Tanto los de tierra como los metal tienen gran capacidad de disfrutar y les gusta pasarla bien.

Dentro de su predisposicin a enfermar podemos mencionar los problemas

vasculares, arterosclerosis, hipertensin arterial, problemas de estmago, lceras, reflujos (sobre todo los de tierra) diabetes en el adulto. Problemas hormonales,menstru aciones irregulares

en las mujeres. Sinusitis, dolores de garganta, muchas flemas. Tendencia alestreimiento, asma y sangrado de la nariz.Los equilibra el color verde.

Temperamento Jue Yin

A este temperamento corresponden los meridianos de hgado y Maestro del corazn o pericardio. El terreno esmadera fuego yin. Son nerviosos e inseguros, sobre

todo para concretar, se manejan bien en el plano de lasideas, pero no pueden concretar, tiene mucha dificultad para hacerlo. Son muy creativos, pero viven en el aire,idealistas, romnticos, les

cuesta asumir responsabilidades, son indecisos y suelen envidiar lo que otros hacen, pues como no logran decidirse a hacer ellos mismos, el logro del otro les produce bronca.

Enmascaran las cosas,tiene conductas evasivas, les cuesta enfrentar los problemas. Tienen mucho miedo al fracaso, generalmente loanticipan lo que les dificulta la accin. Tendencia a

cuestionar y a pensar mucho antes de pasar a la accin. Son buenos en las actividades artsticas y creativas. Son personas muy inteligentes y muy seductoras. Un rasgocaracterstico

de este temperamento es que se comen las uas. Son propensos a los tics nerviosos. Dentro de la predisposicin a enfermar de este terreno podemos considerar la miopa, vrices

hemorroides, fibromas, ataquesde pnico, alergias. Muchos alcohlicos pertenecen a este temperamento. Trastornos de la tensin arterial,suel en alternar entre presin alta y presin baja.

Temperamento Shao Yin

Los meridianos que lo conforman son el de corazn y rin , siendo este un temperamento agua-fuego yin. Las personas pertenecientes a este temperamento

son hipersensibles y sumamente vulnerables, suelen tener muchosmiedos, pero el ms caracterstico es el temor al fracaso, se sienten desvalorizados y anticipan el

fracaso,recordemos que los yue yin tienen tambin un tema con el fracaso, pero en su caso no es tanto la anticipacinsino el miedo a actuar por temor a que las cosas salgan mal. El shao yin no

presenta tanta dificultad para actuar,hace, pero est casi siempre seguro de que lo actuado no servir de nada. Tienen la sensacin de que no puedenhacer todo lo que deberan. Se enamoran con

facilidad,y son de quedar enganchados con el pasado, siemprerecuerdan con nostalgia el primer amor.Son muy escrupulosos, dan muchas vueltas para todo. Son muyromnticos,

tmidos y sentimentales con una fuerte tendencia a replegarse sobre s mismos. Esto se reflejatambin en el cuerpo, suelen caminar con la cabeza baja, como encorvados. Son muy sensibles al

fro. Las patologas ms frecuentes en este temperamento son las infecciones urinarias, impotencia, frigidez, clicosrenales, hipotensin, reumatismo, edemas por

retencin urinaria, otitis, anginas, dolores de rodillas, doloreslumbares, anemias, verrugas, problemas de garganta. Artritis reumatoidea, incontinencia urinaria y presentanuna gran

tendencia a padecer todo tipo de enfermedades virales. Los armoniza el color rojo.

Temperamento Tai Yin

Le corresponden los meridianos de pulmn y bazo-

pncreas, por lo que es un temperamento tierra-metal yin.Este temperamento presenta tambin dos grupos diferenciados, los Tai yin tierra ( bazo-pncreas) y los Tai yinmetal (pulmn)Son

personas lentas, con tendencia a la fatiga, los metal son delgados, caminan con la cabeza gacha y loshombros encorvados. No se relacionan bien con el entorno. Son vengativos, con un gran sentido del

deber y la justicia, no le gustan las reuniones ni los lugares con mucha gente, tienden a aislarse y se muestran apticos eindiferentes con el entorno. Los metal tienen un marcado pensamiento lgico

concreto, los tierra suelen tener pensamientos redundantes, ideas que no se pueden sacar de la cabeza, tambin son pachorrientos y se justifican siempre diciendo que estn cansados

o que no les interesa. Los de tierra son generalmente gordos, tipoamorfo, fofos, tienen tendencia a la obesidad y al poco desarrollo de la masa muscular, los metal son flacos

yencorvados, de hombros estrechos. Las patologas ms frecuentes son los edemas pulmonares, diabetes,hipotiroidis mo, enfisemas, bronquitis, sinusitis, anorexia, disfonas, ronquera, tienen

dificultad para procesar lahumedad, sobre todo los de tierra, por lo que padecen retencin de lquidos y edemas. Los armoniza el color azul.

LAS 5 CONSTITUCI ONES

En notas anteriores hemos estado hablando de los temperamentos en medicina china. Los temperamentos noshablan de la personalidad y los

meridianos que rigen a cada una de ellas. La constitucin, en cambio nos habla del terreno de una persona. De su herencia, de lo gentico, lo heredado. Existen 5 constitucionescorres

pondientes cada una de ellas a uno de los 5 elementos. La constitucin es la que marca la vulnerabilidadde cada persona a padecer determinadas enfer medades, es la tendencia heredada

genticamente. La constitucinmarca la tendencia a padecer determinada patologa, no la obligacin, y como la Medicina China esesencialmente preventiva, mejorando el estado

de cada terreno pueden evitarse la aparicin de enfermedades.Cada persona presentar segn su constitucin determinadas caractersticas fsicas y determinados

rganos blanco ( o sea aquellos rganos con mayor probabilidades de ser afectados) . Hay personas en las que predominaun slo terreno y otras en las que se pueden observar dos o ms. Sera interesante

que el lector pudieraidentificar cul es el suyo o los suyos.

CONSTITUCI ON MADERA
Los rganos blanco de esta constitucin son el hgado y la vescula biliar. Las personas de este

terreno suelenser musculosas, del tipo deportista, con msculos fuertes y bien desarrollados, espaldas anchas, ojos grandes yuna mirada muy vivaz. De nios pueden haber presentado

intolerancia a determinadas comidas sobre todo a losfritos y los chocolates. Suelen haber sido nios muy activos, nerviosos e irritables, muy movedizos; les cuestamucho

quedarse quietos o concentrarse durante mucho tiempo en una misma cosa, pueden haber tenido alergias,hepatitis o miopa desde temprana edad. De adultos conservan la

tendencia a la hiperactividad, suelen ser colricos e irritables, ese tipo de broncas estallan de golpe a la menor provocacin y pasan rpido. No guardanrencor. En algn momento de sus vidas puede que

hayan presentado alguna de estas patologas ( son aquellas alas que tienen predisposicin) : alergias, eccemas, dolor de cabeza despus de comer mucho o de beber alcohol,clculos

biliares, conjuntivitis, hemorroides, vrices, dolores que aparecen de golpe y tambin se van de golpe yque suelen ser errticos y cambiar de lugar ( del tipo hoy me duele la cintura,

maana los hombros ydespus el tobillo). Presentan tambin temor a los lugares cerrados, o a estar en lugares con mucha gente. Enlas mujeres puede producirse dolor en las mamas

antes de la menstruacin, fibromas, hipertiroidismo. Losataques de pnico son frecuentes en la constitucin madera. Las personas madera suelen ser muy

francos y adecir lo que piensan impulsivamente, hablan mucho, cambian de tema con facilidad, saltan de un tema a otro.Hacen muchas cosas a la vez, por lo que a veces no terminan de hacer

ninguna y se enojan. Suelen tener insomnio, sueo muy liviano ( se despiertan ante cualquier ruido). Son personas a las que le gusta levantarsetarde y acostarse tarde tambin. Son de

hacer muchos proyectos, todos a la vez y saltan de uno a otro. Ahora siel terreno de la persona es madera yin, adems de la mayora de las caractersticas anteriores presentarinsegurid

ad, timidez y miedos. En la prxima entrega seguiremos viendo las constituciones y ms adelanteveremos cmo identificarlas segn la forma de la mano.

CONSTITUCI N TIERRA
En esta constitucin los rganos blanco son el estmago y el bazo-pncreas. La caracterstica fsica de las personas con esta constitucin es la redondez: son ms bien rollizas, o

con tendencia a la obesidad, de cara yojos redondos, cuello ancho, abdomen prominente. Generalmente no son altas y tienen piernas y brazosrelativamente cortos. La cara

suele presentar una coloracin rojiza.La constitucin tierra puede verse desde la infancia: son bebes que nacen con alto peso y son regordetesdurante los primeros aos.Muchos varones pueden

haber presentado retraso en el descenso de los testculos. Las paperas son frecuentes.El carcter de los nios tierra suele ser alegre y tranquilo, son ms bien

pachorrientos, obedientes, buenazos, ydormilones. Evitan las discusiones y las peleas, y prefieren no hablar sobre sus problemas. Suelen tragarsetodo.Las cosas dulces, los lcteos y el

chocolate blanco, estn entre sus comidas favoritas. No son de moversemucho, no les gustan los deportes, ni las actividades fsicas.El adulto conserva la mayora de estas

caractersticas. Son personas muy reflexivas y con tendencia a preocuparse, a rumiar ideas y de gran capacidad intelectual. Son grandes mediadores, aunque tienden a

noenfrentar los conflictos. Suelen aburrirse fcilmente y a padecer insomnio por preocupaciones. Son aquellas personas que alivian su tensin suspirando o bufando. Pueden

tener ideas fijas y obsesiones. Tambin sontpicos de este terreno los problemas en el tejido conjuntivo, ligamentos, tendones, el astigmatismo y lahipermetropa La diabetes es

frecuente en este terreno.

LAS CINCO CONSTITUCI ONES PARTE IITERRENO METAL

Los rganos vulnerables del

terreno metal son el pulmn y el intestino grueso. Las personas metal suelen ser delgadas, con tendencia a encorvarse, piel blanca y delicada con tendencia a arrugarse fcilmente. Son

personasmuy honestas, responsables, preocupadas por lo justo y lo correcto. Muy inteligentes, introvertidas y a veces melanclicas.Las personas metal tienen tendencia

a aferrarse, les cuesta dejar atrs las cosas, los cambios, las despedidas, el pasado. Con facilidad se sienten culpables. La responsabilidad, la culpa, el deber y la justicia son los

temasclaves de la persona metal.En la infancia pueden haber presentado enfermedades respiratorias con frecuencia: rinitis, bronquitis, asma,otitis,. Estas caractersticas se conservan en la

adultez. La tos convulsa y el sarampin son enfermedades de esteterreno. En las personas metal son frecuentes los problemas de piel, eccemas, acn, etc.Las enfermedades

tpicas de este terreno son: escoliosis; trastornos de la columna y articulaciones; asma;tuberculosis; alteraciones respiratorias, disnea, enfisemas; colitis, lceras de

duodeno. En general son personasque sufren de abatimiento, tristeza, aburrimiento y desaliento.

Lic. Silvia Hernandez