DIETA RECOMENDADA DESPUS DE UNA COLECISTECTOMA

La dieta despus de la extirpacin de la vescula deben ser moderados y que hay

que consumir con moderacin. Por ejemplo, en lugar de tener tres comidas
consecutivas, distribuir los alimentos en 5 a 6 porciones pequeas durante el da.
Trate de incluir aceites insaturados como el aceite de semilla de camo, aceite
de semilla de lino, aceite de oliva, etc, pero de un modo sin procesar. Por ejemplo,
evitar cocinar en aceite, aunque, puede incluirlos como ingredientes para
ensaladas y aderezos. Tambin puede consumir el jugo de limn y vinagre o, beba
un vaso lleno de jugo de limn fresco con dos cucharadas de aceite de oliva sin
procesar. Es una gran bebida para una rpida recuperacin de la colecistectoma.
Debe abstenerse de aves de corral, carne de cerdo, productos lcteos, chocolate,
carbohidratos refinados y las bebidas carbonatadas por un tiempo. Sin embargo,
usted puede consumir t verde y una generosa cantidad de agua hervida y filtrada.
A continuacin hay una tabla que explica brevemente los alimentos que hay que
incluir y evitar en la dieta despus de la ciruga de la vescula biliar.
Alimentos que puede comer
Las carnes magras
Pescado sin piel
Pollo, huevos
Leche desnatada
Queso bajo en grasa y yogur
Ensaladas y sopas
Carbohidratos totales
Pollo a la plancha y pescado
Legumbres
Apsitos saturados de petrleo

Alimentos que se deben evitar

Los alimentos fritos
La comida picante
Cereales, semillas y frutos secos
Productos de grano entero
Habas cocidas al horno, cacahuetes
Brcoli, Jitomate, Aguacate
Coles de Bruselas
Repollo
Coliflor
Pasteles

Despus de una dieta vegetariana despus de la colecistectoma se encuentra

tambin a ser muy importante para disminuir el tiempo de recuperacin. Tambin
se recomienda que no se debe optar por las dietas para bajar de peso
inmediatamente despus de la colecistectoma. Bsicamente, el consumo de una
gran cantidad de lquidos y fibra y limitar la ingesta de grasa demostrar ser muy
beneficioso para los pacientes de colecistectoma.