Hakuna Matata

Proyecto Grupal

Ruda:
Su nombre cientfico es Ruta graveolens. Pertenece a la familia de Rutaceae, hay alrededor de 161 gneros y ms de 1600 especies, entre los que se encuentran 7 arbustos muy aromticos. En nuestro pas se encuentra en huertos y jardines al igual que de forma silvestre en bordes de caminos (campo) y en potreros.

NICOLE BUSTOS - ANA FLORES - YERKO HERNANDEZ FELIPE PEREZ JAIME RIOS ALEX VALDES

Es un arbusto que mide hasta 80 centmetros de alto, tienen una base leosa y sus ramas son blandas de color verde blanquecino. Las flores son pequeas y amarillas y el fruto aloja 5 semillas. Toda la planta exhala un intenso aroma. Con fines medicinales se emplean las hojas en lo posible frescas. Se propaga por semilla y prefiere suelos ricos en humus, pero igualmente se adapta bien en otros.

Su uso medicinal:
Tiene propiedades tnicas, estimulantes y estomacales. Es considerada emenagoga y calmante. Para dolores estomacales (Infusin intestinal: verter una cucharadita de hoja de Ruda en una taza de agua fra dejar reposar todo un da. Filtrar y endulzar con miel y Tomar. Para cataplasmas para abscesos (Indicaciones: Aplastar un puado de hojas frescas de Ruda, aplicar sobre el absceso y cubrir con una gasa). No debe emplearse en mujeres embarazadas.

Ajenjo:
Su nombre cientfico es Artemisia absintium. Pertenece a la familia de Asteraceae, conocida tambin como Jengibre verde o Agenco. En nuestro pas hay ms de 1000 especies de esta familia, tres de las cuales crecen en estado silvestre. En perodo de la Colonia se le conoca como Yerba Santa por sus innumerables propiedades medicinales. Se reproducen fcilmente por semillas

teniendo como principal requerimiento para su desarrollo un suelo hmedo y sombro. Es recomendable plantarla en primavera, es de fcil cultivo y crecimiento, su recoleccin es durante el verano. Despus de su florescencia, se deben cortar la planta para favorecer el crecimiento del ao siguiente. El ajenjo alcanza un metro de altura. Sus hojas son alternadas y muy recortadas, da pequeas flores en forma de racimos, tiene un fuerte aroma y sabor muy amargo. Se utilizan las hojas y las sumidades florales.

Su uso medicinal:
Tiene propiedades diurticas y digestivas, acta sobre la flatulencia y es depurativo de los intestinos y vermfugo (accin contra lombrices y parsitos). Adems favorece la actividad heptica y la vescula biliar. Externamente puede emplearse en dolores de cabeza, torceduras, dolores articulares y hemorragias nasales. Para infusin diurtica y digestiva: Verter una cucharadita de hierba de ajenjo en una taza de agua hirviendo. Dejar asentar entre 3 a 5 minutos. Colar y beber entre 2 a 3 tazas de agua. Cerveza antiparsita: Indicaciones, macerar durante un da, 30 gramos de hoja seca y 60 ml. de alcohol de 60. Agregar 60 ml. de vino blanco. Despus de 10 das colar y filtrar. Beber de 20 a 30 gramos en un poco de agua ante de las comidas. No es recomendable su consumo durante el embarazo.

Menta:
Su nombre cientfico es Mentha piperita, Mentha pulegium, Mentha spicata, Mentha suaveolens y Mentha citrata. Pertenece a la familia de Lamiaceae, conocida con diversos nombres Yerba Buena, Menta Negra, Poleo, kuropoleo, lvau, koleu, etc. Esta familia posee 220 gneros y ms de

5000 especies distribuidas en zonas templadas del hemisferio. Las especies que crecen en nuestro pas son perennes aromticas y de diversas formas y texturas. La Menta alcanza una altura de 80 cm. Posee un tallo delgado y recto y sus hojas son opuestas y alargadas. Se propagan por medio de estolones y guas, prefiriendo lugares hmedos y sombros como tambin lugares clidos. Por su parte rastrero es ideal para plantar debajo de otra planta, en macetas o cantaros. En la botica de los Jesuitas en la poca de la Colonia era antirreumtico y antiespasmdico. un estimulante, fortificante y

Su uso medicinal:
Tiene propiedades espasmdicas, digestivas y carminativas, son beneficiosas para los problemas hepticos y renales. (Infusin digestiva: hervir una taza de agua y endulzar con miel y verter en ella 5 gramos de hojas de menta piperita. Filtrar y beber despacio de manera inmediata).Esta misma infusin sirve para el buen funcionamiento heptico y renal. Es un expectorante por lo que es indicado para tos, catarro y asma. No es recomendable el consumo en nios menores de 5 aos.

Manzanilla:
Su nombre cientfico es Matricaria recutita o Matricaria chamomilla. Pertenece a la familia de Asteraceae, conocida tambin Manzanilla Romana, es de origen Europeo, aunque en Chile crece tanto en huertos o jardines como de forma silvestre, principalmente en la ladera de los cerros.

La manzanilla es una planta aromtica que crece a fines de invierno y principios de primavera produciendo un fruto llamado aquenio. Por su rusticidad se puede plantar en cualquier terreno, aunque requiere que sea bien soleado.

Su uso medicinal:
La manzanilla es calmante, tnica, febrfuga y sudorfica, Adems tienen propiedades digestivas y caritativas (ayuda a expulsar gases digestivos) y antiespasmdica. Infusin en general: Hervir una taza de agua y agregar dos cucharaditas de flores secas. Dejar reposar 5 minutos y filtrar. Esta infusin se emplea tanto para lo digestivo (despus de comer) a la vez como calmante en casos de insomnio, para aliviar clicos hepticos, casos de fiebre intermitente.

Romero:
Su nombre cientfico es Rosmarinus officinalis. Pertenece a la familia de Lamiaceae, conocida tambin como Flor de peregrino o romero de castilla; es introducida en Amrica por los espaoles durante la Colonia. En nuestro pas se cultiva en los huertos y jardines.

Es un arbusto de tallos rectos y ramosos con bastante follaje siempre verde crece alrededor de 2 a 3 metros de altura. El cliz de las flores posee una alta concentracin de principios aromticos.

Su uso medicinal:
Viene de la botica de los Jesuitas en la poca de la Colonia como un estimulante estomacal (favorece las digestiones, evita las flatulencias y la acidez del estmago) es antiespasmdico. (Infusin: una cucharada de hojas secas. 1 taza despus de cada comida). Es emenagogo calma los trastornos menstruales como la dismenorrea y la amenorrea, evita problemas colaterales como dolor de cabeza, irritabilidad, retencin de lquido. (Infusin: una cucharada de sumidades florferas. 2 tazas diarias) El romero adems contiene hierro lo que ayuda a luchar contra la anemia.(Infusin :una cucharada de planta seca por taza de agua. 2 o 3 tazas diarias) La incineracin de sus ramas y hojas ayudan a despejar los bronquios. No es recomendable el consumo de romero durante el embarazo, ya que en grandes dosis puede provocar aborto involuntario.

Toronjil:
Su nombre cientfico es Melissa officinalis. Pertenece a la familia de Lamiaceae, conocida tambin como Melissa, Toronjil de olor o Toronjil pa la pena. La familia de Lamiaceae agrupa algo ms de 220 gneros y 5600 especies conocidas, de las cuales una gran variedad se cultivan en forma

ornamental con fines culinarios o medicinales; se caracteriza por ser aromticas. Se supone que son originarias del oriente de Asia. En Chile se encuentra cultivado de forma silvestre. Se trata de una hierba perenne que mide hasta 70 centmetros de altura de hojas ovaladas y opuestas, ligeramente acorazonada y de borde dentado. Florece en espigas, con colora blanca y bilabiada. Se propaga por va vegetativa o en semillas, en siembras directas o almcigas.

Su uso medicinal:
Tiene propiedades relajantes y antiespasmdicas, carminativas y tnico nervioso. Es adems de uso externo se emplea en heridas y golpes. Es relajante para jaquecas como tnico para la ansiedad y la depresin. Infusin general: Verter 5 gramos de hojas de partes areas secas en una taza con agua hirviendo. Dejar enfriar y filtrar. Beber tres tazas diarias.

Toronjil Cuyano:
Su nombre cientfico es Marrubium Vulgare. Pertenece a la familia de Lamiaceae, conocida como Hierba Cuyana, Menta Blanca o Marrubio. De esta especie se conocen como 30 especies, provenientes de Europa y Asia Central, aunque en Chile se encuentra tanto en huertos como en

estado silvestre, por degradacin, Es una hierba perenne de tallos ascendentes, cuadrangulares y duros, de 30 a 60 metros de alto, cubierta con un velo blanco. Sus hojas son opuestas, pecioladas, de superficie arrugada, dientes redondos y de caractersticas blanco- lanosas en ambos lados las flores nacen a partir de las axilas de las hojas superiores. Son tuberculosas y de color blanco. Se propaga por almcigos o siembra directa.

Su uso medicinal:
Tnica digestiva: Es una planta que aumenta la respuesta glandular del aparato digestivo, lo que hace ms fcil la digestin y calma los trastornos, especialmente los secundarios al proceso de absorcin. (Infusin: Verter dos cucharaditas de la hierba en una taza de agua hervida. Deje reposar por 10 a 15 minutos. Se beben dos o tres tazas por da). Depurativa: es una planta que tiene por funcin la "limpieza de la sangre". Esto resulta de un aumento de la diuresis (produccin de orina) y la eliminacin de sustancias minerales txicas por la va renal. (Infusin: Verter dos cucharaditas de la hierba en una taza de agua hervida. Deje reposar por 10 a 15 minutos. Se beben dos o tres tazas por da). Se usa como expectorante y antisptico pulmonar (Infusin: Verter dos cucharaditas de la hierba en una taza de agua hervida. Deje reposar por 10 a 15 minutos. Se beben tres tazas por da). En la piel ayuda a la cicatrizacin de heridas (Cocimiento: Hierva un puado chico de la planta seca en medio litro de agua). Es antipirtico, calmar los dolores menstruales (Infusin: Verter dos cucharaditas de la hierba en una taza de agua hervida. Deje reposar por 10 a 15 minutos. Se beben dos tazas por da). Evitar la cada del pelo. (Cocimiento: Hierva un puado chico de la planta seca en medio litro de agua).

Limonero:
Su nombre cientfico es Citrus limonum Risso. Pertenece a la familia de Rutaceae. Corresponde a una especie frutal. Es un rbol de tamao pequeo de 3 a 6 metros de altura, con un gran nmero

de ramas con espinas duras y engrosadas, que a la vez son flexibles. Tiene ramillas jvenes angulosas, que despus se vuelven redondas y lisas, crecen en hbito abierto (menos redondeado).Tronco leoso y de madera gruesa, con una gran tendencia a la ramificacin. Hojas unifoliadas de color verdoso claro, forma oblongas a elptico-ovadas, de 6-12.5 cm. de longitud aproximadamente y 3-6 cm de anchura. Punta corta y obtusa. Margen aserrado-dentado. Pecolo corto y alado anchamente. Las hojas jvenes son rojizas. Sus Flores hermafroditas que se presentan solitarias o en racimos axilares, con ptalos blancos interiormente y hacia los extremos ms rosados, se vuelven rojizas en estado de botn. (Despus se generan entre 20-40 estambres). Floracin ms o menos continua, ya que es el ctrico ms tropical junto al pomelo, por lo que se puede jugar con los riegos para mantener el fruto en el rbol hasta el verano, ya que es la poca de mayor rentabilidad.

Su uso medicinal:
Tiene propiedades diurticas y emolientes. Alivia el dolor, ardores y comezones. acidez gstrica, afona, amigdalitis, acn, artritis, asma, bocio, bronco pulmona, clculos renales y hepticos, catarro, clicos hepticos, diabetes, hepatitis, hemorroides, laringitis, sinusitis, sarna, uremia, lombrices intestinales, entre otras. Infusin diurtica: Verter 30 gramos de sumidades florales de agua hirviendo durante 10 minutos. Filtrar y beber durante el da. Cataplasma para comezones y hemorroides: Lavar toda la planta y escurrirla y ponerla sobre un lienzo. Aplicar la cataplasma sobre la zona afectada. Amalgama contra el resfri: Mesclar jugo de limn con una clara de huevo. Batir durante 10 minutos y tomar una cucharadita cada media hora. Contra el reumatismo y neuralgia: Cortar un limn por la mitad y frotar sobre la zona afectada varias veces al da.

Cedrn:
Su nombre cientfico es LIppia Citriodora. Pertenece a la familia de las Verbenceas, conocida con nombres como Hierba Luisa o Hierba Mara Luisa. Esta Hierba es originaria del Per. Posee tallos y

hojas alargadas y frutos en drupa. Con fine medicinales se ocupan las flores y las hojas, adems tienen un agradable olor. El desarrollo de la planta requiere un clima soleado y hmedo. Florece a finales de la primavera. El momento adecuado para la recoleccin de las hojas es a finales del verano.

Uso Medicinal:
Tiene propiedades estomacales, estimulantes y antiespasmdicas. Es especialmente indicado para casos de inapetencia digestiones lentas y difciles. Adems del nerviosismo y el decaimiento. Tisanas e infusiones: se preparan dos cucharaditas de picadura de hojas y flores por cada taza de agua caliente y se beben dos o tres tazas al da. Eficaz contra las migraas, el vrtigo y las palpitaciones cardiacas. Las hojas molidas como cataplasma funcionan como un buen analgsico en el dolor de muelas. Usado con toronjil da muy buenos resultados para los mareos. Con hierbabuena y poleo optimiza sus propiedades digestivas.

Salvia:
Su nombre cientfico es Salvia officinalis. Pertenece a la familia de las Lamiceas. Es una planta perenne que mide hasta 70 cm de altura. Es ramificada y muy aromatica de Tallos rectos y

pubescentes. Hojas pecioladas, oblongas y ovales, ms raramente lanceoladas, con la nervadura bien marcada. Flores blanco-violceas en racimos, con corola de hasta 3 cm, cuyo labio superior es casi recto; el cliz es ms pequeo que la corola azul violceo, Las hojas son de un sabor picante y un poco amargo, se usa ampliamente con fines teraputicos. Se cultiva en primavera por semillas, prefiriendo suelos arcillosos y lugares soleados. Para la obtencin de una planta frondosa deben podarse los brotes de las puntas.

Uso Medicinal:
Es estimulante, estomtica, diurtica, antiespasmdica, antisptica, carminativa, antisudorifica y vulneraria. Es utilizada para tratar dolencias del aparato respiratorio y digestivo. Contra los sudores nocturnos, en grgaras y como desinfectante bucal. Se puede aplicar como cataplasma o locin de uso externo para tratar ulceras, llagas y abscesos. Secando las hojas y haciendo con ellas un cigarrillo que es bueno para tratar el asma. Es anti-inflamatoria. Si se consume ayuda a controlar la micro-inflacin de nuestro cuerpo. se recomienda a personas que sufren de enfermedades inflamatorias como el reumatismo y el asma bronquial. Es anti-oxidante. Mejora la memoria. Ha habido estudios que demuestran que ayuda a mejorar las funciones mentales. Contiene algunos qumicos similares a los usados en las medicinas para tratar el mal de Alzheimer.

Eter:
Su nombre cientfico es Artemisia abrotanum. Pertenece a la familia de las asterceas. Es una planta Es originaria de la regin meridional de Europa. Es una planta casi leosa de 0,5-1,3 metros de altura con olor parecido al del ajenjo. Hojas verdes, velludas, pinnadas y divididas en segmentos

estrechos. Flores tubulares de color amarillo agrupadas en pequeos racimos colgantes.

Usos medicinales: Tnico digestivo y emenagogo. Estimula el crecimiento del cuero cabelludo Es antisptico y mata a los gusanos intestinales. Se utiliza para tratar el hgado, el bazo y problemas de estmago. Raramente se utiliza medicinalmente en el da de hoy, excepto en Alemania, donde se colocan sobre las heridas, astillas y erupciones de la piel y es empleado en ocasiones para tratar la congelacin. Sus componentes han demostrado estimular la vescula biliar y la bilis, que mejora la digestin y las funciones del hgado. Las hojas son mezcladas con otras hierbas aromticas en los baos y se dice que es para contrarrestar la somnolencia. Una infusin de las hojas se dice a acta como un repelente natural de insectos cuando se aplica a la piel o si se utiliza como un enjuague de cabello, se dice para combate la caspa.

Naranjo:
Su nombre cientfico es Citrus x sinensis. Pertenece a la familia de los Rutaceae. Se le conoce por nombres naranjo, naranjo dulce. El naranjo es un rbol de tamao mediano, de tres a cinco metros de altura, con copa redondeada y ramas regulares. Un solo tronco, derecho y cilndrico, verdoso primero y gris despus. Las ramas aparecen a un metro, poco ms o menos, del suelo. Las

hojas son perennes, medianas y alargadas, con base redondeada y terminadas en punta. Las flores aparecen en las axilas de las hojas, solitarias o en racimos. El naranjo puede reproducirse por germinacin de una semilla, por trasplante de una estaca o por acodo, es decir, partiendo de una raz. En cualquier caso ha de transcurrir un cierto tiempo en el vivero o plantel antes de pasar al huerto o naranjal.

Uso medicinal:
Las hojas del naranjo, tienen propiedades sedantes, por esto resultan indicadas para aquellas personas que padecen de crisis nerviosas. Reduce los niveles de ansiedad. Controla los trastornos del sueo, como el insomnio. Las flores del naranjo tienen propiedades antiespasmdicas, por lo cual son muy interesantes para tratar clicos estomacales y la presencia de diarreas, tanto en nios como en adultos. Los frutos de este rbol tienen la propiedad antipirtica, por lo cual resultan indicados para reducir el aumento de la temperatura corporal provocado por ciertas enfermedades. La cscara de los frutos del naranjo tiene caractersticas que podran ayudar a reducir el colesterol. Por lo anterior, las cscaras de la naranja estn recomendadas para aquellas personas que tienen el colesterol elevado y para aquellas que quieran bajar de peso. Los frutos del naranjo tienen propiedades antioxidantes, por lo cual ayudaran a prevenir la aparicin de enfermedades degenerativas, como por ejemplo el cncer. Los frutos del rbol del naranjo poseen varias propiedades adems de las mencionadas anteriormente, como por ejemplo, que es un buen alimento debido a sus propiedad nutricionales.

Aloe Vera Barbadensis:

Es una planta perteneciente a la familia botnica de las Liliaceas. Es rica en vitaminas, aminocidos y enzimas. La palabra "aloe" deriva probablemente del rabe "alloeh", que significa "sustancia amarga" o bien del griego "Alos" que significa "mar". Viene designada con la palabra latina "vera" porque en la antigedad esta variedad era considerada la ms eficaz de las medicinas populares.

Crece en climas tropicales, en terrenos arenosos y ridos. Se asemeja a un cactus pero en realidad es una planta perenne. Se caracteriza por hojas verdes y largas, duras, con forma de espada, con punta aguda y una serie de puntas de aspecto amenazador sobre cada borde. Las hojas crecen directamente del suelo, segn un esquema de arandela. El gnero aloe tiene la capacidad de conservar el agua de lluvia lo que le permite sobrevivir por largos periodos de tiempo en condiciones de sequa. Despus de tres aos de vida de la planta, el gel contenido en las duras hojas verdes externas est al mximo de su contenido nutricional.

Uso medicinal:
Acta como anti-inflamatorio, analgsico, antiviral, antintxico Previene y reduce la inflamacin artrtica. En lceras gastrointestinales, tras la atencin mdica precisa, puede tomarse jugo de aloe cuatro veces al da antes de las comidas y al acostarse. Trata los problemas intestinales y facilita la digestin por su alto contenido en encimas. Reduce el azcar en la sangre por diabetes

Aloe Vera Sbila o Svila:

Es una planta suculenta de la familia Asphodelaceae, actualmente subfamilia Asphodeloideae en la familia Xanthorrhoeaceae. Es originaria del norte y del este de frica. Ha sido introducida y cultivada en los andes del Per , la Pennsula Arbiga, las Islas Canarias (frica Occidental), el norte y zona central de Chile, Colombia, Puerto Rico y Mxico.

Es una planta perenne, con hojas suculentas espesas dispuestas en rosetas, alcanzando los 50 cm de largo y los 7 de ancho; las hojas estn compuestas de tres capas: una proteccin coricea exterior, una capa fibrosa debajo de sta donde se concentra la alona, el ingrediente activo empleado como laxante en preparados farmacuticos, y cuyo gusto amargo sirve a la planta como proteccin contra los predadores y un corazn gelatinoso donde almacena sus reservas de agua y con el que se preparan gran cantidad de productos farmacuticos. Las hojas son alargadas, lanceoladas, y parecen brotar directamente del suelo en los ejemplares juveniles; los ms viejos presentan un corto y robusto tallo. Las flores de Aloe vera son pequeas, tubulares, y se presentan en inflorescencias densas de color frecuentemente amarillo. Generalmente las flores de Aloe requieren de polinizacin cruzada para fecundar y esta suele ser llevada a cabo especialmente por aves y mariposas debido a su visin preferencial de estos colores.

Uso medicinal:
Quemaduras. Cuando se aplica a la piel, el gel de aloe puede mejorar la cicatrizacin de algunos tipos de quemaduras llamadas quemaduras de espesor parcial. Diabetes. Hay resultados contradictorios acerca si el aloe puede disminuir el azcar en la sangre en las personas con diabetes. Dos estudios indican que el tomar gel de aloe por va oral puede disminuir el azcar en la sangre en las mujeres con diabetes de tipo 2. Pero otro estudio no mostr el mismo beneficio. Quemaduras por fro. Cuando se aplica sobre la piel, el gel de aloe parece ayudar a al piel a sobrevivir las lesiones por congelamiento. Herpes labial. Hay evidencia que indica que el aplicar una crema que contiene 0.5% de extracto de aloe - tres veces al da - aumenta las posibilidades de curacin mucho ms que si se usa el gel de aloe o una crema sin los ingredientes activos. Colesterol alto y otras grasas en la sangre altas (hiperlipidemia). Resultados preliminares sugieren que el tomar 10 ml o 20 ml diarios de aloe por va oral durante 12 semanas puede disminuir el colesterol total en alrededor de 15%, las lipoprotenas de baja densidad (LDL) en alrededor de 18% y los triglicridos en alrededor de 25% a 30% en las personas con hiperlipidemia. Escaras. Evidencia preliminar sugiere que el aplicar gel de aloe no produce una mejora ms rpida de las escaras si se compara con el tratamiento con gasa humedecida con agua salada. Dao a la piel causada por la radiacin usada en el tratamiento del cncer. Hasta el momento, la aplicacin de gel de aloe a la piel durante y despus del tratamiento con radiacin, no parece reducir el dao a la piel producido por la radiacin. Pero, hay cierta evidencia que indica que el gel de aloe podra retardar la aparicin del dao a la piel. Colitis ulcerativa. Evidencia preliminar sugiere que algunas personas que tienen colitis ulcerativa leve o moderada y toman 25-50 ml de gel de aloe dos veces al da muestran una reduccin significativa de los sntomas de la enfermedad. Cicatrizacin de heridas. Hay informacin contradictoria acerca de si el uso de aloe da buenos resultados para mejorar la cicatrizacin de las heridas Algunas investigaciones

muestran que la aplicacin de un producto de gel de aloe (Carrington Dermal Wound Gel) a la herida producida por una ciruga podra retardar la cicatrizacin de la herida. Pero otras investigaciones, usando un tipo diferente tipo de crema de aloe, muestran que su aplicacin a heridas relacionadas con las hemorroides podra mejorar la cicatrizacin de las heridas y proporcionar cierto alivio del dolor.