GUIA PARA LA EXPLORACION DE SU ESTILO DE VIDA Paginas de la 87 a la 90 A.

Situacin Actual Actualmente me encuentro en una etapa muy feliz de mi vida ya que al final me siento madura y estable. A consecuencia de esto veo los problemas de otra manera, por lo regular ante situaciones difciles hubiera tomado decisiones incorrectas. En el mbito laboral el prximo ao habr cambios pero aparentemente estos sern positivos. He alcanzado un nivel de reconocimiento de parte de las autoridades de Transactel y compaeros, mi salario es estable. Esto ha sido por el trabajo de los casi 3 aos que llevo en la empresa en otra situacin ante el primer problema hubiera renunciado. En el mbito familiar estamos planificando un viaje pero esta situacin de alguna manera me pone tensa. Mis hijos estn en la etapa de la adolescencia por lo que hay que ponerles mayor atencin y velar por que no se metan en problemas. Mi hija ira a la universidad el prximo ao espero que escoja una carrera en la que se logre desempear bien en la vida. En cuanto a salud no le he puesto atencin en un par de aos pero creo que una revisin no me caera mal. Debemos quitarle un lunar a a mi hijo menor, pero no hemos tenido el tiempo para llevarlo. Econmicamente estamos bien aunque podramos estar mejor si no fuera porque mi esposo por gastar menos a la larga gasta ms. B. Lenguaje Corporal Soy una persona muy expresiva. Realmente no le he puesto atencin a mi forma de sentar, pero algunas personas de mi confianza me han dicho que cuando algo me parece aburrido, no me siento, me desparramo en la silla. En cuanto a la forma de caminar siempre me han dicho que camino agachada, en una ocasin hasta quera comprar un chaleco correctivo pero ya a estas alturas de mi vida creo que seria muy difcil corregir esto. Con la forma de mirar ah es donde descubren mis sentimientos, ya que cuando miro a las personas reflejo mi estado de humor, si estoy enojada, triste, alegre, etc. Cuando se trata de saludar a las personas mas que todo si son personas que acabo de conocer los saludo de mano o en muy raras ocasiones de beso en la meja, a la gente que conozco y tengo confianza siempre les saludo de beso en la meja. Muchas personas me han dicho que tengo una voz fuerte y que se entiende cada vez que hablo con alguien, y siempre demuestro con mi tono de voz si algo me molesta o me agrada. Cuando hablo por telfono mi voz siempre es clara para que la persona que me esta escuchando me pueda entender sin tener que repetir lo que estoy diciendo y si deseo alzar mi voz lo hago sin ningn problema ya que mi tipo de voz es muy grave. Desde que soy pequea siempre he tenido el habito de morderme las uas cuando estoy nerviosa o me da por cortrmelas, ahora cada vez que estoy tensa o nerviosa siempre me dan espasmos en un ojo o me dan fuertes dolores en la espalda. Nunca he tenido ningn vicio y yo creo que es debido a que nunca me gusto tener ese tipo de problemas en mi vida. C. Descripcin personal Yo me describo como una persona fuerte capaz de enfrentar cualquier situacin en mi vida y salir adelante, capaz de entender que es lo que sucede en mi alrededor y solucionar los problemas que enfrento cada da, tambin me considero una buena persona que ayuda a las personas sin recibir nada a cambio as como tambin apoyar en las buenas y en las malas a mis amigos y a las personas que aprecio. Me gustara que cuando yo ya no estuviera me recordaran como una buena persona que siempre

ayudaba a los dems y que se preocupaba por el bienestar de los de las personas que me importaban, as tambin por las cosas buenas que he hecho alrededor de toda mi vida. Yo creo que la gente que esta a me alrededor me miran como una persona responsable que cumple con las tareas que se le asignan y de buena forma, as tambin como una persona que le gusta servir a la gente, tambin ceo que la gente me mira como una persona que cuando se propone algo lo consigue. Cuando era nia era muy cariosa con los animales, ya que en mi casa tenamos perros y yo era la que se encargaba de cuidarlos y darles de comer, tambin era una nia muy lista porque siempre vea como solucionar o como descifrar cada cosa que hacia, mi mama siempre me deca que era muy inteligente porque siempre andaba corriendo y tocando cosas y manejarlas correctamente. Una de las mejores cualidades que me representan son que soy responsable, cariosa, sensible, buena persona, amigable, puntual, sincera, correcta, perseverante y realista pero as como tengo virtudes tengo muchos defectos de los cuales me caracterizan que soy egosta, celosa, enojada, orgullosa, intolerante, desesperada, gritona, dbil, callada y poco comunicativa. Yo dibujara mi lnea del tiempo como un tren porque cada vagn representara cada etapa de mi vida. D. Inferioridades Orgnicas Normalmente en mi se producen enfermedades como dolores de cabeza y as como gastrointestinales. Hace tiempo mi ta sufri de cncer en la pierna pero luego de hacerse los exmenes y tratamientos correspondientes logro salir de esa crisis y ya no lo volvi a sufrir. Actualmente padezco de dolores de cabeza seguidos y los mismos se convierten en migraas insoportables pero afortunadamente los calmo con medicamentos que mi doctor me receta. Soy una persona alta de pelo castao, ojos negros, y debido a mi rutina de ejercicios diarios y mi comida saludable he estado bajando de peso constantemente. De nia nunca tuve padec de ninguna enfermedad crnica que haya tenido que tratar de manera urgente. Desde que tuve la edad suficiente para aprender hacer las cosas nunca tuve ningn problema para leer o escribir y en las actividades de colegio siempre fui muy activa en todo y siempre me considere capaz de realizar cualquier cosa que se me pidiera. Tampoco de nia tuve problemas de audicin o de lenguaje siempre fui una nia muy normal y sana. E. Capacidad de Contacto Siempre me he considerado una persona que se reserva para tener amigos ya que me es difcil tener contacto con ellos. Actualmente tengo una amiga que conozco desde hace mas de 20 aos y con ella pase los mejores aos de mi vida. Con ella pase momentos felices as como tambin momentos tristes, la mayora del tiempo me la pasaba en su casa molestando y haciendo cosas para divertirnos y a veces nos gustaba salir de viaje al interior y en uno de esos viajes conocamos a mas gente y nos divertamos mas, con ella conoc a mi esposo y en mi boda ella fue la madrina, actualmente tenemos poco contactado debido a que trabajo mucho y me es difcil comunicarme con ella pero cuando puedo la llamo y platicamos de muchas cosas y siempre nos decamos lo que nos pasaba fueran tristes o felices, pero lo bueno es que a pesar de la distancia siempre nos apoyamos y nos damos fuerza para seguir con nuestras vidas. Mi comportamiento con ella siempre fue de amistad, si ella necesitaba algn consejo o algo se lo daba o si yo necesitaba algo ella lo hacia por mi, siempre fuimos confidentes y nunca hubo una distincin entre las dos. Despus de que me case nos separamos por muchos aos y no fue porque nos hayamos peleado fue

porque vivamos en lugares distintos y la distancia era muy grande adems yo tenia que atender a mi esposo ya que me haba casado muy joven tuve que dejar de salir con ella. La relacin con mi familia es cercana, siempre me preocupo por saber como estn y ellos tambin se preocupan por mi bienestar. En el colegio siempre fui muy tmida y a veces me costaba tener contacto con mis compaeros pero al final logre superarlo y tener bastantes amigos. La relacin que llevo con mis compaeros de trabajo es de respeto y de compaerismo ya que todos trabajamos en equipo para que todo salga bien. La relacin que tenemos con los vecinos es distante ya que ellos son ms reservados y casi no se mantienen en su casa. La relacin que poseo conmigo mismo es de comprensin, respeto y sobre todo amor. En mi hogar vivimos mis tres hijos mi esposo mi perro y yo y todos convivimos en un hogar armonioso y sin problemas ya que todo es tratado con tranquilidad. Actualmente vivimos en una colonia donde no hay violencia ni delincuencia y se puede salir a la hora que uno quiera sin temor a que le pase algo. Como me persona me siento feliz de tener una familia con la que puedo contar sin importar que tipo de problemas tenga as tambin como en mi trabajo porque se que en ese lugar me aprecian por mi trabajo y el ambiente es muy agradable ya que puedo trabajar sin ningn problema. En mi colonia tambin me siento segura porque se que viviendo aqu mis hijos estn seguros y que nada malo nos podra pasar. Me gustara poder cambiar la casa en donde vivimos ya que es pequea y no hay suficiente espacio para la familia adems no hay campos verdes en donde se podra desenvolver perfectamente mi familia incluyendo a mi perro ya que a el le gusta mucho el aire libre y correr en la grama

F. Nivel de Vida Desde que trabajo en Transactel desde hace mas de tres aos el sueldo que recibo es medio y con eso puedo pagar mis gastos y darme mis gustos. Actualmente tengo que pagar una tarjeta de crdito con la cual compro las cosas necesarias para la casa y luego hago mis pagos siempre puntualmente. Normalmente no me endeudo fcilmente ya que soy responsable en todos los gastos que realizo y no me excedo en lo que compro. Ya que los tiempos han cambiado con relacin en la moda, me visto con forme este en la actualidad pero siempre y cuando me quede bien. El nivel de vida que siempre he aspirado es ha no tener problemas econmicos y poder darnos el gusto de salir con mi familia sin tener que pensar en como pagarlo o como conseguir el dinero, tener una casa grande y bonita con todas las comodidades de la misma. A pesar de algunos problemas econmicos que hemos tenido nunca me llegue a comparar con nadie materialmente porque todo lo que tengo lo he consigo con esfuerzo y dedicacin y solo son cosas materiales que se consiguen y se pierden de cualquier forma. De nia mi familia paso muchas penas econmicas pero a pesar de eso mi familia trato siempre de darme lo mejor en educacin, salud y en todo lo dems. H. Profesin Hace aos me gradu de Bachiller en Ciencias y Letras. Actualmente me encuentro estudiando administracin de empresas en la universidad Galileo por parte de Transactel ya que la empresa me dio la oportunidad de seguir mis estudios. Lo que mas me agrada de la profesin que escog es que puedo administrar mis propios negocios sin necesidad de encontrar a alguien mas para que lo haga por mi, y lo mas importante es que me motive a estudiar esa carrera ya que planeo crear una empresa con mi esposo y en un futuro la administrare junto con el. De pequea soaba con

hacer muchas cosas por ejemplo doctora, veterinaria, etc. Y al final es cog la carrera que mejor va con mi personalidad. mi hermano menor decidi estudiar derecho y ya le falta pocos meses para que reciba de la misma, mi mama decidi estudiar psicologa y estuvo trabajando para nios especiales durante mucho tiempo y luego se retiro, mi padre tambin fue maestro de primaria y luego se dedico a la provincia. Durante toda mi vida solo he tenido dos trabajos y el segundo lo ocupo actualmente en Transactel. Lo que mas me agrada de mi trabajo es que puedo asesorar a las personas que deseen trabajar y al mismo tiempo superarse al querer estudiar para ser una persona que tenga deseo de superacin. Solo Dios sabe que es lo que me pondr en el camino y aceptare cada cosa que me ponga en el camino. Hace cuatro aos trabaje en un colegio de maestra de ingles durante diez aos y lo mas duro de mi trabajo fue haber trabajo con nios pequeos. Despus de haber renunciado en ese colegio estuve desempleada por un tiempo pero luego empec a trabajar en Transactel. Para mi ser jefe o subordinado en este momento no es importante ya que tengo un trabajo estable y si fuera posible en un futuro de tener uno de esos puestos lo aceptara y hara lo mejor de m. Como todo trabajo siempre hay dificultades para realizar el trabajo pero como todo siempre he salido adelante. Nunca he tenido problemas para concentrarme en lo que tengo que hacer ya que siempre soy responsable y nunca dejo nada a medias ya que mi trabajo me gusta y no es mucho trabajo el que tengo que hacer. Durante el tiempo que llevo trabajando nunca me han tenido que exigir las cosas para que las realice.

I. Constelacin Familiar 1. Cristopher, 28 aos,(8 aos menor que yo) Con mi hermano tengo una relacin cercana, y contamos con el apoyo de los dos cuando lo necesitamos, siempre nos llevamos bien y casi nunca nos peleamos. Ya que mis padres se separaron cuando era muy pequea mi madre fue la que daba las rdenes en la casa y a ella le tenamos que hacer caso, siempre nos educo de una manera estricta y a veces nos consenta en ocasiones, una de las frases que mejor nos caracteriza es Nunca dejes para maana lo que puedes hacer hoy porque siempre con mi hermano hacamos las cosas a ultima hora. La relacin con mi hermano al principio fue difcil pero con forme fueron pasando los aos nuestra relacin fue mas cercana y ahora cada vez que puedo lo llamo para preguntarle como se encuentra. Mi mama siempre nos trato por igual aunque como mi hermano fue el menor la mayora del tiempo lo consentan mas a el. La imagen que tengo de mi padre es de un hombre trabajador que lucha por conseguir lo que quiere y mantener a su familia, asi tambin como mi madre que siempre busca como conseguir un trabajo para poder regalarnos cosas y sin recibir nada a cambio. De pequea mi padres me trataban de una forma especial por ejemplo cuando hacia cosas buenas ellos siempre me premiaban y cuando hacia cosas malas siempre me regaaban y me hacan entender que lo que haba hecho estuvo mal. Lo mismo fue con todos los adultos que estaban a mi alrededor, siempre les hacia caso para que me dieran cosas y sentirme feliz. J. Juegos Favoritos, cuentos predilectos y figuras preferidas de pequea siempre me gusto jugar con mis peluches porque pensaba que eran mis hijos y siempre los estaba cuidando y encargndome de ellos. La mayora de veces

siempre jugaba sola y de vez en cuando con mi nana donde jugbamos en el patio de mi casa ya que era muy grande tenamos la oportunidad de jugar ah tambin cerca de mi casa haba un parque muy grande donde nos juntbamos con los nios de la colonia para jugar ah todos juntos. Mi cuento preferido fue el de la caperucita roja porque me identificaba con ella porque siempre le gustaba estar en el bosque y ayudar a su abuelita. Siempre me gustaron los libros que tenan una moraleja o un mensaje que me dejara algo bueno. Ahora casi todo el tiempo me la paso leyendo cosas como revistas, libros, informes, etc. Mi tipo de lectura preferida es de ancdotas donde la gente cuenta sus experiencias para que podamos reflexionar sobre nuestra vida. El deporte no me llama la atencin, desde nia siempre fue as. En mi tiempo libre trato de pasrmela con mi familia para divertirnos todos juntos. K. Sueos mi mayor anhelo ha sido que mi familia este bien en todos los mbitos y que siempre estemos unidos. Normalmente cuando sueo despierta me imagino en otro tipo de pas junto a mi familia y que estamos viajando. Casi siempre cuando duermo sueo cosas y casi no me recuerdo de lo que sueo cuando despierto. De nia tuve muchos sueos y tengo un recuerdo en donde soaba que estaba en otro pas como otra persona y que tena mucho dinero y que era duea de un pas y era la reina del castillo. Hace tiempo siempre soaba con lo mismo y no dejaba de soar lo mismo y mi sueo era muy raro ya que soaba que me iba del pas para ir a otro lugar sin saber de mi familia y yo era muy infeliz con esa decisin, y luego lo deje de soar hasta que empec a tomar te en la noche y as se fueron desapareciendo esos sueos que tanto me molestaban. Cuando estoy preocupada sueo cosas que me permiten reflexionar mas sobre que es lo que voy hacer para solucionarlo, una vez tenia una problema muy grande y esa noche so que era lo que tenia que hacer exactamente para luego salir de ese problema y luego en la maana siguiente me acorde del sueo y deje que las cosas se dieran a su ritmo y luego despus de un tiempo se arreglo mi problema con la solucin que haba soado, ese fue el sueo que mas me sorprendi ya que nunca me haba pasado algo as. L. Recuerdos De pequea me acuerdo que iba a la casa de mis abuelos en Moyuta, Jutiapa donde me la pasaba muy bien ya que mis tos me consentan mucho y me llevaban a montar caballo. Me acuerdo que cuando tenia como cuatro aos mi papa me llevo al monte a ver unos frutos y luego me com una fruta que estaba daada y luego me enferme y sufr mucho en el camino de regreso ya que era una hora de camino y yo me senta muy mal. Al recordarme de lo sucedido me rio porque es una ancdota muy chistosa que me hace rer, tambin recuerdo que mis tas ya no saban que hacer ya que como estbamos en medio del campo no tenia bao y no tenia donde desahogarme de todas mis penas. Tambin me acuerdo de otra ancdota que tuve de pequea y es que un da me escape para la casa de mi papa solita y todos estaban muy preocupados por mi y cuando llegue a la casa de mi papa me regao y lo mas chistoso fue que me hizo regresarme para la casa de mi mama.

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