14/4/2016

Videojuegos y los nios. Consejos y cuidados. Clnica Universidad de Navarra

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HOME > CHEQUEOS Y SALUD > ETAPAS DE LA VIDA > INFANCIA > Los videojuegos y los nios

LOS VIDEOJUEGOS

y los nios

Los videojuegos son programas de ordenador que conectados a

una pantalla o televisin, integran un sistema de vdeo y audio.
Al igual que la televisin, un correcto uso de los videojuegos
tiene efectos positivos sobre el nio o el adolescente.

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Introduccin
Los videojuegos son programas de ordenador que conectados a una pantalla o
televisin, integran un sistema de vdeo y audio. A travs de ese sistema el usuario
puede vivir experiencias disfrutando de actividades que en la realidad no practicara.
Estos videojuegos comenzaron a extenderse de forma imparable a partir de la
dcada de los ochenta, hacindose un hueco en muchos hogares y generando
alrededor un mercado que ejerce una gran presin econmica.
Existen estadsticas recientes que detectan el uso de estos juegos en uno de cada
cuatro adolescentes espaoles. Por otro lado, su difusin es mucho mayor entre los
nios que entre las nias. Esto puede deberse al contenido de los mismos, sin
embargo, en el mercado se han comercializado ltimamente juegos dirigidos a ellas
con el fin de captarlas tambin. Por esta razn, aunque me dirija sobretodo a los
nios es un problema que puede afectar por igual a ambos sexos. Sus efectos en los
adolescentes y sobre todo en los nios han sido muy discutidos, siendo catalogados
habitualmente como nocivos especialmente para stos ltimos.
Ahora bien, segn estudios recientes su uso sera perjudicial dependiendo del tipo
de juegos utilizados (contenido) y del tiempo dedicado a ellos. A la hora de hablar
de los videojuegos he procurado comentar por separado los posibles efectos
nocivos y beneficiosos, as como una serie de recomendaciones para su uso
adecuado.
Efectos nocivos
http://www.cun.es/chequeos-salud/infancia/videojuegos-ninos

Pediatra en la Clnica
El Departamento de Pediatra
cuenta con diversas unidades
especializadas autnomas, que
permiten un mejor diagnstico y
tratamiento del nio, algunas de
ellas de carcter multidisciplinar.
Entre ellas destacan las
siguientes: Cuidados Intensivos,
Neonatologa, Respiratorio,
Reumatologa y Patologa
msculo-esqueltica,
Neuropediatra, Oncologa
Peditrica, Endocrinopediatra,
Gastroenterologa, Urgencias
Peditricas y Nutricin.
Adems de estas unidades, el
Departamento de Pediatra
colabora de forma
multidisciplinar en las reas de
Ciruga Peditrica, Dermatologa,
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Los videojuegos pueden tener efectos nocivos sobre la salud. Se han comprobado
ciertos efectos perjudiciales sobre la salud de los nios derivados simplemente de
su uso. En un porcentaje reducido (segn algunos autores un 1%), desencadenan
crisis convulsivas en nios con antecedentes de epilepsia. La causa de estas crisis se
debera a los destellos y cambios en la intensidad de los colores.
Estos cambios producidos de forma repetida produciran estmulos cerebrales que a
su vez desencadenaran esas crisis. Adems de estos efectos que aparecen en una
poblacin predispuesta, me centrar en las consecuencias perjudiciales derivadas
del contenido y del empleo abusivo que pueden afectar a todos los nios o
adolescentes.
Problemas debidos al uso incontrolado de los videojuegos
Por un lado, estn ampliamente descritos en la literatura los efectos perniciosos
derivados del uso excesivo. El empleo incontrolado de estos juegos puede suponer
un desorden grave en la vida de los nios y adolescentes. El jugador obsesivo, ha
perdido el control sobre el juego. Es el propio juego el que marca hasta donde
puede llegar. Habitualmente, se llega a esta situacin de forma progresiva. Al
principio el empleo de los videojuegos se hace de forma espordica, a continuacin
la frecuencia aumenta hasta hacerse prcticamente diaria. En este momento la
situacin es de alto riesgo, advirtindose repercusiones sobre otros aspectos de la
vida ordinaria.

Cardiologa, Oftalmologa,
alteraciones del aparato
locomotor y otras especialidades.
Un equipo de enfermera
altamente especializado se
encarga del seguimiento del
nio durante su desarrollo.
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nio y en el apoyo a padres en la
resolucin de sus dudas en el da
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Si la adiccin a los videojuegos va a ms, el jugador puede acabar convirtindose segn algunos autores en un verdadero
ludpata. La vida del jugador gira en torno al videojuego, centrando en l todo el pensamiento y recurriendo incluso a mentiras
o artimaas para seguir jugando. En este punto, se antepone el uso del videojuego a otras actividades como el deporte, la
lectura o el contacto con los amigos. Se produce incluso una ruptura con la vida social, llevando a un aislamiento de
consecuencias nefastas (potenciacin del individualismo). En los casos ms graves, la prctica excesiva de estos juegos lleva al
nio a una huida del mundo real encerrndose en otro virtual.
La atencin puesta en el juego desarrolla un agotamiento y un cansancio del sistema nervioso con aparicin de sntomas de
depresin o ansiedad. Se produce en esos casos un deterioro en el rendimiento acadmico significativo aprecindose defectos
en la capacidad de atencin y un desinters llamativo por las actividades escolares. Por ltimo, estos nios pierden el control
sobre s mismos lo cual da lugar incluso a la aparicin de sntomas de abstinencia cuando no pueden practicarlos o se les priva
de su uso, unido a un comportamiento impulsivo y violento.
El uso excesivo de los videojuegos se ha relacionado tambin con un mayor riesgo de desarrollar un sedentarismo nocivo para
la salud del nio o adolescente. Este sedentarismo ayudado por el consumo de alimentos perjudiciales (chucheras)
desencadenan la aparicin de sobrepeso y obesidad.
Otras consecuencias relacionadas con el uso continuo y prolongado de los videojuegos son la aparicin de molestias en los
ojos con sntomas de irritacin al no realizarse los movimientos de parpadeo que lubrifican la crnea, debido a la atencin que
se presta al juego. Los dolores de cabeza pueden llegar a ser frecuentes principalmente cuando los nios no tienen corregidos
defectos en la agudeza visual. Tambin, debido a las posturas que se adoptan durante el juego, pueden aparecer dolores
musculares o vicios posturales, muy perjudiciales en un organismo en crecimiento. Se ha observado con frecuencia la aparicin
de molestias en la mano y mueca por el desarrollo de tendinitis o inflamacin en los tendones.
Problemas derivados del contenido
Los efectos perjudiciales sobre la salud del nio dependen tambin del contenido de los videojuegos. Si se centra el inters en
un determinado tipo de juegos, la prctica de los mismos se vuelve repetitiva limitndose la creatividad del nio o adolescente
llevando a una verdadera atrofia de la capacidad imaginativa. Especialmente nocivos son los juegos violentos (guerra,
destruccin, violencia callejera, atropellos), con contenido racista o sexista (mujer como premio o vctima).
Estos videojuegos pueden introducir pautas de comportamiento muy patolgicas en una personalidad en formacin como la del
nio. En este sentido, no hay que olvidar que en la infancia y adolescencia el desarrollo de la personalidad depende entre otras
cosas de modelos o estereotipos sobre los que el nio o adolescente centra su atencin.
En contraposicin a la figura de los padres y al igual que los modelos errneos de hroes pueden resultar perjudiciales, no
podemos despreciar el efecto terrible que pueden tener esos personajes de ficcin con estas conductas agresivas y de
menosprecio hacia los dems (xenofobia, machismo, etc...).
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Problemas derivados del coste econmico

Otro efecto muy nocivo de los videojuegos sobre los nios y adolescentes, es el derivado de la presin consumista que se
puede ejercer sobre ellos y en ltimo lugar sobre los padres. La adquisicin de aparatos con un alto coste econmico puede
suponer un regalo o premio desproporcionado para el fin que se pretende. Adems, la posesin de estos aparatos supone un
elemento de discriminacin frente a otros nios que no pueden disponer de ellos. No hay que olvidar tampoco que el inters
sobre un determinado juego suele ser limitado. Habitualmente cuando se ha dominado un juego, el jugador va en busca del
siguiente, establecindose un ritmo cclico que puede ser de pocos meses o semanas. Esto puede obligar a un gasto econmico
importante para un nio o adolescente, que en ciertos casos les puede llevar a cometer incluso pequeos hurtos o robos.
Efectos positivos
De todas formas, tambin se han descrito ciertos efectos positivos del empleo correcto de los videojuegos. El intercambio de
los juegos puede favorecer el contacto social y la participacin en actividades comunes. En este sentido, es otra forma de
mantener o propiciar el contacto entre amigos al igual que otras aficiones (deporte, lectura). La consecucin de un determinado
objetivo por parte del nio para lograr un premio o concluir el juego, estimula a ste a perseverar en l.
De esta forma se puede favorecer la adquisicin de una mayor capacidad para la constancia en el esfuerzo. Adems, el nio
perder en muchas ocasiones, as se puede aumentar la tolerancia frente al fracaso y la conciencia de la importancia de poner el
empeo en intentarlo de nuevo cuando no se consigue algn objetivo. La necesidad de rapidez en la toma de decisiones
predispone al nio a actuar de esta forma sin dejarse llevar excesivamente por las dudas.
Tambin los juegos son beneficiosos a la hora de favorecer la coordinacin visual y manual, potencindose la adquisicin de
habilidades manuales. Se estimula la memoria y la capacidad para retener conceptos numricos e identificacin de colores
facilitando el contacto del nio con el entorno informtico.
Recomendaciones
Como ocurre con muchas actividades, el uso de los videojuegos puede ser beneficioso o perjudicial dependiendo de cmo los
empleemos. En este sentido se pueden dar algunas recomendaciones.
1. Controlar el tiempo dedicado a su uso:
En primer lugar es importante limitar su uso, incluso dedicndole un espacio determinado en el horario del nio (sobre todo durante las
vacaciones). Algunos autores sugieren no dedicar ms de tres a cuatro horas a la semana a la prctica de esta actividad. Podemos
emplearlo incluso como refuerzo positivo para otras actividades u objetivos educativos. Pueden resultar muy tiles si los utilizamos
como premio (cuando acaban la tarea, al ayudar en casa, etc...). Tambin pueden ser una buena forma de que ayuden a los ms
pequeos.
2. Vigilar el contenido de los videojuegos:
Sigue siendo muy importante un control adecuado de los contenidos de los juegos. Debemos asegurarnos a la hora de adquirirlos, de
que sean los adecuados para la edad del nio. Procuraremos estrenarlos con ellos para asegurarnos de que no contengan ningn peligro.
3. Potenciar la vida familiar:
No podemos olvidar que el abuso de los videojuegos puede ser consecuencia de la ausencia de un adecuado clima de vida familiar. Los
videojuegos son adoptados por los nios y sobre todo por los adolescentes para llenar un vaco. Los padres pueden ser considerados
como elementos distantes y ajenos por parte de ellos. Para evitarlo, podemos empezar participando en los juegos utilizndolos como un
aliciente ms para fomentar la comunicacin y el contacto con los hijos, aunque esto nos lleve un tiempo.
Este tiempo que dediquemos solamente a estar con nuestros hijos nunca ser una prdida sino todo lo contrario. Por otro lado, nunca
debemos considerar por nuestra parte a los videojuegos como un sustituto de la educacin familiar y menos emplearlos a modo de
niera. Finalmente, no debemos olvidar que ante todo hay que mantener una actitud de educacin integradora en los nios. Los
videojuegos pueden cumplir una misin en una determinada faceta de la educacin que se ver completada con otras actividades como
el arte, el deporte o la lectura.
4. Detectar situaciones de alto riesgo.
Los padres debern estar alertas cuando el nio o adolescente presente un comportamiento no adaptado a un uso correcto de los
videojuegos. Entre las posibles anomalas que podemos observar pueden estar las siguientes:
Uso compulsivo de la videoconsola como por ejemplo, encenderla nada ms levantarse, aprovechar cualquier tiempo libre por
pequeo que sea para usarla o acudir a ella de forma precipitada cuando acaban otras tareas.
Aparicin de cambios en el comportamiento (impulsividad, violencia) y en el rendimiento escolar.
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Desarrollo de un individualismo exagerado.

Abandono de otras actividades o aficiones como el deporte, la lectura o las salidas con los amigos.
Realizacin de pequeos hurtos y la consecuente negacin del problema cuando se le interroga.

Llegados a este punto, y ante la presencia de datos que nos puedan indicar la existencia de un problema serio en relacin con
los videojuegos, ser conveniente recurrir al consejo que nos puedan dar profesores, orientadores o especialistas en la materia.

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