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APORTE A LA SOCIEDAD.

Reformador del Hatha Yoga.


Sintetizo la sabidura hind.
Memorizo y transcribi versos del Yogarahasya
(en sanscrito, la esencia del yoga).
Ensear yoga en occidente.
Desarrollo el Ashtanga Vinyasa Yoga.
Adapto tcnicas de yoga, gimnasia y lucha india,
para desarrollar las secuencias dinmicas de
asanas cuyo propsito era conseguir un
insuperable estado fsico.
Estandarizo la secuencia en tres series;
1. Primarias.
2. Intermedias.
3. Avanzadas.
Disfrutaba del desafo en presentar el Yoga a
pblicos con diferente formacin y educacin.
Introdujo el Yoga a soldados britnicos, maharajs
musulmanes, indios de todas religiones.
Adecuaba sus enseanzas para as respetar las
creencias de sus estudiantes.
Variaba la duracin, frecuencia y secuencia en
asanas para ayudar a los estudiantes a alcanzar
metas especficas en corto plazo, como
recuperarse rpidamente de una enfermedad.

Ayudaba a sus estudiantes a evolucionar de un


Yoga que se adaptaba a sus limitaciones, a un
yoga que maximizaba sus habilidades, este
enfoque, hoy se conoce con el nombre de
viniyoga.
Krisnamacharya pareca siempre dispuesto a
ampliar estas tcnicas a casi cualquier estado de
salud que presentara un desafi.
Dividi la prctica de yoga en tres etapas,
representando;
la juventud: desarrollar fuerza muscular y
flexibilidad.
Edad madura: mantener la salud durante los
aos de trabajo y de sustento en la familia.
Vejes: ir ms all de la prctica fsica para
enfocarse en Dios
Introdujo los canticos vdicos en la prctica de
yoga, ajustando el nmero de versos. Esta tcnica
puede ayudar a los estudiantes a mantener
enfocada la mente y los prepara para la
meditacin.
El mensaje que proveen sus enseanzas.
Recogi las obras de los 12 alvares tamiles
compuestas entre siglos VII y IX, fue transcribidlo
de forma oral. Cuatro de estos captulos, nos lo dio
a conocer SRI.Krishnamacharya dictndolos a su
hijo y discpulo T.K.V Desikachar.

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