PNL

Leccin Nro.
1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

_________________________________________________________________
CLASE NMERO UNO
CURSO PRCTICO DE
PROGRAMACIN
NEUROLINGSTICA
ONLINE
Por Sofa Conti
CursoDePNL.com
__________________________________________________________________1
Sofa Conti Todos los Derechos Reservados CursoDePNL.com
Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

_________________________________________________________________
IMPORTANTE:
Est
terminantemente
prohibido reproducir el contenido de este
curso, por cualquier medio, as como
tambin revenderlo. Tampoco puede darse
gratis, como premio, ni compartir de
ninguna forma.
Si tienes acceso a este reporte desde otro lugar diferente a
CompiladoPNL.com.ar estn frente a una copia pirateada.
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hacindonos saber dnde la has obtenido y de quin.
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ninguna forma, ya sea sta electrnica, digital, mecnica, audio
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Legales:
La informacin del presente reporte expresa la opinin de su
autor. El mismo se reserva el derecho de cambiar la informacin
en caso de que las circunstancias en que se escribi se vieran
modificadas de alguna forma. Tiene como nico fin informar al
pblico. An cuando se ha hecho todo el esfuerzo por verificar la
informacin provista en el presente reporte, ni el autor ni sus
asociados y dems asumen ningn tipo de responsabilidad por
errores, omisiones ni inexactitudes. En caso que el lector
necesite consejos mdicos, psicolgicos o legales, debe consultar
a un profesional de cada una de estas reas. El presente reporte
no tiene por fin reemplazar los servicios de un profesional.
Cualquier referencia a hechos o personas vivas o muertas es
pura coincidencia.
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Clase Prctica Nro.1

Introduccin
Nuevamente gracias por suscribirte al curso prctico de
Programacin Neurolingstica de CursoDePNL.com.
Espero que ste sea de tu agrado. Recuerda que estoy
aqu como una gua, y que puedes consultarme siempre que lo
necesites. No creo en las preguntas tontas, as que puedes
hacerme llegar todas las dudas que tengas, que las responder
gustosa.
Empecemos!
En esta entrega aprenders:
cmo aprovechar al mximo el material de cada

clase;
la tcnica para entender mejor cualquier texto;
la tcnica de aprendizaje el nio interior;
los beneficios de la PNL para tu vida;
la sutil diferencia entre el fracaso y el xito y los dos
secretos del triunfo.
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Cmo sacarle el jugo a cada entrega:
Durante las prximas 24 semanas estars recibiendo,
una vez por semana, una clase prctica que te permitir
aprender
Programacin
Neurolingstica
desde
el
primer
instante. Cada entrega est organizada de la siguiente manera:
recibirs
un
email
avisndote
que
ya
est
disponible una nueva leccin;
ingresas a la pgina que se te indica en el email,

con tu contrasea (la misma que usaste para entrar
a esta clase);
miras el o los videos que estarn disponibles para

esa semana, y luego bajas la clase a tu PC.
algunas lecciones tendrn audio disponible y otro

tipo de
material adicional. En ese caso, tambin
puedes bajarlos a tu PC para verlos luego;
habr material sorpresa para los suscriptos. Te

avisaremos por email cuando est disponible para
su lectura. Mantn tu email actualizado para no
perderte ninguna entrega;
cada vez que aprendas y practiques una tcnica,

contina hacindolo en las semanas subsiguientes.
Lo que aprenders en las prximas clases te servir
para
toda
la
vida,
en
muchas
situaciones
circunstancias diferentes.
A continuacin veremos un mtodo que uso cuando
quiero entender un material. Nuestro cerebro aprende mejor
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en un ambiente tranquilo. En un momento voy a ensearte cmo
crear ese ambiente para aprender PNL. Por ahora sigue esta
gua:
cuando tengas tiempo, y siguiendo las indicaciones

que veremos en un instante, leers en forma
general toda la clase;
no importa si entiendes poco y nada, slo dars

una leda por encima, rpida, de tal forma que tu
cerebro se empape con la idea general de la
entrega
(no
leas
de
corrido,
sino
ms
bien
buscando ttulos, resaltados, negritas, bastardillas,

resmenes, etc.). Si tardas ms de cinco minutos
en leer unas 20 pginas, ests atrasado!
vuelves a leer toda la clase, pero esta vez anotando

los ttulos y subttulos en una hoja. Puedes hacer
flechas, lneas, cuadros o lo que ms te guste. Pero
slo anotars los ttulos y subttulos;
una vez terminado, vuelves a empezar, pero esta

vez como ests acostumbrado a leer, de corrido,
prestando ms atencin. Deja que tu mente sea la
que dirija esta ltima parte.;
finalmente, leers la hoja donde anotaste los ttulos

y subttulos
Puedes imprimir las clases para que te sea ms

sencillo leer, y tambin hacerles anotaciones en los
mrgenes, que te ayuden a revisar los textos en el
futuro.
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La presente es una clase introductoria. sta ser la base
de todas las 24 clases que vengan despus. Presta especial
atencin a todo lo que hablemos en esta entrega, imprmela y
djatela
cerca,
ya
que
podras
necesitarla
en
las
clases
posteriores. De la misma forma que una casa que no tiene

buenos cimientos, ante el menor temblor se cae el piso, las
prximas entregas necesitan de esta base para que puedas
aprovecharlas al mximo. Podras no leer las prximas lecciones,
y an as, seguir entendiendo cada tcnica de la clase posterior.
Pero sta es fundamental, as que debes tomrtela en serio.
La teora detrs de la prctica
En la clase que tienes frente a tus ojos hablaremos de
algunos aspectos tericos de la Programacin Neurolingstica
(en adelante, PNL). Pero no te asustes! Dije que este curso es
100 % prctico y voy a cumplir mi palabra. Entonces por qu
vas a darnos un poco de teora? te preguntars...
Si ya has ledo alguno de mis artculos y textos, sabrs
que tengo la tendencia (bastante pronunciada) a expresar todo
mediante ejemplos. Si no me habas ledo nunca en tu vida, ms
vale que empieces a acostumbrarte a ejemplos prcticos, porque
en cada una de las lecciones, todas las explicaciones tericas
irn acompaadas de un ejemplo para apuntalarlo, para que lo
entiendas
mejor
veas
cmo
aplicarlo
en
tus
propias
circunstancias.
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Aclarado esto, supongamos que tu hijo de 8 aos te pide
que le ensees cmo hacer un barquito de papel. En primer
lugar, le diras que busque un trozo de papel. No le contaras la
historia del papel, dnde se invent, ni cul es el pas que ms lo
produce en el mundo (seguramente tu hijo perdera el inters y
dejara la clase de papiroflexia para nunca ms). Por eso, como
este curso, quiero centrarlo en aspectos prcticos, tanto la
historia de la PNL como todos los conceptos que, a mi criterio,
son innecesarios para tal fin, lo he dejado de lado.
Igualmente, si eres un curioso nato y tienes

necesidad de ampliar algunos conceptos tericos,
por estar suscripto tendrs acceso SIN CARGO a
recursos adicionales a nuestro curso, y, al final del
cursado, a un CD con muchsimo material audio
visual sobre PNL.
Pero, en cuanto a cada entrega respecta, quiero que t y
yo
nos concentremos en aprender slo aquello que
necesitas saber antes de practicar la tcnica.

Sigamos con el ejemplo del barquito de papel. Tu hijo
llega con el papel cuadrado. Te mira ansioso, esperando tus
indicaciones. Le tocas la cabellera con cario y le dices:
- Hijo, en primer lugar debes hacer un pliego de esta forma.
Y es en ese momento, el rostro de tu pequeo se colma
de desilusin. Te das cuenta que no tiene la menor idea del
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significado de la palabra "pliego". Deberas haber empezado por
ah.
Siguiendo con la analoga, antes de explicarte cmo
hacer un enlace tengo que definir el significado de este
concepto.
No
puedo
ensearte
cambiar
un
estado
de
representacin si an no te cont qu es esto. Pero respira

tranquilo. Slo veremos aquellos conceptos y trminos que
considero relevantes, esenciales, para todo lo que vendr
despus.
NOTA: en caso que ests interesado en averiguar
sobre PNL, dnde naci, quienes fueron sus
creadores y dems, ese material est disponible en
la pgina de recursos para suscriptos. Ingresa al
sector de usuarios y podrs ver ste y ms
contenido extra, que se ir actualizando con el
correr de los das.
http://cursodepnl.com/category/suscriptos
La importancia de actuar:
Qu piensas que pasara si el curso que acabas de
empezar no tuviera la calidad prometida? En ese caso, t podras
cancelar tu suscripcin mensual con todo derecho y, obviamente,
eso a m no me servira para nada. Yo quiero y necesito que
ests conforme con las clases para que sigas suscripto los
prximos meses. Y, tambin, para que me recomiendes con tus
conocidos as tambin ellos se inscriben en el curso prctico de
PNL.
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Estoy segura que la mejor forma de tener suscriptos
satisfechos es ayudndolos a que consigan los objetivos que
buscaban el da que se anotaron. Es decir: aprender desde la
primer clase las herramientas que la PNL pone a tu
disposicin para que cambies determinados aspectos de
tu vida (y de la de los que estn a tu alrededor).
Para que t logres esos objetivos, yo voy a poner todo de
m:
cada clase ser de una excelente calidad;
las tareas prcticas estarn explicadas en
forma sencilla y sern fciles de hacer;
si haces lo que yo te indicar, paso a paso,
obtendrs el resultado que esperas.
Pero tambin necesito que pongas algo de ti
Regla Nmero Uno: para que realmente ests

conforme con el contenido de estas clases,
necesito que HAGAS ALGO con el material:
que actes, qu salgas de la
posicin
pasiva y que ejecutes mis directivas.
De mi lado tienes el total compromiso de que cada clase

ser ms de lo que esperas, que estar disponible para contestar
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cualquier duda que tengas sobre el material (los videos, reportes
o audios). Incluso voy a jugar ms fuerte: cuando soy cliente
pretendo que se me d lo mejor, que se me cuide. Por eso, como
suscripto, vas a recibir sorpresas durante todo el transcurso de
las 24 semanas. Ya sea material adicional no publicitado en la
carta de ventas, tcnicas avanzadas, programas, etc. que te
sern de mucha utilidad para toda la vida.
Vers: quiero que sientas que recibes mucho a
cambio de muy poco. Quiero que ests conforme como
suscripto, que esperes ansioso la prxima entrega, que cuando
pongas en prctica lo que te enseo, logres el resultado que
esperabas.
Recuerda tambin que si por algn motivo te das

de baja, perders el derecho a acceder a todo este
material (y a todas las clases subsiguientes).
Saber, actuar y aprender
Una vez que le muestras a tu hijo cmo hacer el barquito
de papel, l sabe cmo hacerlo. Pero eso no significa que el
barquito
exista.
Es
necesario
que
tu
hijo
aplique
sus
conocimientos para que ese papel se convierta en un barquito.

De la misma forma, es imprescindible que t apliques las
tcnicas que voy a ensearte para transformar tu vida y obtener
los resultados que buscas. O acaso pensaste que con slo leer
la clase y ver los videos ya estaras generando cambios?
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Es cierto que las herramientas de la PNL pone a tu
disposicin son sencillas de usar. Pero esto no quiere decir que
no requieran tiempo y voluntad de accin de tu parte. Es verdad
que muchos, que gastaban miles de dlares y tiempo haciendo
terapia, han solucionado en forma casi inmediata determinados
problemas usando PNL, pero en todos los casos se requiere un
ACTO de aqul que pretende beneficiarse con la tcnica.
A medida que tu hijo pone en prctica tus directivas, y
las aplica sobre el papel, empieza a practicar su saber.
Evidentemente, mientras ms veces lo haga, mejor sern los
resultados que obtenga. El dcimo barquito ser, seguramente,
mucho mejor que el primero.
Regla Nmero Dos: aplica lo que voy a

ensearte y hazte un experto gracias a la
prctica.
El ambiente ptimo para el aprendizaje:

Podras ensearle a tu hijo cmo hacer el barquito de
papel mientras peleas con tu pareja? Sera imposible, y muy
injusto para con el nio, que est mirndote expectante por
saber lo que tienes para decirle.
Lamentablemente, y como consecuencia del constante
bombardeo al que nos vemos sometidos diariamente por parte
de los medios, hemos perdido el dilogo interno, la capacidad de
__________________________________________________________________
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_________________________________________________________________
reflexin.
Slo
reaccionamos,
no
razonamos.
Estamos
acostumbrados a tener los sentidos ocupados el 100 % del da, y

despus nos sorprendemos cuando nos damos cuenta que ya no
tenemos vida interior. Desde hoy, y durante los prximos seis
meses, vas a generar las condiciones para que, por lo menos 5
minutos al da dialogues contigo usando la tcnica que veremos
a continuacin: el nio interior. Te quedarn 23 horas y 55
minutos para hacer lo que sueles hacer. Prubalo y decide si
sigues o no con esta rutina (el dilogo interior es el arma por
excelencia que tienen todos los personajes realmente exitosos).
La tcnica del Nio Interior:
Dentro de cada uno de nosotros, tenemos un nio que
quiere aprender muchas cosas. No seas injusto con l. Te tomas
el tiempo para atender a tus clientes, te tomas el tiempo para
ver basura por TV. No te parece que tambin deberas
regalarte un tiempo por da para ti, para ensearte lo que
quieres aprender? Y no me estoy refiriendo slo de este curso,
sino a la vida
Hazte de momentos de silencio para generar este dilogo
interno, con tu nio interior. Escucha sus miedos, sus ideas, su
opinin respecto del rumbo que has elegido para tu vida. Estoy
segura que te sorprenders de las consecuencias que este
ejercicio va a generar en tu cotidianeidad.
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En primer lugar, busca un lugar tranquilo (algn lugar al
aire libre por ejemplo, o una habitacin donde nadie te moleste).
Puedes estar sentado o acostado. Trata de vestir ropas cmodas
y que el ambiente est con una temperatura media. Cierra los
ojos.
Visualzate tomando a tu nio interior de la mano, como
si fueran de paseo. Mralo y escucha qu tiene para decirte.
Puede que al principio te cueste visualizarlo, o que slo lo veas
all, paradito, mirndote sin emitir sonido. Ten paciencia, porque
tiene muchas cosas para que compartan, para ensearte y para
aprender.
En este mismo ambiente de tranquilidad es en el que
quiero que leas cada una de las clases del curso. No importa la
hora: puede que sea temprano, antes que todos se levanten. O
despus que tus hijos se hayan ido al colegio. O por la tarde,
durante la siesta. O a la noche. Es fundamental que te hagas
una rutina. Un da preestablecido de la semana, a una hora
concreta. Antalo en tu agenda, y avsales a los dems que ese
da, y durante una hora, slo estars disponible para ti. Que has
decidido regalarte una hora por semana. As todos sabrn de
antemano que se es el da y la hora de la semana que dedicas a
ti y a tu aprendizaje de PNL.
Las clases te tomarn, como mucho, 1 hora a la semana,
y los ejercicios puedes hacerlos en 15 minutos. No sigas leyendo
sin antes tomar el compromiso contigo. No discutirs, ni
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_________________________________________________________________
buscars excusas ni nada por el estilo cuando llegue el da y la
hora preestablecidos. No podrs elegir: tu nica opcin es
hacer lo que te habas obligado a hacer. No hay otra chance,
no tienes otra alternativa.
NOTA: Esta tcnica me fue de gran utilidad en el pasado,
antes de aprender cmo cambiar las creencias en mi cabeza.
Como me conozco y saba que cuando llegara el momento de
hacer algunas tareas, no iba a tener ganas, mi cabeza iba a
empezar a buscar mil y un argumentos para no hacerlas.
Entonces, si previamente me haba "programado" para no
discutir conmigo, slo ejecutaba mi compromiso sin ms. Por
ejemplo, te obligas a hacer ejercicio fsico media hora por da.
Al llegar el momento, slo vas, te cambias la ropa y sales a
caminar. Tal como si se tratara de la orden de un superior al
que no puedes desobedecer. NO PUEDES ELEGIR NO
HACERLO.
Ya veremos en una clase posterior cmo cambiar

nuestra cabeza, de tal forma que tareas que nos
parecen difciles se transformen para nosotros en
algo sencillo y natural. Por ahora, confa en m y
utiliza la tcnica anterior.
Repite lo siguiente en voz alta: durante las prximas
24 semanas, a las [D AQU LA HORA] del [DA DE LA SEMANA],
voy a aprender cmo aplicar PNL en mi vida. Me comprometo a
ver el video y leer el reporte, en un ambiente tranquilo. Tambin
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_________________________________________________________________
me comprometo a practicar los ejercicios del reporte y NO tengo
otra opcin.
Quiero que el mensaje quede grabado en tu cerebro, que
entre por tus ojos y por tus odos.
Qu puede ofrecerme la PNL en mi vida?
La PNL es un conjunto de herramientas MUY PODEROSAS
que tiene por finalidad obtener lo mejor de una persona. Es
como un cuchillo, que puedes usarlo para cortar comida o para
amenazar a otro, o incluso daarlo. Las bondades de las
herramientas que aprenders a usar en este curso dependen del
uso que t les des.
En la siguiente analoga voy a mostrarte qu es lo que la
PNL significa en tu vida. Piensa en tu PC, que tiene instalado
Microsoft Windows (s, el sistema operativo). Cuando usas
Windows, en realidad tienes diferentes ventanas (los conos o
dibujitos) que, al hacerles doble clic, abren y ejecutan un
programa (Word, Excel, Internet Explorer, etc.). Nuestro cerebro
es como la PC. Toda la informacin que tienes dentro de l es
como Windows. Nuestro cerebro tambin tiene "ventanitas": son
los enlaces que hemos creado a lo largo de nuestra vida. Cuando
t eres estimulado de una forma determinada (ya sea interna o
externamente) reaccionas de una forma preestablecida. Es como
si ese estmulo fuera el doble clic que desencadena una serie de
rdenes en tu cerebro. Por ejemplo: cierra los ojos y piensa en
__________________________________________________________________
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una mujer, con uas largas, arrastrndolas contra un pizarrn,
con fuerza. En tu mente siente los ruidos de las uas, mira
como se clavan en el pizarrn. Si no sientes una sensacin fsica
desagradable, por favor envame urgente un email. En serio!
Acabas de hacer doble clic sobre una ventana que abre esa
sensacin en tu cerebro.
Ahora bien: todos somos seres diferentes

sometidos a diversas circunstancias y con
distintos temperamentos. Por ello, no todos
reaccionamos de la misma forma frente a los
mismos estmulos. Por ejemplo, un perfume
puede
disparar
en
m,
como
mujer,
determinadas sensaciones, que no seran las
mismas que producira en otro. A m podra
evocarme un momento del pasado con un amigo
por el que senta atraccin, mientras que a otro
podra hacerle recordar a un asaltante. Incluso
he podido ver que una misma persona reacciona
ante el mismo estmulo en forma diferente. Tal
es el caso de un sujeto con mltiples
personalidades, que en una reacciona con
alergia frente a determinado producto, mientras
que durante el lapso donde otra personalidad
toma posesin de l, el mismo producto no le
hace absolutamente NADA.
El objetivo general de cada una de las clases es
programar (o reprogramar) nuestro cerebro para decirle
cmo va a actuar cuando se enfrente a determinado
estmulo. Es decir, qu programita abrir cuando hagas doble
clic sobre las ventanitas. Si an no has sido capaz de dar lo
mejor de ti, es porque tu cerebro no sabe cmo hacerlo. Pero no
__________________________________________________________________
16

_________________________________________________________________
te preocupes. A partir de la prxima semana vamos a aprender
juntos cmo...
__________________________________________________________________
17

_________________________________________________________________
Preguntas y Respuestas:
. No puedo visualizar al nio.
En caso que no puedas visualizar al nio, no te sobreexijas. Ya notars como, al cabo de unos das, verlo en tu mente
ser algo natural. Es slo que an no ests acostumbrada/o.
El siguiente ejercicio te ayudar: busca una foto de
cuando
eras
pequea/o.
Mira
la
foto
con
atencin
por
aproximadamente treinta segundos. Cierra tus ojos y contina

mirando la foto en tu mente. Ahora, sa/e que ves ah es tu nio
interior. Hazlo sonrer, llorar, saltar o lo que quieras.
. No puedo establecer un da y hora fijo.
"No puedo" es una excusa que vamos a aprender como
borrar en una clase posterior. Por ahora acta como si se tratara
de una obligacin laboral. Cuando tu jefe te dijo que el horario
de trabajo era de 9 a 18 no le dijiste "no puedo porque a esa
hora todava estoy durmiendo". De la misma forma acta con
respecto a la hora semanal para aprender PNL.
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18

_________________________________________________________________
Algunas consideraciones finales:

Voy a terminar esta primera clase dndote a conocer dos
grandes secretos. Son los secretos de TODO triunfador, los
que producen la gran diferencia entre aqul que tiene
xito y todos los dems, los del montn, los mediocres.
El primer secreto es ACTUAR. No importa lo que
sepas. Saber no hace diferencia. Actuar en funcin de lo que
sabes s que la hace. Imagnate a cualquier persona que
admires de la historia. Einstein, por ejemplo. Qu hubiera
pasado si se guardaba los conocimientos para s? Existira hoy
en da la Teora de la Relatividad y todas sus derivaciones e
implicancias? Leonardo Da Vinci? Ghandi? Cualquiera que se te
ocurra debe cumplir necesariamente con el requisito de haber
ido de la teora a la prctica para trascender.
Y entrar en accin implica equivocarse. se es el otro
gran secreto del xito: PERSEVERAR. De los pocos que
entran en accin, la mayora se frena ante el primer obstculo.
Lo que una persona verdaderamente exitosa hace es continuar
hasta que obtiene su objetivo. No importa cuantas veces caiga.
Se vuelve a levantar y persevera. Un obstculo es, a los ojos de
un triunfador, una oportunidad. Y realmente eso es, si eliges
verlo de esa forma. Una persona optimista vera una quiebra
como la posibilidad de crear una empresa mucho mejor, sin
__________________________________________________________________
19

_________________________________________________________________
lugar a cometer los mismos errores que antes lo llevaron a la
ruina.
Espero que seas una de esas personas, un sujeto especial
capaz de entrar en accin y de perseverar en pos de tu objetivo
final. Si an no lo eres, vamos a convertirte en uno en las
prximas clases. Como dice el ttulo de uno de los
libros del
autor brasileo Ribeiro: el xito no pasa por casualidad. Ya

veremos a lo largo del curso muchos ejemplos que reafirman de
manera indiscutible lo antedicho.
Para cierre de esta primer entrega, quiero contarte que
me gusta mucho inspirarme en la vida de otros. A lo largo de la
historia, encontrars muchos ejemplos de personas que parecan
tener todo en su contra. Circunstancias tan difciles que para
cualquiera seran la perfecta excusa para ser un fracasado. Sin
embargo, estos sujetos especiales supieron utilizar su
"potencial
desventaja"
como
un
trampoln
al
xito.
Siempre me sorprendo al ver cmo fueron capaces de sortear lo

que "la fortuna" les quit, usando los aparentes obstculos para
catapultarse por sobre todos los dems, incluso de aquellos que
tenan ms talentos desde la cuna. A lo largo de las prximas
semanas ir compartiendo contigo biografas de personajes
destacados que te servirn de inspiracin y ayuda para que
consigas todo lo que te propongas en la vida. Gracias a estos
modelos (se denominan modelos de excelencia) voy a ensearte
cmo "clonarlos", y as, siguiendo algunos pasos, te conviertas
__________________________________________________________________
20

_________________________________________________________________
en aqul que quieres emular. Porque, si ellos lo hicieron con tan
poco a favor: por qu t no sers capaz de lograrlo tambin?
Visita el personaje de esta semana en el sector de

suscriptos. l puede servirte de inspiracin para lo
que la vida te tenga preparado.
NOTA FINAL: no olvides que a m no me sirve si este curso

prctico no te es til. Te repito: no creo en las preguntas
estpidas. Estoy aqu para ayudarte. Quiero que entiendas
todo lo que te voy explicando. Quiero que aprendas a usar PNL
en tu vida y que lo hagas. Por eso, no importa lo que tu cabeza
te diga de las dudas que tengas. Pregntame todo lo que
quieras.
A fin del curso habr una gran sorpresa para todos los
usuarios
que
no
slo
sepan
sino
que
acten
perseveren...pero no puedo hablar de esto an!!!

Hasta la prxima semana!
Carios!
Sofa Conti
__________________________________________________________________
21

_________________________________________________________________
La semana que viene vas a aprender cmo
reaccionar como desees frente a cualquier
contexto,
por
ms
difcil
que
parezca.
En menos de 5 minutos: sers capaz de automotivarte,
ser
feliz
an
cuando
las
circunstancias parezcan desfavorables, dejar
de tener hambre, y todas las aplicaciones
prcticas que se te ocurran.
__________________________________________________________________
22

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Clase Prctica Nro.1

cmo aprovechar al mximo el material de cada

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instante. Cada entrega est organizada de la siguiente manera:

disponible una nueva leccin;

ingresas a la pgina que se te indica en el email,

miras el o los videos que estarn disponibles para

algunas lecciones tendrn audio disponible y otro

material adicional. En ese caso, tambin

puedes bajarlos a tu PC para verlos luego;

habr material sorpresa para los suscriptos. Te

cada vez que aprendas y practiques una tcnica,

Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

cuando tengas tiempo, y siguiendo las indicaciones

no importa si entiendes poco y nada, slo dars

buscando ttulos, resaltados, negritas, bastardillas,

vuelves a leer toda la clase, pero esta vez anotando

una vez terminado, vuelves a empezar, pero esta

finalmente, leers la hoja donde anotaste los ttulos

Puedes imprimir las clases para que te sea ms

Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

posteriores. De la misma forma que una casa que no tiene

Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

Igualmente, si eres un curioso nato y tienes

nos concentremos en aprender slo aquello que

necesitas saber antes de practicar la tcnica.

Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

representacin si an no te cont qu es esto. Pero respira

Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

Regla Nmero Uno: para que realmente ests

pasiva y que ejecutes mis directivas.

De mi lado tienes el total compromiso de que cada clase

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Recuerda tambin que si por algn motivo te das

conocimientos para que ese papel se convierta en un barquito.

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Regla Nmero Dos: aplica lo que voy a

El ambiente ptimo para el aprendizaje:

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acostumbrados a tener los sentidos ocupados el 100 % del da, y

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Ya veremos en una clase posterior cmo cambiar

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Ahora bien: todos somos seres diferentes

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Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

aproximadamente treinta segundos. Cierra tus ojos y contina

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Algunas consideraciones finales:

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autor brasileo Ribeiro: el xito no pasa por casualidad. Ya

Siempre me sorprendo al ver cmo fueron capaces de sortear lo

Leccin Nro. 1 Curso Prctico de Programacin Neurolingstica

Visita el personaje de esta semana en el sector de

NOTA FINAL: no olvides que a m no me sirve si este curso

perseveren...pero no puedo hablar de esto an!!!

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