Concepto: La ruptura de pareja se puede experimentar como un duelo y es una etapa critica.

Antecedentes histricos: En los noventa se crea que el matrimonio era una institucin solida
as que no se investigaba las causas de su disolucin. El divorcio es la solucin mas frecuente y
por eso los estudios se enfocan en su impacto en la familia. Se demostr que tiene ms
impacto despus del matrimonio.
Jinetes del apocalipsis:
*critisismo: Es decir algo que no nos gusta del otro. Puede volverse una escalada simtrica.
*Indiferencia: No se toma en cuenta al otro. Ley del hielo. No se atienden las necesidades de la
pareja.
*Defensividad: cuando creo que el otro me dice algo y creo que me ataca. Puede ser un
comentario no malintencionado y se reacciona defensivamente.
*Desprecio: Menos preciar al otro. EJ: Tu no vales nada. Se descalifica y desprecia al otro, se
devala.
Etapas de la ruptura amorosa:
-Anticipacion: se prevee la separacin y se vive un duelo anticipado.
-Ruptura: Afrontamiento de la decisin tomada y puede haber una sensacin de haber
resuelto el conflicto.
-Perdida: Proceso del duelo al perder al ser querido hasta que se retoma la cotidianidad.
Etapas del duelo en la ruptura amorosa:
-Negacin: Se resigna a creer que la relacin se termino y se cree que las cosas se arreglaran.
-Ira: enojo ante la situacin de separacin Cmo pudo hacerme esto? Por qu me pasa a mi?
-Negociacin: Se intenta buscar una manera de hacer que la relacin funcione mediante
negociaciones o chantaje.
-Dolor emocional: Aparece la culpa, tristeza y dolor de la separacin.
-Aceptacin: Hace referencia a dejar ir la relacin terminada y continuar adelante.
reas de conflicto comunes en las relaciones:
-Desencanto: se enfrenta la idealizacin frente a la realidad de la persona de quien se
enamoraron.
-Celos: a perderlo o prosperidad econmica.
-Lucha de poder.
-Miedo de perder al otro.
Consecuencias de una ruptura.
-Aparicin de trastornos depresivos.
-Estrs e insatisfaccin.