-Cada da tendr un alimento distinto.

-Debe beber 2 litros de agua al da. (t con endulcorante)

-Condimentos: Sal limn pimienta.
-Gelatina diettica o zanahorias crudas sin restriccin.
-Desayuno de todos los das:
- pomelo
- 1 rebanada pan integral
- 1 taza de t
Da 1. Comer todas las verduras que desee, preferentemente de hojas.
Verduras crudas.
Da 2. Comer todas las frutas que desee, menos pltano y uva.
Da 3. Comer todos los lcteos que desee semidescremados.
Da 4. Comer frutas y verduras que desee, crudas.
Da 5. Comer solo carnes rojas.
Da 6. Comer solo pollo o pescado.
Da 7. Comer de todo.