Está en la página 1de 4

Silimarina, del Cardo Mariano

Jueves, 6 diciembre, 2007 por Admin

Silimarina, principio activo de la planta Silybum marianum, popularmente conocida como Cardo Mariano, es una de las sustancias ms poderosas y protectoras que se conocen. Un ejemplo de su efecto impresionante es la proteccin que ejerce contra la grave intoxicacin producida por la seta venenosa Amanita falloides que causa la muerte en un 30% de sus vctimas o una severa intoxicacin por la reaccin en cadena de los radicales libres a nivel del hgado. En los estudios cientficos, administrar Silimarina ANTES de producirse el envenenamiento, era 100% efectivo en prevenir daos, e incluso la ingesta 10 minutos DESPUS de la intoxicacin era capaz de contrarrestar los efectos txicos. Sorprendentemente, incluso tomndola hasta 24 horas ms tarde an poda prevenir la muerte y reducir considerablemente el dao heptico. REGENERACIN HEPTICA Quizs el efecto ms interesante de la Silimarina sobre el hgado sea su capacidad de estimular la sntesis de protenas. Esta estimulacin favorece la capacidad del hgado para reemplazar las clulas daadas por las nuevas, pero tambin es interesante saber que la Silimarina NO produce el mismo efecto estimulatorio sobre los tejidos malignos. GLUTATIN PARA UNA LARGA VIDA Silimarina aumenta ms de 35% los niveles de glutatin en el hgado. Este aminocido es necesario para desintoxicar la sangre de las sustancias nocivas que se toman con los alimentos, como el alcohol, sustancias contaminantes, medicamentos y hormonas que a largo plazo pueden causar mayores daos. Glutatin neutraliza los radicales libres, adems de los residuos metablicos y hormonales y acta como poderoso ANTIOXIDANTE, sobre todo en combinacin con el SELENIO, para formar la potente enzima GLUTATIN PEROXIDASA. (Mantener unos niveles ptimos de esta enzima, sera la clave para una larga vida!!).

ANTIOXIDANTE Silimarina es por lo menos 10 veces ms potente en su actividad antioxidante que la vitamina E. NO A LA INFLAMACIN! Otra manera en la cual el hgado puede ser daado es por la accin de los LEUCOTRIENOS, componentes producidos por la oxidacin de los cidos grasos poliinsaturados, catalizada por la enzima LIPOXIGENASA. Silimarina es un potente inhibidor de esta enzima; por lo tanto, previene la formacin de los leucotrienos dainos que suelen conducir a la inflamacin durante una enfermedad o en la presencia de qumicos txicos. Usos prcticos: 1. Estreimiento 2. Resaca y su prevencin 3. Digestin pesada 4. Antdoto para fiestas, comidas fuera de casa, vacaciones, etc. Usos claves: 1. Trastornos hepticos 2. Hepatitis 3. Cirrosis heptica 4. Clculos biliares 5. Psoriaris ENFERMEDADES HEPTICAS Visto lo efectivo que es la Silimarina en los ejemplos arriba mencionados, no cabe duda de que ejerce un efecto un tanto protector como regenerador sobre el hgado. Por lo tanto, vale la pena considerarla como apoyo principal frente a las enfermedades hepticas como HEPATITIS VRICA, CIRROSIS, ESCLEROSIS e ICTERICIA. Silimarina puede mejorar el funcionamiento del sistema inmunolgico en personas con cirrosis heptica gracias a su accin protectora y tambin provoca una mejora general en el funcionamiento del hgado. Silimarina sirve siempre de apoyo cuando uno se ve obligado a tomar medicamentos, incluyendo la pldora anticonceptiva, evitando as muchos efectos secundarios, adems de posibles daos irreversibles. CLCULOS BILIARES Gracias a su capacidad para aumentar la solubilidad de la bilis, Silimarina puede ayudar a prevenir o tratar los clculos biliares.

En estudios cientficos, un tratamiento con Silimarina condujo a una reduccin significativa del colesterol a nivel de la vescula biliar. PSORIARIS La psoriaris es una enfermedad inflamatoria y la mayor parte del problema reside en el hgado. La presencia de toxinas intestinales (endotoxinas) causa un desequilibrio entre el AMP y el GMP cclico (responsables de la maduracin y la replicacin de las clulas). Si existe una insuficiencia heptica, el hgado no es capaz de filtrar las toxinas, ni siquiera metabolizar correctamente las grasas, lo cual conduce a altos niveles de endotoxinas que activan los procesos inflamatorios y crean al mismo tiempo un desequilibrio: - GMP en exceso - AMP en desequilibrio El resultado? PSORIASIS. Otro factor en esta enfermedad es la excesiva produccin de LEUCOTRIENOS. Sin embargo, Silimarina resuelve ese problema con mayor facilidad. La mayora de los efectos se centran en corregir la proporcin AMP y GMP cclico que se observan en la piel de los afectados de psoriasis. En este trastorno, Silimarina acta reduciendo GMP y elevando AMP, pero a la vez corrige la funcin heptica, responde como reparador, antioxidante y antiinflamatorio, e inhibe la sntesis de leucotrienos. Resultado? Mejor capacidad para filtrar toxinas, desintoxicarlas y un funcionamiento adecuado del hgado. Con la eliminacin del alcohol, una dieta sana, un programa nutricional adecuado, incluyendo con prioridad la Silimarina, los afectados de psoriasis pueden notar resultados espectaculares y una gran mejora en su estado general de salud. A nivel teraputico, la dosis recomendada es de 70-210 mg, tomados tres veces al da. Silimarina carece de toxicidad, lo cual permite tomarla a largo plazo y en dosis mximas segn necesidad, sin riesgos (no recomendado para mujeres embarazadas y lactantes). USOS PRCTICOS: - SALIR DE FIESTA CON SILIMARINA Cuando uno se va de vacaciones o toma su debido descanso en fines de semana, suele permitirse todo lo prohibido a nivel gastronmico, acompaado de algunas copas de alcohol. Ya que Silimarina activa la produccin y actividad de la bilis y mejora en general la funcin del hgado y la vescula biliar, es de gran ayuda cuando uno comete excesos, gracias a su efecto neutralizador de cualquier sustancia txica ingerida, lo cual es la mejor manera de prevenir daos y reacciones adversas. Por lo tanto, sera el suplemento ideal para tomar de forma preventiva por todos los que tienen que comer

fuera de casa (ejecutivos, viajeros, compromisos sociales, bodas, fiestas, etc.). Para mejores resultados se debe tomar antes y despus de beber alcohol para evitar la resaca. - ESTREIMIENTO Debido a su efecto colertico, Silimarina puede producir un ligero y muchas veces bienvenido efecto laxante, debido al aumento de la segregacin de la bilis. - HGADO SANO, CUERPO SANO Qu mejor remedio prctico puede existir para facilitar una ligera digestin, una buena evacuacin y una fcil desintoxicacin, para conseguir un cuerpo limpio, ligero y funcional y que a la vez carece de toxicidad y puede usarse puntualmente o a largo plazo sin riesgos? - SILIMARINA PARA EL BOTIQUN Todas son suficientes razones para incluir Silimarina en el botiqun de casa y la oficina. Para conseguir los mejores resultados, se recomienda tomar el extracto estandarizado de CARDO MARIANO por su concentracin en Silimarina, preparado a partir de las semillas maduras, para poder garantizar por lo menos unos 70 mg del principio activo por cpsula. Nunca es tarde para empezar a cuidarse! Suzanne Nutricionista y Especialista en Nutricin Ortomolecular. Powell