Qu es la disciplina positiva

Es el sentimiento de paz que va

naciendo a medida que el dolor se
deja de tomar personalmente.

Es recuperar la tranquilidad
personal.
Es responsabilizarse de los
sentimientos propios.
Es retomar el poder sobre si
mismo.
Es para nuestra sanacion, no
para quienes nos ofenden.

Se
va
asumiendo
la
responsabilidad
por
los
sentimientos permitiendo que a
pesar de estar herido, uno pueda
decidir lastimarse y afligirse
menos. El perdn no modifica el
pasado pero cambia el presente.

El perdonar nos hace libres,

nos quita la carga.

Es una habilidad que se puede

aprender.
Permite
controlar
los
sentimientos.
Mejora la salud fisica y mental.
Ya no se es victima, se asume
una actitud de herore.
Es una alternativa para mejorar
nuestra calidad de vida.

- Todso podemos aprender

a perdonar.
Todos fallamos, pero si queremos
que Dios nos perdone, tenemos que
perdonar

BENEFICIOS QUE SE
OBTIENEN AL
PERDONAR
-

Bajo riesgo de tener problemas

de salud.
Disminucin significativa del
estrs.
Menor riesgo de padecer
enfermedades
cardiovasculares.
Fortalecimiento de la salud
mental.
Aumenta la esperanza, la
confianza en s mismo y el
crecimiento personal.
Aumento de la autoestima.
Desaparicin de sentimientos
de culpabilidad que no
permiten una vida plena.
Aumenta nuestras tolerancia
para con los dems.

GRACIAS

TEMA:
EL PERDON
2015