PROTECCION SOLAR

El protector solar es una locin, gel, spray u otro tpico que evita o disminuye
las quemaduras debidas a la exposicin al sol. Ningn protector solar ofrece
una proteccin 100% absoluta.

La ropa que bloquea o tamiza los rayos solares nocivos (UVA y UVB), junto con
sombreros de ala ancha, gafas de sol y parasoles, son tiles para prevenir
lesiones en los ojos y la piel pero no es lo suficiente para cubrirnos de
quemaduras causadas por el sol. Cada uno de ellos por separado puede no ser
suficiente para prevenir las lesiones por el sol.1

Normalmente, la probabilidad de desarrollar un cncer de piel es mayor en

personas que presentan gran cantidad de lunares.

Los protectores solares deben aplicarse entre 30 minutos y 2 horas antes de

exponerse al sol. En general, deben reaplicarse despus de haber pasado 80
minutos en el agua o si ha transpirado en gran cantidad o cada 2 horas fuera
del agua. Siga cuidadosamente las instrucciones en la etiqueta del producto y
pregntele a su farmacutico cualquier cosa que no entienda.2

En Europa la Comisin Europea public en el ao 2006 una recomendacin en

la que especificaba ciertas instrucciones de uso para que fueran incluidas en el
etiquetado de los protectores solares.[cita requerida] La recomendacin
2006/647/CE de la Comisin Europea define como producto de proteccin solar
cualquier preparado (como crema, aceite, gel o aerosol) de aplicacin sobre la
piel humana con la finalidad exclusiva o principal de protegerla de la radiacin
UV absorbindola, dispersndola o reflejndola.

ndice [ocultar]
1 Exposicin prolongada al sol
2 Tipos
3 Clasificacin de los fotoprotectores segn su composicin
4 Factor de proteccin solar

5 Resistencia al agua
6 Vase tambin
7 Referencias
8 Enlaces externos
Exposicin prolongada al sol[editar]
Los rayos ultravioleta (UV) son una forma invisible de radiacin. Pueden
penetrar la piel y daar las clulas. Las quemaduras de sol son un signo de
dao en la piel. Las quemaduras solares se producen cuando la cantidad de
exposicin al sol o a otra fuente de rayos ultravioleta excede la capacidad del
pigmento protector del cuerpo, la melanina, para proteger la piel. Las
quemaduras de sol son tan graves como las quemaduras trmicas y pueden
tener los mismos efectos sistmicos, como ampollas, edema y fiebre.3 El
bronceado tampoco es saludable. Aparece despus que los rayos del sol ya
mataron algunas clulas y daaron otras. Los rayos UV pueden causar lesiones
en la piel durante cualquier estacin del ao y a cualquier temperatura.
Tambin pueden causar problemas en los ojos, arrugas, manchas en la piel y
cncer de piel.4 Entre las recomendaciones para protegerse del sol tenemos:

Mantngase alejado del sol cuando sus rayos son ms fuertes (entre las 10
a.m. y las 4 p.m.)
Use protector solar con un FPS de 15 o ms
Utilice ropa protectora
Use anteojos de sol con buena cobertura que le brinden 100 por ciento de
proteccin contra los rayos UV
Evite las lmparas solares y las camas para broncearse
Revise su piel con regularidad para detectar cambios en el tamao, la forma, el
color o la textura de sus marcas de nacimiento, lunares y manchas. Esos
cambios pueden ser un signo de cncer en la piel.
Tipos[editar]
Hay dos tipos de protectores solares:

Filtros fsicos: Tambin son llamadas pantallas totales. Reflejan totalmente la

radiacin solar impidiendo que esta penetre en la piel y produzca

enrojecimiento,</ref> quemaduras, etc. Hay que aplicarlos en capa gruesa y

apenas se notan utilizando el dixido de titanio.
Filtros qumicos: Actan absorbiendo la radiacin solar y transformndola en
otro tipo de energa que no resulte nociva para la piel. Dan lugar a los factores
de proteccin solar (FPS).
Un buen filtro solar debe reunir las siguientes cualidades:

Buena capacidad de absorcin de las radiaciones ultravioletas.

Resistencia a los agentes externos: sudor, agua...
No causar irritacin a la piel.
Ser estable al sol.
Ser inodoro e inspido.
Clasificacin de los fotoprotectores segn su composicin[editar]
Los que contienen cido para-amino benzoico y sus derivados
Los que contienen cinamato
Los que contienen benzofenonas
Los que contienen derivados del benzimidazol
Los que contienen bencilidenos y derivados del alcanfor
Factor de proteccin solar[editar]
El SPF (Por sus siglas en Ingls Sun Protection Factor) es la medida de
laboratorio de la eficacia con la cual un protector solar proteger nuestra piel a ms alto es el SPF, mayor proteccin estar ofreciendo el protector solar en
contra de los rayos UV-B (la radiacin ultravioleta que es la causante de las
quemaduras de sol).[cita requerida]

El SPF es la cantidad de radiacin UV necesaria para causar quemaduras de sol

en la piel con la crema protectora solar aplicada, en relacin con la cantidad de
radicin UV necesaria para causar la misma quemadura sin el protector solar.
Por lo tanto, al usar un protector solar con SPF 50, la piel no se quema hasta
que haya sido expuesto a 50 veces la cantidad de la energa solar que
normalmente hara que sufriera de una quemadura. La cantidad de energa
solar a la que se expone la piel no slo depende de la cantidad de tiempo que

es expuesta al sol, sino tambin de la hora del da a la cual se realiza la

exposicin. Esto es debido a que durante la maana y la tarde, la radiacin
proveniente del sol, debe atravesar una capa ms gruesa de la atmsfera
antes de llegar a la Tierra (y a la piel de quien se est exponiendo al sol) con
respecto a la distancia que debe atravesar al encontrarse al medio dia. En la
prctica, la proteccin de un protector solar en particular depende de factores
tales como:

El tipo de piel de la persona

La cantidad aplicada de protector solar y la frecuencia de aplicacin.
Actividades realizadas durante la exposicin al sol (por ejemplo, nadar lleva a
la prdida del protector solar de la piel en menor tiempo).
Cantidad de protector solar que la piel ha absorbido
La eleccin de su protector solar depender de sus antecedentes personales
con las quemaduras de sol y bronceado, tipo de piel, uso de otros
medicamentos y las razones que tenga para usar un filtro solar. Usted debe
usar un producto con el factor de proteccin solar (FPS) apropiado para su piel.
Si usted est usando un filtro solar para prevenir reacciones de fotosensibilidad
inducidas por medicamentos o para prevenir trastornos inducidos por rayos
ultravioleta, elija un producto de amplio espectro. Pdale asesoramiento a su
farmacutico. Si usted va a nadar o transpira mucho, elija un filtro solar cuya
etiqueta lo identifique como a prueba de agua o resistente al agua. Converse
con su doctor antes de aplicar filtro solar a un nio menor de 6 meses de edad.
Use un filtro solar con un FPS alto (por ejemplo, 30) en los nios mayores de 6
meses.5

Resistencia al agua[editar]
En Europa la mencin de "resistente al agua" y "muy resistente al agua" est
regulada por una especificacin de la Asociacin Europea de Fabricantes de
Cosmticos. Los productos resistentes al agua han de soportar dos inmersiones
de 20 minutos, y los productos muy resistentes al agua cuatro inmersiones.
[cita requerida]
El factor de proteccin solar o ndice de proteccin solar indica cuanto tiempo
ms un protector solar aumenta la capacidad de defensa natural de la piel
antes de llegar a quemarse una persona, usando un producto de proteccin
frente a un eritema o enrojecimiento de la piel previo a la quemadura. Por
ejemplo, una persona de piel clara que normalmente empieza a quemarse

despus de diez minutos al sol, tardara 15 veces ese tiempo con un FPS 15
(150 minutos o 2,5 horas).1

Existen diferentes escalas para la valoracin de la proteccin solar, en funcin

de la zona del espectro de la cual protegen.

ndice [ocultar]
1 Escala de los factores de proteccin solar
2 Los rayos ultravioletas
3 Capital solar
4 Factor adecuado
5 Consejos de utilizacin
6 Ingredientes Cosmticos con accin de filtro ultravioleta
7 Vase tambin
8 Referencias
9 Enlaces externos
Escala de los factores de proteccin solar[editar]
Los productos con filtros solares contienen ingredientes que absorben,
bloquean y/o dispersan los rayos ultravioleta del Sol (UV). Estos productos han
sido formulados para proporcionar diferentes grados de proteccin contra los
rayos UVA, UVB e infrarrojos (IR).

El sistema numrico para medir el factor de proteccin solar fue establecido

por la FDA (Food and Drug Administration - Administracin de Alimentos y
Medicamentos de los Estados Unidos), para medir, principalmente, la cantidad
de proteccin que el producto ofrece contra las quemaduras solares causadas
por los rayos UVB. Todava no se ha establecido un sistema para medir la
proteccin contra los rayos UVA.

La fotoproteccin solar es fundamental para evitar lesiones cutneas como

quemaduras y con el paso del tiempo cncer. El sol es causante en ms del 75

por ciento del envejecimiento de la piel arrugas, manchas, flacidez. Por ello
debemos estar siempre muy bien protegidos.2

Los rayos ultravioletas[editar]

Existen tres diferentes tipos de rayos ultravioletas, los cuales llegan a la tierra
y afectan a los seres vivos dado su ndice de radiacin: UVA, UVB y UVC. Slo
los UVA y los UVB penetran la capa de ozono: los rayos UVA penetran la dermis
e hipodermis, capas media y profunda de la piel. Los rayos UVB slo penetran
la epidermis, capa superficial de la piel, pero sus efectos son acumulativos a
travs de los aos y est demostrado que causan el 90% de los melanomas y
otros tipos de cncer de piel. Los rayos UVA causan quemaduras, los rayos UVB
causan bronceados.

La presencia e intensidad de los RUV vara durante el da. Entre las 10:00 am y
3:00 pm estn presentes ambos, en mayor intensidad.

Los rayos UV traspasan ropa, vidrio; por lo cual en habitaciones muy

iluminadas es necesaria la proteccin solar. Tambin atraviesan nubes y son
reflejados por la arena y algunas superficies. Es por esto que en das nublados
y en ocasiones bajo sombra podemos broncearnos si no nos aplicamos un
protector solar.3

Capital solar[editar]
El capital solar es el nmero de horas que un individuo puede exponer su piel
al sol durante toda su vida. Una vez consumido comienzan los problemas
cutneos. El capital solar de cada persona est predeterminado
genticamente.

Factor adecuado[editar]
El FP, IP y SPF son el ndice o factor de proteccin cuyo nmero indica el tiempo
que puede exponerse la piel protegida sin quemarse frente a la radiacin
ultravioleta.

En la prctica, la proteccin de un protector solar en particular depende de

factores tales como:

Tipos de bloqueador solar

El tipo de piel de la persona
La cantidad aplicada de protector solar y la frecuencia de aplicacin.
Actividades realizadas durante la exposicin al sol (por ejemplo, nadar lleva a
la perdida del protector solar de la piel en menor tiempo).
Cantidad de protector solar que la piel ha absorbido
Las pieles claras son mucho ms sensibles al sol que las oscuras. Se definen
principalmente estos dos fototipos de piel:

Piel clara: piel levemente pigmentada, que se quema algunas veces y se

broncea ligeramente.
Piel oscura: piel que no suele quemarse y que siempre se broncea.
Recomendaciones orientativas del Departamento de Sanidad y Seguridad
Social segn el UVI (Nivel de Radiacin).

Nivel de radiacin (UVI)

Piel Clara

Piel Oscura

Exposicin mx. sin proteccin

ndice proteccin indicado

Exposicin mx. sin proteccin

ndice proteccin indicado

0-2 (bajo)

80 minutos

15

110 minutos

3-5 (moderado)

40 minutos

25

60 minutos

15

6-7 (alto)

25 minutos

30

35 minutos

25

8-10 (muy alto) Verano

20 minutos

50+

30 minutos

30

11+ (extremo) Verano

15 minutos

50+

25 minutos

50+

Consejos de utilizacin[editar]
Aplquese el fotoprotector generosamente por todo el cuerpo y cara media hora
antes de la exposicin solar.
Vulvase a aplicarse el producto cada dos horas y despus de cada bao.
Los fotoprotectores una vez abiertos comienzan a perder cualidades por lo que
se recomienda comprar protectores solares nuevos cada ao.
No tome el sol al medio da entre las 11,00 y las 16,00.
Los nios menores de tres aos no deben exponerse al sol durante las horas
centrales del da ni estar demasiadas horas al sol.
Es recomendable protegerse con sombrilla, sombrero de ala ancha y gafas
homologadas con filtro UV.
Comprubese, si est medicndose, de que los medicamentos no sean
fotosensibilizantes, pues pueden provocarle quemaduras.
Bbase agua en abundancia para evitar deshidrataciones.
Evtese usar colonias con alcohol pues pueden producir manchas.
Si se advierte que alguna peca o lunar cambia de color, tamao o forma,
consltese a un dermatlogo.
Despus de la exposicin solar es recomendable el uso de una emulsin
reparadora para calmar, hidratar y reestructurar la piel.