MEJORAMIENTO DE LOS INGRESOS Y LA ECONOMIAFAMILIAR

CONCEPTO DE ECONOMA FAMILIAR

Entendemos por economa familiar el conjunto de medidas de orden y administracin de la
casa. Esta administracin tiene por objeto, el cuidado de las personas que componen el ncleo
familiar, la pertenencia de los bienes patrimoniales y la correcta distribucin de los
ingresos. Cuando decimos cuidados de las personas, nos referimos a la satisfaccin de sus
necesidades materiales, atendiendo aspectos fundamentales de su desarrollo, como
alimentacin sana, vestidos prcticos, habitaciones agradables y asistencia a los enfermos. Con
todo esto podemos afirmar que la economa domstica es una tcnica, necesitada de un
aprendizaje que proporcione la experiencia necesaria a toda buena administracin.
Hay tres tipos de gastos: Los fijos; variables y el extraordinario.
Gastos fijos:
Son aquellos que son invariables y comprenden: el alquiler de la vivienda- o pagars, por su
compra, la alimentacin, los recibos de la luz, el telfono, el gas...
Gastos variables:
Son los que tienen periodos fijos de desembolso, pero que por ser ms o menos habituales
pueden preverse. Como la ropa, el calzado, las reparaciones, etc.
Gastos extraordinarios:
Son aquellos que pueden o no presentarse y por tanto, no es posible contar con ellos. Un
ejemplo de estos: Un viaje inesperado, un tratamiento mdico, un accidente o una
enfermedad. La renta familiar debe repartirse atendiendo en primer lugar a los gastos fijos, a los
que se asignar una cantidad asimismo fija. Despus, a los variables, destinndoles una parte
razonable dictada por la lgica y la experiencia. El resto formar una especie de caja de
compensacin para situaciones Imprevisibles que, de no producirse, pasar a incrementar el
ahorro.

Ahorro en los productos de temporada:

Los

productos

de

consumo

llamados

de

temporada

deben

ocupar

nuestra

atencin permanentemente. Adems de hallarse en su momento de calidad ptima, pues

estn en sazn, ofrecen al comprador los precios ms ventajosos, dado su posible deterioro.
Pensemos, por ejemplo, en las frutas y verduras de primavera y verano, cuya venta y consumo
no pueden detenerse. As, lo que no es aconsejable con las novedades de los productos no
perecederos, s lo es con los que es preciso consumir antes que se estropeen.
Ahorrar en productos higinicos:
Los labios cortados y resecos se hidratan aplicando una rodaja de aguacate, fruta estado alto
contenido nutritivo. Para las grietas no hay nada mejor que untar los labios con miel.
Si se frota dientes y encas con una porcin de la manzana, embelleceremos los primeros y
fortaleceremos las segundas.
Para combatir el mal aliento hay numerosos productos en el mercado, pero el ms asequible es
sin duda ste: Mascar de vez en cuando un grano de caf tostado. Tambin surte efecto hacer
lo mismo con una porcin de corteza de naranja.
Los reguladores de las funciones digestivas, tambin llamados depurativos, tienen un serio
competidor en eficacia y precio: el caldo de verduras, que se obtiene de la coccin de stas. Un
vaso en ayunas da excelentes resultados. Adems, suaviza la piel
Mascarillas para el cutis hay muchas, tantas como tipos de piel. Para un cutis seco nada hay
mejor y ms socorrido que una aplicacin de mahonesa casera; eso s, hecha con yema de
huevo y aceite de oliva solamente, aplicndola no ms de 20 minutos.
Para las pieles ajadas: 100 gramos de pulpa de carne finamente triturada y una cucharada de
aceite de oliva, agregando una clara de huevo batida. Aplicar durante una hora.
Si el cutis es graso, mezclar tres cucharadas de infusin de romero con la pulpa de una naranja
y de media manzana, aplicando durante media hora.

El Peeling es una tcnica que sanea la piel, restablece las funciones cutneas alteradas
rejuvenece el cutis, fue descubierta siglos atrs por los rabes, que propona un compuesto de
plantas de accin desamadora(en herbolarios), mezcladas con ceniza de lea y aceite de oliva.
Las cremas anti-arrugas: Batir una yema de huevo y mezclar con la pulpa de media manzana,
aplicando al rostro 20 minutos.
Ahorrar en productos medicinales.
No todos los estmagos toleran anticidos convencionales, sobre todo en
combinacin con otros frmacos. El ardor de estmago desaparece tomando una cucharada
de azcar con unas gotas de limn.
Controlar los gases que provoca la ingestin de ciertos alimentos tiene una solucin ms sana,
sencilla y eficaz que los controvertidos absorbentes: basta con chupar un grano de caf entero
despus de una comida abundante.
Grageas contra el mareo? No hay como un sorbo de zumo de limn para evitarlo. A veces es
suficiente oler uno de esos ctricos para recuperar la normalidad.
Para remediar las molestias ocasionadas por el dolor de cabeza, existe una solucin
econmica y directa: Mascar una ramita de perejil.
Lo dicen los propios mdicos. Poner gotas en los odos doloridos siempre es peligroso. Si el
dolor tiene su causa en el fro, presionar con uno o dos guantes de
lana previamente calentados, segn sean uno o dos los odos afectados.
Para combatir el estrs no es necesario medicarse o acudir a un centro de salud especializado
en tcnicas de relajacin. Rerse a carcajadas- incluso sin ganas o estando de psimo humorconstituye un remedio infalible y absolutamente gratis.

Si realmente nos sentimos incapaces de esbozar una tmida sonrisa, echemos sobre nuestro
grave y serio rostro una palmada de agua fra. Tal vez logremos as que nuestras facciones se
distiendan. El gasto tampoco es excesivo.
Los dolores de espaldas -incluso el lumbago-suelen tener su raz en posturas forzadas
esfuerzos incontrolados. Un mtodo sencillo y prctico de aliviar esos dolores consiste en
mantenerse sobre un solo pie durante un par de minutos, alternando luego la posicin con el
otro pie. Si s prctica este ejercicio diariamente, a la primera semana ya notaremos sus
beneficiosos efectos.
Depresiones, estados de ansiedad y alteraciones nerviosas cuentan con un remedio casero tan
fcil como asequible: los frutos secos, el chocolate y las legumbres.
Los frmacos para combatir el insomnio suelen crear adiccin. No slo aumenta su consumo,
sino tambin su precio. El sueo se favorece poniendo sobre la almohada unas gotas de aceite
esencial de salvia. Tambin puede emplearse en forma de humidificador, instalndolo en el
dormitorio de un cuarto de hora antes de acostarse.

GENERACIN DE INGRESOS
Despus de ver las formas de administrar mejor los recursos econmicos familiares, es
necesario aprender a generar ingresos para ayudar a la economa familiar; por sta razn
proponemos el aprendizaje de diferentes tcnicas de creacin de productos y que podemos
vender, lo cual lgicamente nos brindar un ingreso econmico extra. Existen diversas
actividades dinmicas, creativas y divertidas en las que pueden participar todos los miembros
del hogar. Hasta los nios pueden ayudar en la tarea del sostenimiento econmico, ya que sin
demasiado esfuerzo, solo un poco de paciencia y creatividad podemos crear diversidad de
objetos por los que muchas personas estn dispuestas a pagar, ya que son tiles, hermosos y
algunos como los cultivos son necesarios en la alimentacin.SE debe tener en cuenta al elegir
una actividad generadora de ingresos los siguientes aspectos:
Materiales con los que contamos.
Demanda en el mercado local sobre lo que crearemos.
Cantidad que podramos vender
En la actualidad se cuenta con diversas actividades con las que podemos generar dinero como
lo es:
El Cultivo de Hortalizas.
Pero que desgraciadamente se necesita de contar con un espacio de

tierra

relativamente grande para lograr tener un ingreso significativo, pero muchas

personas no cuentan con ste elemento. Actualmente se han popularizado
algunos mtodos de cultivacin que no necesitan de grandes espacios ni tampoco
gran inversin, simplemente contar con un pequeo patio o una terraza en la que
haya luz y agua, llenar un recipiente con tierra y sembrar la semilla o planta, como

fertilizante se pueden utilizar los desechos naturales que al degradarse se

convierten en una significativa fuente de minerales que ayudan a la planta a crecer
sana y fuerte. Un ejemplo de lo que se puede cultivar de sta manera son las hierbas de olor
(cilantro, hierbabuena, albahaca, perejil, etc.).

El propsito de esta lnea de trabajo es crear, adaptar y consolidar modelos

productivos que mejoren los ingresos de familias vulnerables y generen desarrollo
en las comunidades priorizadas. Para ello ofrece una serie de programas
especializados, que buscan apoyar a grupos poblacionales en las distintas etapas
de desarrollo de sus proyectos productivos.

Produccin local
Las decisiones polticas sobre si importar medicamentos esenciales de compaas
acreditadas o promover su produccin local, y en el segundo caso a qu nivel, se
deben basar en un anlisis de situacin pormenorizado y una valoracin realista
de la viabilidad de la produccin en el pas 39. A la hora de formular una poltica, el
objetivo ms importante debera ser la obtencin de medicamentos esenciales de
calidad para las personas que los necesitan, a precios asequibles para ellas y para
el pas.
La produccin farmacutica se puede clasificar en tres niveles. La produccin
primaria comprende la fabricacin de ingredientes farmacuticos activos y
productos intermedios; la produccin secundaria comprende la fabricacin de
formas farmacuticas acabadas a partir de excipientes y sustancias activas, y la

produccin terciaria se limita al embalaje de productos acabados o el Re embalaje

de productos acabados a granel.
Son los bienes y servicios que se generan en una regin especfica.
Al decir Local, puede hablarse de una ciudad, una regin, un estado o
departamento o un pas.
El

verbo

producir,

por

su

parte,

se

asocia

con

las

ideas

de engendrar, procrear, criar, procurar, originar, ocasionar y fabricar.

Granos

bsicos

de

Guatemala

Los granos bsicos en Guatemala son representados por el frijol, arroz y maz.
Existe un informe llamado El agro en cifras, el cual es considerado una
herramienta importante para conocer el comportamiento de los productos
nacionales, puesto que facilita los insumos a los sectores productivos y
comerciales, vinculados con la actividad...

Productos

tradicionales

de

Guatemala

Se entiende por productos tradicionales a aquellos que no tienen valor agregado y

que no se transforma su esencia natural. Segn el reporte del Banco de
Guatemala hubo un aumento en...

Produccin

de

Repollo

en

Guatemala

En los ltimos aos el cultivo del repollo se ha convertido en uno de los cultivos de
mayor inters tanto por parte de los productores agrcolas como por las
instalaciones que promueven la produccin de hortalizas.

Produccin

de

Pltano

en

Guatemala

El pltano es una fruta tropical ms cultivada y una de las cuatro ms importantes

en trminos globales. Puede ser un producto que cultiven pequeos y medianos
productores y es un producto que tiene gran demanda en Estados Unidos, donde
el

pltano

de

Guatemala

es

reconocido

por

su

calidad

sabor.

Produccin

de

Naranja

en

Guatemala

Es una especie de produccin subtropical. No tolera las heladas, ya que sufre

tanto las flores, frutos como

la vegetacin, que pueden

desaparecer totalmente.

Produccin

de

Meln

en

Guatemala

El meln es una fruta que tiene un protagonismo especial en los meses de verano
por sus propiedades refrescantes. Es un producto bien conocido y aceptado por
los

consumidores

guatemaltecos.

Produccin

de

Manzana

en

Guatemala

La manzana es el frutal ms extendido y cultivado. Es el fruto ms fcil de cultivar,

siempre y cuando se elija una variedad regional que se adapte al clima y al suelo
empleado.