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Evaluación de La Marcha y La Postura en
Evaluación de La Marcha y La Postura en
municipio de Matanzas.
Autor: Lic. Jorge Enrique Rodrguez Raad.
Facultad de Cultura Fsica
Universidad de Matanzas Camilo Cienfuegos
E-mail
jorge.enrique@umcc.cu
Introduccin
La optimizacin del desarrollo del nio desde las edades ms tempranas supone la
necesidad de buscar formas organizativas y de direccin de todas sus actividades,
que estimulen al mximo sus potencialidades y le garantizndole un ptimo estado
de salud.
La edad preescolar constituye una etapa significativa en la vida del individuo, pues
en ella se estructuran las bases fundamentales del desarrollo de la personalidad, se
forman y se regulan una serie de mecanismos morfolgicos y fisiolgicos que
influyen en el desarrollo fsico, el estado de salud as como en el grado de
adaptacin al medio.
Esta etapa se caracteriza por una sucesin de acontecimientos, cada uno con sus
propias particularidades bajo la influencia de los elementos del ambiente fsico y
social, donde se destaca el papel de la familia, de la escuela (Profesor de Educacin
Fsica) y en general, de la comunidad.
La educacin fsica, la educacin corporal, la actividad motriz y la psicomotricidad,
son conceptos que hacen referencia al movimiento y a su implicacin en la
educacin.
El movimiento forma parte integrante en el desarrollo global del nio, tal como
demuestran los autores que realizan trabajos en el campo de la educacin y
desarrollo infantil.
La determinacin correcta de los problemas de la postura y la marcha en estas
edades es de gran importancia, ya que a travs de ellas se educan conductas
motrices de base (postura, equilibrio, coordinacin) pues son el soporte de fondo de
toda actividad motriz ya que la vida del hombre transcurre en una combinacin de
movimiento y pensamiento.
Es precisamente en esta etapa temprana de la vida del nio, donde el desarrollo
psicomotor demanda mucha mayor atencin, pues ocurre el proceso de maduracin
morfofuncional que hay que conducir de forma sana y con una pedagoga
innovadora, para que la combinacin maduracin aprendizaje proporcione el
desarrollo ptimo que necesita el hombre como ser social el cual deber enfrentar
retos cada vez ms elevados en el orden psicomotor (pensamiento y accin).
Fundamentacin
Infortunadamente las diferentes alteraciones de la postura y la marcha se
encuentran con bastante frecuencia entre los nios de edad preescolar. Es por ello
la importancia de iniciar desde los primeros aos de vida el problema del desarrollo
postural y de la marcha.
En esta investigacin se plantea la necesidad de mantener una actitud de
prevencin y correccin de los posibles trastornos no patolgicos de la marcha y la
postura en estos nios, dada la importancia que tienen en la actividad diaria del
individuo.
El conocimiento por parte del profesor de Educacin Fsica de los trastornos que
presentan sus alumnos es de gran importancia, de esta forma podr trabajar con
cada uno de acuerdo a sus limitaciones y permitir el correcto desarrollo de su
estructura corporal, de gran importancia para la ejecucin de los movimientos
bsicos de marcha y carrera, fundamentales para el desplazamiento humano.
La apariencia exterior del nio depende mucho de las condiciones de su vida, desde
la ms corta edad, es por eso que la postura puede considerarse como la expresin
ms bella de la estructura armnica. Por su parte la marcha fue definida a mediados
del siglo XX por (1) como la fase del desarrollo motor ms espectacular y
probablemente ms importante y es que la locomocin vertical bpeda se considera
un resultado del desarrollo humano trascendental. Hasta que el nio no ejecute la
marcha correctamente se encontrar limitado en su medio, una atencin oportuna
garantizar el desarrollo correcto del organismo.
De este modo se puede asegurar una considerable reduccin de las patologas, que
en edad adulta supondr una mejora de la calidad de vida por disminucin de
problemas asociados con molestias articulares, tendinosas, musculares e incluso
seas, que reducen la capacidad de la marcha bpeda equilibrada en un porcentaje
elevado de las personas mayores.
Desarrollo:
Postura Normal:
Algunos desconocedores piensan que la postura es insignificante para la vida.
Cometen un grave error, la misma esta ligada estrechamente a la salud del
individuo, ya que garantiza la correcta posicin de todos los rganos y su
funcionamiento.
Cuando la postura es correcta la cabeza y el torso se mantienen erguidos, los
hombros estn desplegados un poco hacia atrs, la caja torxica esta inclinada un
poco hacia delante y el vientre esta contrado, en la parte de la regin lumbar hay
una pequea curvatura y las piernas estn enderezadas, esto provoca una buena
ventilacin pulmonar, suficiente irrigacin sangunea de todos los tejidos, posicin
correcta de la columna vertebral, de las extremidades inferiores y la formacin
adecuada del arco plantar.
En consecuencia toda deficiencia de carcter funcional, orgnico o de carcter
psquico repercute en la postura y lleva el sello del comportamiento integral del nio.
La debilidad de sus msculos, el miedo, la inseguridad de si, afecta la estructuracin
de la postura, por ende su personalidad.
De ah la importancia de iniciar desde los primeros aos de vida del nio el enfoque
de los problemas del desarrollo postural y de una verdadera conciencia postural.
Postura Incorrecta:
Todas las vicisitudes emocionales tienen su traduccin en la postura, sobre todo, a
travs de la contraccin excesiva y permanente de los flexores que desencadena, a
su vez, una inhibicin en los extensores y este insuficiente tono en los extensores
antigravitatorios es, por regla general, la resultante de la mala postura. Basta
pararse detenidamente a observar la manera en la que muchas personas
permanecen en la posicin de pie o caminan para advertir ciertos rasgos
inequvocos que ejemplifican lo planteado: retroversin de pelvis, cifosis dorsal,
hiperextensin de cuello con la cabeza inclinada hacia adelante y abajo, e
hiperextensin de rodillas. No hay ninguna duda que la postura corporal expresa
ms de lo que a primera vista pueda parecer el universo afectivo-emocional del
Funcin
Aparato vestibular
Cerebelo
Sistema extrapiramidal
Corteza cerebral
Msculo estriado
Receptor
ejecutor
cerebrales
Esqueleto: huesos y articulaciones
Funcin de soporte
de
las
rdenes
5. El nio esta listo para caminar. Cuando el nio es un experto en el gateo, slo
es cuestin de un poco de tiempo para que camine. Usted puede favorecer
sto ponindolo de rodillas en una mesa pequea y empujndolo hacia abajo
y a los lados para que mejore el equilibrio, procurando que la espalda este
recta para favorecer una postura erecta adecuada. El nio estar listo para
pararse cuando puede desplazarse de rodillas con ayuda, prelo sobre una
mesa baja, procure que los pies estn bien alineados, cuide que la espalda
est recta. El nio caminar fcilmente con los brazos extendidos al frente y
apoyndose en una sillita estable o una caja.
Aprender a vencer la fuerza de gravedad depende de la organizacin de todos los
sentidos, principalmente del sistema del equilibrio. Este nos ayuda a conocer
automticamente la posicin correcta de nuestro cuerpo y la relacin que tiene ste
con el resto de las cosas. Las actividades como mecer, arrullar, dar vueltas, saltar,
maromear, balancear, son actividades muy estimulantes para el sistema del
equilibrio, para mejorar la coordinacin y el balance de los movimientos del cuerpo.
Cuando realice estas actividades sujtelo firmemente, si al nio no le agrada la
actividad, practique por un tiempo breve y trate de aumentarlo lentamente en forma
progresiva. Recuerde: la clave es hacer todas las situaciones de aprendizaje
divertidas.
Marcha Normal:
El conocimiento de la locomocin humana normal es la base del tratamiento
sistemtico y del manejo de la marcha patolgica, especialmente cuando se usan
prtesis y ortesis.
La locomocin humana normal se ha descrito como una serie de movimientos
alternantes, rtmicos, de las extremidades y del tronco que determinan un
desplazamiento hacia delante del centro de gravedad. La locomocin humana
normal puede describirse enumerando algunas de sus caractersticas, aunque
existen pequeas diferencias en la forma de la marcha de un individuo a otro.
El ciclo de la marcha comienza cuando el pie contacta con el suelo y termina con el
siguiente contacto con el suelo del mismo pie. Los dos mayores componentes del
ciclo de la marcha son: la fase de apoyo y la fase de balanceo (fig. 1). Una pierna
est en fase de apoyo cuando est en contacto con el suelo y est en fase de
La longitud del paso completo es la distancia lineal entre los sucesivos puntos de
contacto del taln del mismo pie. Longitud del paso es la distancia lineal en el plano
de progresin entre los puntos de contacto de un pie y el otro pie (fig. 2).
Apoyo sencillo. Se refiere al perodo cuando slo una pierna est en contacto con el
suelo. El perodo de doble apoyo ocurre cuando ambos pies estn en contacto con
el suelo simultneamente. Para referencia del pie significa que por un corto perodo
de tiempo, la primera parte de la fase de apoyo y la ltima parte de la fase de apoyo,
el pie contralateral estar tambin en contacto con el suelo (fig. 3). La ausencia de
un perodo de doble apoyo distingue el correr del andar.
La cantidad relativa de tiempo gastado durante cada fase del ciclo de la marcha, a
una velocidad normal, es:
1. Fase de apoyo: 60% del ciclo.
2. Fase de balanceo: 40% del ciclo.
3. Doble apoyo: 20% del ciclo.
Con el aumento de la velocidad de la marcha hay un aumento relativo en el tiempo
gastado en la fase de balanceo, y con la disminucin de la velocidad una relativa
disminucin. La duracin del doble apoyo disminuye conforme aumenta la velocidad
de la marcha.
Subdivisin de la fase de apoyo:
Hay cinco momentos que son tiles al subdividir la fase de apoyo: Contacto del
taln, apoyo plantar, apoyo medio, elevacin del taln y despegue del pie.
El contacto del taln se refiere al instante en que el taln de la pierna de referencia
toca el suelo. El apoyo plantar se refiere al contacto de la parte anterior del pie con
el suelo. El apoyo medio ocurre cuando el trocnter mayor est alineado
verticalmente con el centro del pie, visto desde un plano sagital. La elevacin del
taln ocurre cuando el taln se eleva del suelo, y el despegue del pie ocurre cuando
los dedos se elevan del suelo.
La fase de apoyo puede tambin dividirse en intervalos con los trminos de
aceptacin del peso, apoyo medio y despegue. El intervalo de aceptacin del peso
.
Desplazamiento lateral (fig. 7)
Cuando el peso se transfiere de una pierna a otra, hay una desviacin de la pelvis y
del tronco hacia el lado o extremidad en la que se apoya el peso del cuerpo. El
centro de gravedad, al tiempo que se desplaza hacia adelante no slo sufre un
movimiento rtmico hacia arriba y abajo, sino que tambin oscila de un lado a otro. El
desplazamiento total de este movimiento lateral es tambin aproximadamente de 5
cm. El lmite de los movimientos laterales del centro de gravedad ocurre cuando
cada extremidad est en el apoyo medio y la lnea del centro de gravedad es
tambin en este caso, de curvas muy suaves.
incluyendo
procesos
expansivos
del
cerebelo,
enfermedades
Retrasos de maduracin:
Se valorar en relacin al desarrollo motor de un nio normal o estndar; pero
tambin debern valorarse otros factores (adems del psicomotor), afectados por
esta "dinmica madurativa".
Probablemente, encontraremos tambin como caractersticas de este retraso un
nio con inmadurez afectiva, actitud infantil y regresiva, dependencia, pasividad.
Desarmonas Tnico - Motoras:
Nos referimos a alteraciones en el tono: hay una mala regularizacin del mismo.
Puede darse en individuos con un buen nivel motor. Tienen que ver con las
variaciones afectivas, con las emociones.
Algunas de ellas son:
-
rigidez.
-
Apraxias Infantiles:
El nio que presenta una apraxia conoce el movimiento que ha de hacer, pero no es
capaz de realizarlo correctamente. Se trata de un trastorno psicomotor y
neurolgico.
Existen muchos tipos de apraxias y reciben nombre en funcin de la localizacin de
su incapacidad:
- Apraxia Ideatoria: en este caso, para el nio resulta imposible "conceptualizar" ese
movimiento.
- Apraxia de Relaciones Motoras: al nio le resulta imposible ejecutar determinado
movimiento, previamente elaborado. No hay trastorno del esquema corporal. Se
observan movimientos lentos, falta de coordinacin.
-
Dispraxias Infantiles:
Se trata de apraxias leves. Dentro de las dispraxias hay tambin diversos grados de
afectacin.
El nio "disprxico" tiene una falta de organizacin del movimiento.
Suele confundirse, a veces, con la "debilidad motriz"; de ello depende un buen
diagnstico.
No hay lesin neurolgica.
Las reas que sufren ms alteraciones son la del esquema corporal y la orientacin
tmporo-espacial.
Aunque el lenguaje suele no estar afectado, el nio con dispraxia presenta fracaso
escolar, pues la escritura es de las reas ms afectadas.
Para esta investigacin se selecciono una muestra compuesta por 205 alumnos de
edad preescolar del municipio de Matanzas, 115 hembras y 90 varones, los cuales
provienen de 9 escuelas de diferentes localidades. Dicha muestra se considera
representativa ya que representa el 10,87% del total de nios de esa edad en el
municipio y se detalla en el Anexo 1.
Con el objetivo de dar solucin al problema planteado, fueron seleccionados los
siguientes mtodos:
Observacin y medicin como mtodos empricos para la aplicacin los test de
postura y marcha.
Por lo que se utiliz la observacin incluida, debido a que el observador slo es
testigo de las conductas y formas de manifestacin de los alumnos ante la actividad.
Test de Postura:
La postura es la mantencin del cuerpo en el espacio y tiene su funcin bsica ms
generalizada en la motricidad. Es la base de los movimientos de los miembros, del
tronco, cabeza, incluso de los ojos. En todo ello se fundamenta la eleccin de la gua
para la observacin de las deformaciones de la postura, la eleccin corresponde a la
que se publica en el Manual Tcnico en Salud y Fitnes del American College of
Sport Medicine segunda edicin tomo1 (199?) y en el Manual de Educacin Fsica
editado por un colectivo de autores del INDER (1996).
Test de Marcha:
La eleccin de la marcha para su estudio se fundamenta en que constituye la
habilidad motriz bsica para los movimientos de desplazamientos del cuerpo
humano. Autores como Brito (3) y Pila Telea (4), entre otros, manifiestan que es de
gran importancia la educacin de la marcha desde la niez.
El test aplicado en la marcha se tom de los resultados de investigacin del Dr.
Ren Perera Daz, con escolares en el perodo de 1990-1996 en la provincia de
Matanzas.
A continuacin los protocolos de los test aplicados:
1-) Nombre de la prueba:
Es un test de postura el cual esta compuesto por diez pruebas, cuyos nombres son:
1- Flexin lateral del cuello.
2- Nivel de los hombros
3- Escoliosis.
4- Nivel de la cadera.
precedentes
en
poblaciones
con
caractersticas
anlogas
precedentes
en
poblaciones
con
caractersticas
anlogas
4-) Estandarizacin.
a) Descripcin: Se necesita un terreno que mida de quince a diez metros de largo y
que no tenga irregularidades. El alumno caminara diez metros en lnea recta.
b) Medicin:
Medicin directa:
1-Se
calificar
sobre
atendiendo
la
calidad
de
la
coordinacin,
Pruebas
Promedio
4.9
4.8
4.7
4.6
4.5
4.4
4.3
4.2
1
Pruebas
10
Pruebas
Promedios
Promedios de pruebas
10
Pruebas
Pruebas
Promedio
# 10
4.92
Promedio de pruebas
10
Pruebas
Pruebas
Promedio
Promedios de pruebas
10
Pruebas
Recomendaciones
Una vez que se realizaron las conclusiones basndose en los anlisis de los
resultados, se ponen las siguientes recomendaciones.
1 Que los resultados de esta investigacin se hagan llegar a las escuelas y
crculos infantiles evaluados, para que cada profesor conozca los problemas
particulares de cada uno de sus alumnos.
2 Que se divulguen los resultados de esta investigacin entre los profesores de
Educacin Fsica del municipio de Matanzas, buscando motivacin y compresin en
los problemas que estos revisten para la calidad de vida de la sociedad.
3 Que se organicen cursos de superacin para los profesores que trabajen en
estas edades, en los que se aborden el tema de la correccin de la postura y la
marcha en edades tempranas.
detectados.
6 Ampliar, en otras investigaciones, el rango de edades para este tipo de estudio.
7 Involucrar a profesores de otras especialidades, que imparten clases a esos
nios, para que participen en la correccin de las deficiencias detectadas.
Citas Bibliogrficas
3- Brito Soto, Luis F. (1996). Educacin Fsica y Recreacin. Mxico : Editorial
Edamex, SA de CV. 218 P.
4- Pila Telea, Augusto. (1988). Didctica de la Educacin Fsica y los deportes.
San
Jos : Editorial Olimpia. 256 P.
1- Steinberg, Shirley ; Kincheloe, Joe. (2000). Cultura infantil y multinacionales;
la construccin de la identidad en la infancia. Madrid : Morata. 255 P.
2- Beer, Ferdinand. (1990). Mecanica Vectorial para Ingeniero. Madrid : Mc
Graw-Hill. 310 P.
Bibliografa
Arnaiz,
P.
(1994).
Psicomotricidad
adaptaciones
curriculares.
Fernndez
integracin
Psicomotricidad.
como
Revista
de
prevencin
Estudios