Usos Medicinales del Tomillo

El Tomllo es originario de Asia occidental, Europa Central y el norte de frica, p

ero es posible encontrarla a manera de cultivo en diferentes lugares del planeta
. Es posible encontrarla en laderas y ciertos terrenos montaosos. Prefiere los te
rrenos secos, soleados y calcreos. Existen gran variedad de especies.
Se trata de una planta subarbustiva de tallo pubescente, leoso y tortuoso que alc
anza hasta los 30 cm de altura. Las hojas son lanceoladas, pequeas, afiladas, opu
estas y de color verde grisceo. Sus flores bilabiadas se hallan dispuestas en un
racimo terminal compacto, poseen una corola tubular y suelen ser blancas o rosad
as, mientras que el fruto seco est compuesto por 4 aquenios de color marrn.
Esta planta produce un aroma caracterstico, especialmente durante su florescencia
y en la actualidad es posible diferenciar 35 especies diferentes.
Beneficios del Tomillo
A nivel digestivo: El tomillo posee grandes propiedades como antisptico, antiespa
smdico y antibitico, por lo cual es frecuentemente utilizado en tratamientos contr
a procesos digestivos lentos, dolores estomacales, clicos abdominales, flatulenci
as y otros trastornos digestivos. Tambin tiene una discreta accin paratisida, y es
aconsejada en casos de tenia, oxiuros o scaris.
Para aliviar los dolores ocasionados por la indigestin o el buen comer es til realiz
ar la siguiente receta. Agregue a una taza de agua hirviendo una pizca de hierba
buena, una de hinojo y una de tomillo, tape y deje hervir por 10 minutos. Una ve
z el tiempo haya pasado proceda a colar la bebida y sin agregarle azcar tmela vari
as veces al da, ya ver como el malestar desaparece.
La infusin se prepara a razn de 30 gramos de la planta a razn de un litro de agua,
y en mayor concentracin si se pretende utilizar por va externa. Es recomendable to
mar una taza de la infusin luego de cada comida, pues no solo beneficia las funci
ones digestivas, sino que tambin posee grandes virtudes como tnico general. Si se
toma en ayunas suele eliminar los parsitos intestinales.
Para la piel: Desde la antigedad se ha utilizado para lavar la piel en casos de lc
eras, piorrea o estomatitis, y gracias a su cualidad como sedante es comn su uso
para aliviar la psoriasis. Asimismo, se puede utilizar su decoccin en casos de ha
litosis o mal aliento. Se recomienda el alcohol del tomillo para fortalecer la p
iel y por sus beneficios como antiinflamatorio es indicado para afecciones como
las lceras de decbito.
Para regular la excesiva secrecin de grasa en el rostro, aquella causante de algu
nas afecciones de la piel como lo es el acn, es aconsejable poner a hervir dos cu
charadas soperas de hojas de tomillo secas y hervirlas en medio litro de agua. A
ntes de que empiece a hervir deber cubrirse la cabeza con una toalla y acercarse
a los vapores emanados por el recipiente por un periodo de 5 minutos, luego de l
os cuales ser necesario pasar por el rostro un pedazo de hielo cubierto por una t
ela para cerrar los poros y evitar la absorcin de impurezas.
Respiracin: Posee propiedades pectorales, expectorantes y antitusgenas, lo cual lo
convierte en un gran aliado para combatir enfermedades como la gripe, tos, cata
rros e incluso el asma.
Usos varios: Para casos de conjuntivitis es necesario humedecer una gasa en la i
nfusin de la planta para aliviar y relajar los ojos. Es frecuentemente utilizado
en la gastronoma, pues junto al organo y el perejil otorga sabores y aromas exquis
itos. Tambin es considerado afrodisaco.

El alcohol del tomillo se debe preparar macerando 100 gramos de la planta en un

litro de alcohol y dejarlo reposar por no menos de 30 das antes de filtrarlo.
Beneficios a nivel respiratorio, digestivo, dermatolgico, nervioso, reumatolgico y
ginecolgico.