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I.E.S. LA SENDA
CURSO 2015-16
I.E.S. LA SENDA
1. HISTORIA
2. CONCEPTOS
DEFICIENCIA
DISCAPACIDAD
MINUSVALA
3. CLASIFICACIN DEPORTES DISCAPACITADOS
4. GOALBALL
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1- HISTORIA
Corra el ao 1847 cuando el pedagogo Austriaco Klein edita un libro llamado Gimnasia para
Ciegos en donde inclua deportes para esta poblacin.
A fines del 1800 se realiza en Europa el primer Programa de Deportes para sordos. Pero cuando
realmente comenz el Deporte Adaptado a personas con discapacidad fue despus de la
Segunda Guerra Mundial que dej como saldo una gran cantidad de lesionados medulares y
amputados entre otros.
En 1946 el Dr. Ludwing Guttman, neurlogo y neurocirujano del Hospital de Lesionados
Medulares de Stoke Mandeville, implement por primera vez el Deporte en silla de ruedas. En un
principio Guttman buscaba a travs del deporte restablecer el bienestar psicolgico y el buen uso
del tiempo libre del paciente, pero al tiempo se dio cuenta que la disciplina deportiva influa
positivamente tambin en el sistema neuromuscular y ayudaba a la reinsercin de la persona en
la sociedad.
El Doctor comenz con el tiro con arco, el basquetbol en silla y el atletismo, para luego seguir
con muchos otros deportes ms hasta llegar a implementar en 1960 la halterofilia.
En 1948 se realizaron los 1 Juegos de Deporte en silla de ruedas Nacionales (Inglaterra) en
Stoke Mandeville. Estos Juegos pasaron a ser Internacionales cuando en 1952 se sumaron los
Holandeses.
Al mismo tiempo en USA el basquetbol en silla hacia furor. En 1949 en el pas del norte se
realiz el 1 Torneo Nacional de Basketball en silla, y se form la N.W.B.A. (National Wheelchair
Basketball Association).
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En Amrica del Sur, alrededor del ao 1950, se suma al movimiento como consecuencia de la
epidemia de Poliomielitis que azot a esta regin del continente americano. Argentina no fue la
excepcin y a raiz de esto comenz tambin las actividades en nuestro pas. FITTE fue la primer
institucin del pas en trabajar con deportistas en silla . El Prof. Mogilesky y el Prof. Ramrez
fueron los iniciadores.
Corra el ao 1960 cuando se realizaron en Roma las 1 Paraolimpadas (hoy llamadas
Paralimpadas). Las mismas se realizaron inmediatamente despus de la conclusin de las
Olimpadas. Argentina particip.
2- CONCEPTOS DE DEFICIENCIA, DISCAPACIDAD Y MINUSVALIA.
Segn la Organizacin Mundial de la Salud ( O.M.S. ) define...
Deficiencia como "prdida o anormalidad de una estructura o funcin psicolgica, fisiolgica o
anatmica."
Discapacidad " es la restriccin debida a una deficiencia de la capacidad para realizar una
actividad en la forma considerada normal "
Minusvala " Situacin desventajosa para un individuo como consecuencia de una deficiencia o
discapacidad "
3 CLASIFICACIN DE LOS DEPORTES PARA DISCAPACITADOS
Como dijimos anteriormente dividiremos en un primer paso la poblacin en tres grandes grupos:
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Los deportes se enfocarn a estas discapacidades en concreto, y se dividen en dos grandes
grupos:
El deporte adaptado
Se entiende por deporte adaptado aquella actividad fsico-deportiva que es susceptible de aceptar
modificaciones para posibilitar la participacin de las personas con discapacidades fsicas,
psquicas o sensoriales.
El deporte especfico
Son practicados por aquellas personas que de acuerdo con sus caractersticas y necesidades
requieren desenvolverse en unos parmetros diferentes a los de los deportes convencionales
ATLETISMO
ESGRIMA
HALTEROFILIA
BALONCESTO
FUTBOL-5
HIPICA
BOCCIA
FUTBOL-7
JUDO
CICLISMO
GOALBALL
NATACIN
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4 - GOALBALL
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Las infracciones que ocurran son sancionadas con la prdida del baln, o bien faltas que se
sancionaran con un lanzamiento de penalti.
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* Tarea: Busca informacin de otro de los deportes adaptados que aparecen en la unidad. Detalla
su reglamento, origen, materiales necesarios y discapacidad a la que va dirigida.
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1. CUALIDADES MOTRICES
DEFINICIN
2. TIPOS DE COORDINACIN
GENERAL
OCULO-SEGMENTARIA
MANUAL DINAMICA
3. TIPOS DE EQUILIBRIO
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1- CUALIDADES MOTRICES
Las exigencias que plantean las diferentes tareas motrices, fundamentalmente tienen dos
vertientes:
1. Los aspectos cuantitativos de la ejecucin del movimiento, que definen el nivel de
condicin fsica requerido.
2. Los aspectos cualitativos de la ejecucin del movimiento, que definen el nivel de
coordinacin neuromuscular requerido.
Las cualidades motrices sern los elementos que darn calidad al movimiento del ser humano.
Las cualidades motrices son:
- COORDINACIN
- EQUILIBRIO
LA COORDINACIN: corresponde a la capacidad que se tiene de coordinar los diferentes
msculos o palancas del cuerpo humano para movilizarse de forma sincronizada y para que unas
partes no acten en contra de otras. Un ejemplo de mala coordinacin lo tenemos en el ejercicio
ms simple del ser humano, en el hecho de andar. Cuando andamos, generalmente se balancean
los brazos de forma que se adelante el brazo contrario a la pierna que avanza. Si esto no se
produce, se dice que se tiene una mala coordinacin.
EL EQUILIBRIO: es la capacidad de mantener una postura sin moverse, por ejemplo, el
mantenerse apoyado con un solo pie tanto con los ojos abiertos como con los ojos cerrados.
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2 TIPOS DE COORDINACIN
Hacer una
clasificacin
de
los
distintos
tipos
de
coordinacin
puede
prestarse
los
distintos
tipos
de
ejercicios
al
aprendizaje
desarrollo
de
la
que
dinmica
requieren
general la
una
podemos
accin
definir
conjunta
de
como
todas
las
aquella
partes
que
agrupa
del
cuerpo,
de
actividades
que
requieren
este
tipo
de
dinmica
manual es
el
tipo
de
coordinacin
que
corresponde
al
movimiento bimanual que se efecta con precisin sobre la base de una impresin visual
previamente establecida, lo cual permite la armona de la ejecucin.
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Ejemplos de actividades que requieran este tipo de coordinacin son: tocar la batera,
escribir a mquina y en general todos los ejercicios de manejo de balones.
3 TIPOS DE EQUILIBRIO
De acuerdo con las distintas situaciones en que se manifiesta el equilibrio podemos hablar
de:
1. EQUILIBRIO ESTATICO: es la habilidad o facultad del individuo para mantener el cuerpo
en posicin erguida sin desplazarse. Tiene escasa importancia en el mundo deportivo.
2. EQUILIBRIO DINAMICO: es la capacidad de mantener la posicin correcta que exige la
actividad a realizar, generalmente con desplazamiento.
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*Tarea: Piensa y busca algn deporte o modalidad deportiva en la que intervengan de forma
predominante estas cualidades y explica por qu se relacionan tan fuertemente con el deporte en
particular. Detalla la mecnica del deporte, las exigencias de ste, y su reglamento para justificar
el vnculo que existe entre el deporte y estas cualidades.
Se te ha dado bien la prctica de estos contenidos? Qu nota te pondras? Qu es lo que
ms te ha gustado y lo que menos de las sesiones? Argumntalo.
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1. EXPRESIN CORPORAL
DEFINICIN
2. MANIFESTACIONES EXPRESIVAS ASOCIADAS AL MOVIMIENTO CORPORAL
GESTO
POSTURA
MIRADA
MIMO
DANZA
EXPRESIN DRAMTICA
3. TIPOS DE EQUILIBRIO
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1- EXPRESIN CORPORAL
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2.2. La postura. Es la disposicin del cuerpo en relacin a un sistema de referencia
determinado. Es caracterstica de cada persona y nos proporciona la imagen de la personalidad
de cada individuo. Entre las funciones de la postura destacan:
2.3.
Es implicativa, ya que denota el estado emocional y afectivo del sujeto en ese determinado
momento. Con la mirada, se refuerzan los mensajes verbales y se mantiene activa la
conversacin. Entre sus funciones principales destacan:
2.4.
El mimo. Segn Roberts (1983), el Mimo es el arte de saber crear lo invisible a travs de
lo visible. Es el lenguaje del gesto por excelencia. Es el ms claro intento de utilizar el lenguaje
corporal, prescindiendo de la palabra.
Se realizarn gestos claros, exagerados y muy precisos, para que sean mejor captados por el
espectador. El control y dominio corporal es imprescindible, puesto que el cuerpo crea imgenes
que se suceden y se mantienen durante un tiempo, con la intervencin sucesiva, asociada y
disociada de varias partes del cuerpo, y con la regulacin tnica justa en cada movimiento.
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2.5. La danza. Garca Ruso (1997), define la Danza como aquella manifestacin corporal en la
cual confluyen todos y cada uno de los factores que configuran el movimiento expresivo.
Aunque su origen no es del todo preciso, todo parece indicar, que la danza ya se utilizaba en
los pueblos primitivos como representacin de ciertos simbolismos (sexo, guerra, religin,) que
se expresaban a travs del ritmo, la mmica y la coreografa.
La danza se ha ido transmitiendo de generacin en generacin y ha ido evolucionando con la
llegada de las distintas civilizaciones. sta explica la necesidad del hombre de expresarse a
travs del movimiento, implicando un mensaje significativo con contenido espiritual y esttico.
2.6.
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1. BREVE HISTORIA
2. BENEFICIOS Y RIESGOS DE LA ACTIVIDAD DEL SALTO CON COMBA
3. TIPOS DE SALTOS
DE UNO
DE DOS
DE VARIOS O DE GRUPO
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1 - BREVE HISTORIA
De la poca medieval, diversas pinturas muestran a nios saltando a la comba tal como lo hacen
en la actualidad. Inicialmente, esta actividad era un juego de hombres, y se fue extendiendo
desde Europa a los Pases Bajos, y a Amrica del Norte. En Espaa, el salto a la comba es un
juego popular que tradicionalmente ha sido practicado casi exclusivamente por nias.
Este carcter tradicional y exclusivo est adquiriendo en algunos pases una visin ms abierta y
universal, considerndose en la actualidad como una actividad aerbica dirigida a nios y nias,
con significativos beneficios para la salud y para el desarrollo armnico de aquellos que lo
practican. En Amrica, en los aos de la dcada de 1940 y 1950, el saltar la cuerda se hizo muy
popular, y los nios de muchas ciudades.
En Estados Unidos usaban la cuerda para tender ropa de sus madres, cuando an estaba
hmeda, como cuerda para saltar, porque estando mojada tena el peso necesario para golpear el
suelo con la fuerza necesaria. A principios de la dcada de 1970, Richard Cendali empez a
difundir el salto de comba por EE.UU. y despus por todo el Mundo.
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Muchas de las personas que ahora se dedican a entrenar el salto de comba han sido deportistas
que han utilizado la cuerda como un recurso para el desarrollo de su condicin fsica como puede
ser el caso de David Fisher quien desde 1993 est realizando exhibiciones en centros educativos
para divulgar el salto de comba entre la poblacin estudiantil y advertir de los beneficios que
reporta sobre sus corazones. El salto de cuerda es ahora un deporte que se practica alrededor
del mundo, tanto competitivamente como por diversin. Los saltadores de cuerda combinan
movimientos de baile con gimnasia para crear un deporte muy rpido y emocionante.
Existe una federacin internacional del salto de comba llamada FISAC IRSF. La cuerda para
saltar ha sido practicada por la gente durante siglos, pero slo desarrollada en un deporte
organizado a finales de los aos 1970 cuando Richard Cendali de Roca en Colorado.
La cuerda primero fue desarrollada como una diversin, la actividad fsica y luego en un deporte
competitivo. La primera organizacin para promover el salto de cuerda como un deporte fue "la
Cuerda Internacional la Organizacin que Salta" (IRSO) fundada por Richard Cendali que era
esencialmente una organizacin americana con dos no Americanos sobre la Junta directiva que
fueron elegidos por miembros de los EEUU. Esta organizacin recala a principios de los aos
1990 en una nueva organizacin, "la Cuerda Mundial la Federacin que Salta" (WRSF) siendo
formado en la competicin al IRSO. Disputan numerosas competiciones por todo el mundo a lo
largo de todo el ao. Existe un conjunto de reglas que rigen el deporte, que se lleva a cabo en las
competiciones internacionales.
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EDUCACIN FSICA
Pero saltar a la comba tambin puede conllevar una serie de riesgos y problemas para la salud,
los cuales debemos tener en cuenta:
- POSIBLES BENEFICIOS QUE REPORTA LA ACTIVIDAD:
Aumento de la capacidad de incorporacin de oxgeno al organismo.
Mejora del intercambio de oxgeno a la sangre.
Incremento de capacidad y volumen de cavidades del corazn.
Disminucin de la frecuencia cardiaca en reposo.
Ayuda al correcto crecimiento de huesos y msculos.
Mejora de la flexibilidad articular y la resistencia muscular
Aumento de la capacidad de coordinacin y equilibrio.
Mejora y desarrollo de la agilidad, coordinacin y ritmo.
Mejora de la dimensin del bienestar social, autoestima, experiencias vitales
- RIESGOS ASOCIADOS AL SALTO CON COMBA:
Gran incremento de la frecuencia cardiaca y respiratoria en etapas iniciales debido a una alta
intensidad de trabajo.
Gran estrs en estructuras articulares y musculares de miembros inferiores y zona lumbar.
3 - TIPOS DE SALTOS
Cuerda de uno
Ejercicios bsicos: sin avanzar hacia delante salta con y sin pausa entre cada apoyo, alternando
los pies, echando unas veces primero el derecho y otras el izquierdo; despus sobre un pie sin
asentar el otro, cambindolos cuando se canse, por ltimo, sobre los dos pies al mismo tiempo.
Cuando los haga todos fcilmente puede repetirlos avanzando.
Cruces: Al pasar la cuerda por debajo de los pies se cruzan los brazos delante del pecho, y la
cuerda toma un movimiento ondulatorio muy elegante. Tambin hacia detrs.
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Dobles: Consiste en pasar dos veces la cuerda por debajo de los pies en cada salto el que pierde
el miedo hace con facilidad cuantas quiera, y no faltan algunos que consigan hacer vueltas triples,
aunque en verdad es muy difcil.
Cuerda de dos
Aunque pueden saltar fcilmente con las mismas cuerdas de uno, es preferible que sean un
poquito ms largas para hacer el juego con soltura. Los ejercicios ms comunes son:
1.Comienza uno solo alguno de los ejercicios anteriores, y en seguida, delante o detrs de l,
entra otro, saltando a la par en la misma cuerda. Muy pronto juegan sin dificultad, y aun a veces
llegan a hacer vueltas dobles.
2. Se ponen los dos uno al lado de otro y cogen la cuerda con la mano que queda hacia fuera, es
decir, con la derecha el que est a la derecha, y con la izquierda el otro, y balancendola hacia el
lado del que le corresponda, saltan, alternando a cada vuelta, fijos en un sitio o avanzando.
3.Puestos del mismo modo, saltan los dos a la par.
4.Se ponen a la par como antes, pero vueltos en opuestas direcciones, y saltan alternando. Esto
es difcil, y ms todava saltar los dos a cada vuelta, porque se equivocan y se enredan en la
cuerda a cada paso. Si hay varias parejas, pueden jugar compitiendo, ganando puntos
Cuerda de varios:
Estas suelen ser de mucha longitud. Cuando hay varias se juega con ellas, ya separadamente, ya
en combinacin, lo mismo que sucede con las anteriores, sin ms diferencia que, en vez de entrar
uno slo a saltar, entran de dos en dos, tres o muchos a la par, haciendo cierto nmero de veces
el mismo ejercicio o cierta serie de ellos. Si se juega con una cuerda sola se ponen varias
condiciones que aumente la dificultad del juego y el ejercicio, como, por ejemplo, entrar de
diferentes maneras, por distintos lados, estar a tiempo en su puesto para seguir las entradas
despus de haber llegado hasta cierto sitio determinado, etc., etc. Los que pierdan en los saltos o
en las condiciones van sustituyendo alternativamente a los que voltean la cuerda, a no ser que
stos voluntariamente quieran permanecer en su puesto.
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1. DEFINICIN
2. CARACTERSTICAS DEL JUEGO
3. CLASIFICACIN DE LOS JUEGOS
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1 - DEFINICIN
El juego siempre ha formado parte de la vida del ser humano, es un instrumento cultural
necesario para alcanzar la madurez fsica y psquica, y tambin, un elemento clave en el
desarrollo de la vida social. El juego es un trmino polismico, y como tal, podemos encontrar una
gran cantidad de definiciones, tantas como autores se propongan su estudio.
Tras un anlisis de contenidos de varias definiciones dadas por autores como Antn, Huizinga,
Castaer, Camerino, Omeaca, podemos concluir que el Juego Educativo es: una actividad
intrnsecamente motivadora, mediante la cual el profesor ensea y el alumno aprende, por si solo
o con ayuda, los objetivos planteados.
2 - CARACTERSTICAS DEL JUEGO
Segn Omeaca, R, y Ruiz Omeaca, J.V. (1998), las caractersticas fundamentales del juego
son:
LIBERADOR: hay que entender el juego como una actividad libre, voluntaria, donde nadie
est obligado a jugar.
MUNDO APARTE: la prctica del juego evade de la realidad, introduciendo al nio y/o
adulto en un mundo paralelo y de ficcin, que le ayuda a lograr satisfacciones que en la
vida normal no alcanzan.
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EXPRESIVO: es un elemento favorecedor de la exteriorizacin de sentimientos y
comportamientos que en situaciones normales mantenemos reprimidos.
Juegos deportivos de blanco o diana: Golf, bolos, etc. En los que el mvil debe alcanzar
con mayor precisin y menor nmero de intentos la diana o distintas dianas.
Juegos deportivos de campo y bate: bisbol, softball, cricket, etc. En los que un equipo
lanza el o los mviles dentro del espacio de juego con la intencin de que sea devuelto o
recogido lo ms tarde posible, mientras ellos realizan diferentes desplazamientos en una
determinada zona.
Juegos deportivos de cancha dividida o red y muro: tenis, voleibol, badminton, frontn, etc.
Deportes de oposicin (individuales) o de cooperacin - oposicin (colectivos) en los que
se pretende que el mvil toque el espacio de juego del rival sin que pueda devolverlo o lo
haga fuera de nuestro campo.
Juegos deportivos de invasin: Ftbol, waterpolo, hockey, etc. En los que el objetivo es
alcanzar con el mvil el mayor nmero de veces la meta del contrario sin que ste lo
consiga en la nuestra.
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