El karate-do ( karated?

, "el camino de la mano vaca")1 es un arte marcial tradicional de las Islas Ryukyu de Japn , principalmente de la conocida actualmente como Isla de Okinawa. Tiene su origen en las artes marciales indgenas de las Islas Ryukyu, llamadas Te (, literalmente, "mano"; Tii en Okinawense) y en el kenpo chino. Estos estilos de artes marciales surgieron de la necesidad de los guerreros nobles de la isla o Pechin de proteger al ltimo rey de Okinawa, Sho Tai; y a ellos mismos de los guerreros con armadura japoneses o samuri. Poco a poco el Karate fue desarrollado en el reino de Ryukyu y posteriormente se expandi, siendo enseado sistemticamente en Japn despus de la era Taisho como consecuencia de los intercambios culturales entre los japoneses y los habitantes de las islas Ryukyu. El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puo y patadas, aunque no restringe su repertorio slo a ellos. El "Karate-do" es un arte marcial en el que se coordina la fuerza, la respiracin, el equilibrio y la postura, el correcto giro de cadera y la conexin conjunta de msculos y extremidades, trasladando gran parte del peso corporal y del centro de gravedad al impacto. Generalmente se busca derrotar al adversario mediante un solo impacto contundente en semejanza a la estocada o corte de una katana o sable japons. A la persona que practica este arte marcial se la llama karateka o karateca.1

ndice
[ocultar] 1 Historia moderna del karate en el Japn y antecedentes en Okinawa y China o 1.1 La Era Meiji o 1.2 Siglo XX 2 Detalles de la Prctica o 2.1 Vestimenta o 2.2 Obi (cinta) 3 Tcnicas, tcticas y mtodos de acondicionamiento o 3.1 Kihon o movimientos bsicos o 3.2 Kata o forma o 3.3 Kumite o combate 4 Full contact karate 5 El karate como futuro deporte olmpico 6 El karate como medio de rehabilitacin y deporte paraolmpico 7 Fundamentos filosficos del Karate Do 8 Estilos o 8.1 Estilos Okinawenses o 8.2 Estilos Honshu (o preservados y desarrollados en el Japn) o 8.3 Estilos Mexicanos o 8.4 Estilos y artes marciales derivadas

9 Practicantes famosos o 9.1 En cine o 9.2 En videojuegos o 9.3 En las MMA 10 Vase tambin 11 Referencias 12 Bibliografa 13 Enlaces externos

Historia moderna del karate en el Japn y antecedentes en Okinawa y China [editar]

principales escuelas y estilos de karate Las sucesivas prohibiciones al porte de armas en la historia de Okinawa, y la importancia dada a las artes marciales sin armas se debe a que la isla, mucho antes de ser anexada al Shogunato de Japn, ya era un puerto libre donde atracaban numerosas embarcaciones de varias partes de Asia (China, Corea, Tailandia, Indonesia) incluso siendo parte de Japn. Fue el primer lugar donde lleg la nave del Comodoro Perry de los EEUU en el siglo XIX antes de llegar a Yokohama y obligar a los japoneses a abrir sus puertos, pues desde 1.639 hasta 1.853, tanto japoneses como okinawenses haban vivido aislados del mundo exterior por decreto del lder militar Shogun, Iemitsu Tokugawa. Hasta la poca moderna donde el ltimo de los Tokugawa; Tokugawa Yoshinobu, cedi el poder total y definitivamente al emperador Meiji, entre 1868 y 1902. En la isla de Okinawa, se viva una situacin naval y comercial de gran intercambio entre varios reinos, similar a la de las islas Filipinas aunque con varias prohibiciones al porte de armas que se iniciaron en 1409 por el rey Sho Shin, que favorecieron la unificacin de los pequeos feudos en que se encontraba divida la isla, evitando as futuras divisiones y conflictos entre los visitantes y los nativos. Estas medidas fueron luego enfatizadas una vez ms ya en el siglo XVII, en 1609, por los guerreros samuri japoneses invasores pertenecientes al clan Satsuma, quienes confiscaron las armas restantes. Durante este periodo la vida fue an ms austera y restrictiva obligando tanto a los nobles como al pueblo a

desarrollar an ms los mtodos de combate tanto con implementos agrcolas (kobudo), como a mano vaca (karate) respectivamente.

La Era Meiji [editar]

Durante el siglo XIX, se encontraban establecidos ciertos estilos de acuerdo a una supuesta divisin regional y nfasis en los movimientos circulares y lineales as como el combate a distancia media y larga. De esta forma, las principales variantes del Te practicadas en Okinawa eran Naha-Te, Shuri-Te y Tomari-Te. Cada una de ellas contaba con caractersticas particulares tanto en las tcnicas como en los mtodos de prctica. En este perodo, tres figuras se encargan de sistematizar y revivir la prctica del karate: Kanryo Higaonna (Naha-Te), Anko Hitosu (Shuri-Te) y Kosaku Matsumora (Tomari-Te). En 1872, el emperador Meiji establece al clan Satsuma y a sus miembros como sus nicos representantes en el territorio. En 1879, el gobierno Meiji dicta la abolicin de la familia real 'Sho' de las islas Ryukyu y crea la prefectura de Okinawa. Los trminos empleados en esa era para denominar de manera general a estos estilos fueron Te o Ti (? literalmente, "la mano"), Okinawa-Te ( ? literalmente, "la mano de Okinawa") y Tote, Tode o Todi (? literalmente, "la mano de la dinasta Tang"; sin embargo, la traduccin correcta sera "la mano de China").

Siglo XX [editar]
En 1901, las escuelas de la prefectura de Okinawa adoptan el tuidi como parte del programa de educacin fsica.2 En esta poca, Anko Itosu ( Itosu Ank?) cambi la pronunciacin de desde tode o tuidi a karate. Entre 1904 y 1905, Chomo Hanashiro (estilo Shorin Ryu) y posteriormente otros maestros empiezan a emplear por primera vez los kanji en lugar de . En 1933, el captulo Okinawa de Dai Nihon Butokukai reconoce al krate ( karate?) como arte marcial.3 Al karate se le conoce como "el camino de la mano vaca". sta fue la traduccin popularizada por el maestro Masatoshi Nakayama de la Asociacin Japonesa de Karate estilo Shotokan o (JKA) despus de la segunda guerra mundial (1939 - 1945) del trmino Karate Do, cuando se buscaba mostrar al Japn como un pas pacfico ante la ocupacin de los Estados Unidos, quienes prohibieron la prctica de las artes marciales japonesas por considerarlas un fundamento del espritu nacionalista de Japn. Esta traduccin fue aceptada como alusin a la no inclusin de armas en el karate. Sin embargo, hay que notar que todos sus mximos exponentes y maestros hasta muy recientemente, tenan conocimientos del manejo de las armas tradicionales de Okinawa, como el bastn largo o bo, las macanas o tonfa, los tridentes o dagas sai, los molinos de arroz/ bridas del caballo, o nunchaku, las hoces de segar o kama, los

nudillos de hierro o tekko, etc. Incluidas y preservadas hoy en da en el arte marcial del kobudo; o bien practicaron de manera paralela el arte del sable japons moderno o kendo. Asimismo otra traduccin de la palabra Karate es "la mano que emerge/contiene al vaco, al todo" o "la mano del absoluto". Podra hablarse inclusive del "camino del absoluto" debido a la profundidad filosfica, fsica y tcnico-tctica del arte no solo en lo fsico, sino en su posible aplicacin mental y a la vida diaria, llegando a definir la vida de algunos practicantes. Otra posible traduccin es "el camino de la mano y de la vida" pues el vaco o "kara" filosficamente lo contiene todo; como esencia sin ataduras, sin juicios, sin lmites, sin forma. Si bien se reconocen como los precursores del karate a Kanga Sakukawa y a Sokon Matsumura, y a Asato Ank y Anko Itosu como "padres del karate moderno", fue Gichin Funakoshi, fundador del karate estilo Shotokan , e reconocido como el responsable de haber introducido y popularizado el karate en las islas principales de Japn. Pese a esta creencia, durante este periodo muchos habitantes de Okinawa estaban dedicados a la enseanza por lo que fueron tambin responsables del desarrollo del karate en las islas principales. Funakoshi fue estudiante de Asato Ank y Anko Itosu (que haban trabajado para introducir el karate en el Sistema Escolar Prefectural de Okinawa en 1902). Durante esta poca, los maestros destacados que tambin influyeron en la difusin del Karate en Japn incluyen a Kenwa Mabuni, Chojun Miyagi, Motobu Chki, Kanken Toyama y Kanbun Uechi. Este fue un perodo turbulento en la historia de la regin, que incluyo eventos como la anexin del archipilago de Okinawa por Japn en 1872, la Primera Guerra SinoJaponesa (1894-1895), la guerra ruso-japonesa (1904-1905), la anexin de Corea, y el ascenso del militarismo japons (1905-1945 ). La primera demostracin pblica de Karate en Japn fue en 1917 en el Butoku-den de Kyoto, por Gichin Funakoshi. Esta y posteriores demostraciones dejaron bastante impresionados a muchos japoneses, entre ellos al prncipe heredero Hirohito, que qued entusiasmado con el arte de Okinawa. En 1922, el Dr. Jano Kano, fundador del arte japons de Judo, invit a Funakoshi al Dojo Kodokan para hacer una demostracin y permanecer en Japn para ensear karate. Este patrocinio fue clave para el establecimiento y posterior desarrollo del karate en Japn. Sin el respaldo de tan formidable y respetado maestro este arte marcial okinawense, considerado como un "arte campesino", habra sido despreciado por los japoneses. Por otro lado, en el ao 1929 el Maestro Kenwa Mabuni del estilo Shito Ryu se instal en la ciudad de Osaka para ensear su estilo de karate. Hoy en da son cuatro los estilos de karate-do reconocidos por la Federacin Mundial de Krate o World Karate Federation (WKF): Goju-Ryu, Shito-ryu, Shotokan y Wado-ryu: Goju-ryu: desarrollado a partir del Naha-te, su popularidad se debi principalmente al xito de Kanryo Higaonna (1853-1915). Higaonna

abri un dojo en Naha con ocho formas tradas de China. Su mejor alumno, Chojun Miyagi (1888-1953) ms tarde fund Goju-ryu, "camino suave duro" en 1930. En Goju-ryu se pone mucho nfasis en la combinacin de tcnicas de bloqueo circular suave con fuertes y rpidos contraataques ejecutados en una rpida sucesin. Shito-ryu: fundado por Kenwa Mabuni (1889-1952) en 1928 e influenciado directamente tanto por el Naha-te y Shuri-te. El nombre Shito se deriva de la combinacin de los caracteres japoneses de los nombres de los maestros de Mabuni - Anko Itosu y Kanryo Higaonna. Las escuelas de Shito-ryu utilizan un gran nmero de katas, y se caracteriza por un especial nfasis en el en la fuerza de la ejecucin de las tcnicas. Shotokan: fundado por Gichin Funakoshi (1868-1957) en Tokio en 1938. Funakoshi se considera el fundador del karate moderno. Nacido en Okinawa, comenz a estudiar karate con Yasutsune Azato, uno de los mayores expertos de Okinawa en este arte. En 1921 Funakoshi introdujo por primera vez Karate a Tokio. En 1936, a los 70 aos , abri su propia sala de entrenamiento. El dojo se llama Shotokan, seudnimo utilizado por Funakoshi para firmar los poemas escritos en su juventud. Este estilo se caracteriza por potentes tcnicas de ataque circular. Wado-ryu: fundado en 1939, es un sistema de karate desarrollado a partir del karate, con aportaciones del jujitsu, por Hienori Otsuka segn lo enseado por uno de sus instructores, Gichin Funakoshi. Este estilo de karate combina movimientos bsicos de jujitsu con tcnicas de evasin, poniendo un fuerte nfasis en la suavidad y el camino de la armona o la disciplina espiritual, que es en s lo que significa este estilo "camino de la armona". Junto a estos estilos existen infinidad de ellos. Algunos originarios de Okinawa como son: el Matsubayashi Ryu de Soshin Nagamine, el Shorin Ryu de Chosin Chibana, el Uechi Ryu de Kanbun Uechi. Otros surgieron de la fusin de otros estilos o por divisiones internas de los anteriores, incluyendo elementos de otras artes marciales, como el Ken Shin Kan fundado por Seiichi Akamine, el Shindo Jinen Ryu fundado por Yasuhiro Konishi, el Kyokushin o Kyokushinkai fundado por Masutatsu Oyama, el Gensei Ryu de Seiken Shukumine, el Renbu Kai de Geka Yung, el Shotokai de Shigeru Egami, entre otros. En 1949 se fund la Asociacin Japonesa de Karate (JKA), que celebr los primeros campeonatos de Japn en 1957. La asociacin pretendi agrupar a los diferentes estilos del arte, pero eventualmente se convirti en la representante del karate Shotokan, versin JKA o Kyokai, como es conocido en Japn.