Actividades Y Ejercicios Para

La Tercera Edad
Buenos das a todos!, aguardamos que hayan disfrutado del fin de semana largo. Debemos tomar
medidas para evitar que la residencia sea demasiado calurosa, es necesario ventilar y eludir salir a
la calle en los momentos del da de mximo calor en verano. Aunque el agotamiento por calor est
provocado por el calor, la carencia de lquidos y prdida de sal, no deben tomarse complementos
de sal excepto cuando lo recomienda un mdico.

El doctor Crampton, un notable gerontlogo, dijo: Si un hombre tiene sentido comn para
entender que en muchos aspectos l ya no es lo que fue diez aos atrs y acta en
consecuencia, lleva la delantera en el juego. El interrogante y la respuesta consisten las dos en 4
palabras solamente; pero vida simple y pensamiento elevado es algo muy difcil de practicar. La
tendencia del hombre es siempre cara una vida elevada y un pensamiento bajo. Los malos
pensamientos ejercitan una muy mala repercusin en el propio cuerpo y en otros asimismo.

Hay factores de riesgo relacionadas con la salud que hacen que unos pocos grados por encima de lo
normal desaten problemas serios. Entre los factores de peligro se hallan la mala circulacin, el
funcionamiento imperfecto de las glndulas del sudor, el envejecimiento de la piel y las
enfermedades que provocan fiebre. La presin arterial alta tambin nos pone en riesgo ya que
consumimos menos sal lo que hace que preservemos peor los lquidos. Debemos tener precaucin
al elegir la ropa que nos ponemos, escogiendo ropa conveniente a las temperaturas.

Las personas que viven en casas sin ventiladores sin aire acondicionado deben abrir las ventanas por
las noches para crear corrientes, as como mantener las persianas cerradas a lo largo de las horas
de mximo calor. Si una persona mayor ha estado expuesta al calor y empieza a sentir sntomas de
que algo no va bien debemos acudir de inmediato a un mdico. El agotamiento por calor es una
advertencia de que el cuerpo se calienta demasiado.

Siguiendo los consejos de aprende mas aqui nuestro mdico evitaremos ponernos en riesgo
cuando las temperaturas sean elevadas, pudiendo disfrutar de forma segura del verano y del buen

tiempo. En nuestro centro de da, garantizamos una temperatura entorno segura y agradable para
los mayores, que les permitir disfrutar de nuestras actividades personalizadas en esta poca de
verano. Su pasin por el servicio lo llev a la carrera de medicina website y pronto se dirigi
adonde crey que su servicio se precisaba ms. Antes haba editado una revista de salud y haba
escrito extensamente sobre problemas de salud.