PROGRAMA DE ESTUDIOS

HABITOS Y TECNICAS
DE ESTUDIO
Horst Bussenius C. * Psiclogo * Mayo 2006

EL XITO EN LOS ESTUDIOS, DEPENDE

DE TRES FACTORES. ESTA TRIADA ES LA
SIGUIENTE :

FACTORES
PERSONALES
HABITOS
DE
ESTUDIO

TECNICAS DE
ESTUDIO

A.- FACTORES PERSONALES

1.- INTELIGENCIA NORMAL
2.- CONCENTRACION (AQU Y AHORA)
3.- MOTIVACION
4.- PERSEVERANCIA
5.- CONOCER LA PSICOLOGIA DEL
PROFESOR
6.- DISFRUTAR CUANDO SE APRENDE
ALGO
7.- TRABAJAR CON METAS CLARAS

TRABAJAR CON METAS

-METAS A CORTO

SER EXCELENTE
ESTUDIANTE
APROBAR EX. GRADO

-A MEDIANO
-A LARGO PLAZO

APROBAR CONCIMIENTO
APROBAR PRACTICA

AO 1

AO 2

AO 3

AO 4

AO 5

CURSOS

COLEGIO

COMPETENCIAS
VACACIONALES

UNIVERSIDAD

EXAMEN DE INGRESO
PRUEBA 1

POST GRADO

PRUEBA 2
EXAMEN de ESPECIALIDADES

EXIGENCIAS ACADEMICAS
EJEMPLO DE ESTUDIO:
PARVULARIO = --ED. BASICA

= 30 - 60 minutos

ED. MEDIA

= 60 - 90 minutos

UNIVERSIDAD = 180 minutos

HORAS DE CLASE : 20 - 25

B.-HABITOS DE ESTUDIO
CONDICIONES
AMBIENTALES
FAVORABLES
1.- LUZ
2.- VENTILACION
3.- PARED SIN ESTIMULOS
4.- AUSENCIA DE VENTANA
5. AMBIENTE AGRADABLE Y
ORDENADO.
6.- SILLA Y MESA.
7.- REUNIR PREVIAMENTE
LOS MATERIALES
NECESARIOS.

CONDICIONES
AMBIENTALES
DESFAVORABLES
TELEVISION
RADIO
AMBIENTE
DESORDENADO
JUEGOS
ELECTRNICOS Y
CORPORALES
DESCONCENTRACIN
DESORDEN / DESASEO

HORARIO:
TIEMPO DE ESTUDIO (1,2,
HORAS)
PAUSAS (SOLO PARA
ESTIRARTE/AYUDARTE)
HORARIO ESTABLE (SIEMPRE
A LA MISMA HORA)
INTERRUPCIONES (NO DEBEN
DARSE POR NINGN MOTIVO)
RUIDOS (HAY QUE
MINIMIZARLOS)
TIEMPO PERSONAL (IR AL
BAO, ETC)

PORQUE LAS
NEURONAS SE
ENTRENAN
TODOS LOS
DAS, TODOS
LOS DAS
DEBO
APRENDER
ALGO

C.-TECNICAS DE ESTUDIO
LA LECTURA PREVIA:

PERMITE LLEGAR
CON UNA IDEA
CLARA SOBRE EL
TEMA A TRATAR Y
APROVECHAR AL
MAXIMO LA CLASE

LLEGAR A
HACER UN
APORTE O
UNA
PREGUNTA A
LA CLASE

SI LEES PRIMERO, SER MS FCIL Y MS RAPIDO

ENTENDER LO QUE TE QUIERN ENSEAR.

ESTO ES ESTAR UN PASO ADELANTE

EL GRUPO
ES BUENO ESTUDIAR EN GRUPO ?

GRUPO DE
ESTUDIO

EQUIPO DE
ESTUDIO

-EXPLICAR A LOS DEMAS

-DISCUTIR
-EVITAR PERDIDA DE TIEMPO

TECNICAS PARA TOMAR

APUNTES EN CLASES

ATENDER O TOMAR APUNTES?

-ABREVIATURAS
-LO ESENCIAL
-ESQUEMAS
-CUADROS
-MAPAS MENTALES

La personalidad es la forma
permanente y consistente en que
reacciona una persona frente a los
estmulos. La personalidad est dada
por dos factores: el temperamento y
el carcter.
El temperamento viene dado por la
herencia y el biotipo que ella
involucra;
en cambio el carcter viene dado por
el contacto permanente de la
persona con el medio ambiente.

ENTONCES PARA COMPORTARNOS MEJOR:

APROVECHO EL TEMPERAMENTO QUE HE HEREDADO DE
MIIS PADRES, PENSAR EN TRABAJAR MS,
CONCENTRARME MEJOR .
MI CARCTER SE VEE INFLUIDO POR EL MEDIO (MIS
AMIGGOS MI BARRIO, MIS COMPAEROS, ETC.), LO QUE
DEBO HACER ES TNER MS ROCE MS CONTACTO CON
EL GRUPO QUE MS ME CONVENGA.

BIOTIPO
(Herencia)

TEMPERAMENTO
PERSONALIDAD

MEDIO
AMBIENTE

CARACTER

forma permanente y
consistente de reaccionar

LECTURA
1.- MIRAR EL INDICE DE
CAPITULOS
2.- DEFINIR EL CONCEPTO

Definicin

3.- LECTURA RAPIDA Y

GLOBAL
4.- LECTURA ATENTA
5.- RESUMEN MENTAL
DESPUES DE UN PARRAFO
6.- SUBRAYAR IDEAS
PRINCIPALES
LINEAL
PALABRAS CLAVE
SIGNOS ESPECIALES

7.- IMAGINAR
8.- RESUMEN

9.- APOYO AUDIOVISUAL

(IMGENES)
10.- TENER UN
DICCIONARIO A MANO
11.- DISFRUTAR EL TEXTO

1.- UTILIZAR UN TEXTO MAS BASICO

ANTES DE LEER
2.- ENTENDER LOS CONCEPTOS
3.- DE LO GENERAL A LO PARTICULAR
TECNICAS
PARA
FACILITAR LA
COMPRENSION
(estudiar o leer)

4.- ENCAJAR EL NUEVO

CONOCIMIENTO EN LOS ESQUEMAS
MENTALES ANTERIORES
5.- GENERAR ASOCIACIONES
6.- BUSCAR / PONER EJEMPLOS
7.- REFLEXIONAR SOBRE EL TEMA
8.- MEMORIZAR
9.- MANTENER ACTITUD ACTIVA
10.- MANTENER ACTITUD CRITICA

ESQUEMA O MAPA CONCEPTUAL

BIOTIPO
(Herencia)

TEMPERAMENTO
PERSONALIDAD

MEDIO
AMBIENTE

CARACTER

forma permanente y
consistente de reaccionar

MAPA MENTAL

MAPA MENTAL

LA MEMORIA
TIPOS DE MEMORIA
(Segn tiempo)

DE CORTO PLAZO
(Elctrica)
DE LARGO PLAZO
(Bioqumica)

MEMORIA VISUAL
TIPOS DE MEMORIA
(Segn modalidad
sensorial)

MEMORIA AUDITIVA
MEMORIA KINESTSICA

TECNICAS PARA
POTENCIAR LA MEMORIA

FIJAR Y EVOCAR

-ASOCIAR
-RELACIONAR
-USAR MNENOTECNICAS
-REPETIR

ESPERAMOS QUE LA CHARLA

HAYA SIDO DE PROVECHO

FIN

Horst Bussenius C. * Psiclogo * Mayo 2006