Trabajo De Control

Deportivo

Yomar Rodrguez
Oscar Lozano
Sebas Gaona

Nombre Del Docente De

Control Deportivo

Cristian Ynez

Fundacin Universitaria
Del rea Andina
Ao
2015

Objetivo General

Conocer a plena vista el deporte en diferentes reas de entrenamiento y anlisis,

en el deportista en parte de: fisiolgico, tcnicos y tcticos como determinar su vo2
Max, el lactato, fuerza, flexibilidad y la antropometra dados para ejecucin de
conocer el proceso del deportista en el baloncesto.

Objetivos Especficos

Ver y analizar e proceso de evaluacin del deportista en su entorno, para

poder analizar parte fisiolgica y antropomtrica en el baloncesto.

Determinar La fuerza, Flexibilidad y el lactato den la prctica deportiva en

una parmetro establecido , para conocer el resultado de la evaluacin

Conocer los resultados dados durante la evaluacin del deportista en pleno

entrenamiento del baloncesto y ver si los resultados dados son los
apropiados para el deportista.

Marco Terico

El Baloncesto naci en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la

Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la
carrera de Educacin Fsica y se impartan cursos prcticos de atletismo,
rugby, ciclismo y gimnasia. James Naismith, profesor de Educacin Fsica,
quiso crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en el gimnasio
durante el fro invernal. Despus de analizar los deportes que se
practicaban en aquel momento, como el rugby, el ftbol, el bisbol, etc.,
redact once normas de un juego, que hoy se conoce como el Baloncesto.
Naismith coloc dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de
una pista, a 3'05 m del suelo. De aqu surgi el nombre de basketball
(baloncesto), palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego:
introducir la pelota dentro de una cesta. Este deporte fue difundido por todo
el mundo por los alumnos de Springfield. El autntico impulso europeo lo
recibi gracias a los soldados estadounidenses que participaron en la
Segunda Guerra Mundial, que practicaban a menudo este deporte en los
momentos de esparcimiento. En los Juegos Olmpicos de msterdam en
1928 y en el de Los ngeles en 1932, fue deporte de exhibicin, pero en los
de Berln en 1936 ya fue incorporado al programa oficial olmpico. El
baloncesto femenino no fue olmpico hasta los Juegos de Montreal, en
1976. A partir en Colombia, en el ao 1921 los Originals Celtics iniciaron su
poca dorada y en un partido congregaron multitudes de gente lo que inicio la
popularizacin de este deporte. En el ao 1926 participaron en un torneo

donde fueron muy superiores lo que motivo a los promotores a dividir el

equipo; sto no dio buenos resultados pues el pblico solo quera ver a los
Celtics. En 1929 se deshizo este torneo y los Celtics se disgregaron. En
1946 y con la fundacin de la liga profesional un promotor decidi
desenterrar la vieja denominacin y formar los BOSTON CELTICS que ha
sido el equipo ms galardonado de la Asociacin Nacional de Baloncesto
de EEUU, en los ltimos 30 aos.

Artculos Referenciales
domingo, 10 de octubre de 2010
VO2 MAXIMO EN EL BALONCESTO: A la hora de hablar de rendimiento
deportivo y VO2max queda demostrado que los jugadores de baloncesto
para estar a un nivel fsico aceptable, deben de tener un VO2max mnimo

que le permita desarrollar un juego sin ningn tipo de restricciones. Un

jugador de baloncesto que quiere a mantener un nivel alto de juego nunca
podr situar su consumo de oxigeno por debajo de 50ml/kg/min. los
jugadores de baloncesto entre 18 y 30 aos tiene un VO2 mximo entre 40
y 60ml/kg/min . Todo esto concuerda con los datos presentados en la tabla,
la medida del VO2max es de 53,3+/-5,1ml/kg/min y una edad media de
22,13+/-2 aos.
http://prepa7conlafisica.blogspot.com/2010/10/vo2-maximo-en-elbaloncesto.html
Viernes, 8 de octubre de 2010
RELACION ENTRE FSICA-BALONCESTO: La fsica tiene que ver mucho
en el baloncesto ya que es una de las ciencias que estudia cada uno de los
procedimientos, efectos y/o consecuencias,etc. El baloncesto es un deporte
muy especial e importante, para esto los entrenadores y directores de un
equipo necesitan saber cada una de las medidas de la cancha, qu
tcnicas van a hacer para que el equipo gane y sobre todo para que juegue
bien. Para que en este deporte las cosas salgan bien se necesita de varias
frmulas para sacar: la trayectoria del baln: se lanza una partcula con
velocidad inicial v0, formando un ngulo q con la horizontal, bajo la
aceleracin constante de la gravedad. Prescindiendo del tablero: Como el
dimetro del baln es menor que el dimetro del aro, para introducir el
baln hemos de hacer pasar el centro de masa del baln por un hueco de
anchura igual a la diferencia entre el dimetro del aro, 45 cm, y el dimetro
del baln 25 cm. Altura del baln sobre el suelo: se va a sacar las medidas
para que el tiro del baln sea perfecto y enceste recto a la canasta. La
Posicin del baln: se necesita saber la posicin para ver en qu momento
en adecuado para atraparla y as tener un buen encesta miento. La Energa
con la que se lanzar: tenemos que medir cunta energa le vamos a
aplicar al objeto (baln) para tener un resultado de gran altura y en lnea
curva. Lanzamiento: tomaremos en cuenta la condicion para que un
lanzamiento sea perfecto, en la cual mediremos el tiempo, el modo y la
velocidad con que se va a lanzar.
http://teleformacion.edu.aytolacoruna.es/FISICA/document/teoria/Fran
co/baloncesto/BALONCES.html
Composicin corporal y carga de entrenamiento en baloncesto: relacin
directa en el alto nivel (Body composition and training load in basketball: a
direct connection in the high level)

Abril de 2008
Resumen
El tamao, la estructura y las proporciones corporales, as como la composicin
corporal en s, son factores importantes relacionados con el rendimiento deportivo
en el baloncesto. Los objetivos de este estudio en jugadores de baloncesto de alto
nivel han sido, primero, describir la evolucin de la composicin corporal a los
largo de la temporada, y segundo, relacionar estos cambios con la carga de
entrenamiento realizado. Participaron 9 jugadores de un equipo de Liga ACB
(edad: 28.67 4.06 aos, masa: 97.67 9.64 kg y altura: 198.67 7.94 cm) a los
que se les realizaron mediciones de cine antropometra y carga de entrenamiento
mensualmente. Se obtuvieron unas medias anuales de porcentaje de grasa y de
masa muscular de 11.7 2.76% y 47.96 3.22%, respectivamente. Se observ
una correlacin directa (baja) de estas variables con la carga de entrenamiento. La
medicin de la composicin corporal en los jugadores de baloncesto puede ser un
instrumento til y sencillo como mtodo de control y valoracin de cargas de
entrenamiento.
Palabras clave: Antropometra. Masa grasa. Masa muscular. Volumen.
Intensidad. Duracin.
Abstract
Size, structure and body proportions, as well as body composition, are important
factors related to sport performance in basketball. The aims of this research on
high level basketball players were, firstly, to describe the development of their body
composition along the season, and secondly, to link these changes with the
training load. Cineanthropometry and training load were monthly measured in 9
basketball players from an ACB League team (age: 28.67 4.06, weight: 97.67
9.64 kg and height: 198.67 7.94 cm). The annual means of fat percentage and
lean percentage were 11.7 2.76% and 47.96 3.22%, respectively. A direct (low)
correlation of these variables with the training load was noticed. Measuring the
body composition of basketball players can be a useful and simple tool as a
method of training load control and assessment.
Keywords: Anthropometry. Fat mass. Lean mass. Volume. Intensity. Duration.
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 13 - N 119 Abril de 2008