Este test mide tu sensibilidad emocional. No hay resultado bueno ni malo.

Tu sensibilidad
emocional tambien depende del momento por el cual ests pasando, ya sea por algn
acontecimiento o por algn cambio rotundo en tu vida.

Seguir los pasos, contestando cada afirmacin con un puntaje segn se indica en la escala. Al final,
agrupar los puntajes acorde a lo sealado y obtener el porcentaje.

Test de Sensibilidad Emocional

Califique las siguientes afirmaciones del 1 al 5, siendo

1- No me identifico en absoluto.
2- Me identifico muy poco.
3- Me identifico algo.
4- Me identifico bastante.
5- Me identifico completamente.

1-Puedo controlar mis emociones.

2-Me gusta que las personas hagan lo que yo quiero.
3-El objetivo en la vida es sentirse feliz.
4-Considero que es muy importante triunfar.
5-Las emociones se clasifican en buenas y malas.
6-En una reunin, yo soy quien generalmente toma la palabra.
7-Tomo mis decisiones en base a lo que siento.
8-Tomo mis decisiones en base a un anlisis de la situacin
9-El objetivo de una buena comunicacin es que te entiendan bien.
10-El objetivo de una buena comunicacin es expresar lo que siento de la mejor manera.
11-Me molesta la gente que dice que est todo bien
12-Yo experiment la frustracin

13-Soy una persona que piensa mucho todo lo que hace.

14-Tengo facilidad para saber lo que piensan los dems
15-Siempre me estoy riendo
16-He tenido largos das de depresin
17-Me gusta mucho seducir a las personas
18-Lo mejor es estar enamorado
19-Cuando me enamoro tengo miedo
20-Si me conecto con mis emociones puedo sufrir mucho.
21-Si mostrs tus emociones al otro ests en desventaja.
22-Cada tanto es bueno estar solo.
23-Cuando me enojo tiendo hacerlo conmigo mismo ms que con los dems
24-A veces es bueno encontrarse con la tristeza
Primer Grupo - Sumar los puntajes de las siguientes respuestas
1
2
4
5
6
8
9
13
14
15
17
21

Segundo Grupo - Sumar el puntaje de las siguientes respuestas

3
7
10
11
12
16
18
19
20
22
23
24

Ahora usted tiene dos puntajes, supongamos 38 en el primer grupo y 45 en el segundo grupo. Sume los
dos nmeros, en este ejemplo sera 38+45=83. Divida el segundo puntaje por el total. Siguiendo el
ejemplo, 45/83= 54
Esto significa que en una escala de 0 a 100 su grado de sensibilidad es 54.
Este test es solo indicativo.