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01/27/2011

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APUNTES DE BÁDMINTON -2ª Evaluación

• HISTORIA

Los antecedentes de lo que hoy conocemos como bádminton son inciertos. Hay quien sitúa su origen hace más de dos mil años en China. Otros, relacionan los inicios del bádminton con un juego denominado juego de indiaca, que practicaban los incas en centroamérica. Sin embargo, parece ser que las primeras referencias fiables parten de la poona, juego practicado en la India que los militares británicos importaron a Inglaterra en 1873. Un volante improvisado con un tapón de champán y unas plumas servía para distraer en un día lluvioso a un grupo de militares que se encontraban en Bádminton House (Inglaterra). Con el paso del tiempo, la poona fue modificándose en cuanto al reglamento y al material deportivo utilizado, para convertirse en el bádminton que hoy conocemos. Las primeras reglas del bádminton se publicaron en 1877, mientras que la Federación Internacional de Bádminton (IBF) se creo en 1934. A finales de la década de 1970 el bádminton fue introducido en España a través de Galicia y se extendió rápidamente. El bádminton es deporte olímpico por primera vez en las Olimpiadas de Barcelona ´92. Desde entonces hasta la actualidad no ha dejado de formar parte del grupo de deportes olímpicos (que se juegan en las Olimpiadas).

REGLAMENTO (resumen de las reglas oficiales de la federación de bádminton)

Modalidades Las diferentes modalidades que se practican actualmente son: 1. Individual (masculino y femenino). 2. Parejas (masculino y femenino). 3. Parejas mixto (en cada pareja un jugador masculino y otro femenino). Puntuación El partido se juega al mejor de tres juegos. Cada juego consta de 21 puntos. En caso de empate a 20 puntos, gana el juego quien gane 2 puntos consecutivos o el primero que llegue a 30 puntos.

Servicio Quien hace el servicio y el que lo recibe deben estar colocados dentro de las áreas de servicio diagonalmente opuestas. El volante debe estar por debajo de la cintura en el momento que el jugador lo golpea (tanto el saque de mano baja como el de revés). No podrá mover los pies durante el servicio. Es falta si el volante no pasa la red o si cae fuera del área de servicio. El servicio se tiene que hacer desde el área de servicio derecha cuando la puntuación del que saca es cero o par. Se hará desde la izquierda cuando la puntuación sea impar. En individuales saca el jugador que gana el punto. En dobles, si gana el punto la pareja que ha hecho el servicio, continua sacando el mismo jugador, pero desde el área contraria. Si el punto lo gana la pareja que ha recibido el servicio, le corresponde sacar al jugador del área de servicio derecha si su puntuación es par o al otro jugador si la puntuación es impar.

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GOLPEOS (Acciones técnicas)

1. CLEAR: Golpe que se ejecuta desde el fondo de la propia pista, buscando el fondo de la del contrario. En el clear de revés el volante describe la misma trayectoria pero se realiza mediante un golpeo de revés. 2. DROP NET (dejada en red): Golpeo de baja altura que trata de dejar el volante lo más próximo de la red del equipo contrario y que se realiza cerca de la red. 3. DROP (dejada): Dejada realizada desde el fondo de la pista. 4. LOB (globo): Golpeo defensivo que se ejecuta cerca de la red y en el que se dirige el volante alto y al fondo del campo contrario. 5. DRIVE (tenso): Golpe de trayectoria larga y horizontal. 6. SMASH (remate): Golpeo fuerte en el que el volante adquiere una trayectoria descendente de forma rápida. Puede realizarse desde cualquier zona de la pista. Puede realizarse de derechas o de revés, paralelo o cruzado. • CAMPO DE JUEGO

El campo de juego es un rectángulo de 13,40 m x 6,10 m. Una red de 1,55 m de altura divide la pista de juego en dos campos.
Línea de fondo 0,72 m Línea larga de servicio

ÁREA DE SAQUE MODALIDAD

3,88 m

INDIVIDUAL

Línea corta de servicio 1,98 m

Pasillo lateral para dobles

Pasillo lateral para dobles

ÁREA DE SAQUE MODALIDAD POR PAREJAS

0,42 m

2,53 m

2,53 m

0,42 m

RAQUETAS

a) Estructura: Tienen tres partes: marco, varilla, empuñadura o grip. b) Grip: Se pueden distinguir dos tipos de grip: sintético o de toalla. El
sintético es mucho más económico (2-3 euros) y más duradero que el de toalla. El de toalla lo utilizan algunos jugadores profesionales porque favorece que la mano sude menos, aunque les puede durar 1-2 entrenamientos o una partida (más delicado). Además, es bastante más caro (6-8 euros). c) Cuerdas: A mayor tensión de las cuerdas (más kg de presión) es posible realizar golpeos más precisos, aunque hay que golpear el volante más fuerte para que éste llegue lejos. Cuerdas más flojas permiten un mayor vuelo del volante.

PRESA BÁSICA Y PRESA DE REVÉS

Existen hasta 5 formas de coger la empuñadura de la raqueta. Hemos visto 2.

a) La presa básica se aprende poniendo nuestra mano derecha abierta sobre el
marco y desplazándola hacia el grip. El primer dedo queda en un lateral del grip (presa básica). La mano se mantiene relajada hasta el momento del golpeo. Es muy habitual coger la empuñadura “como un martillo”, lo que origina molestias en la palma y posibles lesiones de muñeca o codo. b) En la presa de revés el primer dedo se desplaza hacia el centro del grip, en posición longitudinal con la varilla de la raqueta. c) ¿En qué zona del grip se pone la mano para golpear la raqueta? Si estamos en una posición intermedia se coloca la mano en el centro; si estamos muy atrás se coloca un poco más baja (para aumentar el brazo de palanca y lanzar más lejos); si estamos cerca de la red se coloca un poco más alta ya que tenemos mayor precisión de golpeo. De todos modos, esto depende mucho de cada jugador. En iniciación colocar la mano en el centro de la raqueta. • SERVICIO DE REVÉS Y SERVICIO DE MANO BAJA

1. Servicio de revés. Este servicio se utiliza en el juego de dobles, ya que es un
servicio que permite golpear el volante con más precisión y dirigir más el lanzamiento. En dobles el área de servicio es menos profunda que en individuales y ello obliga a mantener una actitud ofensiva durante el saque. Es un saque que me permite mantener la iniciativa del punto siempre que se lance a baja altura y cerca de la línea corta de servicio. 2. Servicio de mano baja. Este servicio se utiliza sobre todo en el juego individual, ya que en este caso el área de servicio llega hasta el fondo de la pista. Se dice que es un servicio defensivo ya que permite tener alejado a mi oponente de la red. No busca hacer punto sino evitar que el adversario haga un remate. Para conseguir esto, se debe lanzar lo más al fondo de la pista posible y con un vuelo del volante lo más alto posible también. ¿Cómo se realiza? Se coge el volante y se deja caer. Es importante no lanzarlo al aire sino simplemente soltarlo. Se soltará a la altura del pecho aproximadamente. En el golpeo, la raqueta debe seguir la trayectoria del golpeo y no frenarse. Si frenamos el movimiento de la raqueta, el volante podrá ir alto pero no irá hacia delante. Un aspecto especial para conseguir que el volante vaya profundo es golpearlo lo más cerca del suelo posible (muy importante).

Resumen de las características de los servicios de bádminton SERVICIO de MANO BAJA SERVICIO DE REVÉS 1. Defensivo. 1. Ofensivo. 2. Se suele utilizar en individual. 2. Se suele utilizar en dobles. 3. Mejor lanzar alto y profundo. De no ser 3. Permite lanzar con más precisión, tanto así, el adversario toma ventaja en el cerca como lejos de la red (aunque es punto. más difícil lanzar lejos con golpeo de revés, es posible). 4. Si no consigo lanzarlo alto y profundo 4. Me da la iniciativa en el punto, si la iniciativa es para el contrario. consigo lanzar cerca de la línea de servicio corto (dentro del área de saque claro). 5. Dificultad de ejecución media-alta. 5. Muy sencillo de ejecutar / Iniciación. 6. Se coloca el pie izquierdo adelantado 6. Se coloca el pie derecho adelantado para ejecutar el servicio (en diestros). para ejecutar el servicio (en diestros). * Actualmente, la mayoría de los jugadores profesionales utilizan el servicio de revés y muy pocos el servicio de mano baja, tanto en individuales como en dobles. • POSICIÓN BÁSICA DE GOLPEO

La posición básica de golpeo es aquella que se mantiene cuando se espera el volante. Es una posición en la cual me debo encontrar cómodo. Debe ser con la pierna derecha ligeramente adelantada (si somos diestros), el cuerpo ligeramente echado hacia delante (descargando el peso hacia la parte distal del pie) y con una ligera flexión de piernas. Es importante mantener la raqueta alta (delante del cuerpo) para poder responder a los golpeos altos/bajos rápidamente. Hay que recordar que la raqueta se mantendrá alta siempre, así que después de un golpeo conviene volver a la posición básica. • GOLPEOS DE MANO ALTA: CLEAR, DROP (DEJADA) Y SMASH (REMATE).

o Clear (de derechas o de revés; horizontal o cruzado). Golpe de fondo a
fondo de la pista. El golpeo horizontal del clear da ventaja al adversario para poder realizarnos un golpeo ofensivo tipo remate. El clear alto es defensivo ya que es más difícil hacer un remate. o Dejada o drop (de derechas o de revés; horizontal o cruzado). Golpe de fondo de la pista que deja el volante cerca de la red. o Remate o smash (de derechas o de revés; horizontal o cruzado). La técnica de estos golpeos de mano alta es muy similar, siendo el comienzo del movimiento igual en los tres gestos. Lo que define que sea un tipo de golpeo u otro es el momento de impacto de la raqueta con el volante.

GOLPEOS EN RED: NET DROP (DEJADA EN RED); BLOQUEO Y LOB.

Los golpeos cerca de la red son mucho más técnicos y complejos de realizar que los de mano alta de fondo de la pista. Se pueden realizar tanto de drive como de revés y pueden hacerse paralelos o cruzados (más difícil estos). El más sencillo es la dejada con bloqueo. En este caso simplemente se coloca la raqueta para recibir el impacto del volante; sin movimiento de ésta (bloqueo). Por último, está el lob. Consiste en golpear el volante desde cerca de la red a fondo de la pista. El golpeo se realiza de muñeca. En este golpeo lo más difícil es esperar hasta el momento final para realizar el gesto de muñeca. El objetivo va a ser ocultar nuestro golpe lo máximo posible para crear incertidumbre en el adversario. Para ello es muy importante que el golpeo sea de muñeca. Otra dificultad es la de enviar el volante a fondo de la pista, de no ser así el volante será fácilmente devuelto por el oponente.
* Otros golpeos más difíciles en red serían la dejada en “u”, el brush o el kill (no vistos en clase).

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