Liver

1 rebanada o taza de Papaya

1 taza de pia congelada
10 semillas de papaya
agua de coco

2

1 manzana pequea
5 hojas de epinacas orgnicas y desinfectadas
2 ramas de apio orgnicas y desinfectadas
1 cucharadita de cha

3

3 ramas de perejil orgnico y desinfectado
1 rebanada de pia
1 nopal
1 cm xoconostle
toronja en gajos sin semillas

4

1 taza de agua de coco
1 taza de moras
1 cucharadita de linaza
3 ramas de apio orgnico y desinfectado
2 hojas de kale

5

jugo de 1 limn
2 hojas de espinacas
3 hojas de kale
1 pepino sin semillas
1 rama de brcoli desinfectado

DA 2

1

2 zanahorias
betabel
1 pepino sin semillas
1 cucharada de cha
2

2 ramas de apio
2 manzanas

3

3 ramas de perejil
3 zanahorias
1 manzana
2 ramas de apio
taza de germinado

4

3 hojas de kale
1 manzana granny
1 pepino sin semillas
1 limn
jengibre

5

1 taza de cha
1 taza de leche de coco
1 taza de fresas congeladas
1 cucharada de nueces
canela en polvo

DIA 3

1

2 ramas de perejil
3 zanahorias
4 fresas
2 ramas de apio
1 cucharadita de linaza

2

betabel
1 taza de fresas
1 limn
agua de coco

3

1 diente de ajo
1 taza de frambuesas
3 ramas de apio
1 cucharadita de semillas de girasol

4

3 zanahorias
1 limn

5

1 pepino
1!2 hinojo
3 ramas de apio
1 limn

DA 4

1

3 ramas de apio
1 pepino
1 taza de col
3 ramas de perejil

2

1 betabel
1 limn
jengibre

3

1 manzana
1 limn
3 ramas de apio
1 rama de albahaca

4

1 rama de menta
1 rebanada de papaya
5 semillas de papaya
1 cucharadita de cha

5

2 tomates
2 cebollitas cambray
3 ramas de apio
1 ajo
2 limones
pimiento verde
2 zanahorias
1 rama de perejil
1 rama de cilantro
jengibre

DA 5

1

1 taza de leche de almendras
1.5 taza e moras congeladas

2

3 ramas de perejil
3 hojas de kale
2 manzanas

3

taza de brcoli
1 pimiento verde
1 pimiento amarillo
2 manzanas

4

jengibre
1 manzana
3 zanahorias

5

taza de menta
2 tazas de meln verde
taza de frambuesas
agua de coco

DA 6

1

1 taza de leche de almendras
1 pltano
taza de bayas
taza de col
1 cucharada de linaza

2

1 taza de leche de almendras
1 pltano
taza de durazno
4 hojas de espinacas
1 cuharada de maca


3

1 tomate
1 pepino sin semillas
2 ramas de apio
1 rama de cilantro

4

6 zanahorias
1 ajo
taza de hojas de perejil

5

jengibre
1 ajo
2 zanahorias
1 manzana

DA 7

1

1 taza de brotes
1 pltano
2 manzanas
1 cucharada de linaza

2

1 rama de cilantro
1 rama de perejil
2 zanahorias
1 manzana
3 ramas de apio
betabel
jengibre

3

1 toronja
1 taza de frambuesas
agua de coco

4

1 rebanada de pia
jengibre
agua de coco

5

brcoli
2 zanahorias
2 ramas de apio