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Equilibra Tu Vida! - Andrey Velásquez
Equilibra Tu Vida! - Andrey Velásquez
Equilibra Tu Vida!
Propuesta Comunicativa en Prevencin de Consumo de Sustancias Psicoactivas
JUNIO de 2012
ISBN: 978-958-57418-0-5
Safe Creative Cdigo: 1207061929663
GEPU Editores
Equilibra Tu Vida
Esta cartilla fue realizada en el marco del convenio entre el
Ministerio del Interior y de Justicia, la Direccin Nacional de
Estupefacientes y la Oficina de las Naciones Unidas contra la
Droga y el Delito - UNODC - de acuerdo al Memorando de
Acuerdo MA 097 de 2011 suscrito con el Grupo Estudiantil
y Profesional de Psicologa Univalle - GEPU Autor: Andrey Velsquez Fernndez
Diseo Caratula: Diana Carolina Londoo
Apoyo editorial: Wilson Lozano Medina, Marlon Muoz Mndez, Diego Alejandro Lpez.
Impreso por: DigiCali Color S.A.S
Correspondencia: Calle 13 No. 100-00 Edificio 385, 5 piso, Universidad del Valle Sede Melndez.
Cartilla disponible para su descarga en pdf desde www.gepu.es.tl y www.equilibratuvida.es.tl
Santiago de Cali, Junio de 2012
La reproduccin parcial o total de este documento es permitida, siempre y cuando se cite la fuente
y sea con fines acadmicos, investigativos e interventivos, y no lucrativos ni econmicos.
ALDO LALE-DEMOZ
Representante para Colombia
MARA MERCEDES DUEAS
Jefe rea de Reduccin del Consumo de Drogas
LISSETH NGEL VALENCIA
Acompaamiento Tcnico
Equilibra Tu Vida!
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JUNIO de 2012
ndice
Descripcin
Pgina
Agradecimientos
Presentacin
Introduccin
Captulo I Profundizando Conceptualmente
Objetivo
Sustancias Psicoactivas
04
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20
21
23
Sesin 8
Sesin 9
Sesin 10
Sesin 11
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39
41
42
Sesin 12
Sesin 13
Captulo III Una Experiencia Vvida
Productos
Resultados
Referencias
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45
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49
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08
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gradecimientos
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resentacin
habilidades para la vida, sustentndonos en la pedagoga crtica y las artes circenses como
complementos especficos de dichas habilidades.
Es por esto que la presente propuesta est dirigida a todas aquellas personas que deseen
informarse y capacitarse en el trabajo preventivo del consumo de Sustancias Psicoactivas SPA - en poblacin universitaria principalmente.
La presente cartilla fue construida con el nimo de dar ciertos lineamientos bsicos para el
trabajo desde las habilidades para la vida, la pedagoga crtica y las artes circenses,
proporcionando ciertos ejemplos de acciones y talleres psicosociales que se pueden
realizar/replicar con poblacin universitaria desde tres habilidades para la vida en concreto:
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Esperamos pues que esta herramienta comunicativa, comprendida como una prctica de
movilizacin social situada al interior de procesos ciudadanos (ngel, 2011), sea de su inters,
y aporte a los procesos que ya tienen o esperan iniciar en sus comunidades.
ntroduccin
El hombre nace libre, pero por todas partes est encadenado
- Juan Jacobo Rousseau
Equilibra tu Vida es una propuesta de trabajo en prevencin del uso inadecuado y abuso de
sustancias psicoactivas, la cual puede ser asumida por cualquier estamento universitario que
desee trabajar en esta temtica, es decir, se puede asumir desde la institucionalidad a partir
de las dependencias de bienestar universitario, servicios de salud mental, departamentos de
psicologa, y equipos de prevencin, entre otros. O bien, desde espacios menos formales como
los mismos estudiantes, organizaciones comunitarias, grupos de trabajo especifico, crculos
juveniles, entre otros.
Entendemos la prevencin, como aquellas actividades concretas que estn determinadas de una
manera organizada para anticipar la aparicin del consumo problemtico de drogas (Consejo de
la Juventud de Espaa, s.f.), enfatizando en que no es la finalidad de la prevencin eliminar
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que se incorporan conocimientos, actitudes positivas, valores y, por supuesto, las destrezas
psicosociales necesarias para negociar adecuadamente con el entorno y las complejidades para
la vida (Instituto Valenciano de Juventud, 2004).
Se retomaron los marcos tericos del amplio campo de intervencin propuesto desde las
un derecho fundamental que ocupa un lugar central en el desarrollo (UNESCO, 2000), a travs
de la conformacin de entornos educativos seguros que permitan un excelente aprendizaje y
niveles bien definidos de rendimiento acadmico (Oficina de las Naciones Unidas contra la
Droga y el Delito, 2004a). Comprendiendo que para cumplir esta meta se hace necesaria la
vinculacin de mltiples estrategias en los diferentes espacios educativos existentes, en
bsqueda de la prevencin de abuso del consumo de sustancias psicoactivas, enfatizando que:
Una propuesta de prevencin del consumo de alcohol y otras sustancias psicoactivas,
SPA, debe estar soportada en el compromiso de todos, en la construccin de
condiciones para que cada uno de los integrantes de la sociedad tenga las condiciones
para realizar sus sueos (Ministerio de la Proteccin Social y Oficina de las Naciones
Unidas contra la Droga y el Delito, 2011).
Despus de esta introduccin, usted encontrar tres (3) captulos: el primer captulo se titula
captulo se titula Actividades Psicosociales, y all podr encontrar actividades desde tres
habilidades para la vida: toma de decisiones, manejo de emociones y sentimientos, y
pensamiento crtico, las cuales usted puede replicar en sus entornos cercanos. El ltimo
captulo se denomina Una Experiencia Vvida, en donde se podr observar todo el proceso que
se vivi en la Universidad del Valle en el ao 2011, en torno a la prevencin del consumo de
sustancias psicoactivas en el marco de la campaa nacional Colombia Territorio Libre de
Drogas.
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Profundizando Conceptualmente
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bjetivo
La iniciativa busca mejorar y fortalecer las habilidades para la vida de los estudiantes
universitarios, que permita la disminucin de sus falencias y debilidades en los aspectos de sus
habilidades sociales, cognitivas y emocionales, para de esta forma, evitar y en su defecto
retrasar el consumo de sustancias psicoactivas como el alcohol, el cigarrillo, la marihuana, la
cocana, el xtasis, la herona, entre otros. Se utilizan aspectos pedaggicos de la educacin
popular, ms concretamente de la pedagoga crtica, y adems, las artes circenses como
herramienta emancipadora, de respeto por el cuerpo y desarrollo psicomotor.
Toda esta iniciativa apunta adems, a la produccin de estrategias de campaas de
comunicacin alternativa enfocadas en la prevencin del consumo, creadas desde los jvenes
para los jvenes, en donde se da la posibilidad de resignificar sentidos y voces, para crear
otros discursos o nuevas miradas sobre la prevencin del consumo de drogas, desde las
diferentes sensibilidades y miradas de su pblico objetivo (ngel, 2011). Intentando promover
la construccin de un carcter en los estudiantes, basado en el control como dinmica interior
supedita a una constante capacidad de aprendizaje, en el compromiso como consagracin a una
vida llena de pasin y que merece ser vvida libremente, y en la autogestin como aquello que
nos permite autoconstruirnos constantemente a partir de aquello que nos humaniza (Carvajal,
2004).
ustancias Psicoactivas
Las sustancias psicoactivas son definidas como aquellas sustancias que pueden modificar el
estado de nimo, percepcin, atencin, cognicin, conducta o estados motrices (Caal, 2003;
Delegacin del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, s.f.; Consejo de la Juventud de
Espaa, s.f.). Estas sustancias pueden entrar al cuerpo de una persona por diferentes rutas,
pueden ser inhaladas, inyectadas, fumadas, tomadas, entre otros diversos mecanismos,
siguiendo su camino a travs del torrente sanguneo y llegando al cerebro en donde ejercen sus
efectos:
La mayora de ellas acta inicialmente en el sistema de respuesta cerebral, que nos
recompensa cuando realizamos las actividades necesarias para sobrevivir las clulas de
esta parte del cerebro liberan qumicos (entre ellos la dopamina y la serotonina) que nos
hace sentir bien cuando ejercemos estos comportamientos (Caal, 2003).
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Es as como las drogas alteran el normal funcionamiento del cerebro, produciendo efectos a
largo plazo en el metabolismo y en la actividad cerebral (Caal, 2003). Las sustancias
psicoactivas se clasifican comnmente en 4 categoras (Ministerio de la Proteccin Social y
Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito, 2011):
Estimulantes: Actan acelerando los procesos mentales. La persona que los consume se siente
ms alerta y eufrica, aumentan la actividad motriz y estimulan el sistema cardiovascular.
Dimensin Fsica: Comprende los efectos orgnicos asociados a las sustancias que se consumen,
incluyendo las funciones cerebrales, los efectos a corto y largo plazo en el cuerpo, y
predisposiciones genticas.
Dimensin Psicolgica: Implican los factores emocionales y cognitivos que estn presentes en el
uso de sustancias psicoactivas, se incluyen los valores, actitudes y hbitos.
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Dimensin Social: Esta dimensin implica lo microsocial como aquellos factores sociales de
riesgo y de proteccin y la influencia de su entorno prximo. Lo macrosocial como aquellos
principios que sostienen el sistema social y poltico (educacin, legislacin, entre otros); y lo
transcultural, que incluye pautas culturales externas, medios de comunicacin, redes virtuales,
entre otros.
La iniciativa Equilibra tu Vida, se presenta a partir de esto, como un propuesta de trabajo
psicosocial, pues comprende que el consumo de drogas tanto legales como ilegales de parte de
poblacin adolescente, representa comnmente un problema de salud pblica a nivel
internacional (Rojas, 2010). En Colombia, un 45% de su poblacin ha consumido alguna vez en su
vida cigarrillo o tabaco, un 86% ha consumido alcohol y un 9.1% sustancias ilcitas (Gobierno
Nacional de la Repblica de Colombia, 2008), lo que la hace:
Una problemtica acuciante y con serias implicaciones sobre el bienestar de la
poblacin, la salud pblica, la convivencia ciudadana, la seguridad y el futuro de las
nuevas generaciones. As mismo, plantea un gran reto en materia de gobierno, polticas e
inversin pblica, responsabilidad social y gestin institucional (Gobierno Nacional de la
Repblica de Colombia, 2008).
Debido a estos indicadores, que son semejantes en toda Latinoamrica, se han realizado
numerosos estudios e identificado diversas formas de intervencin a travs de diferentes
marcos tericos y metodolgicos con el objetivo de afrontar dicha problemtica (Oviedo,
Barceinas & Snchez, s.f.; Gonzlez, Carvajal & Salcedo, 2011). Desde las habilidades para la
vida se ha logrado mostrar la eficacia en evitar o retrasar el consumo en adolescentes, de
sustancias como el tabaco, la marihuana y el alcohol.
Palos, Prez, Alfaro, Snchez y Lpez (2009) realizaron un estudio investigativo con un total
de 5651 adolescentes estudiantes de colegios pblicos en Ciudad de Mxico, a travs de un
instrumento validado para poder medir a travs de un anlisis factorial, 3 elementos claves:
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mostraban una reduccin inicial del 50% en consumo de tabaco, alcohol y marihuana. Esto lo
realiz mediante la evaluacin de 56 colegios pblicos con un total aproximado de 3600
alumnos, en donde se haba implementado el programa LST, que consista en 15 clases
impartidas durante el sptimo curso, 10 sesiones intensivas en octavo curso y 5 lecciones
intensivas adicionales en noveno curso. En todas las sesiones se impartan habilidades para la
vida y habilidades para resistir las influencias sociales que fomentan el consumo de drogas
(Botvin, Baker, Dusenbury, Botvin & Diaz, 1995), en cuanto a la metodologa:
La tcnica empleada para la medicin de los resultados de la evaluacin fue el
autoinforme, referido al consumo de alcohol, tabaco y marihuana. Seis aos despus de
la aplicacin inicial aun exista una reduccin significativa del consumo entre los
participantes del programa (LaMarine, 1995).
Es as como:
Segn sus autores, este estudio proporciona una primera evidencia respecto a la
posibilidad de que una intervencin desarrollada en el mbito escolar dirigida por los
mismos profesores de los centros, reduzca de forma efectiva el consumo de alcohol, de
tabaco y marihuana durante un periodo de hasta seis aos. Este programa demostr
tambin que, cuando se aplica adecuadamente, puede resultar efectivo tanto sobre los
consumidores ocasionales como sobre los habituales (LaMarine, 1995).
Justamente por esto, se recomienda que los componentes bsicos de los programas que
intervienen sobre el consumo de sustancias psicoactivas, deben ser en entrenamiento de las
habilidades y la educacin normativa (Stead, Hastings & Tudor-Smith, 1996), recordando
siempre que:
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De esta forma, encontramos que el enfoque de habilidades para la vida y los resultados de la
evaluacin de los programas que se ejecutan en esta modalidad, nos muestran que el
fortalecimiento y desarrollo de las habilidades para la vida en adolescentes escolarizados y
universitarios puede retrasar el inicio de consumo de drogas, tanto legales como ilegales,
prevenir conductas sexuales de alto riesgo, ensear el autocontrol emocional, mejorar el
desempeo acadmico y proporcionar un ajuste social positivo (CONADIC, sf).
habilidades para la vida (Mangrulkar, Whitman & Posner, 2001; Instituto Valenciano de
Juventud, 2004), siendo estas definidas como aquellas destrezas que permiten que los
adolescentes adquieran las aptitudes necesarias para su desarrollo personal y para enfrentar
en forma efectiva los retos de la vida diaria (Organizacin Mundial de la Salud, 1993), o como
un conjunto de aptitudes y destrezas psicosociales necesarias para tener un comportamiento
adecuadamente positivo y cuyo desarrollo incrementa las posibilidades personales de
desempeo, lo cual permite enfrentar eficazmente los retos y desafos de la vida diaria (Cruz,
2007).
Uno de los objetivos de esta propuesta es que los jvenes universitarios adquieran
herramientas psicosociales, que les permitan acceder a estilos de vida saludables (Bravo,
2005), permitindoles controlar y dirigir sus vidas, desarrollando la capacidad de vivir
adecuadamente en su entorno y de transfrmalo cuando sea necesario.
En las habilidades para la vida, las habilidades sociales son un conjunto de destrezas
especficas requeridas para ejecutar competentemente una tarea de ndole interpersonal, lo
cual:
Implica un conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto
interpersonal que expresa los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de
ese individuo, de un modo adecuado a la situacin, respetando esas conductas de los
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Las habilidades cognitivas por su parte son un conjunto de operaciones mentales que tienen
como objetivo integrar la informacin adquirida a travs de los sentidos en una estructura
organizada de conocimiento que otorgue un sentido claro para el mismo sujeto que la
experimenta (Arredondo, Prez & Aguirre, 2004). Y por ltimo, las habilidades afectivas, las
cuales convergen en lograr un manejo adecuado de las emociones, que se manifiestan en los
estados anmicos a travs de una actividad orgnica que se refleja en comportamientos
externos e internos (Marti, 2005).
Es de esta forma, como los programas que:
Desarrollan estas habilidades en forma efectiva en la adolescencia pueden ejercer una
poderosa influencia en el desarrollo de los jvenes, ofrecindoles las aptitudes que
necesitan para su crecimiento. Sin embargo, [] la adquisicin de habilidades en s
misma no es suficiente. Deben combinarse con un contenido informativo que toque las
labores sociales y de desarrollo de relevancia en esta etapa de la vida (Mangrulkar,
Whitman & Posner, 2001).
medios masivos de comunicacin (Latorre, 2007), lo cual en cierta medida ha creado formas
de comportamiento dainas para los jvenes actuales que promueven el consumo y abuso de
sustancias psicoactivas.
Como ya lo hemos planteado anteriormente, estas habilidades han demostrado ser eficaces en
la resolucin de mltiples situaciones problemticas, incluidas entre ellas el consumo de drogas.
Comnmente tambin se les denomina Life Skills, este concepto aparece como respuesta a la:
Necesidad de incluir en el currculo escolar elementos que pudieran ayudar a los
estudiantes a hacer frente a riesgos, toma de decisiones, situaciones de emergencia.
Adems, tenan como objetivo fomentar el desarrollo personal de los estudiantes,
ayudarlos a desarrollar su potencial y a disfrutar de una vida privada, profesional y
social exitosa (Macedo, 2006).
Las habilidades para la vida tienen dos caractersticas principales (Latorre, 2007):
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Especificidad Cultural: Cada habilidad est compuesta por uno o ms elementos, cuya
naturaleza est determinada por las normas y valores que definen lo que es un
comportamiento apropiado en cada contexto social y cultural. A su vez, las normas y
valores dependen de factores como el gnero, la edad y la condicin social. Si bien es
vlido afirmar que el grupo de 10 habilidades para la vida propuestas por la OMS es
relevante y pertinente para los nios, nias y jvenes de cualquier contexto
socioeconmico, es importante mantener en mente que el grado de importancia o
pertinencia de cada una de las habilidades para la vida es diferente en cada caso.
A pesar de que su lanzamiento por la Organizacin Mundial de la Salud se dio en 1993, ya desde
los aos 60 se venan desarrollando trabajos y procesos de intervencin basados en
habilidades, aunque evidentemente desde enfoques diferentes (Botvin, Eng & Williams, 1980;
Botvin & Eng, 1982; Botvin, Renick & Baker, 1983; Vsquez, 1983; Goldstein & Glick, 1987;
Varona, 1991; Masias, 1994; IMIFAP, 2000; EDEX, 2002). Segn Bravo (2005), las
intervenciones desde las habilidades para la vida han tenido un proceso evolutivo en sus
maneras de intervenir las problemticas, las cuales se pueden clasificar en tres fases:
a.
supieran las personas acerca del dao que producan ciertos comportamientos, tanto ms
evitaran realizarlos (Bravo, 2005). Sin embargo, es evidente que suministrar informacin
sobre sustancias psicoactivas no elimina los factores que inducen al consumo; tampoco hace
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Empata
Relaciones interpersonales
Comunicacin efectiva
Pensamiento creativo
Pensamiento crtico
Toma de decisiones
Solucin de problemas y conflictos
Conocimiento de si mismo
Es desde este ltimo enfoque, en donde se inscribe la presente propuesta. Estas habilidades
estn dirigidas de esta manera a evitar o retrasar la aparicin de diversas problemticas
individuales y sociales, buscando consolidar el desarrollo de las personas para establecer
comportamientos saludables en torno a su cotidiano, teniendo en cuenta que todas se
relacionan e interactan entre ellas (Choque-Larrauri & Chirinos-Cceres, 2009). Otra forma
de clasificar las habilidades para la vida es por medio del establecimiento de niveles bsicos
para una vida saludable en relacin con su origen (Cruz, 2007):
Habilidades aplicadas a la vida (tales como cuestionar los roles de gnero o rechazar
el consumo de drogas)
La intervencin a travs de las habilidades para la vida es pues, pluri-efectivo, es decir, que
aborda mltiples necesidades y problemticas al mismo tiempo, a travs de una mirada del
desarrollo humano integral, la promocin de la salud y la prevencin de problemas psicosociales,
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estas son las mayores fortalezas de este enfoque de intervencin (Instituto Valenciano de
Juventud, 2004).
edagoga Crtica
Los oprimidos de hoy no pueden convertirse
en los opresores de maana.
-
Paulo Freire
accionar reflexivo y transformador (Mirabal, 2008), teniendo como una de sus metas generar
espacios en donde se construyan nuevos conocimientos que permitan desarrollar una postura
crtica frente a la realidad, buscando inclusive su transformacin prctica, pues la pedagoga
popular ha de adentrarse reflexivamente en una prctica que busca construir y convertir los
ejes cognoscitivos, valorativos, afectivos y polticos de la educacin en elementos de poder de
transformacin (Meja, 2006).
Es por esto que la pedagoga crtica es esperanzadora en tanto brinda la posibilidad de
construccin de un nuevo mundo, luego de reconocerlo dentro de cada contexto y con respeto a
las tradiciones culturales (Mirabal, 2008), reconociendo la importancia de una enseanza
prctica en el marco de la historia y cultura propia, como son las que construyen y se
transforman en los espacios universitarios.
Hay que reconocer que desde la educacin popular existe la concepcin de que las personas
aprendan a partir de sus propios saberes, para que tengan la posibilidad de reflexionar y
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analizar desde sus realidades, proyectando de esta forma personas crticas, participativas y
transformadoras de sus propias realidades subjetivas, y con esto a su vez, de las objetivas. La
educacin popular se relaciona directamente con la construccin de un conocimiento liberador
(Santos, 2008), de accin poltica y social de las organizaciones populares, barriales, ONGs o
fundaciones, instituciones educativas y universidades.
Es evidente adems que:
En muchos pases de Amrica Latina, la educacin popular se ha diseminado y est
logrando espacios cada vez ms diversos en tanto supone una pedagoga crtica con
nfasis en la participacin, una participacin real, cuyos principios sean tener parte,
tomar parte y formar parte. Se est superando aquella tradicin educativa que supone
que el profesor es el que tiene el conocimiento y se lo brinda a los alumnos, y que estos
lo asimilan como una verdad dada a la que no critican (Mirabal, 2008).
nuevo constructor de un mundo nuevo, teniendo en cuenta que este hombre es el sujeto
principal del proceso de cambio (Mirabal, 2008).
ropuesta Metodolgica
Es decir, que la metodologa que sustenta la presente propuesta, involucra diferentes mtodos
en donde se incluyen el aprendizaje cooperativo, apoyo de pares, redes sociales, procesos de
retroalimentacin, modelado de las habilidades, crticas constructivas, entre otras, que a su
vez engloban tcnicas como juego de roles, ejercicios de relajacin y formacin de confianza,
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Desde la pedagoga crtica se deben tener claramente identificados los ejes que se retoman a
partir de la metodologa utilizada:
La propuesta terico-metodolgica de la pedagoga crtica no debera obviar, para su
desarrollo transformador, los siguientes elementos: el principio de prctica-teoraprctica; el saber popular; la construccin colectiva del conocimiento; el proceso
educativo que debe partir de la prctica; el respeto a la identidad cultural; el respeto al
diferente; el dilogo como base educativa; el respeto al conocimiento del educando; la
coherencia; el reconocimiento del mundo y del hombre dentro de ste; el
establecimiento de relaciones horizontales; la humildad, el amor, la fe y el compromiso;
la posicin del hombre como sujeto de los procesos de cambio, la asertividad del
educador; la reflexibilidad (Mirabal, 2008).
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Actividades Psicosociales
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ctividades
Sesin 1
Charla Introductoria Equilibra Tu Vida!
En esta primera sesin se dar una introduccin a la iniciativa titulada Colombia Territorio
Toma de Decisiones. Se describe brevemente las 13 sesiones a realizar, el nfasis del mensaje
del proyecto y los beneficios de los participantes. Se hace especial aclaracin en que ellos
mismos producirn los mensajes a difundirse por medio de la estrategia comunicativa en su
universidad.
Se presenta las paginas web www.comunidadlibre.gov.co/ y www.equilibratuvida.es.tl con sus
respectivos contenidos. Se explica como funcionan las pginas, la informacin de inters,
enlaces, foros interactivos, encuestas, opcin de comentarios, opcin de consultas privadas
mediante formularios, galera de fotos, entre otros.
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Sesin 2
Cmo me Siento?
Esta sesin est orientada a lograr reconocer nuestros estados emocionales y a travs de esta
meta cognicin, fortalecer, identificar y clarificar nuestro mundo emocional respecto al
consumo de Sustancias Psicoactivas.
Objetivos
a.
d. Contrastar los estados emocionales expuestos con los generados a partir de una
actividad circense.
e. Construccin de mensajes de prevencin del abuso de drogas para las piezas
publicitarias.
Duracin: Aproximadamente de 60 a 120 minutos.
Materiales e Implementos: Lapiceros, instrumentos circenses.
Metodologa
Se procede a la presentacin de los participantes del taller mediante la dinmica La
Orquesta de Nombres, la cual consiste en que los participantes forman un crculo cerrado, una
persona se para en el centro del crculo y cierra los ojos, extendiendo uno de sus brazos
apuntando hacia cualquier punto del circulo, cada persona grita su nombre cuando el dedo la
seale. La persona en el centro puede girar rpido, despacio, saltando personas, cambiar de
direccin... hasta que alguien se equivoca y toma el lugar en el centro.
Posteriormente a la presentacin, se les dar una ficha a cada participante en donde hay dos
cuadros vacos, uno que dice Me Hace Sentir Bien y otro Me Hace Sentir Mal. Durante unos
minutos, se pensar en todo aquello que produce bienestar relacionados con diferentes
emociones (alegra, orgullo, etc.); tambin, por el contrario, en todo aquello que produce
malestar relacionado con emociones de culpa, vergenza, tristeza, etc., adems de la
experiencia subjetiva de cada uno, tambin se anotar lo que ellos piensan que acontece cuando
se consume drogas. Todo esto se anota en la ficha entregada.
Se conforman pequeos grupos en donde intercambiarn las experiencias y situaciones
anotadas. Un integrante del grupo anotar lo discutido para exponerlo en la plenaria, en la cual
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se conversar sobre las conclusiones de los pequeos subgrupos para comparar similitudes y
diferencias.
A partir de la discusin se elaboran mensajes de prevencin de consumo de drogas, que sern
plasmadas en los diferentes elementos publicitarios de la campaa.
Se procede a realizar un taller de introduccin al mundo circense a travs de diferentes
implementos (los cuales se pueden elaborar con material reciclable, o pueden ser adquiridos en
tiendas especializadas), con los cuales se realizarn tcnicas de malabarismo, equilibrio, entre
otros. A la par, los auxiliares psicosociales van preguntando sobre los estados emocionales que
les surge el aprender estas nuevas tcnicas corporales.
Se reflexiona sobre lo acontecido en el taller.
Anexos
Me Hace Sentir Bien
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Sesin 3
Las Etiquetas
La sesin est orientada a fortalecer sentimientos positivos en los participantes a travs del
reforzamiento grupal.
Objetivos
a.
g.
Piropame, etc., se debe tener a la mano cinta adhesiva. Los participantes formarn un crculo
mirando hacia afuera del mismo y los auxiliares psicosociales les colocarn con cinta adhesiva
en la espalda las etiquetas (debe tener un nmero igual de etiquetas al nmero de
participantes), cuando se les avise tendrn que comenzar a caminar y cuando se encuentren con
un compaero le miraran la etiqueta que ste tiene y actuarn segn lo descrito all, es decir,
si me encuentro con una persona que tiene la etiqueta de abrzame, le dar un abrazo, si me
encuentro con una persona que tenga la etiqueta de halgame le dir lo maravillosa que es y as
sucesivamente.
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reforzamiento positivo.
Se proseguir con los talleres de introduccin al mundo circense. Esta vez los participantes
tendrn que trabajar en parejas y reforzarse positivamente segn sus avances.
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Sesin 4
Reflexionando sobre el consumo de Sustancias Psicoactivas a travs del Cine
Esta sesin permite abordar la temtica de consumo de sustancias psicoactivas desde una
perspectiva crtica y de reflexin constante a travs del mundo audiovisual .
Objetivos
a.
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Sesin 5
Phillips 6.6
Esta sesin abordar el pensamiento crtico a partir de caractersticas como la capacidad de
sntesis y concentracin, utilizando lo desarrollado en la sesin anterior como plataforma de
partida y discusin.
Objetivos
a.
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Sesin 6
Aprender a Decir No
Esta sesin se trabajar la habilidad de decir no en situaciones de presin.
Objetivos
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Me parece que soy tosco o egosta si digo que no, y sobre todo si no doy
explicacin.
Pierdo mi valor frente a los que tienen autoridad. Por eso digo si.
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Sesin 7
El Barmetro de Valores
Esta sesin permite formar en los participantes un mundo de reflexin constante y
argumentacin sinrgica estable, para tomar decisiones adecuadas de acuerdo a los contextos
determinados.
Objetivos
a.
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Se procede a mostrar las ideas seleccionadas por el equipo coordinador, de los mensajes de
prevencin de consumo de sustancias psicoactivas que sern plasmados en las piezas
comunicativas del proyecto.
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Sesin 8
Reconstruccin y solucin creativa a partir de toma de decisiones
Esta sesin est orientada a analizar y reflexionar sobre la forma en que se toman decisiones
en grupos de trabajo, relacionndolo analgicamente con un fortalecimiento de la habilidad de
decidir no consumir sustancias psicoactivas.
Objetivos
a.
una persona que le haba hecho un prstamo. Este ltimo se enamor de la joven y bella hija del
comerciante. Y le propuso un acuerdo: le cancelara la deuda si llegaba a casarse con la hija.
Tanto el comerciante como su hija quedaron espantados pues no lo queran. El prestamista
propuso que dejaran la solucin en manos del destino. Sugiri que pusieran una piedra blanca y
otra negra dentro de una bolsa de dinero vaca; la joven debera sacar una de las dos piedras
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Equilibra Tu Vida!
Propuesta Comunicativa en Prevencin de Consumo de Sustancias Psicoactivas
JUNIO de 2012
Sesin 9
Espejo Mgico2
Se trabaja en est sesin la promocin de sentimientos positivos y la identificacin de
cualidades potenciadoras de la autoestima por medio de la autoreflexin y reflexin conjunta.
Objetivos
a. Adquirir sentimientos y cualidades positivas hacia uno mismo.
b. Atribuir sentimientos y cualidades positivas a los compaeros.
c. Aumentar la capacidad de reflexin para un mayor dominio de todas las situaciones y
de s mismo
Duracin: Aproximadamente de 46 a 60 minutos.
Materiales e Instrumentos: Espejo de Mano, Mapa Universitario, Instrumentos Circenses.
Metodologa
Se introduce la actividad recordando la historia de Blanca Nieves y el espejo encantado, con
la famosa pregunta: "Espejito, espejito, dime: Quin es la ms hermosa del reino?". En la
actividad a realizar tambin se tendr espejo mgico al que vamos a preguntar: "ESPEJO,
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Sesin 10
Ldica sobre tipos de SPA: Representacin Teatral
Esta sesin se orienta al reconocimiento y la apropiacin de informacin acerca de las SPA ms
conocidas y consumidas en nuestro contexto, a travs del juego y la creacin de una mini-obra
teatral que ser representada sin expresin verbal.
Objetivos
a.
b. Poner en juego el pensamiento creativo para la creacin de una obra teatral muda.
c.
41
Sesin 11
Y Vos que Propones?3
A travs de la creacin conjunta, se busca en esta sesin dar cuenta de la importancia de la
accin preventiva, enfatizando la creatividad compartida entre pares sociales.
Objetivos
a.
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JUNIO de 2012
Posteriormente se iniciar una votacin en la que participarn todos para ver cul es la
campaa que ms ha gustado al grupo general. Se puede usar un sistema de papeles para que el
voto sea secreto. La nica limitacin es que no se puede votar al propio proyecto.
Se contarn los votos favorables a cada subgrupo para elegir la campaa ganadora.
Se invitar al grupo a realizar una puesta en comn sobre los resultados del concurso y
sealar los aspectos ms significativos de los trabajos realizados teniendo en cuenta el valor
preventivo de los mismos.
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Sesin 12
Exposicin de tipos de SPA
La sesin se orienta al reconocimiento y la apropiacin de informacin acerca de las SPA ms
conocidas y consumidas en nuestro contexto a travs de la exposicin formal de la informacin
bsica que se tiene sobre cada una de ellas.
Objetivos
a.
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Sesin 13
Roleplaying (Juego De Roles)4
Retomando la teatralidad a travs del psicodrama, se procede a trabajar en distintas
funciones cognitivas que permitan evidenciar comportamiento reflexivos en torno al consumo
de sustancias psicoactivas.
Objetivos
a.
Preparacin:
Se forman parejas de manera voluntaria (no necesariamente hombre-mujer) para que cada
una de ellas prepare una escena y designen a los personajes a representar.
A cada subgrupo se les dar una consigna clara y concreta y las instrucciones precisas sobre
la situacin que tienen que elaborar y representar.
Representarn la influencia de consumir o no cualquier tipo de sustancia psicoactiva a lo
largo de sus vidas, donde una persona de la pareja consume y la otra no.
Una pareja representar esta influencia y cmo sera su vida en 1 ao.
Otra pareja representar su vida en 10 aos.
Otra representar su vida en 25 aos, otra en 40 aos, dependiendo de la cantidad de
parejas que se formen
Para la preparacin de la escena dispondrn de un tiempo aproximado de 10 a 15 minutos.
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Los actores dispondrn de cualquier material que encuentren en el lugar para realizar sus
representaciones.
b. Representacin:
Se comienza y se invita a alguno de los actores a que aporte algn dato que facilite la
ubicacin de los espectadores en la situacin imaginaria: explicar dnde trascurre la escena,
nombres de los personajes, relacin entre ellos, etc.
Los actores comienzan la representacin
Se le pedir al pblico que se mantenga en silencio para no interferir en el desarrollo de la
escena y favorecer la concentracin de los actores. La escena se terminar cuando se
considere que se ha logrado ilustrar la situacin elegida y permita la discusin grupal
Al terminar se invita al grupo general a aplaudir el esfuerzo realizado por los actores. El
tiempo adecuado para la escenificacin es de 5 a 15 minutos como mximo.
c.
Anlisis y Discusin:
experimentado durante su
interpretacin.
A continuacin se invita al grupo de observadores a que expongan sus impresiones y
opiniones, para que hagan sus comentarios, pregunten a los actores o expongan otras
alternativas de resolver la situacin representada.
Se recoge las conclusiones ms significativas y hace una sntesis destacando los aspectos
ms relevantes para el logro de los objetivos de la sesin. Adems se le preguntar a todo el
grupo como forma de reflexin Qu rol jugaras en tu futuro?
La fase de discusin es la ms importante del roleplaying y puede prolongarse hasta media
hora o ms.
Se realiza el ltimo taller circense.
Se procede a entregar a cada participante la hoja de evaluacin del programa para que sea
diligenciada annimamente.
Se realizar una mesa redonda, en donde los participantes podrn comentar como se
sintieron con el proceso, tratando de identificar las ventajas y falencias mostradas por la
iniciativa y aspectos que se pueden mejorar a futuro, indagando por la percepcin y la
narracin de cmo vivieron y experimentaron los estudiantes la campaa de prevencin.
Anexos
Ficha de Evaluacin Programa Equilibra Tu Vida
Cul es tu opinin sobre la actuacin de los dinamizadores?
Qu opinas sobre los contenidos incluidos en los talleres? Qu contenidos te han parecido
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Calificacin de 0 a 10
(Donde 0 es deficiente y 10 es eficiente)
Nota
La formacin recibida
La metodologa seguida
La puntualidad
La actuacin de los monitores
La organizacin del curso
La participacin de los asistentes
Los materiales empleados
Los contenidos aprendidos
La motivacin para intervenir en acciones
posteriores
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Territorio Libre de Drogas, que a su vez tomaba como referente el Plan Nacional de Reduccin
del Consumo de Drogas 2009-2010 para Colombia. La iniciativa Equilibra tu Vida fue una de las
diez propuestas nacionales ganadoras en su modalidad del Concurso de Estrategias de
Comunicacin Alternativa.
En todo el desarrollo de la iniciativa, la perspectiva de gnero estuvo involucrada en las
diferentes fases y ciclos de la misma, reconociendo que la cuestin de gnero en el consumo
roductos
49
es
representada
modo
de
deporte,
En
un
segundo
plano
se
social,
cognitivo,
entre
otros,
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52
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Logros
posicion
la
pgina
web
Dificultades
Conclusiones
Se
de
Universidad
universitaria,
Valle.
concreto.
del
Valle
Conseguir
se
necesitara
Se
las
habilidades
Se
en la produccin de mensajes de
Se
sin
programa inicial.
transformarla en intervencin, se
emociones y sentimientos.
fortalecieron
mnimamente
las
para
la
vida
consigui
dar
conocer
embargo,
si
se
desea
Las
lograron
campaas
generar
de
construir
consumo
de
dos
SPA
(2)
sustentadas
en
otras
piezas
comunicativas
piezas
comunicativas
La
proceso
sistematizada
cmara fotogrfica.
adecuadamente
con
de
forma
cualitativa
sistematizacin
permiti
53
la
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esultados
Se tuvo en total una participacin de 322 jvenes, de los cuales 165 fueron mujeres (51.24%) y
157 hombres (48.76%).
51,24%
48,76%
Hombres
Mujeres
Adems, las edades de los participantes oscilaron entre los 16 aos como mnimo y los 57 aos
como mximo, distribuidos de la siguiente forma:
50
40
Porcentaje de
Participacin Distribucin por
Edades
30
20
10
16 aos
17 aos
18 aos
19 aos
20 aos
21 aos
22 aos
23 aos
24 aos
25 aos
26 aos
27 aos
28 aos
29 aos
30 aos
35 aos
36 aos
37 aos
38 aos
47 aos
48 aos
49 aos
56 aos
57 aos
Podemos observar en este grafico como la mayora poblacional participante del total de
talleres, estuvo comprendida entre las edades de 16 y 20 aos de edad, siendo los 17 aos la
poblacin mayoritaria, dato de relativa importancia si comprendemos que la edad de mayor
riesgo de consumo se ubica entre los 17 y 19 aos (Rojas, 2004). Esto es un buen indicador
para mostrar como la poblacin juvenil respondi positivamente a la convocatoria de la
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Equilibra Tu Vida!
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iniciativa, con la ventaja adyacente, de que poblacin con edades entre los 21 y 30 aos
estuvieron tambin presentes de una manera significativa, y aun, se cont con poblacin mayor
de 35 aos hasta los 57 aos aunque de manera minoritaria.
La iniciativa Equilibra tu Vida estaba conformada por 4 fases, que a su vez, fueron convertidas
en metas, las cuales arrojaron unos resultados concretos que procedemos a describir a
continuacin en este cuadro relacional metas/resultados:
METAS
A. Realizar la fase introductoria del proceso.
RESULTADOS
Se realiz un documento que daba cuenta de la
metodologa de la charla de introduccin que se
realiz con el proyecto. En total se realizaron 4
charlas
de
las
que
participaron
del Valle,
los cuales
psicosociales
alternativa
150
botones
con
asignacin
al
55
250 afiches
asignados
al
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Objetivos Cumplidos
Beneficios Otorgados
prevencin
Valle.
de
consumo
de
sustancias
las
fortalecimiento
de
universitarios
adecuado.
psicosociales
Por
medio
de
los
se
fortalecieron
talleres
tres
(3)
proceso
reflexionar
creativo
y
travs
del
continuo
construccin
de
mensajes
fueron
plasmados
en
piezas
mismos
participantes
como
botones,
malestar
subjetivos
relacionarlos
en
57
universitaria.
Sin embargo, todo proyecto presenta unas dificultades que impiden el buen desarrollo del
mismo, presentamos en el siguiente cuadro comparativo, las problemticas que surgieron junto
con las soluciones encontradas de parte de los coordinadores:
Problemticas
Soluciones
pasajes
para
los
estudiantes
poblacin
sus
participante
mayor
por
las
consumo
suprimir
dos
debido
secciones
para
retroalimentacin,
en
relacin
con
participacin
las
sustancias
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psicoactivas,
permitindonos
tambin
los
partir
del
indicador
que
arrojo
la
no
en
centrarnos
discursos
visuales
actividades
realicen
sesin
ocasiones
que
se
trataron
no
de
se
realizar
estas
presencial.
En
caso
de
que
talleres
actividades
movimientos
para
que
apunten
dinmicas
del
que
sean
que
impliquen
cuerpo,
para
ganar
su
ciertas
ocasiones
los
estudiantes
se
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Finalizamos entonces con las conclusiones, reflexiones finales y las lecciones aprendidas:
Los estudiantes realmente encuentran en los talleres un discurso que apela ms que a
su intelecto a sus experiencias cotidianas, lo cual hace que el taller y los discursos que
en l se enmarcan no son densos, no aburren, siendo entretenidos, relevantes y
significativos a la hora de articularlos con el tema sobre el consumo de drogas SPA.
A travs de los enunciados que establecen como marco de referencia para sus acciones
contra el consumo de drogas SPA, se aprecia su dimensin tico moral en el uso del
lenguaje de sentido comn mundo de la vida como propone Habermas (2003), apelando
en dicho lenguaje una pretensin de justificacin de su posicionamiento crtico frente a
la toma de decisiones.
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Reconocen que existen espacios alternativos de sociabilidad menos dainos de los que
propone los espacios donde se consume sustancias psicoactivas, aunque admiten que la
presin social tanto de los medios de comunicacin, el entorno y sus deseos apunten a
que deben por lo menos valorar la condicin de riesgo que se les presenta, pues en
cierta medida lo que se tiende a prohibir termina investido por deseo.
Conocen cual es el impacto de sus emociones sobre sus cuerpos de forma clara y tratan
de evitar condiciones del entorno negativos para su vivencia cotidiana, el problema y la
dificultad radica en que hay entornos que venden la idea y el imaginario de que en sitios
y conductas prohibidas se encuentra una fuente del placer y de goce sin riesgos, que es
como ellos mismos han establecido que operan los estereotipos de consumo y de all al
menos la necesidad de pensar su posible accin.
Realmente al apostarle a una relacin entre lo que implica el proyecto y al apelar a las
experiencias de los mismos estudiantes, permite primero que todo capturar su atencin
y mejorar su predisposicin a las actividades que se proponen, segundo, que siendo un
taller donde la realidad del taller y su autoridad se construye colectivamente sin que
este mediando el poder de la nota, hace que las participaciones de los estudiantes sean
ms abiertas y sinceras segn lo que piensan, y en cierta manera sean ms consientes
de sus actos en los espacios que son identificados como de alto riesgo social para el
consumo de sustancias psicoactivas.
Los beneficiarios del proyecto reconocen que los sentimientos es una forma de
resolucin de las necesidades que impone la emocin, para lo cual se hace necesario
apelar al entorno sociocultural que en la actualidad al responder a un modelo de
sociedad capitalista, donde se es ms importante tener/consumir que ser, gran parte
de las conductas cotidianas que asumimos como normales, justas y legitimas, son en
parte producto de una sociedad de consumo. Como fue expuesto con respecto a una
relacin en apariencia tan normal como lo es el amor.
61
individuo por la sociedad dentro de la que naci como criatura . Los estudiantes se
asumen como sujetos que estn expuestos a los procesos de moralizacin y de eticidad,
que son producidos autopoieticamente (Luhmann, 1998) por la misma sociedad, donde
por medio de los talleres se logra cognitivamente que entren en razn de que en gran
parte de la sociedad de consumo y capitalista, los medios de comunicacin son
configuradores de gustos y preferencias que llegan a constituir lo deseable en
trminos ticos y morales a travs de un maniquesmo simplificador que opera dentro
de los estereotipos como lenguaje visual.
Reconocen que la apuesta del proyecto es de corte democrtico pues siempre toma
como punto para su toma de decisiones a ellos mismos, a su autonoma, llevando un
reconocimiento continuo y un empoderamiento prctico que aumenta su autoestima y
permite validar su identidad frente a los dems en una apuesta por reconocer en el
otro un punto de encuentro y diferencia, en la necesidad de tolerar y de respetar la
otredad diferencial en ese otro.
Otro aspecto a sealar, es que quizs para la mirada de alguien muy cuadriculado o
apegado a una metodologa didctica, la dinmica de los grupos se torna catica frente
a la situacin de que al narrar sus experiencias, casos o relatos, ya sean propios o
ajenos, empieza alguien hablar y es interrumpido por otro relato que complementa o
refuerza al anterior, se opta por no interrumpir la dinmica, ya que es catica pero
recordamos que el caos no es igual a desorden, sino a un orden complejo, en ese dialogo
colectivo de experiencias surge una especie de narrativa colectiva que les da unidad
como jvenes y de como han afrontado esas experiencias frente al consumo de
sustancias psicoactivas, al parecer hay una continuidad del relato, se podra decir que
en estas ocasiones hay mucha algaraba pero el taller permite tolerar dicha dinmica,
si se pone nfasis en lo dialgico ms que en los cuerpos mismos, lo cual me permite
decir que existe una representacin social estructurante y una moralizacin del tema,
que desencadenan una forma de produccin social del conocimiento.
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