VESTUARIO

Como en todo deporte el vestuario y equipo son parte

importante en su desarrollo tendiente al logro de cada vez
mejores rendimientos, y es así como cada día que pasa se
van inventando nuevos tejidos y nuevos equipos, con un
nivel tecnológico que siempre tiende al mejoramiento del
desempeño deportivo.
 FUNCIONALIDAD

1.- FUNCION PROTECTORA:

•El vestuario de montaña debe protegernos (aislarnos) tanto
del calor como del frío.
•De esta manera tener un óptimo rendimiento en el medio en
el cual realizamos nuestra actividad, ya sea desierto, selva,
hielo, alta montaña, patagonia u otra latitud, razón por la cual
debemos contar con el vestuario específico para actividades
específicas.
2. FUNCION DE SEGURIDAD:

COLORIDO: debe ser llamativo contrastante

con el medio y no mimetizante, o sea, el deportista
debe resaltar en el medio natural para ser
detectado fácilmente en su desplazamiento o en
caso de alguna emergencia.
► Ejemplo: no debemos utilizar el color
blanco para desplazarnos en una zona
nevada, o con colores oscuros en terrenos
rocosos, por el contrario debemos utilizar
colores como el amarillo, rojo ,
anaranjado
3. FUNCION DE COMODIDAD (Confort)

Toda prenda que utilicemos debe estar en la

medida adecuada a nuestras medidas
corporales de tal forma que nos permita poder
realizar todo tipo de movimientos y que no se
contraponga a la dinámica de las palancas de
movimiento específico del deportista en
montaña.
 EL SISTEMA DE CAPAS

Para tener un más cómodo y seguro

deambular por terrenos de montaña y
enfrentar las grandes fluctuaciones de
temperatura que ocurren en el transcurso
del día se utiliza un sistema denominado
de: CAPAS
 SISTEMA DE CAPAS
Existen tres capas bien específicas:

► La Primera: En Contacto Directo con la

piel,
► Segunda Capa: una o más Capas
Aislantes

► Tercera Capa: Cubierta externa

 PRIMERA CAPA
► En contacto directo con la piel es la ropa interior,
la que debe permitir la transpiración sin absorber la
humedad, manteniendo la piel seca en todo
momento expulsando la humedad y así permite
mantener el calor del cuerpo.
 SEGUNDA CAPA
Es un Aislante:
► sirve para mantener una
capa de aire caliente
cerca del cuerpo
► varias prendas delgadas
darán como resultado
una mejor capa de aire
caliente cerca del cuerpo
y mantendremos una
temperatura adecuada.
 TERCERA CAPA
► Encontacto directo con el medio ambiente
debe protegernos del viento, lluvia, nieve,
todos elementos que pueden provocar la
pérdida de calor en forma muy rápida.
Las Tres Capas
 GORETEX
► Impermeable: Los
poros de esta membrana
son aproximadamente
20.000 veces más
pequeños que una ► Transpirable: Los poros de
gota de agua, lo que la membrana GORE-TEX®
supone que la humedad son 700 veces MÁS
externa no podrá GRANDES que una molécula
penetrar la membrana de vapor de agua. Ya que
el vapor de agua puede
de ningún modo.
traspasar fácilmente la
membrana, permanecerás
cómodo y seco.