APELLIDOS Y NOMBRES: GOYA LIZRRAGA, Jenifer Kelly

PROFESORA

: QUINTANILLA SAICO, Juana Beatriz

CFP O UFP

: Textil

Correo Electrnico

: 744896@senati.pe

ESPECIALIDAD

: Mecnica textil en tejedura plana

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alumno y Record Acadmico, dentro de esta ltima verifica los
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virtuales que te tocan llevar este semestre.
INTRODUCCIN A LA CALIDAD TOTAL I
HERRAMIENTAS DE CALIDAD TOTAL
MEJORA DE MTODOS EN EL TRABAJO I
MEJORA DE MTODOS EN EL TRABAJO II
SEGURIDAD e HIGIENE INDUSTRIAL

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alumno, Registros del alumno y Cronograma de pagos. Captura la
pantalla del Cronograma y pgalo en el mismo documento que
ests trabajando.

HORARI
O
6:007:00
7:008:00
8:009:00
9:0010:00
10:0011:45

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

Me alisto
para ir a
SENATI

Me alisto
para ir a
SENATI

Me alisto
para ir a
SENATI

Me alisto
para ir a
SENATI

Me alisto
para ir a
SENATI

MAQ. PRE.
TEJ. y TEJ.
PLANA

MAQ. PRE.
TEJ. y TEJ.
PLANA

MAQ. PRE.
TEJ. y TEJ.
PLANA

MAQ.
PRE. TEJ.
y TEJ.
PLANA

almuerzo

11:4512:30
12:301:00
1:002:00
2:003:00
3:004:00
4:005:00
5:006:00
6:007:00
7:008:00

Llego a
casa y
almuerzo
Reposo
mis
alimento
sy
duermo

Llego a casa
y almuerzo

Llego a casa
y almuerzo

Llego a casa
y almuerzo

Llego a casa
y almuerzo

Reposo mis
alimentos y
duermo

Reposo mis
alimentos y
duermo

Llego a
casa y
almuerzo
Llego a
casa y
almuerzo
Reposo
mis
alimentos
y duermo

SABADO

DOMINGO

Despierto
Y lavo mi
uniforme

Despierto y
tomo
desayuno

Tomo
desayuno

Juego con
mis
mascotas
Almuerzo

Juego con
mis
mascotas
almuerzo

MAQ. PRE.
TEJ. y TEJ.
PLANA

Ayudo en lo
sea
necesario

Salgo con
mis amigos
un rato a
conversar.

Hago la
tarea
Repaso mis
cuadernos
Ingles

Repaso
mis
apuntes
del da

Repaso mis
apuntes del
da

Repaso mis
apuntes del
da

Repaso
mis
apuntes
del da

Un rato en
la
computado
ra

Juego en la
computado

Juego en la
computado
ra

8:009:00
9:0010:00

ra
Un rato en la
computador
a

10:0011:00

11:0012:00

Alisto mis
cosas para el
da siguiente

Duermo

Duermo

Un rato en la Un rato en
computador la
a
computad
ora
Ceno y
Ceno y
ayudo en lo
ayudo en
que haga
lo que
falta
haga falta
Alisto mis
cosas para el
da siguiente

Alisto mis
cosas para
el da
siguiente

Ceno y
ayudo en lo
que haga
falta

Duermo

Ceno y veo
un rato
televisin

Ceno y veo
un rato
televisin
Alisto mis
cosas

Duermo

Duermo

Por qu crees que es importante elaborar el horario de

actividades?
- Es importante elaborar un horario porque nos ayuda a ser ms
organizados en nuestra da a da y no desperdiciar tiempo que
no regresar y as formndome para ser una persona de bien
y con valores que practicamos a diario.
Considerando las actividades que desarrollas, elabora una lista de
problemas que se pueden presentar al cumplir tus actividades de la
semana.
-

Dejar para despus algunas actividades.

Falta de tiempo para hacer otras cosas ms importantes.
Cansancio.
Falta de informacin para algunas tareas.
Problemas que nos suceden en la vida diaria (familiar,
laboral,etc)

Elabora una lista de posibles soluciones por cada problema

presentado.
-

Realizar primero lo ms importante.

Organizar mejor el horario planteado.
Dormir 8 horas.
Hacer mejor uso de la computadora o libros.
Tomar cada problema con calma que todo al final terminara
saliendo bien.

En base a los problemas y sus posibles soluciones disea una

grfica, mapa o esquema, sintetizando los problemas y
soluciones.

Con el desarrollo de mi horario y plantendome problemas con sus

respectivas soluciones puedo darme cuenta que es muy bueno
organizarme, llevar y realizar mis trabajos a tiempo y que despus
no haiga dificultades en mis estudios.

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