P. 1
Kung-Fu Shaolín - Wong Kiew Kit

Kung-Fu Shaolín - Wong Kiew Kit

|Views: 45|Likes:
Publicado porsergalan10

More info:

Published by: sergalan10 on Jan 03, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/11/2011

pdf

text

original

Algunas personas han dicho acertadamente que otorgar cinturo-
nes negros a niños en cualquier arte marcial da una falsa sensación
de competencia. Es aceptable si se les da como una forma de en-
carecer su participación en artes marciales como deporte o en re-
conocimiento al hecho de que han alcanzado determinadas técnicas
y habilidades, pero no debería imaginarse nadie que niños con
cinturones negros son luchadores formidables a ser reconocidos
incluso por adultos. En una lucha, un cinturón negro de siete
años, por ejemplo, no será contrincante para un adulto poderoso,
incluso aunque el niño esté entrenado en técnicas de artes marcia-
les y el adulto no tenga idea en absoluto de artes marciales. Aun-
que el niño pueda golpear al adulto en muchas ocasiones, no le
causará ningún daño grave, pero un solo golpe fuerte del adulto
puede ser suficiente para matar al niño. El factor decisivo aquí es
la fuerza.

Desde el punto de vista de la fuerza, la relación entre un maes-
tro de kung-fu y una persona ordinaria es como la que existe entre
un adulto fuerte y un niño. Con excepción de puntos vitales co-
mo ojos, garganta y genitales, que serán cuidadosamente protegi-
dos, un maestro con el arte del Puño de Hierro y la Camisa de
Hierro, por ejemplo, puede recibir golpes de una persona normal
sin sufrir daño, pero un solo golpe del Puño de Hierro, que puede

Muntatge Kung Fu Shaolin••• 8/2/07 16:13 Página 211

212

Kung-fu Shaolín

producir un agujero en una pared, también romperá huesos y da-
ñará órganos internos.
Por tanto, la marca de un maestro reside en la profundidad de
la fuerza más que en el nivel de su técnica. Por supuesto, esto no
significa que las técnicas no sean importantes; sólo muestra que la
fuerza generalmente es un factor más significativo al decidir la vic-
toria en combate. Cuando la cuestión de la fuerza no es relevante,
como cuando los niños luchan entre ellos o cuando estudiantes de
niveles similares de fuerza se ocupan en sparring, las técnicas son
muy importantes.

La palabra «fuerza» es una traducción imperfecta del término
chino gong(pronunciado [kung]). El término «kung-fu» (gonfuen
chino romanizado) proviene de este concepto de gong, indicando
que el énfasis no está en aprender técnicas sino en entrenar la fuer-
za. Aparte de la fuerza, el concepto de gongtambién incluye otros
factores, como la habilidad, la velocidad, la agilidad, el equilibrio,
la fluidez de movimiento y la corrección de la forma.
Por conveniencia, gongpuede clasificarse en diferentes tipos,
como básico y especializado, duro y suave, externo e interno, pe-
ro esta clasificación es arbitraria y provisional y habitualmente hay
mucha superposición.
Brevemente, el gongbásico o las habilidades básicas se refieren
a las habilidades fundamentales de kung-fu, como las posiciones,
el equilibrio y la agilidad, que constituyen el fundamento de todo
desarrollo. El gongo las artes especializadas hacen referencia a las
habilidades y la fuerza que habitualmente se limitan a funciones
específicas, como el arte de la Zarpa del Tigre para un agarre efec-
tivo y poderoso y el arte de Correr sobre la Hierba, que es un mo-
do figurativo de decir que el exponente puede correr muy rápida-
mente.

El gongduro o la fuerza dura se refieren a la fuerza que habi-
tualmente exhibe un gran poder destructor, como el Puño de Hie-
rro o la Palma de Hierro. Básicamente se adquiere a través de un
duro (queriendo decir al mismo tiempo rudo y difícil) acondicio-
namiento, como golpear sacos de arena y granito durante años. El
gong suave o arte suave, en contraste, se desarrolla mediante for-
mas más suaves, no necesariamente fáciles, como estirarse repeti-
damente y doblar los músculos, como en el arte de las Piernas Fle-

Muntatge Kung Fu Shaolin••• 8/2/07 16:13 Página 212

213

La fuerza interna del kung-fu Shaolín

xibles, para desarrollar movimientos musculares rápidos y sutiles,
y corriendo entre un laberinto de palos, como en el arte de Correr
a través de los Bosques, para desarrollar agilidad.
El gongexterno o fuerza externa se desarrolla mediante formas
externas, como golpear sacos de arena y palos, cargar pesos, estirar
los músculos y correr en los bordes de anchas cestas. El gonginter-
no o fuerza interna deriva de métodos internos, principalmente a
través del fortalecimiento del jing(la materia en su forma más de-
licada), controlando el chi (energía vital) y desarrollando el shen
(mente).

Generalmente, aunque no siempre, la fuerza dura se desarrolla
a través de métodos externos y las artes internas son suaves. Así, es
común equiparar duro con externo y suave con interno. Pero de-
bemos recordar que alguna fuerza dura, como la Campana Dora-
da, en la que el exponente puede hasta aportar ataque con armas
sin sufrir lesión, es interna; y muchas formas de fuerza suave e in-
terna, como la Palma del Cosmos y Un Dedo zen, pueden ser muy
poderosas. La palabra «suave» es una pobre traducción del térmi-
no chino rou, que no implica falta de fuerza. El entrenamiento de
las artes avanzadas de Shaolín generalmente incluye externo e in-
terno, métodos duros y suaves.
Las habilidades básicas son muy importantes. Muchos estu-
diantes las pasan por alto pensando que son elementales, pero de
hecho los términos «básico» y «elemental» sugieren que se hallan
en la base del futuro desarrollo. Si queréis convertiros en maestros
de kung-fu, debéis dedicar algún tiempo a las habilidades básicas,
especialmente a la Posición del Jinete y el arte de las Piernas flexi-
bles, tal y como se explicó en el Capítulo 6. Otros dos ejercicios
básicos muy importantes, el arte de Un Dedo Lanzando Zen y
Treinta Puñetazos, se explican más abajo.

You're Reading a Free Preview

Descarga
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->