TAREA

Reforzar la respiracin

Toma el aire de la flor

frente al espejo y de pie

(siente el olor por la nariz)

Con la ayuda de tus papitos

1. Toma aire por la nariz, como si olieras una flor
2. Sin levantar los hombros
3. Inflando la guatita

4. Bota el aire por la boca

5. Lentamente desinfla la guatita al botar el aire como apagando una
vela
Recuerda siempre : El aire se toma por la nariz y no por la boca.
Se mantiene la boca cerrada cuando uno no habla.
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Reforzar la respiracin

Toma el aire de la flor

frente al espejo y de pie

(siente el olor por la nariz)

Con la ayuda de tus papitos

1. Toma aire por la nariz, como si olieras una flor
2. Sin levantar los hombros
3. Inflando la guatita

4. Bota el aire por la boca

5. Lentamente desinfla la guatita al botar el aire como apagando
vela
Recuerda siempre : El aire se toma por la nariz y no por la
Se mantiene la boca cerrada cuando uno no habla.

una

boca.