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NIO JESS
* A veces, cuando estoy en el quirfano con todo preparado, no me siento inspirado y aplazo la intervencin para el da siguiente. * Muchas veces empiezo a operar y a los cinco minutos lo dejo para descansar. * A veces trabajo durante horas y horas sin descansar ni un minuto, pues he demorado tanto las intervenciones que se acaban las posibilidades de salvar a mis enfermos, pero as siempre he salvado a alguien. * En general, estoy meses sin operar, y antes de las vacaciones, opero desesperadamente. * Muchas veces me pongo a intervenir a un enfermo y no s de qu lo tengo que operar. * En general nunca tengo mucha idea del trabajo que hay por delante, aunque s que me esperan pacientes pendientes de operar. * A veces reservo diez horas para una intervencin muy sencilla. * Otras veces slo reservo diez minutos para hacer una operacin complicada. * Cuando me llaman por telfono en medio de una intervencin, por supuesto que la interrumpo, pues seguro que ser ms importante que lo que estoy haciendo. Lo mismo hago si me hablan o si recuerdo algo que tengo que hacer. * Mientras estoy operando me gusta pensar en lo que har el fin de semana con mis amigas y amigos, me sirve para hacer ms llevadero el rato. * Cuando tengo que hacer una operacin, no lo anoto en ningn lugar fijo, o uso papelitos que se me pierden, pero casi siempre me acuerdo. Piensa Te dejaras operar por el doctor Prez? Ahora vamos a hacer un ejercicio ms personal: vuelve a leer las frases del cirujano, pero sustituyendo: U Donde dice operar o intervenir: cambiarlo por estudiar o trabajar. U Donde dice enfermo o paciente: cambiarlo por materia o asignatura. Al mismo tiempo, piensa si las nuevas frases dicen cosas que se podran aplicar a tu estilo de trabajo escolar o estudio. Colcale a cada frase: SI o NO. Si el nmero de veces que has contestado SI es superior a cuatro deberas buscar la forma de organizarte mejor. PLANIFICACIN A continuacin tienes unas frases referidas a la planificacin y utilizacin del tiempo de estudio. Al final de cada una, escribe S si las frases valen para vos y NO en caso contrario. CUESTIONES 1. Dejo para ltima hora casi todo lo que tengo que hacer o estudiar 2. No he conseguido habituarme a trabajar diariamente un tiempo fijo 3. En casa no tengo horario o agenda de estudio 4. A veces dejo sin concluir el trabajo o el estudio 5. Pierdo mucho tiempo por no haber preparado lo necesario antes de empezar a trabajar y estudiar 6. Mientras estudio o trabajo suelo tener interrupciones que me roban tiempo 7. Anoto en cualquier lugar los trabajos que tengo que hacer o los temas que hay que estudiar
8. Empiezo a resolver las tareas que ms me gustan o me resultan ms fciles, y dejo para el final lo ms difcil o desagradable. Si el nmero de SI es superior a dos, deberas dedicar algn rato a organizar su tiempo. LEYES PARA ORGANIZAR TU TIEMPO Esta actividad tiene como objetivo facilitar criterios que deben guiar la gestin del tiempo de tu estudio. Las leyes son: 1. AUTONOMIA: Puedes pedir ayuda para organizarte, pero el que debe decidir y despus cumplir ERES T. 2. REGULARIDAD: Dedicar diariamente al estudio alrededor de una hora es ms eficaz que matarse estudiando de vez en cuando. 3. DOSIFICACIN (No te "agotes" las neuronas). Por cada hora dedicada a estudiar, debes descansar diez minutos, aunque no te sientas cansado. 4. EXCLUSIVIDAD: Durante el tiempo de trabajo evit todo lo que te pueda distraer. Dej para el tiempo libre cualquier otra cosa. Que nadie ni nada te moleste. 5. PRIORIDAD: Asigna a cada rea el tiempo de forma proporcional a su dificultad. 6. ORDENACIN: Empieza a trabajar por las reas que consideres de dificultad media, sigue con las difciles y finalmente has las que te resultan ms fciles. Los cientficos aseguran que es lo ms prctico. 7. AGENDA (Djalo todo escrito): Consigue una agenda, que te acompae a todas partes. Escrib en ella tus proyectos y todo lo que tienes que hacer. Tu agenda ser tu jefa: ella te indicar siempre qu tienes que realizar. Piensa cmo te gustara organizar tu propia agenda. Cmo te gustara que fuese? Con qu formato te va a resultar ms til para completarla y revisarla a diario?