TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES

Caractersticas

Tipo I

Tipo IIA

Tipo lIB

Pequeo

Intermedio

Grande

Alto

Intermedio

Bajo

Capilares

Muchos

Intermedio

Pocos

Sistema energtico
predominante

Aerobio

Aerobio/anaerobio

Alta

Intermedia

Baja

Lenta

Rpida

Rpida

++

+++

+++

++

Dimetro
Contenido de mioglobina

Resistencia a la fatiga
Velocidad de contracci6n
Potencia

Resistencia

Anaerobio

Edgar H. Murcia M. MV

 Por el contenido de mioglobina y

otros, se dividen en:
Fibras Musculares Rojas:
Tienen alto contenido de mioglobina
Contienen mayor cantidad de mitocondrias
Tienen
mayor
cantidad
de
capilares
sanguneos

Fibras Musculares Blancas:

Tienen menor cantidad
mitocondria y capilares

de

mioglobina,

Fibras Glucolticas Rpidas

5/11/2010
Edgar H. Murcia M. MV

 Por la capacidad de reaccin

metablica (ATP) y con la rapidez de
fatiga, se clasifican en:
Fibras oxidativas lentas
Fibras oxidativas-glucolticas rpidas
Fibras glucolticas rpidas.

Distribucin
diferentes
musculares.

y Activacin
tipos
de

de los
fibras

Fibras Oxidativas Lentas

Fibras Oxidativas-Glucolticas rpidas
Fibras Glucolticas Rpidas
Edgar H. Murcia M. MV

 Por el contenido de mioglobina y otros,

se dividen en:
Fibras Musculares Rojas:
Tienen alto contenido de mioglobina
Contienen mayor cantidad de mitocondrias
Tienen mayor cantidad de capilares sanguneos

Edgar H. Murcia M. MV

 Por el contenido de mioglobina y otros, se

dividen en:
Fibras Musculares Blancas:
Tienen menor cantidad de mioglobina, mitocondria y
capilares

Edgar H. Murcia M. MV

 Por la capacidad de reaccin metablica

(ATP) y con la rapidez de fatiga, se
clasifican en:
Fibras oxidativas lentas
Fibras oxidativas-glucolticas rpidas
Fibras glucolticas rpidas.

Distribucin y Activacin de los

diferentes tipos de fibras musculares.
Fibras Oxidativas Lentas
Fibras Oxidativas-Glucolticas rpidas
Fibras Glucolticas Rpidas

5/11/2010
Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

 Por su capacidad metablica.

Fibras Oxidativas Lentas o Tipo I

Fibras Oxidativas - Glucolticas rpidas

Fibras Glucolticas Rpidas o Tipo II

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV

Edgar H. Murcia M. MV