Nombre:
Si respondes de verdad a las preguntas que te proponemos en este test podrás saber
si te quieres todo lo que te mereces. Rodea la respuesta que elijas.
1. Si un amigo se enfada contigo:
] Piensas que se ha enfadado sin motivo y no le das
importancia.
p Hablas con él y logras hacer las paces.
i Ni siquiera intentas hablar con él porque piensas p Pedirías colaboración a tus amigos para preparar
que tiene razón.
2. Dentro de tu grupo de amigos y amigas te
consideras:
p Uno más dentro del grupo.
] Uno de los más populares y queridos del grupo.
i Uno de los menos divertidos del grupo.
3. Te parece que tus padres y tus hermanos:
i Con frecuencia, no se sienten muy conformes
con tu manera de ser.
p A veces piensan que deberías portarte mejor.
] Están encantados contigo siempre.
4. Cuando vas a resolver un problema de
matemáticas, piensas:
p Que llegarás a resolverlo.
] Que lo resolverás muy bien.
i Que es probable que no lo puedas resolver.
5. Llegas a una pradera en donde sabes que
hay un trébol de cuatro hojas. Crees que:
] Si lo buscas, seguro que lo encontrarás.
p Debes intentar encontrarlo y quizás des con él.
i Por mucho que lo intentes, no lograrás encon-
trarlo nunca.
6. Normalmente cuando te propones hacer algo:
p Te cuesta mucho conseguirlo.
i No lo sueles conseguir.
] Te resulta muy fácil conseguirlo.
M AT E R I A L F O T O C O P I A B L E -
¿CREES QUE TE QUIERES LO SUFICIENTE?
7. Quieres organizar una fiesta de cumpleaños.
Crees que:
] Serías capaz de idear un plan para pasarlo muy
bien.
la fiesta.
i Te preocuparías tanto que no sabrías qué hacer.
8. Cuando te ves en un espejo piensas:
p “Resulto agradable. No estoy mal”.
i “¡Qué horrible estoy!”.
] “Decididamente, soy guapísimo”.
9. Cuando llegas a una fiesta, te parece:
i Que nadie va a querer hablar contigo.
] Que vas a ser la persona más simpática de la fiesta.
p Que vas a divertirte con tus amigos y amigas.
10.Crees que cuando seas mayor serás:
] Exactamente lo que quieras.
p Algo parecido a lo que te gustaría.
i Lo que puedas, porque no te consideras muy
inteligente.
Si has elegido más de 7 ]:
Tiendes a ser algo vanidoso y a encontrar que todo lo tuyo está
bien. En principio, es conveniente tener una buena autoestima,
pero tampoco te pases. De vez en cuando, harás algo mal, ¿o no?
Si has elegido más de 7 i:
Tiendes a infravalorar tus capacidades. Consideras que la gente no
está muy a gusto contigo y eso te vuelve inseguro y te impide ver tus
cualidades positivas, apreciar todo lo bueno que hay en ti.
Recuerda que tú también tienes tu encanto.
Si has elegido más de 7 p:
Tiendes a verte más o menos como eres. Hay cosas que te gustan de
ti y cosas que no te gustan. Pero, en general, estás contento/a
contigo mismo/a y consideras que le agradas a los demás.
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¿CREES QUE TE QUIERES LO SUFICIENTE?
DINÁMICA:
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