cuanto a su identidad sexual (a los hombres se los acusa de "finos","raros","afeminados" y a las mujeres de "ahombradas", "marimachos"). En los hombres se suele asociar ciertas conductas a la virilidad. Se piensa por lo general que si alguien no es brusco, ni rudo, ni agresivo, y adems es afectuoso, expresivo en lo emocional, ser signo de que tiene problemas de identificacin con su propio sexo. El mito est en pensar que un hombre que tiene conductas de este tipo, se parecer a las mujeres y por ende deber preferir a los hombres (al igual que las mujeres). Lo mismo sucede con las mujeres si son bruscas o ms agresivas en su actitud. Se piensa que deben sentir como los hombres y por ende, debern gustar de las mujeres (al igual que los hombres). As estos mitos confunden la identidad sexual con ciertos formas de establecer relaciones con los otros, que son individuales y personales (dependen del carcter de cada uno y de la formacin en su familia de origen). Esto determina la forma de enfrentar la vida sexual en ambos integrantes de la pareja, generando as visiones dicotmicas sobre la vida sexual y las vivencias asociadas a ella. As los hombres tienen, por lo general, una expectativa de una relacin de pareja centrada en una vida sexual satisfactoria, y las mujeres en cambio centran sus expectativas en una relacin de pareja satisfactoria en el plano afectivo y romntico. Por tanto, cuando la pareja se encuentra sexualmente surgen las diferencias en cuanto a la actitud frente a la relacin sexual. La mujer tiende a tener una actitud pasiva y de sumisin, por lo general con bastante temor (intenta evitar el encuentro sexual varias veces), y su entrega va directamente ligada a la afectividad entre ambos. En cambio el hombre tiende por lo general a ser sexualmente ms activo, tiende a tomar la iniciativa, a preocuparse por la eficiencia y rendimiento en la relacin sexual. Adems su inters tiende a estar en la satisfaccin y en los aspectos erticos de la situacin, por sobre los aspectos afectivos. Cuando esta visin de la sexualidad se lleva al extremo las parejas tienden a tener dificultades, ya que por lo general se espera que las mujeres

accedan a todas las peticiones y demandas sexuales del hombre. De acuerdo a la formacin que reciben las mujeres en nuestra cultura, que tienden al recato y la no erotizacin de la relacin sexual, muchas de las peticiones atentan contra sus creencias y normas. Cuando algunas mujeres se niegan a acceder a las peticiones sexuales, los hombres tienden en algunos casos a hacer uso de la violencia psicolgica o fsica para lograr la relacin sexual con su pareja( "es mi seora,.. mi mujer"). Si bien estas conductas estn aqu un tanto exageradas, esta es la base de muchas de las disfunciones sexuales en las parejas, entre las cuales las ms frecuentes son la eyaculacin precoz en el hombre y la frigidez en la mujer. En la mayora de los casos ambos sntomas no son sino manifestaciones evidentes de la rigidez con que se vive la sexualidad en nuestra cultura.

Mitos que pueden afectar la vida sexual de las parejas

Un mito frecuente en las parejas jvenes es el que supone que una mujer joven no se embaraza en la primera relacin sexual, este es uno de los mitos que se maneja entre los pololos y parejas de recin casados que tiene consecuencias evidentes para la pareja y su contexto, a la base de muchos embarazos no planificados. Muchas mujeres que sufren de cncer uterino deben operarse para evitar que la enfermedad ramifique y se generalice. En estos casos se les extirpa el tero y a veces tambin las trompas y los ovarios. Existe la falsa creencia de que estas mujeres han quedado "huecas" o "vacas" y sus parejas temen tener relaciones sexuales con ellas por miedo a encontrarse con que la pareja en vez de vagina tiene un vaco. En estos casos no se extirpa el cuello del tero ni la vagina que son los rganos sexuales externos, con los cuales se lleva a cabo una vida sexual normal. Si bien estas mujeres no pueden volver a tener hijos, su vida sexual no tiene por qu verse afectada. Las sensaciones sern las mismas que antes (para ambos miembros de la pareja) y, si el sistema hormonal est bien regulado, el deseo sexual y la capacidad de llegar al orgasmo sern normales. Uno de los mitos ms difundidos es aquel que seala que los hombres pueden tener amantes sin afectar la relacin de pareja. Se piensa en cambio que si las mujeres tienen amantes la situacin es ms grave. Cuando una mujer tiene un amante se supone que esto est sealando el estado de crisis de la pareja a nivel afectivo (por que se piensa que la sexualidad en las mujeres va ligada a los sentimientos y emociones). Por lo general la infidelidad en la mujer genera grandes dificultades en los hombres ya que por una cuestin de ego masculino y la sancin social asociada al engao (" es un torpe.., no fue capaz de satisfacer a su mujer", etc..) les es difcil aceptar que pueden ser capaces de perdonar a su pareja. Esto independiente de la afectividad y amor que sienta por ella. Si un hombre es infiel, se espera que la mujer lo perdone cada vez que l muestre su arrepentimiento y deseos de volver a reconstruir la pareja y la familia. Se debe sealar en cambio que, a nivel cultural y social, no se acepta fcilmente al hombre que perdona a su esposa infiel. El mito central es que los hombres pueden tener amantes sin afectar la relacin de pareja. En cambio las mujeres no pueden tener amantes sin afectar la relacin de pareja. An cuando aparentemente no sea visible, tanto hombres como mujeres se ven afectados a corto o largo plazo por las infidelidades del otro. Las relaciones de pareja se ven tambin bastante afectadas en lo afectivo,

la confianza y a nivel sexual, cuando alguno de sus miembros establece otra relacin de intimidad con un tercero. La relacin de pareja se define en torno a la intimidad de dos, si el sistema pareja cambia alguno de los aspectos y los deposita en otra pareja, estamos frente a un quiebre en la definicin que dio vida a la pareja. Finalmente cabe recordar que las infidelidades son un sntoma de que alguno de los aspectos de la pareja no est funcionando adecuadamente, y que por lo general las infidelidades son intentos de redefinirlas o de compensar los aspectos carentes de esta relacin. Incluso se habla de infidelidades "dedicadas" en los casos que uno de los miembros de la pareja hace alarde de establecer una relacin con otra persona. Estas advertencias explcitas seran una invitacin al otro para cambiar la relacin o pedir ayuda a un especialista para reactivar o mejorar la relacin de pareja en todos los aspectos que sea necesario.

Disfunciones sexuales ms frecuentes en las parejas

Por lo general, las parejas suelen tener una vida sexual relativamente satisfactoria, y tanto hombres como mujeres, se sienten gratificados a nivel sexual y afectivo. Esta satisfaccin tiene relacin con la capacidad de sentir orgasmos. Por orgasmo se entiende la sensacin de descarga de energa que se haba acumulado durante el perodo de excitacin. Esta descarga es muy placentera y gratificante. Existen muchas creencias sobre la vida sexual satisfactoria que dicen relacin con la necesidad de tener orgasmos simultneos o tener siempre orgasmos en ambos integrantes de la pareja. Esto no tiene que ser necesariamente as, si bien el que hombre y mujer tengan orgasmos es parte de la expectativa de rendimiento sexual, se puede tener una vida sexual satisfactoria en la cual no todas las veces la pareja experimenten orgasmos. El placer sexual tambin est ligado a los juegos previos, a la vivencia de entrega y afecto durante el encuentro sexual. Como ya se mencion existen algunas disfunciones sexuales ms frecuentes que estn asociadas a la socializacin y la formacin sobre la sexualidad en nuestra cultura. Las ms conocidas son La eyaculacin precoz, la impotencia, la frigidez y la anorgasmia. La eyaculacin precoz se genera en muchos casos como producto de las relaciones sexuales rpidas y cargadas de ansiedad. Estas conductas producen mucha ansiedad y tienden a acelerar la respuesta sexual, y a condicionarla ante los estmulos sexuales cercanos. La frigidez se genera en muchos casos frente al temor y la culpa de la mujer ante las relaciones sexuales. Constituye, por lo general, la manifestacin corporal del temor que se ha inculcado, a travs de la educacin, a las mujeres (temor a la penetracin, al dolor que se supone podra sentir, temor a lo "sucio" de la sexualidad, etc..). Se manifiesta como el dolor y la rigidez muscular ante la penetracin. Ligada a la misma historia de temor y culpa ante la sexualidad est la anorgasmia , que se caracteriza por la imposibilidad de llegar al orgasmo. Esta disfuncin es bastante frecuente en las mujeres y tiene repercusiones en la relacin de la pareja.

Esta disfuncin es difcil de detectar ya que al inicio de la vida sexual de las parejas es bastante frecuente que las mujeres manifiesten dificultades para llegar al orgasmo. Esto tiende a desaparecer en la medida que la pareja trabaja su sexualidad ligndola a la vida afectiva y trabajando todos los aspectos previos y posteriores a la relacin sexual (sin olvidar las caricias y manifestaciones de amor). Se puede hablar de anorgasmia cuando una pareja que ha trabajado en su relacin sexual con los elementos afectivos y erticos, no logra obtener nunca que la mujer llegue al orgasmo. Puede haber anorgasmia en el hombre pero sta es menos frecuente. Se manifiesta como la dificultad de llegar al orgasmo y de lograr la eyaculacin. La impotencia es la disfuncin ms conocida de todas y consiste en la incapacidad de los hombres, de tener erecciones y por lo tanto no pueden tener relaciones sexuales. Esta disfuncin puede tener como base razones fisiolgicas o psicolgicas. Estas deben ser tratadas por especialistas, ya que la impotencia tiene efectos muy complicados en la autoestima de quienes la sufren, y afecta seriamente la vida afectiva y sexual de las parejas. Todas estas disfunciones afectan la vida sexual de la pareja, siendo las ms severas la frigidez y la impotencia. Estos problemas imposibilitan a la pareja para llevar una vida sexual activa y merecen apoyo de especialistas. La eyaculacin precoz y la anorgasmia permiten que la pareja logre slo a veces una vida sexual ms satisfactoria y requieren tambin de apoyo de especialistas. Muchas parejas creen tener estas disfunciones, y piensan que las sufren por que a veces tienen algunos sntomas parecidos (eyacular antes de lo previsto o no sentir placer en la relacin sexual). Es conveniente que la pareja examine las situaciones, la frecuencia con que ello ocurre, los estados de nimo y las emociones que han estado sintiendo en el momento en que se dan los sntomas. Es muy probable que se deba a factores emocionales circunstanciales que juntos pueden resolver o enfrentar. Si luego de examinar estos aspectos prevalece el problema se sugiere consultar a un especialista (sexlogo, mdico o psiclogo).