Carreras de Postas o Relevos

En atletismo, las carreras de

relevos o postas son carreras a pie
para
equipos
de
cuatro
componentes o ms, en las que un
corredor recorre una distancia
determinada,
luego
pasa
al
siguiente corredor un tubo rgido
llamado testigo y as sucesivamente
hasta que se completa la distancia
de la carrera. El pase del testigo se
debe realizar dentro de una zona
determinada de 20 metros de largo. En caso de que el testigo caiga al suelo, el
juego contina y los jugadores solo se ven perjudicados en la prdida de
tiempo que el error les implique.
Un equipo puede ser descalificado por:

Dejar caer el testigo (se puede recoger si el

rival ya pas o est lejos para no
obstaculizar)
Hacer un inadecuado intercambio de relevo
Salida en falso
Incorrectamente
adelantar
a
otro
competidor
Evitar el paso de otro competidor
Obstaculizar intencionalmente, o de
cualquier otra forma interferir con otro
competidor

Reglamento:
1. Se trazarn lneas de 50 mm. de ancho a travs de la pista para indicar
las distancias de los relevos y las lneas de salida.
2. Tambin se trazarn lneas de 50 mm. de anchura, a 10 mm. antes y
despus de las que indican las distancias de los relevos, para sealizar
la zona de transferencia del testigo, dentro de la cual tiene que pasarse
ste. Dichas lneas estarn comprendidas en la medida de la zona.
En carreras de 4 x 100 y 4 x 200 m., los miembros de un equipo, excepto
el primer corredor, pueden comenzar a correr desde una distancia no superior a
10 m. antes de la zona de transferencia.
Se trazar una lnea distinta a las usuales en cada calle para indicar el
lmite de esta prolongacin (prezona).
Las carreras de relevos de 4 x 100 m. y, cuando sea posible, la de 4 x
200 m. se correr enteramente por calles.

En las carreras de 4 x 400 m., la primera vuelta, as como la parte de la

segunda hasta la terminacin de la primera curva, se corrern tambin
enteramente por calles.

Construccin.
El testigo consistir en un tubo liso, se seccin circular, hecho de
madera, metal o cualquier otro material rgido, de una sola pieza, cuya longitud
ser de 0,30 m. como mximo y de 0,28 m. como mnimo. Su circunferencia
deber ser de 120 a 130 mm. y no deber pesar menos de 50 g. Deber estar
pintado de color vino con el fin de que pueda verse fcilmente durante la
carrera.