CACIA Cuestionario de Auto-Control! Infantil y Adolescente rp Jacr] ar [acc|_s PD PC Nombre Apellidos Curso Chico 0 Chica Fecha de nacimniento Cotesia Nacional Privado Q Pobluctiin donde esté et Colegio Domicilio dows Nene Pra. Poblacin Provincia Teléfono Lugar de nacimtenta Fecha de hoy Profesion dle 1 padre INSTRUCCIONES En las paginas siguientes encontraras una serie de frases que quiz describen cémo te comportes, piensas o te sientes, Cuando leas cada frase, pon una marca (X) sobre el SI, si te describe. Si no te des. riba, pon uaa marca sobre el NO. . >K NO 6 A menata igo mises esa si ied Ejemplos: © Me gusta comer helados durante et verano... + s En el primer ejemplo, ef chico que ha contestado. cree que Ia frase le describe, y por eso ha marcado la palabra $I. En ef segundo ejemplo, ha pensado que la frase no le describe, y por eso ha marcado la palabra NO. Procura responder sin detenerte excesivemente en cada frase. Gontesta 2 todas las frases, Cuando termines, cendsalas, a ver si ta has delade alguna en blanco y la respondes. No hay resnusstas Avvenae A malas, ni verdaderas ni falsas: procura ser totalmente sincero al contestar. Fon kop Caste ese 1 mane 2,24 2035 AMOR Poi st40, 1" 12, 13. 14, 15, 16. W. 18 19, 20 21 22. 23. 2a, 25. 26. an 26. 30. 34 Normalmente hago las cosas que realmente me gustan, aunque haya cosas més urgentes ‘gue hacer Si s8 que hacer aigo que me gusta me impediré trabajar después, lo dejo para cuando ya haya trabajado : Cast siempre hago las cosas que me gustan, aunque tenga cosas mds importantes que hacer. Guando quiero Hegar antes @ un sitio, me pongo una hora determinada para salir Pocas veces corrijo mis tareas para ver los acierios y los orrores, aunque quisra hecer- las mejor .. nn Sé portarme adecuadamente sin que me cestiguen Cuando me dicen que deho portarme bien, suele pregantar: «z0ué quiere decir es07» Cuando estoy perezoso y quiero estudiar, procura quitar de mi vista todo lo que me pueda distraer (juguetes, discos, tebeas, etc.) Cuanto més consigo por encima de lo que me habia propuesto y sé que se debe a mi es. fuerzo, mas a gusto me siento A veces soy brusco con los demas Cuando cometo errores me critico a mi mismo Recuerdo mis obligaciones en casa Los demds dicen que soy un Irresponsable Para mi es importante saber lo que tengo que hacer para saber si lo voy consiguiendo Llego puntual a todos los sitios Me gusta todo tipo de comida Cuando prometo algo y me cuesta cumplirlo, procuro tenerla en la cabeza y recordérmelo, Si pongo un plan en marcha, quiero saber por mis propios medios cémo me va funcionando, Cuando me esfuerzo por algo, sé si voy teniendo éxito en mi empefio ‘Me cuesta mucho recordar las normas de clase, aunque las sepa A veces me dicen que soy incapaz de saber lo que esta bien o mal hecho Suelo pensar en por qué mis amigos se comportan de la manera que lo hacen A veces desobedezco a mis padres Recojo fos papeles que otros tiran al suslo Me cuesta darme cuenta de fas cosas que hago que les gustan a mis amigos .. Cuando soy incapaz de hacer algo que me cuesta, pienso que se debe a la mala suerte A voces digo mentirijillas a mis companeros = - Cuando algo me da mucho miedo, me es imposible imaginarme cosas que me distraigan .. ‘Cuando me proguntan «Por qué haces e507», mo quedo sin saber qué responder Cuando alguien me cuenta sus problemas, me cuesta saber cémo los puede soluctonar . S6lo trabajo cuando por ello puede conseguir cosas enseguida io penser en sito Si mg promets algo a Aguanto peor el dolor que la mayoria . NO TE DETENGAS, PASA A LA PAGINA SIGUIENTE si st sl 3! st st si st si st si sl si si sl si sl st si sl st st st si st sl “si sl st SI 8! No NO NO NO NO No NO No NO No NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO No NO NO NO NO NO No NO No [ ne [ace] ar Jac]34 38, 38 37. 38. 239. 40. 4” a. 43, 4a, 45, 46. a7. 48, 49. 50. Bt 52. 83, 34, 55, 56, 57, Me anima a mi mismo @ mejrst siatigndome bien 0 déndome algo especial cuando pro- grese cn algo Corrija a los demas cuando dicen palabrotas Hago inmediatemente To que me piden Cuando quiero estudiar mas, busco fas maneres de conseguirlo, empezande par pregun- farme qué es lo que me impide estudiar Besconcico qué puods hacer para tranquilzerme cuando estoy nervioso, sin tomarme une pastilla ce Cuando me aguante algo que me duele (un braze roto, una herida, ete), me imagino a los demas admirandome por mi valentia cee Pee ae Generelmente, cuando aconsejo a aiguien, las cosas le salen como yo le decie Si tengo que resistir algo que me hace dato {que me limpien una heride, que me pinchan, telestera}, me propungo soportar todo fo que haga falta para no tener que repetirlo ‘A medide que voy consigulendo lo que quiero, se me olvida ver la que queda por hacer Cuando me porto bien y me cussta hacerlo (por ejemplo, hacer un recado sin ganas, estar callado en clase. etc), lo hago, sobre todo, porque ine qusta que me alaben Cusado hago algo en equipo. Soy incspne de saber ta parte del resultado que se debe a mi trabajo A menudo pienso en como seré de mayor Cuando quiero dejar de hacer algo que me gusta, pero que no debo, pracuro pensar en las razones que tengo para ello Todas las personas me caen muy bion Alguna vez he hecho como que no ofa cuando me Hamaban ‘A menudo recuerdo las cosas que hacia antes y las comparo con las que hago ahora Reparto todas mis cosas con los demas ‘Me pongo muy nervioso cuando tengo problemas personales Si voy a hacer algo que he prometido evitor, vigo ta vor de mi canclencia Cuando me pongo nervioso intento tranquilizarme, ya que asi fas cosas me salen mejor .. Cuando tengo éxito en cosas de poca importancia, me enimo para continuar haciéndotas Me es dificil acabar mi trabajo si no me gusta Disfruto imaginandome cosas que me gustaria que ocurriesen Ante tol, prefiero terminar una tarea que tengo que hacer y después comenzar con las ‘cosas que realmente me gustan Aunque me diesen dinero por hacer algo que me parece mal (gor ejemplo, engafiar un ‘amigo, pegar a un nifio pequeno, ete.), haria fo que creo que esta bien 19 los demas no me digan nada, mo sienta muy bien ai hago algo difi Cuando hago algo adrede, me doy cuenta de cémo reaccionan los demas NO TE DETENGAS, PASA A LA PAGINA SIGUIENTE sI_No st No slo s1_No st No ” SI No sino st No sl No SI No sino st No st No sI_No sino si No si No st No sl No sI_No sI_No we sino sino st No st No costes. SI NO si No ap face] re face]et. 62, B a8 m1 72, 7, 75. 76. 17. 78. 79. ai 82, a8, 85. a7. 8a. 29. Aguanto que me hegan dafio como #1 que ras. si por eso me voy a poner mejor... Soy capar de aguantar que me peguen insultan con tal de haear algo que cree que debo hacer... aerate : pepesteneetate Cuando mo siento triste 0 decalds, tarda bastante en comenzar a animarme Si alguien me dijera que tengo que hacer algo dificil y costoso para mi, me mercaria unos asos 0 etapas para saber si lo vay consiguiendo wo : Si quiero ahorrar dinero, voy apuntendo el dinero que me gasto para saber lo que me queda. Muchas veces evito hacer algo qua me gusta porque sé que no debo Actio conforme me apetece en el momento 51 tengo mido por algo, me aguanto y hago Jo que tengo que hacer ‘oor elemplo, ir por ‘una calle oscura, hablar con un profesor muy duro, etc.) ...... Tiendo a retrasar los deberes que me aburren, aunque los puede hacer enseguida Simplemente diciéndome con of pensamionto Ia que debo hacer mo ox més fécil hacerlo Me es dificil saber lo que pasaré si hago algo .. q Es dificil que castigandome y pegandome consigan algo de mi Me cueste cambior mi manera de actuar, ya que me es dificil darme cuenta de euéndo hago algo incorrecto Suolo olvidarme de anotar los deberes de clase que tengo que hacer en casa... . Cuando digo © hago algo mal, siempre pida disculpas seeteteel Me gustaria ser un sabio para conocer por qué hago las cosas que proforiria evitar hacer. Cuando tengo muchas cosas que hacer, me oivido de hacer una lista para recordarlas Normalmente ignoro ef tiempo que estudio cada dia Cuando me estuerzo por algo, me os dill saber sl voy consigulende lo que queria A veces fardo delante de mis compaieros Cuand tengo mucha sed y es imposible beber en oso momento, ado plonso en las ganas que tongo de beber ... Me cuesta creer que hacer siempre lo que me apetece puede perjudicarme: Creo, que uno tiene derecho 9 dvertrse aunque no haya cumplido antes con sus oot clones . Hasta que termine con fo que tengo que hacer mee imposible disfrutar con ml dversiones ‘$i hoy me pusiera un eartel para acordarme de hacer las cosas que me cuestan esfuerzo (por jempo, evitar enfadarne o chil, dejar ordenadn ta habitacin, ot), sora fa primera vez que Io hago coe Cuando hago algo bien, dsfuto un rato por haberio hecho Si he robado algo y me dicen «Por qué lo has hecho, mo quedo sin saber qué decir Las cosas suelen salirme al revés de como yo pensaba que saldrian ... Cuando dejo las tareas sin hacer, sélo pienso en las cosas con que me estoy divirtiendo. COMPRUEBA LA COLUMNA DE RESPUESTAS PARA VER SI HAS DEIADO ‘ALGUNA CUESTION SIN CONTESTAR si si sI si SI si sl sl si s! si si sl SI si No No No NO NO NO No NO NO No No No NO No NO pr JAcr] RR faccl