27/3/2016

3sencillasbebidasnaturalesparadesintoxicarelhgado|Salud

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Soluciones Caseras

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3 sencillas bebidas
naturales para desintoxicar
el hgado
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Gurdatela

El agua es la bebida ms saludable que podemos tomar: altamente

hidratante, sin caloras y la mejor forma de eliminar toxinas de
nuestro cuerpo, asegurar el correcto funcionamiento de nuestros
rganos y reforzar la salud.
Hace unas semanas aprendimos a depurar el hgado con agua de
pasas o a elaborar un remedio limpiador de hierbabuena. Hoy vamos
a ampliar esta lista de soluciones
para desintoxicar el hgado con
una serie de sencillos y saludables
licuados caseros que nos
aportarn gran cantidad de
Estudia Nutricin en lnea.
Universidad a Distancia.
vitaminas, minerales y toda el
poder hidratante y diurtico del
agua con apenas unas pocas
caloras. Una forma muy
Conoce ms
saludable de mantener la lnea,
depurar el organismo y mejorar nuestra salud naturalmente.

Licenciatura en
Nutricin

Cmo limpiar el hgado naturalmente

Manzana, canela y limn

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vientre

Combinando el poder antisptico del limn con las grandes cualidades

nutritivas de la manzana y las propiedades depurativas de la canela,
obtenemos una bebida muy saludable, hidratante y refrescante que
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nos ayuda a desintoxicar el hgado y eliminar desechos de nuestro

organismo, mejorando as su funcionamiento.
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Lica un par de manzanas fuji y vierte su jugo en una jarra de al
menos un litro y medio. Rellnala con agua hasta completarla y
aade una rama de canela y el jugo de un limn exprimido.
Introdcela en el refrigerador y tmala a lo largo del da.

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Limn, pepino y menta

Otra buena opcin para limpiar nuestro organismo y desintoxicar el
hgado es la combinacin de la rica y beneficiosa menta con el poder
limpiador del cido ctrico del limn y el poder diurtico, hidratante
y nutritivo del pepino.

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En una jarra de al menos un litro y

medio vertemos agua, un puado
de hojas de menta y dos limones y
un pepino bien lavados cortados
en rodajas. Tapamos la jarra y la
introducimos en el refrigerador
durante toda la noche. A la
maana siguiente nos tomamos el
primer vaso y el resto lo vamos
consumiendo a lo largo del da.

Dile adis a la
hinchazn del vientre
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Agua de fresas, sanda y romero

Esta bebida constituye una de las formas ms refrescantes de
hidratarnos y desintoxicar nuestro organismo. Las fresas son muy
antioxidantes, perfectas para nuestra salud cardiovascular; la sanda
altamente diurtica; y el romero un gran depurador natural que nos
ayuda a eliminar toxinas.
Lava y lica un tazn de fresas y un par de rodajas de sanda. Vierte
el jugo en una jarra grande y aade agua hasta que se llene. Agrega
un par de ramas de romeros e introduce en el refrigerador durante al
menos seis horas. Consume a lo largo del da.

Rejuvenece tu rostro
con este botox
natural de tan solo 3
ingredientes

Sencillos remedios para desintoxicar el hgado y mejorar la salud.

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Remedios caseros para el hgado graso

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Etiquetas: hgado salud depurar organismo general

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