9 PASOS PARA SUBIR LA VIBRACIN

Que es la Vibracin ?
Es el movimiento interno que tiene cada ser o cuerpo que ocurre por el movimiento del electrn
alrededor del tomo, todo cuerpo lo contiene, desde el corpsculo y la clula , hasta el astro y
los universos todo est en vibracin constante. La vibracin de todo cuerpo puede ser captada y
en especial la humana , la de las plantas, piedras y animales por el aura, el Aura que seria: Un
campo electromagntico que rodea a cada ser, est compuesto por numerosas lneas de fuerzas,
crece y decrece, emite y recibe ondas como todo lo que existe, su sustancia es de la naturaleza
de la Luz, es decir a la vez corpuscular y ondulatoria. Su volumen es variable, as como tambin
lo es su color.
El termino tan famoso hoy en da Vibracin ya era conocido por las culturas antiguas y famosas
como lo es la Egipcia y la de Grecia, de dnde se dio a conocer por medio del gran sabio y
maestro " HERMES TRIMEGISTRO " , en sus enseanzas del KYBALION sobre los 7 principios de
verdad del Universo, en el tercer principio de estos: EL principio de Vibracin que dice " Nada
est inmvil ; todo se mueve; todo vibra "; Este principio encierra la verdad y explica las
diferencias entre las diversas manifestaciones de la materia, de las fuerzas, de la mente y aun
del mismo espritu, las que no son sino el resultado de los varios estados vibratorios . Desde el
Todo , que es puro espritu, hasta la ms grosera forma de materia, todo est en vibracin.
En la actualidad el ser humano est en un estado de vibracin de 35.000 tomos ciclo por
segundo que depende de su frecuencia de vibracin que seria la velocidad de rotacin y
amplitud del electrn alrededor del tomo, o sea, a mayor velocidad y amplitud del electrn
alrededor del tomo, mayor frecuencia vibratoria y a menor velocidad y amplitud del electrn
alrededor del tomo, menor frecuencia vibratoria, la menor frecuencia vibratoria podra
representarse con el color negro y al mayor por el color blanco, que representa la mxima
pureza, el estado del espritu.
Por los actuales cambios tanto fsicos como internos que esta experimentando el hombre, ya
todos aprobados por al ciencia , queriendo decir que estamos en una poca donde estamos
subiendo la vibracin y estamos pasando de tener una conciencia tridimensional de captacin de
la forma a una cuatri y quintudimensional ;estamos despertando una conciencia csmica, es
imperativo realizar una preparacin tanto fsica como espiritual , en la cual se suba la frecuencia
vibratoria de 35.000 ciclos a 50.0000 o 70.000 ciclos tomo por segundo, para ayudar al
despertar del hombre de esa conciencia csmica y para adecuarse a los cambios que se estn
sucediendo que son inevitables e imparables, no son ni malos ni buenos , solo forman parte de
la evolucin del hombre y del planeta.
Para subir nuestra actual frecuencia vibratoria a una mayor , se nos han comunicado por medio
de los hermanos mayores 9 puntos a seguir que se irn desglosando uno por uno a continuacin,
estos 9 puntos tambin son utilizados cuando se va a realizar algn trabajo csmico especial o
se va a tener un contacto fsico o de cualquier tipo con los hermanos mayores, pues se tiene que
subir la vibracin para que se de el contacto con ellos , si no se pueden generar trastornos y
alteraciones en nuestros cuerpos fsicos y cualquiera de nuestros otros cuerpos , por que la
vibracin de ellos es muy alta, oscila entre 1.000 ciclos tomo por segundo , 1`000.0000 y hasta
ms , por lo tanto es imperativo equipararse a ellos subiendo la vibracin para que se de lo
mejor y no vaya a ver problemas y se de el contacto deseado y programado por ellos.
Tenga en cuenta que solo se sube la vibracin practicndolos juiciosamente y constantemente,
no espere cambios de hoy a maana , y tenga cuidado de no caer en excesos ni fanatismos,
practquelos muy suavemente y cuando los sienta, y si es posible investigue y amplelos y
asesore de alguien idneo en los temas que se van a tratar. Los 9 pasos a seguir son:

1. Ayuno ( Purificacin )
2. Alimentacin ( Sana y equilibrada )
3. Coherencia ( Pensar, Decir y Actuar )
4. Respiracin ( Revitalizacin )
5. Oracin ( Hablar con DIOS )
6. Meditacin ( Escuchar a DIOS )
7. Manejo Energa Sexual ( Ternura y Amor )
8. Mantralizacin ( Canto a la Creacin )
9. Vivir en el Eterno Presente ( Aqu y Ahora )
1. AYUNO ( PURIFICACIN )
El AYUNO es un acto de la perdida de la necesidad de comida que se realiza voluntariamente y la
abstencin de probar alimentos por un determinado lapso de tiempo, especialmente de
alimentos slidos , permite que el organismo descanse de la funcin de digestin y acte en las
funciones de eliminacin y desintoxicacin activando las capacidades de regeneracin y
renovacin de todo el organismo, es el mtodo de purificacin mas natural y efectivo que se
conoce, los animales lo realizan cuando se sienten enfermos, se abstienen de comer hasta que
se mejoren y la Fuerza Vital de la naturaleza les devuelve la salud ; al ayunar se le permite a la
naturaleza obrar en el cuerpo fsico y los otros cuerpos, y ella se encarga de restablecer la
armona y el equilibrio orgnico.
El ayuno limpia el cuerpo de podredumbre y lo mantiene sano eliminando todo lo indeseable
acumulado en el cuerpo durante aos de alimentacin inadecuada, tambin en el ayuno se
elimina la materia astral inferior del hombre, provenientes de la alimentacin carnvora y del
consumo del caf, tabaco y alcohol; si bien un proceso de completa purificacin de los cuerpos
puede llevar aos, segn el grado de envenenamiento del cuerpo.
En la Medicina AYURVEDA, que es la medicina que se practica en India por las enseanzas que
dejaron los VEDAS, esa gran cultura y civilizacin especial , se aconseja que se Ayune un da a al
semana para tener una muy buena salud.

La mayora de las religiones tienen como bien el de ayunar , cada una lo practica y lo dispone de
un modo diferente y hasta tienen propsitos un poco diferentes , pero lo importante es ayunar,
en la Iglesia Cristiana se tiene como bien Ayunar antes de cualquier evento de carcter Espiritual
, como: antes del mircoles Santo de ceniza y la comunin, en el Islam se realiza un mes entero
de Ayuno que se conoce como RAMADN, Tambin el Nuevo y Antiguo Testamento consideran al
Ayuno como seal de Humildad y penitencia ante DIOS, en los mensajes Marianos siempre la
Virgen Maria lo aconseja como preparacin para la segunda venida de su hijo Jesuscristo, en las
culturas indgenas los Chamanes lo utilizan tanto para ellos como para sus adeptos antes de
realizarse un rito de iniciacin sagrado o para la toma de alguna sustancia enteo gena como el
YAGHE.
Que ocurre cuando Ayunamos ?
Las reacciones que provoca el ayuno son fisiolgicas y completamente normales. Lo que le
ocurre es que el organismo moviliza sus propias reservas de caloras para conseguir la energa
que necesita. Por lo tanto ayunar voluntariamente no es pasar hambre, ya que durante el Ayuno

desaparece el apetito. Y tampoco supone entrar en un estado de debilitamiento o desnutricin,

pues esta situacin slo se produce cuando no se dispone de reservas. Tampoco se producen
carencias de elementos esenciales , ya que nuestro cuerpo tiene reservas.
Esta movilizacin de las reservas que hemos acumulado permite una regeneracin o limpieza
interna. Por eso, el Ayuno tiene un efecto depurativo sobre el organismo. Adems , al verse
liberado del trabajo de la digestin, dispone de un aporte de energa extra que puede utilizar
para otras funciones con mayor eficacia.
El primer hecho que se constata es que el organismo tiene reservas. Ests se acumulan en el
organismo en forma de glucosa, grasas o protenas.
El propsito del AYUNO:
Los propsitos del ayuno son muchos : por salud, de higiene, a nivel anmico, sociales y
espirituales , y cada uno de ellos no se puede separar del otro, van interrelacionados, pero los
principales son 2: por Salud y Espiritual , de hecho el espiritual fue el mas usado antiguamente,
ahora las medicinas alternativas y naturistas lo aconsejan y utilizan mucho pues han encontrado
en el un mtodo eficaz para la desintoxicacin del organismo y para curar y ayudar a mejorar un
sin fin de enfermedades.
El propsito del Ayuno en la parte Espiritual: Es el de sacar todo lo venenoso, podredumbre,
vibraciones astrales inferiores y energas negativas, y la Fuerza Vital de la naturaleza echar del
cuerpo todo lo indeseable para que teniendo un cuerpo mas sano y purificado, el SER se
manifieste mas claro y profundo y as el cuerpo sea digna morada del Espritu Santo, as como el
hombre que construye una casa nueva , y hecha primero los cimientos de la casa vieja y levanta
nuevamente slidos cimientos para construir con materiales nuevos una morada nueva digna
donde vivir, as el Ayuno hecha todo lo que no sirve y estorba y construye un nuevo templo con
materiales nobles al Espritu para que pueda vivir en el cuerpo y se manifieste mas claramente.

El propsito del Ayuno en la parte Fsica: Es el de por medio de al accin de abstenerse de

alimentos permitir que el organismo descanse de la labor diaria de alimentacin activando las
capacidades de desintoxicacin , eliminacin y renovacin y as mejorar la salud y ayudar al
proceso de algunas enfermedades y curar otras.
Beneficios del AYUNO Fsicos:
Ayuda al organismo a vencer las infecciones
Elimina la materia astral inferior y vibraciones negativas
Purifica los cuerpos sutiles
Limpia el cuerpo
Clarifica y fortifica la mente y los sentidos
Saca los venenos del organismo por aos de alimentacin inadecuada
Quema la basura que estorba el flujo de la sangre
Normaliza y purifica al sangre
Revitaliza el cuerpo por el ahorro de energa que se hace
Se experimenta modificaciones hormonales que estimulan los mecanismos de desintoxicacin
heptica

 Variaciones en el nivel de acetona actan sobre el cerebro, produciendo sustancias que

estimulan la capacidad curativa del cuerpo
Activa eliminaciones en general y en especial las de las materias morbosas del organismo
Da un reposo completo a los rganos vitales
Para la absorcin de alimentos que se descomponen en los intestinos e intoxican despus el
cuerpo
Vaca las vas digestivas y elimina las bacterias de putrefaccin
Da a los rganos de eliminacin la oportunidad de poner al da su trabajo y facilitar la
eliminacin
Restablece la qumica fisiolgica normal y las secreciones normales
Rejuvenece las clulas y tejidos y regenera el cuerpo
Permite la conservacin de la energa y la canaliza de una forma mas adecuada
Aumenta los poderes de digestin y asimilacin
Mejora le funcionamiento general del cuerpo
Beneficios del AYUNO Espirituales:
Limpia el Templo del Espritu Santo
Aumenta la fuerza de voluntad
Por la fuerza de voluntad necesaria para resistir los embates del apetito aumenta la estabilidad
psicolgica y la auto confianza
Puesto que las cadenas que atan al espritu con el cuerpo son mas frgiles es mas fcil
conseguir el xtasis y gozo espiritual
Se consigue una visin interior mas aguda y profunda
Aumenta la devocin personal y la F
. Se establece una comunicacin mas directa con DIOS, puesto se puede or mas fcil
Una llave al poder de DIOS
Hacernos mas humildes
Clarifica la visin interior
Poder or con mas claridad la voz interior
Es un tiempo propicio para entregarse mas a la Meditacin y Oracin
Hace del hambre una virtud
Ayuda al despertar de la Conciencia Csmica
Se canaliza la energa mas fcil, puesto que es una poca propicia para la sanacin
Puesto que se esta mas limpio interiormente se puede realizar ejercicios de Perdn mas fciles
y efectivos

 El Ayuno es algo sobrenatural, por que aplastamos lo carnal , para entrar en lo sobrenatural de
DIOS.
Ayuda al domino propio
Nos pone en lugar de sensibilidad al Espritu
Como realizar el AYUNO
Lo mas importante que se tiene que tener en cuenta para cualquier tipo de ayuno es la salida y
entrada de este, tiene que ser lenta , suave y paulatinamente, tiene que hacerse con jugos de
frutas o frutas frescas, si se prefiere y es muy aconsejable al da anterior antes de hacerse el
Ayuno , comer lo mas ligero posible para ir preparando el cuerpo para el otro da en el que
vamos a Ayunar, y en el momento de la comida tomar solo un jugo de alguna fruta o comer
alguna fruta y tomar mucho agua, tambin es importante no comer nada despus de las 10:00
pm para una mejor preparacin , pero si se puede tomar agua, y entre mas ,mejor.

Si lo vas a realizar por vez primera es mejor que antes te vallas preparando suprimiendo una o 2
comidas en el da por semana , y ve aumentando poco a poco con el fin de que no se resienta el
estomago, hasta que puedas llegar a suprimir el alimento por un da, comenzando lo puedes
realizar una vez por mes y luego , cada 20 das, 15 das y si lo prefieres una vez por semana, los
Ayunos prolongados son mejor realizarlos en pocas de vacaciones donde se le va a dedicar todo
el tiempo al proceso y para el trabajo espiritual en Semana Santa o antes como previa
preparacin, pues es una poca muy especial al igual que el 25 de Diciembre donde ciertas
Energas Csmicas llegan al planeta y al estar en estado de purificacin se canalizan y se captan
mejor.

El mejor Ayuno de todos es solo el de agua , pero para muchas personas no es aconsejable por
su salud y es muy difcil, se aconseja entonces el de frutas o jugo de frutas pero sin dulce, de
pronto un poco de miel , se tiene que tener en cuenta que las frutas tienen que ser dulces , no
se pueden cidas : naranja, mandarina , limn, etc.., estas pueden resentir el estomago. El
Ayuno tiene que ir acompaado de Oracin, Contemplacin , Meditacin y Reflexin , para
obtener mejores resultados y esta es una poca muy propicia para reflexionar y mirar la vida
que llevamos, para mirar que no nos llena y no nos tiene contentos, aceptarlo y perdonarlo sin
juzgarlo , y seguir adelante.

Por la maana antes de comenzar el da recin nos levantemos se realiza una oracin donde
ofrecemos ese Ayuno para la Gloria de DIOS y el bien nuestro y pedimos su proteccin para que
no valla a ver inconvenientes y todo salga muy bien, y nuevamente cuando vallamos a tomar el
primer vaso de agua lo ofrecemos a DIOS para que lo recargu de su luz y ese sea nuestro
alimento, cerramos los ojos y visualizamos como la luz de DIOS baja sobre el agua y lo llena y no
lo tomamos sintiendo como nos estamos alimentando de la Energa de DIOS, es muy
aconsejable realizar este pedido y visualizacin en cada baso que nos tomemos, o si lo estamos
realizando con frutas o algn zumo de frutas tambin se puede hacer, al final de la noche
cuando se rompe el Ayuno se agradece a DIOS por este Ayuno y todo lo que nos ayudo en el. El
Ayuno se puede romper al otro da, es mejor o si no por la noche y se consume algo muy ligero
como caldos, jugos o alguna fruta, y al otro da ya podemos ir aumentando en comer slidos
poco a poco.

Cuando se realiza con frutas , se escoge una sola fruta durante el da , y la vamos a consumir en
3 tiempos, al desayuno , un poco, al almuerzo un poco mas de cantidad, pues es el momento
mas importante, es donde le estomago esta totalmente abierto, y es donde se le tiene que dar
mas cantidad y a ala comida la misma cantidad del desayuno o un poco menos, durante todo el
da se puede ir acompaado de agua, y si es en cantidades mejor, este tipo de Ayuno es muy
bueno como preparacin antes del de solo agua, y si se prefiere se puede realizar de solo agua y
al almuerzo nos tomamos un jugo o comemos alguna fruta.
MAURICIO GMEZ (PERRO AUTOEXISTENTE BLANCO)