Ramadn especial: anti-estreimiento 5 recetas

durante el Ramadn
01/07/20140 Comentario

Para algunas mujeres, el estreimiento durante el mes de Ramadn es un

verdadero calvario. Hicimos el recorrido por los mejores sitios de la salud para
reagrupar 5 clbrissimes remedios abuelas. Le recomendamos que pruebes
pero primero usted debe saber que debe beber de 1,5 a 2 litros de agua al da
despus de Iftar para un mejor drenaje.

HIGOS:

1. Cortar los higos en cuartos.

2. Ponga en sus higos, pasas y pan de leche.
3. Calentar todo durante unos 10-15 minutos.
4. Vierta la mezcla en el recipiente.
5. Absorbe todo, garantizadas!

INGREDIENTES
4 higos frescos

 13 pasas de uva
Un tazn de leche
Fuente: pageshalal.fr
Aceite de oliva:

Aqu hay abuelas tratamiento estreimiento. Beber con el estmago vaco (esto
es importante, aunque menos eficiente) una taza de agua caliente con una
cucharadita de aceite de oliva y una cucharada de miel. Un consejo eficaz para
cualquier persona estreida.
abuelos meres.net
Herbal anti-estreimiento:

B Hoja asilic (50 g), botn de rosa plido (50 g), flor prpura (25 g), hojas de
mejorana (25 g), raz de regaliz (50 g), pensamiento planta silvestre (25 g).
El t: contar 4 cucharadas de esta mezcla de un litro de agua fra. Hervir sin
hervir.Apagar el fuego y dejar en infusin durante 10 minutos. Filtro.
Beber 3 tazas de esta mezcla por da, entre las comidas.
topsante.com
El jugo de ctricos a consumir rpido:

Los jugos de ctricos son muy beneficiosos y mejor anti-estreimiento. afectan

sus evacuaciones intestinales como vertedero y que lo mejor es comer a ayunar
todos los das antes de Iftar.
Coma ms fibra:

Hoy en da, nuestra comida es bastante pobre en fibras naturales. Sin embargo,
estos fibra diettica ayuda a que su intestino para recortar los desechos de su
cuerpo. Por lo tanto, consumir ms frutas y verduras y legumbres, granos

enteros prefieren (arroz, pasta, pan ...) para los granos demasiado refinados
carecen significativamente estas fibras preciosas.
doctissimo.fr