EFECTO DE LA PRCTICA DEPORTIVA REGLADA EN EL RENDIMIENTO

ACADMICO
RESUMEN
El objetivo de este estudio es comprobar el efecto que tiene la prctica deportiva
reglada sobre el rendimiento acadmico de los alumnos de ESO en la provincia de
Granada. Para ello se ha utilizado un cuestionario que ha sido realizado por escolares
granadinos con la supervisin de encuestadores entrenados. La variable dependiente fue
el rendimiento acadmico (nota media obtenida por el alumno en el trimestre anterior) y
la variable independiente ha sido la realizacin de actividad fsica reglada. De esta
manera, segn los cuestionarios, los alumnos que realizaban actividad fsica reglada
obtuvieron mejores notas que aquellos que no realizaban ninguna actividad fsica
reglada.
El estudio parte de la hiptesis de que la prctica deportiva reglada favorece el
incremento del rendimiento acadmico de los alumnos que la realizan con regularidad.
Los resultados obtenidos corroboran que los alumnos que realizan actividad fsica
reglada despus del horario escolar obtienen mejores calificaciones en las diferentes
asignaturas que cursan en el instituto.
Como conclusin, se puede afirmar que la prctica deportiva reglada es una
variable que hay que tener en cuenta ya que su realizacin, adems de reportar
beneficios sobre la salud, favorece la mejora del rendimiento acadmico en el
alumnado.

PALABRAS CLAVE: Prctica deportiva reglada, rendimiento acadmico, ESO,

alumnos granadinos.

INTRODUCCIN
Vamos a llevar a cabo este estudio con el objetivo de comprobar el efecto que
tiene la prctica deportiva en el rendimiento acadmico en alumnos de Enseanza
Secundaria Obligatoria dentro de los centros de la provincia de Granada. Es decir,
constatar si la actividad fsica tendr efectos positivos, negativos o neutros sobre el
1

rendimiento acadmico. Para contextualizar esta temtica hemos realizado una

exhaustiva revisin bibliogrfica desde la que apoyar nuestra hiptesis y que va a ser
desarrollada a continuacin.
La adolescencia ha sido considerada como una etapa clave en la adquisicin de
los hbitos que configuran el estilo de vida saludable. Este perodo, comprendido entre
la niez y la adultez, se caracteriza por los importantes y diversos cambios que los
jvenes deben afrontar. Esto hace del perodo adolescente un perodo crtico para la
experimentacin con conductas nuevas que pueden suponer un riesgo para la salud y
crtico tambin para la consolidacin de estos cambios en estilos de vida insanos
(Jessor, 1993). Comentar que en la adolescencia temprana (11-15 aos) se empiezan a
instalar hbitos menos saludables entre los jvenes.
Se debe reconocer la importancia que tiene este tipo de investigacin, pero de
igual manera, se deben superar estas aproximaciones y recurrir a metodologas ms
complejas que permitan comprender multidisciplinarmente el fenmeno. De igual
manera, es importante hallar otras formas de estimular la prctica de la actividad fsica,
debido a los beneficios probados que tiene en los procesos cognitivos en nios, jvenes
adultos y ancianos, as como en la calidad de vida de personas con limitaciones
mentales y fsicas.
El documento Argentina en movimiento (2000), argumenta que "el estilo de vida
sedentario no slo atenta contra la calidad de vida de la poblacin, provocando la
aparicin de enfermedades, sino que adems, tiene un alto costo econmico para el pas.
Un 20% del presupuesto destinado a los organismos y entidades relacionadas a la salud,
podra ser redefinido si se lograr cambiar este estado de situacin, con programas y
proyectos que favorezcan el desarrollo de dichas actividades. De esta forma, los
recursos disponibles seran orientados de manera eficiente hacia planes de prevencin y
mejoramiento de la salud pblica y no solamente a cubrir las urgentes demandas
coyunturales, que ocasionan las enfermedades".
En los ltimos aos se ha recomendado la prctica de ejercicio fsico en todas las
edades. Con frecuencia este consejo no se ha acompaado de orientaciones individuales
respecto al tipo de ejercicio e intensidad deseable, lo que ha favorecido que un nmero
elevado de personas se inicie en la prctica deportiva desconociendo sus aptitudes
previas y sin ningn tipo de control. Este hecho ha dado lugar a graves lesiones en
algunos casos y al abandono temprano de la prctica deportiva en otros. El juego libre,
2

los ejercicios regulados y el deporte proporcionan una forma natural para que nios y
jvenes alcancen una aptitud fsica y mental adecuada.
En la actualidad se dispone de evidencia cientfica que avala el impacto positivo
del ejercicio fsico sobre la salud y la capacidad intelectual. Adems puede tambin
tener otras ventajas psicolgicas y sociales que afecten la salud. Por ejemplo, la
participacin de los individuos en un deporte o en ejercicio fsico, puede ayudar a
construir una autoestima ms slida (Sonstroem, 1984) y una auto-imagen positiva de si
mismo entre las mujeres (Maxwell y Tucker, 1992), y mejora la calidad de la vida entre
nios y adultos (Laforge et el al., 1999). Estas ventajas son probablemente, debido a una
combinacin de la actividad fsica y los aspectos socioculturales que pueden acompaar
esta actividad. El ser fsicamente activo puede tambin reducir las conductas autodestructivas y antisociales en la poblacin joven (Mutrie y Parfitt, 1998).
Es importante sealar que la actividad fsica no es beneficiosa por s sola, si no
es teniendo en cuenta unos criterios y unas orientaciones correctas. Snchez Bauelos
(1996, 2001) considera tres mbitos fundamentales sobre los que influye la prctica de
actividad fsica: fisiolgico, psicolgico y social.
A nivel psicolgico, autores como Salvador y cols. (1995), Mrquez (1995),
Barriopedro, Eraa y Mallol (2001), Moya-Albiol y Salvador (2001) o Hlya (2003)
analizan los beneficios psicolgicos de la actividad fsica tanto en la prevencin de
trastornos mentales, como en tratamientos de ansiedad y estrs. Por otra parte, la
percepcin de habilidad motriz y de la apariencia fsica que es adquirida gracias a la
prctica deportiva reglada, proporciona mayor autoestima y mayor independencia
(Casimiro, 2002). En esta lnea, Mendoza Laiz (2000:5) plantea que las personas que
tienen ms posibilidades de caer en una espiral de fracaso escolar y abandono prematuro
de su formacin acadmica suelen tener una baja autoestima, falta de autonoma, falta
de responsabilidad, dificultad para manejar la ansiedad, escaso sentido crtico y
dificultad para tomar decisiones.
A nivel social, autores como Villalba (2002:187) o Torralba (2005:41)
consideran el deporte como un excelente medio de integracin social. La prctica de
actividad fsico deportiva puede aportar valores sociales como respeto, cooperacin,
trabajo en equipo, compaerismo, responsabilidad, entre otros; y valores personales
como creatividad disciplina, salud, sacrificio, humildad bsicos en la formacin integral
y acadmica de los alumnos (Gutirrez, 1995; Romero Granados, 2000; Gimnez, 2003;
3

Contreras, Velzquez y de la Torre, 2001; Blzquez, 1995). Gutirrez y cols. (1999b)

encuentran que los estudiantes que practican alguna actividad fsica presentan mejores
niveles de autoestima fsica en todas sus dimensiones que los no practicantes. En este
sentido, el entorno social ejerce una influencia que lleva a las personas a adoptar
actitudes ms o menos activas. Esta idea queda recogida en la teora del aprendizaje
cognoscitivo social (Bandura, 1986).
Desde hace bastante tiempo, se presuma que la actividad fsica podra tener
relacin con una mejora de los procesos cognitivos que tienen su origen en el cerebro,
pero gracias a una serie de estudios desarrollados por la Universidad de Illinois, en los
Estados Unidos, esta suposicin termin siendo una comprobacin emprica, que arroj
como resultado que, efectivamente, a mayor actividad aerbica, menor degeneracin
neuronal. Enplenitud.com (2003).
Esta investigacin dio como resultado, informacin que presentaba a la actividad
fsica como una amiga de los procesos cerebrales, no es, sin embargo, la primera que se
hace al respecto. Por ejemplo, se haban realizado varios trabajos en animales que
demostraron que el ejercicio aerbico poda estimular algunos componentes celulares y
moleculares del cerebro (Neeper, Pinilla, Choi & Cotman, 1996).
As mismo, ciertos estudios realizados en seres humanos, tambin haban
demostrado que algunos procesos y habilidades cognitivas cerebrales en las personas
mayores, eran mejores en los individuos que practicaban una actividad fsica que en
aquellas que no lo hacan. Por ejemplo, en 1999, los mismos cientficos que realizaron
el estudio de la Universidad de Illinois, haban observado que un grupo de voluntarios,
-que durante 60 aos haban llevado una vida muy sedentaria-, luego de una caminata
rpida y sostenida de 45 minutos, durante tres veces a la semana, haban logrado
mejorar sus habilidades mentales, las cuales suelen declinar con la edad.
Pero los beneficios cognitivos no se limitan solamente a los datos hallados en las
investigaciones realizadas con personas de edad avanzada. Existe evidencia, de que los
procesos cognitivos en nios, que practican una actividad fsica de manera sistemtica
son mejores que los procesos de nios que son sedentarios (Stone, 1965). Sibley &
Etnier (2002), hacen un anlisis de la relacin que existe entre procesos cognitivos y
actividad fsica. En este texto, el autor plantea ampliamente los beneficios que tiene
para el desarrollo cognitivo de los nios, el hecho de que estos practiquen una deporte
de manera regular. Concluye que los beneficios de la actividad fsica son bastante altos

y que por ello es necesario que se adopten polticas para estimular la actividad fsica
entre esta poblacin.
Estos mismos argumentos son planteados y sustentados por otros trabajos de
investigacin, como los llevados a cabo por tres cientficos japoneses (BrainWork,
2002), que realizaron un estudio con jvenes adultos sedentarios, a los cuales se les
aplic un protocolo de evaluacin cognitiva, antes de someterlos a un programa de
entrenamiento fsico. El programa consista en correr moderadamente por treinta
minutos, tres veces a la semana por tres meses, al cabo de este tiempo, se les evalu
nuevamente. Los resultados mostraron mejor rendimiento en las pruebas que fueron
aplicadas despus del programa de entrenamiento fsico. Las mejoras fueron
bsicamente en atencin, control inhibitorio y memoria de trabajo.
No debe olvidarse entonces que el ejercicio fsico ayuda a conservar en mejores
condiciones las funciones cognitivas y sensoriales del cerebro. Juan Francisco Marcos
Becerro, vicepresidente de la Federacin de Medicina Deportiva, explica que la razn
de la mejora, es la mayor produccin de factor CO cerebral, provocada por la llegada al
cerebro del factor de crecimiento IGF-1, que es producido por los msculos al realizar
ejercicio. Estos hallazgos, le atribuyen a la actividad fsica un papel neuropreventivo,
que hasta ahora, no se haba tenido en cuenta en enfermedades neurodegenerativas
como Alzheimer, Parkinson, Huntington o esclerosis lateral amiotrfica.
Por lo que la prctica de actividades fsico-deportivas ha sido considerada como
un aspecto importante del comportamiento humano, lo que ha dado pie a numerosas
investigaciones encaminadas a demostrar las relaciones existentes entre sta y los
diversos mbitos del Ser Humano (fsico, psicolgico y social).
El deporte, como fenmeno social de importancia creciente en los ltimos aos,
ha generado unas necesidades que han sido cubiertas en parte con el incremento
cuantitativo de los servicios deportivos (infraestructura, recursos humanos, oferta de
prcticas, etc.) con el fin de satisfacer una demanda deportiva que ha ido adquiriendo
cada vez ms unas dimensiones culturales, sociales y de mercado antes desconocidas y
cada vez ms complejas.
As pues se requieren anlisis que abarquen realidades globales sobre las
tendencias deportivas de la poblacin, en general (estudios nacionales, regionales...) y
anlisis de realidades concretas, como es el caso que nos ocupa de la provincia de
Granada, que contribuyan al enriquecimiento de la base de informacin en el campo
5

especfico de los comportamientos y hbitos deportivos, as como de los factores

(culturales, demogrficos, econmicos, sociales,...) que estn asociados.
El panorama mundial est enmarcado por una creciente preocupacin por las
consecuencias que pueda traer consigo la poca prctica de actividad fsica o deporte.
Recientes estudios sealan al sedentarismo como un factor que acompaa la aparicin y
gravedad de un nmero importante de enfermedades crnicas e incluso a peores niveles
de rendimiento acadmico.
Existe evidencia importante que sugiere que la prctica de una actividad fsica
puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar un mejor bienestar en personas que
padecen de alguna enfermedad mental. Tambin se han determinado los beneficios que
puede tener sobre el rendimiento acadmico de nios escolares y adolescentes
(Hanneford, 1995).
Se ha encontrado una relacin positiva entre la prctica de la actividad fsica y el
rendimiento acadmico en varios estudios realizados por el departamento de educacin
del estado de California en los EE.UU. (Dwyer et al, 2001; Dwyer et al, 1983; Linder,
1999; Linder, 2002; Shephard, 1997 y Tremblay et. al, 2000) que apoyan la idea de que
el dedicar un tiempo a actividades fsicas en las escuelas, puede traer beneficios en el
rendimiento acadmico de los escolares, e incluso sugieren que existen beneficios, de
otro tipo, comparados con los que no practican deporte.
Es importante sealar que el rendimiento acadmico ha estado vinculado a un
gran nmero de variables de tipo institucional, psicolgicas, socioeconmicas y
culturales.
Recientemente, se ha podido demostrar con claridad que la actividad
neurocognitiva de los nios y jvenes ejercen un papel importante en el desempeo
acadmico, especialmente en asignaturas como matemticas, calculo, qumica, biologa
y lenguas extrajeras como lo sealan Rebollo, et al (2002).
Hemos encontrado estudios ms actuales como los de Moreno, Rodrguez y
Gutirrez (2003) los cuales sealan que en los ltimos aos se est produciendo una
revalorizacin de la Educacin Fsica as como de la prctica deportiva reglada,
contenidos capaces de establecer una formacin integral de la persona a travs de
manifestaciones motrices, auspiciado por el incremento importante de profesionales
vinculados con esta rea de conocimiento.
6

Actualmente se asiste a una revalorizacin sociocultural del cuerpo,

constituyendo centro de inters y de preocupaciones: sociales (estticas, relacionales, de
ocio), tcnicas (rendimiento profesional: trabajo, estudios y deporte). La Educacin
Fsica deber impulsar una formacin integral a travs del cuerpo.
Tanto Cagigal como Le Bouch apreciaron la gran potencionalidad educativa de
la E.F. A travs de las experiencias motrices se podra llegar a un mayor desarrollo de
las capacidades humanas (extrapolacin de los efectos de la ejercitacin motriz al
desarrollo intelectual de la persona). Diversas acciones motrices constituyen lo que
entendemos por actividad fsica. En el caso de la E.F. las acciones motrices son medios
para conseguir los aprendizajes y de esta manera alcanzar los fines educativos.
Los jvenes que practican actividad adicional a la contemplada en los programas
de formacin en las escuelas tienden a mostrar mejores cualidades como un mejor
funcionamiento del cerebro; en trminos cognitivos, niveles ms altos de concentracin
de energa, cambios en el cuerpo que mejoran la autoestima, y un mejor
comportamiento que incide sobre los procesos de enseanza-aprendizaje (Cocke, 2002;
Dwyer et. al, 1983; Shephard, 1997; Tremblay, Inman y Willms, 2000).
Las cualidades del cerebro que se mejoraron se asociaron a la actividad fsica
regular y consisten en el alto flujo de sangre que recibe el rgano, los cambios en los
niveles hormonales, la asimilacin de los nutrientes, y la mayor activacin del mismo
(Shephard, 1997). Cocke (2002) indica que el ejercicio regular puede mejorar el
funcionamiento cognoscitivo y aumentar, en el cerebro, los niveles de las sustancias
responsables del mantenimiento de la salud de las neuronas.
Diferente a las pruebas de medidas, Linder (1999) utiliz un cuestionario para
recopilar datos sobre la actividad fsica y el funcionamiento acadmico de 4.690
estudiantes, entre 9 y 18 aos de edad, en Hong Kong. Ambas pruebas fueron
administradas por los investigadores en clase a los estudiantes. Cada uno de ellos
termin personalmente su cuestionario, clasificando su propia actividad fsica y
rendimiento acadmico. Despus del anlisis de los datos, los resultados demostraron
una correlacin positiva, pero baja (ms para las mujeres que para los hombres), en la
cual los estudiantes que perciben que hacen ms actividad fsica reportan un mayor
rendimiento acadmico.

En dos estudios realizados a largo y medio plazo (reportados por Shephard,

1984), se compararon estudiantes de Bailey de una escuela que ofreca educacin fsica
por un intervalo de 1 a 2 horas al da, con otra que no ofreca ningn programa parecido
y por el contrario se concentraba en temas acadmicos. Despus de 9 aos, los
integrantes de la escuela que realizaban educacin fsica dieron muestras de mejor
salud, actitud, disciplina, entusiasmo y funcionamiento acadmico que los integrantes
de la otra escuela. El segundo estudio trabaj con una escuela primaria en Aiken, SC.
Las estadsticas mostraban a esta escuela en 25% por debajo del rendimiento acadmico
de las restantes escuelas del distrito. La escuela decidi introducir un plan de estudios
fuertes en artes (danza diaria, msica, drama y artes visuales) y las estadsticas pasaron
del 25% por debajo al 5% por encima en 6 aos.
Un trabajo realizado por el doctor Kubota de la Universidad de Handa (Japn)
ha sido presentado en San Diego (EEUU), con ocasin del congreso anual de la
Sociedad Americana de Neurociencias (2002). En esta investigacin se tomaron siete
jvenes sanos, que participaron en un programa de entrenamiento que consisti en
correr durante 30 minutos, tres veces por semana durante tres meses. Adems, cada uno
complet una serie de 'tests' diseados por ordenador, cuyo objetivo era comparar la
capacidad para memorizar objetos y establecer la capacidad intelectual antes y despus
del plan de entrenamiento. Una vez transcurrido el perodo de seguimiento, las
puntuaciones fueron contrastadas, mostrando que despus del programa de actividad
fsica los resultados en las pruebas aumentaron de forma significativa en todos los
participantes. Adems, se reportaron cambios en otra variables neurocognitivas como es
velocidad de procesamiento de informacin.
Los resultados de las pruebas de capacidad intelectual, mostraron una clara
mejora en las funciones cognitivas de los lbulos frontales del cerebro. Adems, los
autores observaron que las puntuaciones comenzaban a bajar s los participantes
abandonaban el entrenamiento. Tambin descubrieron, que el consumo de oxgeno
aumentaba paralelamente a las puntuaciones de los 'tests', confirmando as, que el
mantenimiento de un flujo constante de sangre y oxgeno, preserva la funciones
cognitivas. El doctor Kubota, director de la investigacin, seala que el hecho de que las
mejoras se perdieran al interrumpir la actividad fsica, indica que lo que se requiere
realmente para este desarrollo intelectual, es la continuidad en el ejercicio fsico.

Como conclusin, se puede afirmar que los alumnos que practican con
frecuencia prctica deportiva reglada mejoran su rendimiento acadmico, por tanto,
habra un crecimiento del rendimiento acadmico general si se incrementara el
porcentaje de adolescentes que realizaran prctica deportiva reglada de manera asidua
semanalmente.

MTODO
Poblacin y muestra.
En esta investigacin participaron 2.400 sujetos sobre una poblacin total de
788.474 personas pertenecientes a la provincia de Granada. Ello supone un margen de
error del 2% y un nivel de confianza del 95,5%.
El procedimiento de muestreo llevado a cabo const de un muestreo por
conglomerados polietpicos. La seleccin de las unidades de la primera etapa se realiz
mediante estratificacin aleatoria desproporcional. La seleccin de las unidades de la
segunda etapa fue aleatoria simple. La tercera y cuarta etapa consistieron en una
afijacin proporcional, y la quinta y ltima etapa por rutas y tablas aleatorias.

Estratificacin: La muestra ha sido subdividida en seis estratos homogneos, cada uno

de los cuales rene municipios de caractersticas similares y distintas a las de los otros
grupos. Esta estratificacin ha permitido la obtencin de seis submuestras (tabla 1).

1 ESTRATO
2 ESTRATO
3 ESTRATO
4 ESTRATO
5 ESTRATO
6 ESTRATO
Tabla 1: Estratos de poblacin para la muestra

Ms de 50.000 habitantes
De 20.001 a 50.000
De 10.001 a 20.000
De 5.001 a 10.000
De 2.001 a 5.000
Menos de 2.000 habitantes

Seleccin de las unidades de muestreo: Para cada estrato, se determin el tamao de la

submuestra asumiendo un error de 5% y un nivel de confianza del 95,5%; de tal manera
que el nmero de encuestados ha sido 400 por estrato. En la primera etapa se procedi a
seleccionar los municipios, del total de los de la provincia de Granada, para que exista
una adecuada dispersin geogrfica de la muestra. La seleccin de estos municipios se
ha realizado mediante el empleo de una tabla de nmeros aleatorios y operando sobre
los datos de frecuencias acumuladas por estrato. En la segunda etapa, sabiendo ya los
municipios seleccionados de cada estrato, se procedi a una afijacin proporcional del
nmero de escolares a encuestar segn el tamao del municipio, de manera que al
municipio que contara con menos escolares, se le aplicara un menor nmero de
encuestas (distribucin proporcional de las 400 entrevistas de cada estrato a los
correspondientes municipios seleccionados). Una vez determinado el nmero de
entrevistas a realizar en cada municipio, pasamos a una tercera etapa, que consisti en
obtener datos sobre el nmero de escolares en cada una de las secciones censales del
municipio, con el fin de dispersar geogrficamente las entrevistas (afijacin
proporcionalmente el nmero de entrevistas a realizar en cada seccin). Y en una cuarta
etapa, se efectu una segunda estratificacin que distingua por sexo y edades, es decir,
se tom datos en cada una de las secciones censales del nmero de censados en los
siguientes estratos:
1 ESTRATO

Nios entre 12-14 aos

2 ESTRATO

Nias entre 12-14 aos

3 ESTRATO

Nios entre 14-16 aos

4 ESTRATO

Nias entre 14-16 aos

Tabla 2: Estratos de sexo y edad para la muestra.

En la quinta etapa, se lleg a la eleccin de la ltima unidad muestral por medio del
establecimiento de rutas aleatorias dentro de cada seccin. Teniendo en cuenta que la
duracin de la entrevista era de 40 50 minutos, calculamos que un encuestador podra
realizar de 8 a 10 entrevistas por da; esto determin la elaboracin de rutas diarias por
encuestador de no ms de 10 entrevistas. Sobre planos de distintas secciones censales de
cada municipio, se eligi previamente las caractersticas (sexo y edad) de las personas
que se deba encuestar a lo largo de su ruta. Las entrevistas slo se realizaron en
viviendas particulares.
10

Instrumento.
El cuestionario utilizado en el presente estudio fue una adaptacin en funcin de
la edad de una encuesta utilizada comnmente por la Universidad de de Hong Kong
(Lindner, 1999) y de la empleada en otro estudio de relevancia (Garca et al., 1996) para
medir la participacin de la poblacin en el deporte.
El cuestionario est compuesto por un total de 81 preguntas de dos tipos
diferentes: preguntas cerradas y preguntas abiertas. Para la realizacin del trabajo de
campo, llevado a cabo por 24 encuestadores entrenados, se realiz una aplicacin de
sistema de rutas aleatorias por secciones censales. El sistema de realizacin de rutas
permiti seleccionar aleatoriamente la muestra dentro de cada seccin censal. Se ha
utilizado diversas planillas para la coordinacin, control y seguimiento del trabajo de
campo: a) Planilla de control de itinerarios diarios, b) Planilla de control para cada ruta,
que ha sido el punto de partida para la supervisin y control del trabajo de campo. Este
ha consistido en una supervisin del 25% del trabajo de campo realizado: un 10% de
control siguiendo los itinerarios realizados y un 15% de control telefnico y c) Planilla
de control de rutas de cada entrevistador.
El cuestionario est dividido en tres secciones: la primera parte est relacionado
con preguntas sobre la participacin o no en deportes fuera del entorno escolar
(frecuencia, motivos, tipo y duracin de la actividad fsica), la segunda se refiere al
deporte o tipo de actividad fsica que gustara realizar y la tercera est relacionada con
informacin personal del alumno (sexo, edad, dnde vive y tipo de colegio). Adems se
les preguntaron dos cuestiones ms: cmo califican su rendimiento acadmico
(insuficiente, en la media, por encima de la media o bueno) y sus habilidades deportivas
(por debajo de la media, en la media o por encima de la media). En esta ltima pregunta,
los sujetos que desconocan su propia capacidad fsica se han eliminado.

Procedimiento.
Tcnicas de anlisis de datos.
El objetivo del estudio es relacionar la prctica de actividad fsica reglada en el
rendimiento acadmico. Para ello las tcnicas estadsticas que nos han permitido ofrecer
una aproximacin a esta realidad son de tipo descriptivo, es decir, tablas de distribucin
11

de frecuencias donde se proporciona el porcentaje de alumnos que realizan actividad

fsica reglada, as como, su nota media obtenida en el trimestre anterior.
Tcnicas de procesamiento informtico.
Ha sido fundamental disear un sistema de procesamiento que adems de
cumplir los requisitos de facilidad de uso, sea consistente y fiable en sus resultados. Con
este objetivo, se han utilizado programas informticos especficos en las diferentes
fases, esto es, uno orientado a la introduccin de datos y mantenimiento de la base, y el
segundo al procedimiento estadstico propiamente dicho. El anlisis informatizado ha
consistido en un proceso que podemos dividir en tres fases fundamentales:
- Introduccin de los datos.
- Exportacin al programa estadstico.
- Anlisis en el paquete estadstico.
La introduccin de la informacin ha requerido previamente definir una base de
datos con el encabezado haciendo referencia a la codificacin de la pregunta. Adems
ha sido necesario tener en cuenta el intervalo de respuesta. Basndonos en dicho
criterio, el sistema utiliza un color distinto en el dato que no se ha introducido
correctamente segn las posibles respuestas de cada tem. Se ha pensado, basndonos en
anteriores experiencias, que el sistema que ms se ajusta a nuestras necesidades de los
que tenemos en el mercado es el de una Hoja de Clculo. Se dise la entrada de datos
con el objetivo de facilitar lo mximo posible el proceso, eliminando la pulsacin de
teclas no necesarias. El programa que se ha utilizado para este fin ha sido una conocida
hoja de clculo bajo Windows denominada EXCEL (versin 5.0). La exportacin al
programa estadstico ha consistido en utilizar un formato comn a ambos programas,
con el objetivo de poder trasladar la informacin ntegramente de uno a otro. Junto a
este proceso se han definido los llamados "VAR LABELS" o etiquetas de programas,
donde se establecen cada una de las leyendas de la pregunta. Por otra parte se han
definido los "VALUE LABELS" asignando a cada codificacin de respuesta la leyenda
correspondiente. Una vez exportados e identificados los datos se han procesado en el
paquete estadstico SPSS para D.O.S. (versin 6.0). El primer procedimiento que se
aplic es la distribucin de frecuencias, donde se sebe obtener en cada tem los
porcentajes de respuesta. A partir de este punto, se ha establecido el anlisis Estadstico

12

Descriptivo, Ji-Cuadrado, Correlaciones, Cruces etc. que nos dan los ndices
matemticos adecuados para obtener la base objetiva de las conclusiones del estudio.

RESULTADOS
A continuacin exponemos los resultados ms significativos una vez efectuada
la estadstica descriptiva. Destacamos en primer lugar un alto grado de significacin la
necesidad del deporte para todos con un valor del 98,3%, estableciendo de forma
rotunda una nueva forma y perspectiva muy significativa en la prctica deportiva
granadina (Figura 1).

Figura 1. Necesidad del deporte para todos?

En lo que se refiere al rendimiento acadmico, una gran mayora de los
encuestados se encuadraron dentro de la media (69% varones y el 73% mujeres), un
16,3% se calific por encima de la media, un 9,9% por debajo de la media y solamente
un 2,9% de los varones encuestados y el 2,4% de las mujeres encuestadas se calificaron
con un nivel insuficiente.
Encontramos diferencias significativas en cuanto a la frecuencia de participacin
entre los grupos encuestados con buenos rendimientos acadmicos (p<0.001), que
tienen una frecuencia de participacin mayor que los de rendimiento medio, por debajo
del medio o del rendimiento acadmico insuficiente.
Cuando dividimos estos anlisis por sexos, observamos que en los varones no
hay diferencias sustanciales entre los diferentes grupos de rendimiento acadmico
(p=0.5), y sin embargo, en las mujeres se observa una diferencia mayor, (p<0.001). Por
tanto, las mujeres con un alto rendimiento acadmico tienen una mayor frecuencia de

13

participacin en actividades deportivas que las que tienen un nivel acadmico medio,
por debajo de la media o insuficiente.
Como resumen podemos decir que los estudiantes que se encuadraron en niveles
altos de rendimiento acadmico, en particular las mujeres, tienen una clara tendencia a
participar en actividades fsicas con mayor frecuencia que los estudiantes con nivel
acadmico ms bajo.
Las actividades ms practicadas por los alumnos, como podemos observar, estn
reflejadas en la siguiente tabla. (Figura 2).

Figura 2. Qu deportes practicas?

Podemos observar tambin que la combinacin del tiempo por sesin, meses del
ao e ndice de participacin sigue la misma lnea que la de la frecuencia de
participacin en el deporte, es decir, cuanto mayor sea el rendimiento escolar percibido,
mayor ser el ndice de participacin.
Si lo analizamos en funcin de los estudiantes por grupos de edad vemos como
hay una misma tendencia en todos los grupos.
Tanto en el grupo de 12 a 14 aos como en el de 14 a 16 aos, los alumnos con mejor
rendimiento acadmico tenan una frecuencia mayor de participacin en actividades
fsicas que el resto.
14

Por otro lado, los alumnos haba que analizar los motivos por los que los
alumnos no practicaban actividad fsica. Los siguientes resultados nos muestran las
causas ms comunes por las que los estudiantes no practicaban deporte:
Falta de tiempo (29,4%), otros motivos (15,6%), no gusta hacer deporte (15,6%).
(Figura 3)

OTROS

Figura 3. Por qu no practicas deporte?

CONCLUSIONES
1.- Se ha encontrado una relacin positiva entre la prctica de la actividad fsica y el
rendimiento acadmico que apoyan la idea de que el dedicar un tiempo sustancial a
actividades fsicas en la escuela, puede traer beneficios en el rendimiento acadmico en
nios.
2.- Los jvenes que practican actividad adicional a la contemplada en los programas de
formacin en las escuelas tienden a mostrar mejores cualidades como un mejor
funcionamiento del cerebro; en trminos cognitivos, niveles ms altos de concentracin

15

de energa, cambios en el cuerpo que mejoran la autoestima, y un mejor

comportamiento que incide sobre los procesos de aprendizaje.
3.- Hay evidencia en este estudio que nos indica que el ejercicio fsico tiene una fuerte
influencia en factores que no se haban considerado anteriormente. Vase estados
emocionales como ansiedad y depresin, disminucin del estrs, mejoras de las
capacidades intelectuales y cognitivas, apoyados en cambios funcionales a partir de la
prctica de actividad fsica y deporte. Esto implica que la actividad deportiva puede
considerarse un elemento central y fundamental en los programas de promocin de la
salud para poblaciones infanto-juveniles con y sin patologas especficas -como las
dificultades de aprendizaje, los sntomas de hiperactividad, algunos casos de deficiencia
mental y conducta disocial.

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