La adrenalina producida por las glndulas suprarrenales y cuando se segrega dilata los

conductos del aire, contrae los vasos sanguneos, aumenta el ritmo cardaco y nos
da "energa extra".
El mecanismo que desata el miedo se encuentra, tanto en personas como en animales, en
el cerebro, concretamente en elcerebro reptiliano, que se encarga de regular acciones
esenciales para la supervivencia como comer y respirar, y en el sistema lmbico,1 que es el
encargado de regular las emociones, la lucha, la huida, la evitacin del dolor y en general
todas las funciones de conservacin del individuo y de la especie.
La amgdala enva proyecciones al hipotlamo, encargado de la activacin del sistema
nervioso autnomo, los ncleos reticulares para incrementar los reflejos de vigilancia,
paralizacin y escape/huida para las expresiones del miedo
El sistema lmbico es un sistema formado por varias estructuras cerebrales que gestionan
respuestas fisiolgicas ante estmulos emocionales. Est relacionado con
la memoria, atencin, instintos sexuales, emociones (por
ejemplo placer, miedo, agresividad),personalidad y la conducta. Est formado por partes
del tlamo, hipotlamo, hipocampo, amgdala cerebral, cuerpo
calloso, septoy mesencfalo.
Vasodilatacin es la capacidad de los vasos sanguneos (arterias y venas) de dilatarse
frente a estmulos secretados por clulas inflamatorias, el endotelio (xido ntrico),
aferencias nerviosas o frmacos. Esto genera una disminucin de la presin arterial

Entonces los vasos sanguneos musculares vuelven a su estado

normal. La presin arterial y la frecuencia del ritmo cardaco, tambin
comienzan a retroceder y los efectos hormonales dainos, son
revertidos a medida que el organismo va produciendo la
autorreparacin.
Pero cuando esta produccin de hormonas no es causada por un
dao fsico, sino por pensamientos negativos y especialmente cuando
ocurre a lo largo de un extenso perodo de tiempo, el efecto es
destructivo hasta el grado de ocasionar una verdadera enfermedad
fsica.
La homeostasis es el concepto que define el ritmo cclico normal del
cuerpo; niveles de glucosa en la sangre, niveles de oxgeno, el ritmo
cardaco, la presin arterial y muchos otros sistemas que modifican la
actividad para adaptarse a los requerimientos corporales
automticamente sin que nosotros tengamos que pensar en ello.