Celulitis hacer ejercicio Duraznos y fresas. Ingredientes 1 durazno en jugo.

2 cucharadas de fresas vaso de jugo de membrillo 2 cucharadas de jugo de pepino. 2 cucharadas de jugo de pia. Mezcle todo en la licuadora y beba 5 das a la semana durante 3 meses. Extreimiento. Zanahoria y manzana 1 vaso dde jugo de zanahoria. 1 vaso de jugo de manzana. Preparacin. Mezcle los dos jugos y beba diariamente en ayunas. Mal aliento. Para empezar el dia es conveniente tomar un vaso de agua caliente con el jugo de 3 limones y despus jugo de: Zanahorias y pepinos. Ingredientes: 1 vaso de jugo de zanahoria vaso de jugo de espinacas. jugo de pepino. Preparacin: Mezclar bien los jugos y beber en ayunas diariamente , media hora despus de haber tomado el agua caliente con jugo de limn.

Manzana: Ingredientes: 2 vasos de jugo de manzana. Preparacin : Beber en ayunas diariamente ,media hora despus de haber tomado en agua caliente con jugo de limn. Piel reseca. Ayuda a recuperar la humedad y flexibidad de la piel. Toronja y manzana: Ingredientes: 3 zanahorias grandes. 1 toronja. 1 naranja 2 hojas de menta. Preparacin. Exprima la naranja y la toronja. Pase las zanahorias y la menta por el extractor. Mezcle loa jugos muy bien y beba de inmediato. Especial de berries. Ingredientes: 1 taza de franbuesas 1 taza de moras azules. taza de zarzamoras. taza de agua. Preparacin: Lave muy bien las frutas y licue con el agua. Beba de inmediato.

Tabaquismo: Mango y toronja. Ingredientes: 1 mango manila maduro. 2 toronjas medianas. Preparacin: Exprima el jugo de las toronjas y mezcle en la licuadora con la pulpa del mango. Licue hasta que quede en jugo homogneo y terso. Beba de inmediato. Meln y kiwi. Ingredientes: 2 kiwis grandes y maduros. 2 tazas de meln verde picado. Preparacin. Pele la fruta y pase por el extractor de jugos. Beba de inmediato tres veces al da, iniciando en ayunas. Acn Limn limn. Ingredientes: de vaso de jugo de limn. de vaso de agua caliente o tibia. Preparacin : Mezcle muy bien y beba despacio, lo mas caliente que pueda, diariamente en ayunas.

Vaporizaciones: Para realizar las vaporizaciones se hierve un litro de agua, cuando suelte el hervor se aaden las plantas medicinales que se indican. Se tapa el recipiente y se deja hervir durante 5 minutos a fuego lento. Pasado ese tiempo se coloca esta coccin en un recipiente amplio, sobre el cual colocaremos nuestra cara a una distancia prudente para no quemarnos. Para que sea ms efectiva su accin, colocaremos una toalla sobre el vapor, colocando la toalla en forma de tienda. Al cabo de 15 minutos, seque su rostro y enseguida pase sobre l una toalla de algodn mojada en agua fra y exprimida, para cerrar los poros. Vaporizacin para el acn y espinillas. 30 grs. De consuelda 30 grs. De hinojo. 30 grs. de siempreviva. Vaporizacion limpiadora y relajante. 30 grs de menta. 30 grs de tila. 30 grs. De manzanilla. 30 grs de hinojo. Tnico para endurecer los msculos y quemar grasa. 1 litro de alcohol de 96o 1 cascara de pltano macho. 250 grs de romero fresco. 5 cuadritos de alcanfor. 20 gotas de ter etlico. 2 rajas de canela. Macerar todos los ingredientes en el alcohol, colocarlos en un frasco tapado durante 15 das en un sitio donde le d el sol. Despus de los 15 dias , filtrarlo con un pedazo de tela limpia y envasarlo. Aplicar a las llantitas todas las noches o antes de los ejercicios , o despus del bao.

Tnico para el pelo (para su crecimiento y para que brille) 15 grs de carbonato de amoniaco litro de ron. 30 grs de aceite de laurel. 35 grs de aceite de ricino. Mezclar todos los ingredientes, gurdese en un frasco bien tapado y dejar macerar 8 dias. Aplicar dos o tres veces por semana masajeando bien el cuero cabelludo extendiendo la mezcla hasta las puntas. Crema para prevenir las arrugas. 4 cucharadas de avena pulverizada. 2 cucharadas de glicerina. Agua de rosas la necesaria. Mezcle la avena y la glicerina, aada el agua de rosas suficiente para darle una consistencia cremosa. Dese masaje ascendente durante 10 minutos, despus de haber limpiado su cara. Enjuagese con agua tibia primero y fra al final. Aplquese posteriormente una crema humectante. Mascarilla par barros y espinillas. 1 cucharadita de sal. 1 cucharadita de acido borico. 1 cucharadita de bicarbonato Gotitas de limn. Mezcle los polvos , aada el jugo de limn suficiente para que se forme una pasta. Aplquese en la noche solo en la zona afectada, dndose un ligero masaje circular.enjuaguese por la maana. Mascarilla nutritiva y blanqueadora para todo tipo de piel. 2 cucharadas de leche en polvo.

2 cucharadas de limn 4 cucharadas de miel de abeja. Bata muy bien los ingredientes y aplquese en la cara, dejndola durante 30 minutos. Entibie una taza de agua mineral o natural y empape algunos algodones en ella, para quitarse da a poco la mascarilla.cuando haya retirado completamente la mascarilla, envuelva un cubo de hielo seco en una gasa y paselo por la piel hasta que cierren bien los poros. Mascarilla para cutis reseco( de aguacate) vaso de yogurth natural aguacate Mezcle muy bien los ingredientes , hasta que quede una mezla uniforme. Aplquese sobre la cara y cuello, dejndola reposar media hora y enjuguese finalmente con agua fra. Mascarilla de manzana ( para cutis grasoso) 4 cucharadas de yogurth 2 manzanas peladas. 2 cucharaditas de maicena. Quite el corazn a las manzanas y licuelas con el yogurth. Aplquelo al cuello y rostro, dele media hora para que actue t despus enguaguese con agua fra. Puede sustituir la manzana por jitomate, y tendr otra mascarilla para el cutis grasoso. Mascarilla rejuvenecedora. 1 tacita de yogurth 5 cucharadas de germen de trigo. 5 rodajas de pepino 1 yema de huevo.

Licuar todos los ingredientes y aplquesela sobre la piel limpia durante 30 minutos. Levese con agua natural.