Fuerza: accin que causa o tiende a causar un cambio en el movimiento de un objeto

Potencia: Es la rapidez a la cual se efecta trabajo, o bien, como la rapidez de

transferencia de energa en el tiempo.
Resistencia: Es la oposicin a un fuerza externa
Velocidad: el desplazamiento que realiza un objeto en una unidad determinada
de tiempo.
Atrofia: Disminucin el desarrollo, volumen y actividad de un musculo y tejidos de un
rgano.
Distrofia: Es un grupo de trastornos hereditarios que provocan debilidad muscular y
prdida del tejido muscular.
Hipertona: Tono muscular demasiado alto.
Hipertono: Nivel excesivo de tensin o de actividad del msculo esqueltico.
Espasticidad: rigidez y acortamiento de los msculos e interfiere sus distintos
movimientos y funciones.
Ejercicio teraputico: Es el conjunto de mtodos que utilizan el movimiento con
finalidad teraputica.
Tipos de movimiento muscular: Flexin, Extensin, Adducin, Abduccin, Rotacin
interna, Rotacin externa.
Fortalecimiento muscular: consiste en entrenar los msculos del cuerpo para que sean ms
fuertes y, en consecuencia, protejan mejor los huesos, se prevengan los dolores y lesiones y se
aumente la movilidad corporal en general.
Pulsaciones cardiacas: Recin nacidos (0 - 1 mes de edad): 70 a 190 latidos por minuto.
Bebs (1- 11 meses de edad): 80 a 160 latidos por minuto.
Nios (1 a 2 aos de edad): 80 a 130 latidos por minuto.
Nios (3 a 4 aos de edad): 80 a 120 latidos por minuto.
Nios (5 a 6 aos de edad): 75 a 115 latidos por minuto.
Nios (7 a 9 aos de edad): 70 a 110 latidos por minuto.
Nios de 10 aos o ms y adultos (incluso ancianos): 60 a 100 latidos por minuto.
Atletas bien entrenados: de 40 a 60 latidos por minuto.