EviolethRondon&HaroldCaicedo DistribuidoresindependientesHerbalifeColombia

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pedidos@cuidesupeso.com

RECETASDEBATIDOSHERBALIFE
INDICEDERECETAS
Lassiguientesrecetassonideasparapreparardeliciososbatidosyconunaestimacindesu
contenidocalricoaproximado.Serecomiendapersonalizarelcontenidodeprotenasegnlas
necesidadesparticularesaadiendocucharadasdepolvodeprotenadeHerbalife.Porcada
cucharadaseincrementaelcontenidoproteicoen6gryelcontenidocalricoen20Cal.

1.BATIDODECAF:
5.BATIDODEAVENA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainilla
cucharaditadecafinstantneo
descafeinado
8onzas(1vaso)delechedescremada
deslactosada
banano(opcional)
4a6cubosdehielo
CALORAS:250300

2cucharadassoperasdeNumero1de
VainillaoFresa
8onzas(1vaso)deavenafinesse
Pizcadecanela
2a4cubosdehielo
CALORAS:200
6.BATIDODEJUGODEMELONYPATILLA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
VainillaoFresa
2onzas(1/4vaso)deagua
45fresasfrescas,1rebanadade
melny1rebanadadepatilla(sanda)
CALORAS:250

2.BATIDODEJUGODENARANJAYMORAS:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainillaochocolate
8onzas(1vaso)dejugonaturaldenaranja
45morasfrescas
banano(opcional)
2a4cubosdehielo
CALORAS:230250

7.BATIDODEJUGODEPAPAYAYMELON:

2cucharadassoperasdeNumero1de
VainillaoFresa
4onzas(1/2vaso)deagua
1rebanadadepapayay1rebanadade
meln.
2a4cubosdehielo
CALORAS:200

3.BATIDODEJUGODENARANJAYFRUTAS
ROJAS:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainilla,chocolateofresa
8onzas(1vaso)dejugonaturaldenaranja
cucharaditadeesenciadepia
45fresasomorasfrescas
banano(opcional)
2a4cubosdehielo
CALORAS:230250

8.BATIDODEJUGODEPAPAYAYPIA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
VainillaoFresa
4onzas(1/2vaso)deagua
1rebanadadepapayao1rebanadade
melny1rebanadadepia.
2a4cubosdehielo
CALORAS:200

4.BATIDODEJUGODEMARACUYA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainilla
8onzas(1vaso)dejugonaturaldemaracay
2a4cubosdehielo
CALORAS:200

9.BATIDODEJUGODEGUANABANA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainilla
8onzas(1vaso)deagua
Guanbana.
4a6cubosdehielo
CALORAS:200

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10.BATIDODEJUGODEFEIJOA:

11.BATIDODEYOGURTDIETETICO:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainilla
8onzas(1vaso)deagua
Feijoa
2a4cubosdehielo
CALORAS:200

2cucharadassoperasdeNumero1de
VainillaoFresa
4onzas(1/2vasodeyogurtdiettico)de
saboramoraofresa4onzas(vaso)
deagua
banano(opcional)
2a4cubosdehielo
CALORAS:250

12.BATIDODEJUGODEGUAYABA:

16.BATIDODEEXTRACTODEZANAHORIAS
YNARANJA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
VainillaoFresa12guayabas

8onzas(1vaso)deagua

4onzas(vaso)delechedescremada

2a4cubosdehielo
CALORAS:250

2cucharadasdeNumero1devainilla
4onzas(1/2vaso)deextractode
zanahorianaturalolight
4onzas(1/2vaso)dejugodenaranja
natural
2cubosdehielo
CALORAS:250

13.BATIDODELECHEDESOYA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vainilla,chocolateofresa
8onzas(1vaso)delechedesoya
banano(opcional)
2a4cubosdehielo
CALORAS:250300

17.BATIDODEEXTRACTODEMANZANAY
APIO:

2cucharadasdeNumero1devainilla
6onzas(3/4vaso)deextractode
manzana
2onzas(1/4vaso)dejugodeapio
2cubosdehielo
CALORAS:250

14.BATIDODEJUGODEMELON:
2cucharadasdeNumero1devainilla
demelncortadoencubos
vasodeaguahelada
2cubosdehielo
CALORAS:200

18.BATIDOMOCKA:

2cucharadassoperasdeNumero1de
CHOCOLATE
cucharaditadecafinstantneo
descafeinado
8onzas(1vaso)delechedescremada
banano(opcional)
4a6cubosdehielo
CALORAS:250300

15.BATIDODEPIA,UVASYYERBABUENA:

2cucharadasdeNumero1devainilla
depiacortadaencubos
uvasalgusto(preferiblementeuvas
isabela)
delimn
1hojadehierbabuena
2cubosdehielo
CALORAS:250

19.BATIDOMANDARINAYJENGIBRE:

2cucharadassoperasdeNumero1de
vanilla
8onzas(1vaso)dejugodemandarina
unapizcadejengibrefresco
banano(opcional)
4a6cubosdehielo
CALORAS:250300