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Tipo de Movimiento,
tipo de contraccin,
limitacin del movimiento,
accin ligamentosa,
distribucin de fuerzas (momentos de friccin)
Tipo de palanca
Impulso
Reaccin
Accin muscular
Movimient
o
Eje
Plano
Msculo
Accin
(Agonista,
antagonist
a,
sinergista)
III Parte. Describa cuatro principios biomecnicos para mejorar la eficacia del
ejercicio en cuestin.
IV Parte. Describa cuatro violaciones a los principios biomecnicos que puedan
producir lesiones y citas tres de las lesiones que se puedan causar por ellos
mismos.
El trabajo debe incluir un video donde se demuestre la ejecucin del ejercicio y
fotos donde se observe cada uno de los tiempos en los que se va dividir para la
realizacin del trabajo.