LAS DROGAS Introduccin El tema que voy a tratar es de gran importancia en la actualidad mayormente en los adolecentes: la droga.

Muchas veces por no estar informados o no saber pedir ayuda de la manera correcta, las personas quieren tapar y olvidarse de sus problemas de la peor manera, consumiendo droga, lo que en un fututo sera aun peor y mas grave que el problema social, economico,familiar o personal que presentan. Ya que las drogas lo que producen es hacerles olvidar sus problemas y dar la impresion de solucionarlos, pero en realidad se los olvida por un corto plazo, cuando se pierde el afecto de estas drogas se entra en depresion, en un estado de violencia, de exaltacion, e incluso pueden llevar a la muerte o al asesinato., cuando este efecto se termina el ornagismo le pide al adicto consumir mas y en mayor cantidad para producir mayor afecto sobre el, al consumir en mayor cantidad el organismo se va afectando, deteriorando y destruyendo. Los efectos que producen los distintos tipos que drogas pueden ser: muerte de neuronas, mal formaciones en los descendientes ya que altera los cromososmas, atfofiacin de la capacidad intelectual y sexual, paranoia, diversos daos fisicos, delirios, alucinaciones, ausencia del apetito, alto riesgo a contraer sida, perdida de memoria a corto plazo, ect. Un adicto para conseguir droga puede llegar a vender todas sus pertenencias y de su familia, robar, secuestar y cometer asesinatos, hacer cualquier pedido solo por conseguir una dosis, y demas acciones, pero para demostrar que la droga realmente hace dao al organismo, que hay otras formas de escapar a las problemas de cada uno, sea cual sea sin importar su gravedad todos tienen soluciones, ya sea acercandose a un centro de reavilitacion o pidiendo ayuda a algun familiar o amigo, siempre va a haber alguien o algun lugar para pedir ayuda que solo es necesario tener la voluntad de hacerlo, voy a tratar de domostrarlo con informacion tomada de distintos lugares, personas y casos, con estadisticas, fotografias que muestran los daos fisicos de causan las drogas, anecdotas de distintos consumidores, etc.

Definicin de droga Con el nombre de droga se designa en sentido genrico a toda sustancia mineral, vegetal o animal que se utiliza en la industria o en la medicina y que posee efectos estimulantes, depresores o narcticos o, como establece la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), a cualquier sustancia que, introducida en un organismo vivo, puede modificar una o varias de sus funciones. A efectos penales, el concepto de droga engloba tambin las sustancias estupefacientes y psicotrpicas, naturales o sintticas, cuyo consumo reiterado provoca la dependencia fsica u orgnica, as como el deseo irrefrenable de seguir consumindolas en mayores dosis a fin de evitar el sndrome de abstinencia. La OMS menciona entre los estupefacientes el Cannabis y sus resinas, las hojas de coca y cocana, herona, metadona, morfina, opio y codena; y como psicotrpicos, los barbitricos, las anfetaminas y los ampliadores de la conciencia, como el cido lisrgico, la mescalina o la psilocibina. Las caractersticas propias de las drogas hacen de ellas sustancias sumamente peligrosas. Los efectos que producen en el organismo no son siempre iguales y cambian segn la clase de droga, por ejemplo, unas son estimulantes y otras, depresoras. Tambin varan de acuerdo con la dosis pues la misma droga puede causar efectos diferentes segn sea la cantidad consumida. Dichos efectos se relacionan con las caractersticas psicofsicas de cada persona y con las particularidades del medio en que se produce el consumo. Por estas razones, nunca existe certeza sino probabilidad de que la droga produzca el efecto buscado.

Tipos de drogas

Hay diferentes tipos de drogas y aunque sus efectos pueden variar, el dao integral siempre es el mismo, es necesario destacar entre el uso de sustancias qumicas con fines mdicos y el abuso en su consumo, con fines adictivos. Hay drogas legales y socialmente admitidas y promovidas y otras ilegales. Entre las legales estn el tabaco, el caf, las bebidas alcohlicas, los solventes industriales y los frmacos. Entre las ilegales estn la mariguana, la cocana, la herona, las anfetaminas, etc. Segn los efectos en el organismo, las sustancias adictivas pueden ser estimulantes, depresivas, narcticas o alucingenas. Entre las principales drogas estimulantes estn la: cocana, las anfetaminas, las methilfenidas, la fenometrazina y otras que, ya sean inhaladas, fumadas o inyectadas, producen incremento en la alerta, excitacin, euforia, aumento del

pulso cardaco y la presin sangunea, insomnio e inapetencia. Las sustancias depresivas, como los barbitricos, las benzodiazepinas, el alcohol y las methaqualona, provocan dificultad al hablar, desorientacin, tambaleo al caminar y embriaguez. Los narcticos son utilizados en la medicina, entre ellos estn el opio, la morfina, la codena, la herona, la metadona y otros ms y entre sus efectos, estn la euforia, el mareo, la disminucin del ritmo respiratorio y las nuseas. Los alucingenos son sustancias que producen espejismos, alucinaciones, percepciones alteradas del cuerpo y de la realidad y mucha excitacin emocional. Entre los ms utilizados estn el LSD, los hongos, la mezcalina, el peyote y otros ms. Otro tipo de sustancias adictivas son los cannabinoides, como la marihuana o el hashish, que ocasionan euforia, desinhibicin, incremento del apetito, deterioro de la memoria y de la atencin.

Causas de adiccin

La experiencia ha demostrado que la solucin no esta slo en manos de los organismos de control, ni en la de los expertos, es fundamental que se involucre la comunidad, la escuela y especialmente la familia. La drogadiccin es en realidad un fenmeno muy antiguo que en nuestros das se ha manifestado intensa y masivamente. Se observa en todas las edades y en todos los grupos socioeconmicos; pero, segn hemos visto el abuso de los frmacos perjudica enormemente la economa y la salud de los adictos, llevndolos muchas veces a convertirse en delincuentes alomejor sin serlo. Otra cosa que aprendimos con la realizacin de este trabajo es que un adicto seguir siendo adicto mientras viva, es decir, que el individuo se rehabilitara para poder vivir sin consumir la droga y, de all en adelante, ste ser un adicto en remisin, no esta usando la droga, pero para mantenerse en ese estado de abstinencia o remisin no podr bajar la guardia. Y que las campaas de prevencin en Chile estn destinadas muchas veces a la gente que todava no consume droga y no a quienes ya lo hacen. Los adolescentes al vivir una etapa de crisis y al tratar de evadir los problemas, buscan salidas fciles o formas de olvidarlos, por ejemplo por medio del alcohol y las drogas. Muchas veces las adicciones surgen por problemas dentro de la familia (incomprensin, falta de comunicacin, golpes, maltrato intra-familiar, rechazo, padrastros, abandono, falta de recursos econmicos, dificultades escolares,

pobreza absoluta y desamor), al sentir que no son queridos en los hogares, los adolescentes tienen la impresin de no ser escuchados o tomados en cuenta. Caen en un error al tratar de solucionar los conflictos por medio de las drogas, creyendo que slo van a ingerir una vez la sustancia, pero en realidad se genera la costumbre o la adiccin, esto ocasiona que los problemas familiares aumenten, ya que la droga consumida es ms fuerte, y al no querer o poder dejarla, a veces los adolescentes optan por abandonar el hogar, convirtindose en nios de la calle, en la que se exponen a riesgos de gran magnitud como contraer enfermedades, ser golpeados, soportar abusos, explotacin, hambre y abandono. El tiempo que persista el efecto de la droga en su organismo, es equivalente al del abandono de sus problemas, despus, todo vuelve a la realidad, las situaciones ncluso aumentan por la adiccin generada.

Influencias sociales Tambin recurren a las drogas cuando se presentan problemas en su alrededor. Por ejemplo: Al no ser aceptado por los amigos o una condicin para ingresar a cierto grupo es el ingerir droga, ser como ellos, imitarlos, hacerles creer que "los viajes" son lo mximo, o lo peor, caer en la influencia social. Los adictos pueden hacer los comentarios que quieran sobre la persona que no est dispuesta a entrar en las drogas; los adolescentes deben ser muy conscientes de s mismos y mantener su postura de decir NO. Los jvenes que no quieren consumir la sustancia, deben saber cuidarse de las amistades que manifiestan insistencia, pues su obsesin puede ser tan grande que estarn buscando el momento adecuado para inducirlos, por ejemplo, pueden disolver la droga en su bebida o en sus alimentos. stos esperarn el momento en que haga efecto la droga para poder daarlos. Nunca deben aceptar estas cosas por parte de personas adictas y lo ms conveniente es alejarse de ese tipo de grupos, que suelen llamarse "amigos". Ser problemtico puede ser causa de la influencia de los compaeros, como hacerlos caer en la delincuencia.

Curiosidad En ocasiones los jvenes con una curiosidad insana, por observar que algunos adolescentes de su edad imitan el acto de probar y sentir el uso de cualquier droga. Adems algunas drogas como los inhalantes, son de fcil acceso para ellos, son autorizadas y vendidas a bajo costo en cualquier abastecimiento, lo que ocasiona ventaja de consumo. Al aceptar el organismo la tranquilidad y relajacin del efecto de la droga, ocasiona

que ste exija el consumo nuevamente, pero con la misma dosis ya resulta insuficiente, lo que hace aumentar cada vez ms la cantidad para sentir los mismos efectos, dando paso a la adiccin. Algunos jvenes que experimentan el sentir de bienestar o el simple hecho de "andar en un viaje" y que al consumir la droga su organismo los rechaza de una forma brusca, por lo general stas personas no vuelven a intentarlo.

Problemas emocionales Cuando surgen los problemas en la vida de algunos adolescentes (regaos, golpes, desconfianza, incomprensin, conflictos econmicos en la familia, padres adictos o divorciados, dificultad de aprendizaje escolar, etc.), reflejan una gran depresin emocional, en la que pueden sentirse llenos de rencor, ira y vergenza, por el comportamiento de los padres, amigos o conocidos. Estos jvenes buscan la manera de que no les afecte gravemente en su estado emocional y utilizan una forma de salir de ellos con ayuda de una adicin. Los problemas generalmente ocasionan en los adolescentes depresin, sentimiento de culpa, autoestima baja, evasin de la realidad, desamparo y prepotencia, ellos piensan que son los causantes del dao y posteriormente con el uso de las drogas (incluyendo alcohol y tabaco) creen librarse de las dificultades, aunque no siempre recurren a las drogas, sino tambin se presenta en otro tipo de adicciones como: - Comer demasiado - Pasar mucho tiempo en los videojuegos - Escuchar msica - Jugar y apostar - Bailar - Ver televisin - Realizar colecciones de manera obsesiva, entre otros. Estos ltimos, generan una adiccin por el uso frecuente en que recurren a ellos; aunque no son tan dainos para la salud, son tomados para salir de las broncas, como una forma de tranquilizar su clera.

Signos de adiccin

Todas las adicciones son diagnosticables ya que sus sntomas pueden ser reconocidos y descritos. Sin embargo, generalmente es difcil y costoso que una persona acepte que tiene un problema de adiccin; por eso lo mejor es dejar que

la adiccin sea 'autodiagnosticada'. Lamentablemente, el adicto suele ser el ltimo en enterarse de su propio problema, debido a un mecanismo de defensa denominado 'negacin'. Segn recomienda el Dr. Arnold M. Washton en su libro 'Querer No es Poder', publicado por la editorial Paidos en 1991, lo mejor que se puede hacer -en lugar de poner una etiqueta- es transmitirle a esa persona reflexiones concretas sobre su conducta y sobre el modo en que sta le afecta a uno. Los 4 signos/sntomas cardinales de la adiccin son: Obsesin La conducta adictiva es, por lo general, apremiante y obsesiva. Cuando se es adicto a menudo no se puede pensar en otra cosa que no sea la droga, el modo de conseguirla, la forma de administrarla, etc. En general, la adiccin es vivida como una obsesin que dirigir gran parte de su tiempo, su energa y su atencin. El estilo de vida se vuelve montono y 'unimodal': todo gira en torno a la adiccin, y el resto de personas, cosas, intereses, obligaciones,... pasa a un plano secundario.

Consecuencias negativas Lo que hace que una adiccin sea una adiccin nociva es que se vuelve en contra de uno mismo y de los dems. Al principio se obtiene cierta gratificacin aparente, igual que con un hbito. Pero ms temprano que tarde su conducta empieza a tener consecuencias negativas en su vida. Las conductas adictivas producen placer, alivio y otras compensaciones a corto plazo, pero provocan dolor, desastre, desolacin y multitud de problemas a medio plazo. Las consecuencias negativas asociadas a las adicciones afectan a muchos aspectos diferentes de la vida de una persona. Los ms importantes son: *Relaciones: La relacin con la familia, amigos o pareja se altera, aparecen discusiones frecuentes, desinters sexual, la comunicacin se interrumpe, hay prdida de confianza, alejamiento, etc. * Trabajo: Cuando una persona tiene una adiccin suele restarle tiempo a su trabajo para buscar la droga o recuperarse de su uso, suele llegar tarde, hay menor productividad, deterioro de la calidad del trabajo o prdida del propio

trabajo. *Economa: Al destinar la mayor parte del dinero a comprar las drogas, apenas queda dinero para otras cosas. Los ahorros se agotan y suele aparecer el endeudamiento. A veces para poder sufragar los gastos de la adiccin se ve obligado a recurrir a actividades ilegales. * Conducta: Como conseguir y usar la droga se ha vuelto casi ms importante que ninguna otra cosa, los adictos se vuelven egoistas y egocntricos: no les importa nadie ms que ellos mismos. *Salud psquica: Los adictos suelen padecer una amplia gama de trastornos psicolgicos, como estados de nimo negativos e irritabilidad, actitudes defensivas, prdida de autoestima e intensos sentimientos de culpa. * Salud Fsica: La adiccin suele conllevar la aparicin de multitud de sntomas fsicos incluyendo trastornos del apetito, lcera, insomnio, fatiga, ms los trastornos fsicos y enfermedades provocadas por cada sustancia en particular. Falta de control El rasgo distintivo de la conducta adictiva es que al tratar de controlarla, la voluntad resulta insuficiente. La sustancia o actividad en cuestin controla a la persona, en lugar de ser al contrario. La falsa percepcin de autocontrol es uno de los grandes paradigmas para entender las adicciones. Los drogodependientes creen que pueden controlar la droga: la cantidad, las dosis, la frecuencia, etc. sin embargo nada hay ms equivocado que esta creencia. Pensar que uno posee cierta omnipotencia frente a las drogas es una ingenuidad, y ms an cuando ya existen antecedentes de consumo. Si para las personas abstemias resulta difcil controlar la ingestin de alcohol, para las personas que tienen una historia de consumo y/o abuso de alcohol resulta muy difcil parar, decir no o evitar una situacin. Negacin A medida que los adictos empiezan a acumular problemas (en el trabajo, hogar, socialmente), inevitablemente comienzan a negar dos cosas: * Que la droga o actividad en cuestin constituya un problema que no pueden controlar * Que los efectos negativos en sus vidas tengan alguna conexin con el uso de la

droga o actividad. Como la negacin es un proceso mental ficticio, negar la propia adiccin o sus consecuencias significa, literalmente, estar fuera de contacto con la realidad. La negacin asume muchas formas: * Negar terminantemente: 'No, yo no tengo ningn problema' * Minimizar: 'No es tan grave' * Evitar el tema por completo (ignorarlo, negarse a abordarlo o desviar la atencin a otro tema) * Culpar a otros: 'Quin no hara esto en mi situacin' * Racionalizar: 'Lo mo no es tan grave', 'Yo no estoy tan enganchado'

Tipos de consumo

Consumo experimental Corresponde a las situaciones de contacto inicial con una o varias sustancias, de las cuales puede pasarse a un abandono de las mismas o a la continuidad en el consumo. La adolescencia es la etapa en que con mayor frecuencia surge este tipo de consumo, si bien un alto porcentaje no reincide en el mismo. Las motivaciones pueden ser varias: curiosidad, presin del grupo, atraccin de lo prohibido y del riesgo, bsqueda del placer y de lo desconocido, y aumento de la oferta, entre otras. Como indicadores de evaluacin para definir este tipo de consumo se considera que el individuo desconoce los efectos de la sustancia y que su consumo se realiza, generalmente, en el marco de un grupo que le invita a probarla. Consumo ocasional Es el uso intermitente de la/s sustancia/s, sin ninguna periodicidad fija y con largos intervalos de abstinencia. Entre las motivaciones principales est facilitar la comunicacin, la bsqueda de placer, relajacin, y transgredir las normas, entre otras. Algunas caractersticas generales que definen este tipo de consumo son: el individuo contina utilizando la sustancia en grupo, aunque es capaz de realizar las mismas actividades sin necesidad de drogas; ya conoce la accin de la misma en su organismo y por este motivo la consume.

Consumo habitual Supone una utilizacin frecuente de la droga. Esta prctica puede conducir a las otras formas de consumo, dependiendo de la sustancia, la frecuencia con que se emplee, las caractersticas de la persona, el entorno que le rodea, etc. Entre las motivaciones expresadas para mantener el uso de las drogas estn: intensificar las sensaciones de placer; vivencia de pertenencia al grupo y necesidad de reconocimiento dentro de ste; mitigar la soledad, el aburrimiento, la ansiedad; reafirmar independencia o aversin hacia la sociedad, y reducir el hambre, el fro, la debilidad o el cansancio. Algunos indicadores que definen esta forma de consumo son: el sujeto ampla las situaciones en las que recurre a las drogas; stas se usan tanto individualmente como en grupo; sus efectos son perfectamente conocidos y buscados por el usuario. Puesto que no ha perdido el control sobre su conducta, manifiesta poder abandonar el hbito en caso de proponrselo. Consumo abusivo El individuo necesita la sustancia y toda su vida gira en torno a sta a pesar de las complicaciones que le pueda ocasionar. Consumo recurrente de drogas, que acarrea el incumplimiento de obligaciones en el trabajo, la escuela o en casa (ausencias repetidas o bajo rendimiento; suspensiones o expulsiones de la escuela; descuido de los nios o de las obligaciones de la casa). Consumo recurrente de drogas en situaciones en las que hacerlo es fsicamente peligroso (conduciendo un automvil o accionando una mquina). Problemas legales reiterados con la sustancia (arrestos por comportamiento escandaloso). Consumo continuado de la sustancia, pese a tener problemas sociales recurrentes o los interpersonales causados o exacerbados por los efectos de las drogas (discusiones con la esposa acerca de las consecuencias de la intoxicacin, violencia fsica, etc.).

Etapas de las adicciones

Enamoramiento

Las primeras experiencias con las drogas suelen dejar una marca grabada. Si este primer contacto ha sido agradable, se produce un enamoramiento o atraccin apasionada por volver a tomar la sustancia o realizar la actividad. Esta percepcin distorsionada de la realidad, sin embargo, emociona, produce euforia o tranquiliza lo que hace aumentar la probabilidad de que haya una nueva toma u ocasin para consumir. Se produce un cambio de estado de nimo que, en muchos casos, se experimenta a nivel visceral (todo ello causado por la lgica alteracin de la qumica cerebral) y que genera ese encandilamiento al igual que uno se enamora de una chica/o. En el juego, una fuerte ganancia inicial incrementa las probabilidades de adquirir adiccin al juego. Luna de miel Una vez que el individuo ha aprendido -a travs de su familia, de la sociedad o por experiencia propia- que ciertas actividades o el consumo de ciertas sustancias pueden transportarlo como por arte de magia lejos de cualquier sentimiento o estado de nimo negativo, el paso a la adiccin es muy sencillo. Al haber 'aprendido' en la etapa 1 que es posible obtener cierto alivio (refuerzo negativo) o placer (refuerzo positivo) a travs de la sustancia o actividad adictiva, la persona puede sentirse impulsado a borrar los malos sentimientos o dolorosos con algo positivo. La baja tolerancia a la frustracin o la incapacidad para hacer frente a esas adversidades lleva a la bsqueda de 'soluciones mgicas'; entonces se busca el recurso qumico que facilite el cambio. Durante la fase de luna de miel, el futuro adicto experimenta todas las gratificaciones sin ninguna de las consecuencias negativas: siente que ejerce control, que la actividad es inofensiva y que l la merece. Puede sentirse mejor instantneamente y disfrutar la sensacin de olvidarse de todo. Pero de lo que no se da cuenta es de que ninguna relacin basada en el engao y la fantasa puede funcionar bien a largo plazo. Traicin Sin embargo, lo que uno vislumbra durante la luna de miel no es lo que en realidad obtiene. Con el paso del tiempo, es traicionado. As, adems del deterioro sufrido en las principales esferas de su vida, es muy probable que el adicto est haciendo cosas que normalmente no hara, para matener su adiccin (robar, participar en otras actividades ilcitas). Los parasos artificiales que se le prometan en la fase anterior se tornan en oscuros callejones repletos de trampas. La traicin es real y el declive comienza.

En la ruina Ahora el adicto debe consumir cada vez ms para evitar que los crecientes sentimientos y estados de nimo negativos profundicen en su conciencia y para tratar de mantener los efectos positivos que cada vez son menores. Est desarrollando tolerancia y tiene que consumir no para obtener placer o alivio sino para evitar el malestar asociado al sndrome de abstinencia. La dependencia fsica creada qumicamente por la accin de la sustancia sobre el sistema nervioso tiene apresado al individuo. Psicolgicamente, la estrategia de afrontamiento desarrollada hasta ahora sigue mantenindose con lo cual, los problemas lejos de resolverse se acrecientan an ms. Aprisionados Con el tiempo, el adicto llega a un estado de desesperacin en su relacin con la sustancia o actividad adictiva, dejando de lado todo lo dems. Se comporta de manera cada vez ms impulsiva e incontrolada, preso de su adiccin. Esta etapa de la relacin adictiva es un descenso a la desesperacin y la destruccin personal. El servilismo ante las drogas no permite tregua y esta espiral tiende a autoperpetuarse, a menos que suceda algo que la detenga. El retorno, no obstante existe, aunque sea un proceso tambin duro y difcil

Sobredosis La sobredosis es una reaccin natural del cuerpo frente a un exceso de drogas, o una combinacin de ellas. Cuando eso pasa, tu cuerpo pierde la capacidad de tolerar la droga: pierdes el conocimiento, dejas de respirar, se te para el corazn o tienes convulsiones. Todas estas cosas pueden causarte la muerte. Pero la sobredosis no tiene por qu ser mortal! Cualquier persona que use drogas puede sufrir una sobredosis: tanto los que las usan por primera vez como quienes las han usado por mucho tiempo. Hay muchos factores que pueden ocasionar una sobredosis, y muchos de ellos no tienen que ver con las drogas. Los problemas de salud, la depresin o la falta de autoestima, falta de vivienda adecuada, la ilegalidad o la escasez de drogas y la falta de jeringas no tienen una solucin inmediata. Es importante reconocer la existencia de estos problemas y pensar cmo y por qu las usas. Esto puede conducirte a un uso menos peligroso de las drogas. Este folleto trata de medidas sencillas para reducir el riesgo de una sobredosis. Tambin explica qu se puede hacer para salvar la vida de alguien que haya tomado una dosis excesiva de droga.

Como ocurre y consejos para prevenirla La causa ms comn de muerte por sobredosis es la mezcla de drogas (como herona, pldoras y alcohol). Las drogas que se toman conjuntamente pueden aumentar sus efectos. Los sedantes o depresivos (drogas que calman), aumentan el riesgo de perder el conocimiento y dejar de respirar. Los estimulantes (drogas que aceleran y excitan), aumentan el riesgo de convulsiones o ataques al corazn. * Evita mezclar las drogas que tienen los mismos efectos, como la herona con otros depresivos (por ejemplo, alcohol, Xanax o clonopina) o cocana con otros estimulantes (por ejemplo, anfetaminas y xtasis). * Si piensas beber alcohol y tambin usar herona, usa cantidades ms pequeas, usa primero la herona y espera antes de beber. Si usas herona primero y luego bebes a lo largo de varias horas, tu cuerpo tiene la oportunidad de eliminar parte de la herona antes de que empiezen los efectos del alcohol. Adems, tendrs la mente despejada para medir la dosis de herona. (Lo mismo ocurre con los sedantes o depresivos). * La tolerancia tiene mucho que ver con la sobredosis. Cuando usas una droga por primera vez, tu cuerpo no est acostumbrado a ella. Si dejas de usar drogas durante un tiempo, estuvistes en la crcel o en un programa de desintoxicacin tu tolerancia baja, y tu cuerpo no puede tolerar la misma cantidad que toleraba. * Aunque no uses drogas solo por unos das, tu cuerpo puede reaccionar a ellas como la primera vez que las usastes. Al medir tu dosis toma en consideracin si tu salud ha empeorado o has bajado de peso. Disminuye la dosis. * Usa la droga de forma que te haga efecto ms lentamente, por ejemplo, aspirando herona o cocana en lugar de inyectarte. * Usa tus drogas en compaa de una persona que sepa qu hacer en caso de que pierdas el conocimiento. Si ests solo, avsale a una amistad para que est pendiente de t. * Aprende lo mximo posible sobre las drogas que piensas usar, es posible que ahora sean ms fuertes que la ltima vez que las usaste. * Cuidado si vas a usar una droga nueva, porque es difcil determinar la dosis adecuada. Usala en compaa de una persona que haya tenido experiencia con esa droga. El consumir demasiada droga en un corto tiempo puede causarte una sobredosis, ya que las drogas se acumulan en el cuerpo.

* Espera que la droga te haga efecto antes de usar ms. Podras saturar a tu organismo si no le da suficiente tiempo. * Compra solamente la cantidad que vas a usar. Si compras mas de lo que vas a usar, trata de esconder el exceso en algn lado, por ejemplo, con un amigo que no sea usuario. * Trata de controlar la cantidad que usas. Mientras mas uses, la cantidad de drogas aumenta en tu cuerpo. * Controla t la preparacin y la administracin, t eres el nico que sabes cunto puedes tolerar. El control de la calidad no existe para las drogas ilcitas. Especialmente si compras de un vendedor diferente todos los das, nunca sabes lo que ests comprando. La pureza de las drogas que se venden en la calle vara da a da. A menudo, las mezclan con otras drogas ms baratas que pueden ser peligrosas. * Examina toda la droga que compres. * Si tienes dudas sobre lo que acabas de comprar, y por lo general te inyectas, primero aspira un poco. O de lo contrario: * Inyctate una pequea cantidad para ver cun poderosa es las droga que compraste. *Si conseguiste algo particularmente fuerte, dcelo a tus amigos. Si obtienes tus agujas en un programa de intercambio de jeringuillas, pdeles que adviertan a la gente poniendo un anuncio sobre el peligro que est causando esa droga. *Trata de comprarle regularmente a un vendedor en el cual puedas confiar. Habla con otros compradores y pregntales sobre la calidad del producto. Los cambios de salud pueden colocarte en riesgo de sobredosis. Estar enfermo o bajar de peso afecta tu tolerancia y la capacidad de tu cuerpo para ajustarse a la droga. * Usa menos cantidad cuando ests enfermo o recuperndote de una enfermedad. * Si has bajado de peso usa menos para determinar cunto necesitas. * En general las mujeres pesan menos que los hombres. Si eres mujer y vas a usar drogas con un hombre, asegrate de que esto se tom en cuenta cuando se mida la dosis para t. * Cudate, come y duerme bien, bebe cantidades abundantes de jugos de fruta y agua, y visita al mdico por lo menos una vez al ao. El consumir a solas aumenta la probabilidad de una sobredosis mortal, pues no hay nadie que se ocupe de t cuando pierdas el conocimiento. Trata de consumir

en compaa de personas de confianza, y habla con ellos sobre un plan en caso de sobredosis (lee a continuacin). * Organiza un sistema de apoyo con gente que sepa que t usas drogas. Cuando pienses usarlas a solas, djaselo saber a esta gente de confianza y pdeles que se ocupen de vigilarte. * Si ests solo y sientes que vas a sufrir una sobredosis, llama al 911 o a una de tus amistades, mientras puedas hacerlo. * Si usas drogas a solas no pongas el seguro a la puerta, para que los paramdicos o tus amigos puedan entrar en caso de ser necesario. * El pensar bien cada paso al usar drogas puede reducirte las probabilidades de tener una sobredosis y puedes disminuir los errores que causan la misma.

Tratamiento de las adicciones El tratamiento para la adiccin consiste en una serie de intervenciones clnicas estructuradas de tal manera que resultan tiles para promover y apoyar la recuperacin de una persona afectada por la adiccin hacia una mejor calidad de vida. El tratamiento es individualizado Cada persona es un ser humano diferente con distintas situaciones de vida y distintas necesidades. Por eesta razn cada tratamiento debera ser individualizado de manera que se adecue lo mejor posible a las caractersticas contextuales de cada persona. Aparejar la persona que va a tratarse con el tratamiento adecuado es un factor clave en el xito final del tratamiento, tal como lo indican las investigaciones recientes sobre el tema (Proyecto MATCH) El tratamiento es un proceso La consulta inicial, la evaluacin, el diagnstico, la intervencin y el tratamiento en s mismos son partes de un proceso que no esta fracturado en etapas sino que forma parte de un contnuo de atencin, donde las fases transicionan de manera que se solapan unas a otras. Comprender esta realidad es importante para poder tomar las desiciones pertienentes en cada moemento del proceso. Diseo del Plan de Tratamiento Teniendo en cuenta las necesidades y caracteristicas individuales de cada persona se disea el plan de tratamiento que debe ser producto adems del consenso de los implicados en el proceso (usualmente el paciente y el profesional). De esta manera se tiene un documento base que sirve de gua para los cambios que se tienen como metas de la recuperacin. En esta seccin

estudiamos los detalles del proceso de diseo del plan de tratamiento. Componentes del tratamiento Los componentes son mdulos o herramientas que estn a nuestra disposicin para integrarlos en el plan de tratamiento. Aqui se presentan las diversas clases de componentes que usualmente se utilizan para el tratamiento de las adicciones: 1. componentes picosociales 2. componentes farmacologicos 3. componentes de autoayuda 4. terapias alternativas La combinacin de estos componentes puede adems estar en funcin de las polticas de la institucin de tratamiento, la disponibilidad en el rea del recurso, de la capacidad del paciente para obtener el recurso y del grado de disposicion que el paciente tenga para seguir las recomendaciones mdicas.

que reemplazan a la nicotina (como los parches o chicles) o un medicamento oral (como el bupropin) pueden ser componentes efectivos de su tratamiento. Mientras que la combinacin de tratamientos y de medicamentos puede ser de suma importancia para pacientes con trastornos mentales.

Recuperacin Tratamiento y Recuperacin Mientras que la recuperacin es el proceso mediante el cual el adicto detiene su uso y produce cambios positivos en su estilo de vida, el tratameinto se define como una serie de actividades clnicas estructuradas que se utilizan con el fin de ayudar al adicto a reconocer y detener la adiccin activa; asi como promover y mantener la recuperacin sostenida. Es necesario clarificar la relacin entre estos dos procesos que actan de manera armnica y coordinada. La recuperacin es para toda la vida y su objetivo es el de mejorar la calidad de vida del adicto en recuperacin. El tratamiento esta delimitado a un perodo de tiempo, aunque podra ser necesario varias sesiones de tratamiento a lo largo de la vida del adicto. El objetivo del tratamiento es poder asistir al paciente a lograr su recuperacin. La intervencin familiar es un procedimiento dirigido a poder ayudar al adicto a

tomar la decisin de entar en recuperacin. Esta intervencion debe ser guiada por un profesional entrenado y se basa en el poder de la familia como grupo de presin positiva. La intervencin clnica tambin puede ser eficaz para comenzar el proceso de recuperacin. Muchas veces el primer contacto con el tratamiento lo hace el adicto para tratar alguna complicacion secundaria al uso. Por ejemplo una gastritis aguda en el alcoholismo, o una enfermedad venrea en el adicto al sexo. Si en ese momento se hace el adecuado diagnstico de adiccin es ms probable que se haga una recomendacin de tratamiento especfico para la adiccin. Pero muchas veces no se hace el daignstico por la falta de entrenamiento que existe en la profesiones de ayuda en esta rea del tratamiento de las adicciones. Es recomendable asesorarse con un profesional de la adicin que est entrenado en esta area y cumpla con los requisitos para poder ser de ayuda. Aun asi no es necesariamente indispensable la intervencin profesional pues muchos adictos se recuperan sin necesidad de tener contacto con el sistema de salud. Existe aun mucha ignorancia en la comunidad profesional acerca del tema de la adiccn, pero tambien hay una poblacin, cada vez mas grande, de profesionales que estan comprometidos con el entrenamiento, la actualizacion y la calidad de la atencin necesaria para trabajar en el rea del tratamiento de las adicciones. Por otro lado, hay que guardar cuidado y prudencia pues, siempre hay un sector de farsantes que se aprovechan de la desesperacin de las familias que sufren de la adiccin para engaar con falsas promesas o "curas" mgicas. No existen "curas" rpidas o mgicas; el simple hecho de proponerlas denota un desconocimiento craso del tema. Adems esa actitud es precisamente el centro de la dinmica mental de la adiccin: la bsqueda obsesiva del arreglo rpido, la sustancia mgica, la persona , lugar o cosa que nos "arreglar" la vida El tratamiento de las adicciones debe ser integral, sistmico y estrategico abordando la mayor cantidad de niveles posible: personal, famliar, laboral, social, etc.; y se debe tener en cuenta a la persona de manera integral y completa. Los cambios psicosociales son el foco donde la mayor cantidad de energa de tratamiento se invertir, pues es all donde la posibilidad de cambio constructivo es mayor. Las diferentes herramientas terapeuticas pueden y deben ser usados de manera integral y teniendo en cuenta las necesidades especiales de cada persona, pero nunca como substituto del tratamiento psicosocial. No existen tratamientos mejores que otros sino que cada persona tiene necesidades distintas y cada modalidad de tratamiento ofrece posibilidades distintas. Cada plan de tratamiento individual deberia basarse en la severidad del proceso adictivo, las caracteristicas individuales de la persona y la situacion de funcionamiento psico-social en ese momento.

Los grupos de autoayuda son modalidades de tratamiento que han sido exitosos a lo largo del tiempo y son siempre recomendables especialmente en la etapa de mantenimiento. Los estudios demuestran que un plan balanceado compuesto de asistencia a grupos de autoayuda y seguimineto profesional, es la terapida ms efectiva, en los pacientes que no necesitan estar internados. Etapas de la Recuperacin El proceso de recuperacin puede ser dividido en etapas, para su estudio y comprension. Estas etapas estan basadas en el "modelo evolutivo de la recuperacin" de Gorski. Cada una de estas etapas lleva consigo una necesidad bsica del proceso de recuperacin, y est asociada a una serie de tareas que aseguran que la recuperacin se mantenga en marcha 1- Transicin: En esta etapa la tarea bsica es dejar ir la necesidad de control sobre el uso, ya sea de sustancias, en las adicciones qumicas, o de conductas adictivas en las conductuales. 2- Estabilizacin: En esta fase toda la energa est enfocada en recuperarse de los efectos dainos, que el uso compulsivo ha tenido sobre la vida de la persona en recuperacin. 3- Recuperacin Temprana: En esta fase se producen los primeros cambios internos, de pensamiento, sentimientos y actitud con respecto al uso. 4- Recuperacin Media: Aqu se producen los cambios externos. La reparacin del estilo de vida daado por la adiccin y el desarrollo de un estilo de vida mas sano y balanceado. 5- Recuperacin Avanzada: Esta etapa esta definida por la superacin de los asuntos emocionales y familiares pendientes, que provienen de la crianza, niez y adolescencia. 6- Mantenimiento: Esta etapa se basa en la capacidad para mantener una vida balanceada y un crecimiento personal continuo.

El Proceso de Recada La adiccin, como enfermedad crnica est asociada con una tendencia natural a la recada. Eso no significa que sea inevitable o apropiado tener recaidas, sino que son una realidad, y la mejor forma de prevenirlas, es aceptando el riesgo y conociendo mejor el proceso de la recaida, tambien llamado sndrome de la recaida.

Uno de las malentendidos ms frecuentes es que la recada es simplemente la vuelta al uso. Aunque esto es parcialmente cierto, en realidad se le llama recada a todo el proceso (1) que lleva desde un estado de abstinencia sostenida (2), hasta el consumo o adiccin activa (3). Este proceso ocurre a lo largo del tiempo (4) y se manifiesta como una serie de sntomas o cambios, que son en realidad regresiones a los antiguos patrones de conducta y pensamiento que ya se haban superado. Usualmente este proceso esta formado por pequeas deciciones riesgosas (5) que la persona toma, y que, enlazadas unas con otras, van llevando a construir el camino de la recada. Estas pequeas deciciones, llamadas tambien "deciciones de riesgo relativo"(5), son aparentemente sin importancia, pero su efecto es acumulativo y van llevando al adicto hacia una situacin imposible de resistir (7) , donde ser inevitable el uso, pues los mrgenes de suceptibilidad se sobrepasan. Existe una lnea imaginaria, o lnea de no-retorno (6) luego de la cual no es posible dar marcha atrs a la conducta de bsqueda y el uso es inminente. An as en la zona de transicin entre la lnea de no retorno y el uso, la recada es primariamente conductual y de actitud, sin que hubiese ocurrido an el uso.

Drogas: Recuperacin, Etapas y Progresos. Recuperacin y Etapas de las Adicciones, cuales son los pasos fundamentales para una correcta recuperacin, las diferentes etapas que sufre una persona con adiccin a la droga, pilares fundamentales de un buen tratamiento y todo sobre la Recuperacin y Etapas de las Adicciones.

1- Retorno del pensamiento obsesivo con respecto al uso: Podrian ser pensamientos relativos al uso, sueos o deseos de usar que vuelven luego de que haban desaparecido. 2- Actitud de desafo con respecto al plan de recuperacin: Volver a los lugares de riesgo, volver a ver las personas relacionadas con el uso. 3- Decuidar el plan de recuperacion: Dejar de ir a reuniones, o faltar a las citas con el terapeuta, dejar de leer o hacer ejercicio. 4- Aislamiento o prdida de contacto: con las nuevas relaciones de recuperacin. 5- Irritabilidad: especialmente en las relaciones significativas del adicto. 6- Obsesin con la imagen o los defectos fsicos: dietas excesivas, preocupacin excesiva acerca del peso. 7- Sentimientos de depresin y ansiedad flotantes: sobrevienen estados emocionales incmodos que no necesariamente se relacionan con ningn evento

externo. 8- Renancen o se exaltan los resentimientos hacia otras personas. 9- Discusiones frecuentes en el hogar y la familia. 10- Defensividad al hablar del tema de su recuperacin o al ser retroalimentados. 11- Insomio, intranquilidad y dificultad para descansar. 12- Preocupacin obsesiva por el dinero y por la seguridad financiera. Estos son solo algunos de los sntomas relacionados al sndrome de la recada. Cada persona es diferente y por lo tantro mostrar sntomas propios, pero en general es marcadamente notable la presencia y evolucin de este sndrome. Una de las paradojas de la recada es que mientras mas marcados son los sntomas, menos capacidad tiene el adicto para poder aceptar las crticas constructivas de las personas que lo rodean, y que podrian preocuparse por la posibilidad de una recada. El proceso de recada puede ser detenido ya sea por la propia iniciativa o por la intervencion de personas que rodean al adicto y que le sirven de apoyo tales como familiares, terapistas o compaeros de grupo.

Distintos tipos de drogas

Conclusin Con todo lo que investigue, con toda la informacin, los porcentajes y fotos, creo que queda claro que todos los tipos de droga hacen dao al organismo ms an cuando se consume en alta cantidad. Hay otras opciones para solucionar los problemas sea cual sea su gravedad nunca hay que tomar en camino de la droga por que agraba todos los problemas que podemos tener e incluso suma mas problemas tanto fisicos y de salud como economicos y sociales, es muy dificil salir del consumo ya que se crea una gran dependencia a esta, y generalmente el consumidor se aleja de la familia por problemas originados por esta misma, en muy pocas ocaciones en las que adicto puede salir de este estado y si es logrado trae muchos conflictos con el. En estos tiempos el consumo se ha agrabado y con el la delincuencia, el gobierno y la gente no ayuda a que pare esta situacin ya que le hacen mucha publicidad diciendo que es mala, haciendo legal el alcohol y el tabaco, habiendo menos seguridad y control en las calles. Entonces.. porqu en vez de ayudar a la gente que necesita la dejamos de lado y la excluimos? poqu esa gente que necesita ayuda no la pide y trata de solucionar sus problemas no

pide ayuda? porqu no esta informada o no se preocupa por saber todo el mal que hace la droga? que estamos haciendo mal?.